Читать онлайн «Женское здоровье. Большая медицинская энциклопедия». Страница 167

Приготовление и применение. Траву залить стаканом кипятка, настоять 2 ч, протирать лицо по массажным линиям.

11.  Лимонно-глицериновый лосьон .

Требуется: 1 лимон, 1 белок, 1 ч. л. глицерина, 1/2 стакана цветочного одеколона.

Приготовление и применение. Из лимона выжать сок, белок взбить, перемешать с глицерином и одеколоном и ежедневно протирать кожу. Хранить в холодильнике.

12.  Желтково-лимонный лосьон .

Требуется: 1 желток, 25 г лимонного сока, 50 г водки, 1/4 стакана камфорного спирта.

Приготовление и применение. Смешать ингредиенты и несколько раз в день протирать кожу.

13.  Розмариновый лосьон .

Требуется: 30 г сухих или свежих цветков ромашки, 10 г розмарина, 20 г салициловой кислоты, 1 л белого сухого вина.

Приготовление и применение. Смешать все компоненты, настаивать 2 недели, процедить и протирать лицо в течение 2–3 недель ежедневно.

14.  Мятно-липовый лосьон .

Требуется: 1 ч. л. сухих или свежих трав (мяты, ромашки, зверобоя и липы), 0,5 л водки.

Приготовление и применение. Измельченные травы смешать, залить 2 стаканами кипятка, настоять 20 мин, процедить через 4 слоя марли, добавить водку и ежедневно протирать лицо.

15.  Тоник из алоэ .

Требуется: 4–5 толстых листьев алоэ.

Приготовление и применение. Алоэ положить на 7 дней в холодильник, порезать на мелкие кусочки, залить 1 л холодной воды, настоять 2 ч. Поставить на огонь, довести до кипения и кипятить 5 мин. Процедить через 3 слоя марли и протирать лицо 2 раза в день. Хранить в холодильнике.

16.  Настой календулы .

Требуется: сухие цветки календулы и спирт в соотношении 1: 5.

Приготовление. Залитые спиртом цветки закрыть стеклянной или фарфоровой крышкой и на 10 дней поставить в темное место.

Применен ие. Настой на 1/4 разбавить водой и ежедневно утром и вечером протирать лицо. Курс: 4–6 недель. Через 14 дней повторить.

17.  Молочно-дрожжевая питательная смесь .

Требуется: 1/2 палочки дрожжей.

Приготовление и применение. Дрожжи развести молоком до получения жидкой массы. Тонким слоем нанести на лицо и шею, дать подсохнуть, смыть прохладной водой. Использовать 1 раз в день.

18.  Минерально-грейпфрутовая жидкость для умывания.

Требуется: 1 стакан минеральной воды, 1 ст. л. сока грейпфрута.

Приготовление и применение. Перемешать воду и сок и использовать для умывания, хорошо сужает поры.

19.  Капустная жидкость для умывания .

Требуется: сок квашеной капусты.

Применен ие. Сполоснуть соком лицо, дать впитаться, умыться прохладной водой.

20.  Лимонная вода для умывания .

Требуется: 1–2 ч. л. свежевыжатого лимонного сока.

Приготовление и применение. Сок влить в 1 стакан кипяченой воды и размешать. Ополаскивать лицо 3 раза в день, долго хранить нельзя.

21.  Травяная вода для умывания .

Требуется: щепотка трав: липы, тысячелистника, полевого хвоща, дикой фиалки.

Приготовление. Смешать травы, 1 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 мин.

Применен ие. Смоченным тампоном протирать лицо по массажным линиям.

2-й вариант: пропитать отваром 2 слоя марли и держать на лице 15 мин.

22.  Капустная вода для умывания .

Требуется: 1/2 стакана сока квашеной капусты, 1/2 стакана воды комнатной температуры.

Приготовление и применение. Смешать сок с водой и ежедневно протирать или ополаскивать лицо или на 10 мин делать компрессы.

23.  Яблочная вода .

Требуется: сок 1 крупного кислого яблока и вода в пропорции 1: 2.

Применен ие. Обильно смоченным тампоном протереть лицо, повторить процедуру. Сделать несколько раз.

Скрабы для жирной кожи

Если кожа лица жирного типа пористая, но без признаков воспаления, то можно пользоваться скрабами, содержащими крупные абразивные частицы. К таковым относят скрабы из косточек грецкого ореха, абрикоса, миндаля, овсяных хлопьев. Вот один из рецептов для приготовления скраба в домашних условиях.

Скраб из овсянки .

Требуется: 2 ст. л. сока лимона, 2 ст. л. овсяных хлопьев, 1 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. меда.

Приготовление. Необходимо смешать лимонный сок, овсяные хлопья, масло и 1 ч. л. меда до получения однородной консистенции.

Применен ие. С помощью массирующих движений в течение 2–3 мин нанести скраб на кожу лица и шеи. Через 5 мин лицо умывают прохладной водой.

С помощью поваренной соли можно избавиться от черных комедонов, зачастую располагающихся на лбу, крыльях носа, подбородке. Для этого лицо ополаскивается 2–3 раза горячей водой (еще лучше предварительно сделать паровую баню продолжительностью 7—15 мин). Предварительно готовятся 2 чашки: в одну насыпают 3 ч. л. перемолотой в порошок соли, а во вторую – наливают теплую воду. Ватный тампон следует намочить в воде, отжать и опустить в порошок соли. С помощью круговых массажных движений соль наносится на кожу лица в направлении кожных линий. Затем кожу протирают лосьоном.

Средства домашнего приготовления для ухода за комбинированной кожей

1.  Банановая маска .

Требуется: 1/2 банана.

Приготовление и применение. Размять банан и растереть до получения однородной массы. Наложить на лицо и шею тонким слоем на 20 мин, после чего смыть теплой водой.

2.  Лецитиновая маска .

Требуется: 1 желток, 1/2 ч. л. меда, 3–5 капель оливкового масла, 10 капель лимонного сока, 1 ч. л. овсяной муки.

Приготовление. Смешать все ингредиенты в стеклянной посуде.

Применен ие. Кашицу нанести на кожу на 15–20 мин и смыть холодной водой. Затем на лицо положить холодный компресс.

3.  Маска из зеленого салата .

Требуется: свежие листы салата.

Приготовление. Салат мелко нарезать. Замочить водой и прокипятить 5 мин.

Применен ие. Кашицу разложить на салфетку с прорезями и положить на лицо на 15 мин. Затем протереть кожу оставшимся отваром.

4.  Маска из пахты .

Требуется: 1 ст. л. талька, 2–3 ст. л. пахты.

Приготовление и применение. Смешать тальк и пахту и получившуюся густую кашицу толстым слоем нанести на лицо на 20 мин.

5.  Медово-белковая маска .

Требуется: 2 ст. л. меда, 2 ст. л. пшеничной муки, 1 белок.

Приготовление. Смешать все компоненты.

Применен ие. Нанести на лицо и область «гусиных лапок» плоской кисточкой на 20–30 мин. Когда маска застынет, смыть ее горячей водой, затем ополоснуть холодной.

6.  Медово-овсяная маска .

Требуется: 2 ст. л. меда, 1 ст. л. очень крепкого чая, 2 ст. л. овсяных хлопьев.

Приготовление. Смешать все ингредиенты в густую массу.

Применен ие. Подогретую на пару кашицу сразу нанести на лицо толстым слоем, прикрыть компрессной бумагой и махровым полотенцем с прорезями. Через 20 мин смыть теплой водой, ополоснуть холодной, промокнуть салфеткой и нанести питательный крем.

Косметические маски домашнего приготовления для увядающей кожи

1.  Медово-масляный крем с хурмой .

Требуется: 2–3 ст. л. костного мозга, 2 ст. л. кашицы из мякоти хурмы, 1 желток, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. растительного масла (любого), 1 ст. л. камфорного спирта.

Приготовление. Костный мозг растопить на водяной бане, смешать с остальными компонентами, под конец по каплям влить спирт. Хранить в холодильнике.

2.  Травяной крем .

Требуется: горсть свежих листьев крапивы, рябины, петрушки, смородины, лепестков роз и жасмина, 50 г сливочного масла, 10 г пчелиного воска, 1 ст. л. растительного масла.

Приготовление. Травы и цветы растереть в кашицу, масло растопить на водяной бане. Взять 10 г травяной кашицы и смешать с остальными компонентами. Остудить крем при непрерывном помешивании.

3.  Медово-рябиновый крем .

Требуется: 25 г сливочного масла, 1 желток, 1 ч. л. меда, 1 ст. л. растертых в кашицу ягод рябины, 15 мл камфорного спирта.

Приготовление. Масло растереть с желтком, добавить мед, рябину и хорошо перемешать, под конец по каплям влить спирт.

4.  Жидкий крем .

Требуется: 3 лимона, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. оливкового масла, 2 ст. л. сливок, 3 ст. л. одеколона, 1/2 стакана заранее приготовленного и охлажденного настоя из лепестков роз, жасмина и белой лилии.

Приготовление. Выжать сок из лимонов, измельчить цедру, залить кипятком и настоять 8—10 ч, отжать. Добавить все перечисленные составляющие, перелить в бутылку, взболтать. Хранить в холодильнике.