Читать онлайн «Женское здоровье. Большая медицинская энциклопедия». Страница 168

5.  Клубничный крем .

Требуется: 1/2 стакана свежего клубничного сока, 1 дес. л. ланолина, 1 дес. л. овсяной муки.

Приготовление. Растопить ланолин на водяной бане, всыпать муку и влить сок. Снять посуду с плиты и взбить состав до получения однородной массы. Хранить в холодильнике.

6.  Рябиновый крем .

Требуется: 1 ст. л. спелых ягод красной рябины.

Приготовление и использование. Рябину залить кипятком, довести до кипения, настаивать 30 мин под плотной толстой тканью. 2 ч. л. рябиновой воды влить в питательный крем для увядающей кожи. Остальной отвар использовать для умывания в течение суток.

7.  Крем с соком подорожника .

Требуется: 2–3 горсти свежих сочных листьев подорожника.

Приготовление. Подорожник провернуть через мясорубку, отжать через марлю. 1–2 ч. л. сока добавить в используемый питательный крем, который следует хранить в холодильнике.

8.  Медовый крем .

Требуется: 1 ч. л. меда.

Приготовление. Добавить мед в питательный крем, перемешать и использовать 1–2 раза в день.

9.  Мятный тоник .

Требуется: 1 ст. л. измельченных листьев свежей или сухой мяты.

Приготовление и применение. Листья залить стаканом кипятка, накрыть плотной тканью и настоять 30 мин, после чего процедить через 3 слоя марли. Протирать кожу 2 раза в день. Хранить в холодильнике не более суток.

10.  Мятно-ромашковый тоник .

Требуется: мятный и ромашковый отвар, ромашковый отвар готовится так же, как и мятный, только кипятится 15 мин и настаивается 1 ч. в пропорции 1: 1.

Применен ие. Протирать лицо 2 раза в день, хранить в холодильнике не более суток.

11.  Ромашковый лосьон .

Требуется: 2 ст. л. свежих или сухих цветков, 10–12 ст. л. водки.

Приготовление. Ромашку залить водкой и настаивать 7 дней, после чего процедить и перелить в посуду с притертой крышкой.

Применен ие. Очищать загрязненную кожу лица.

12.  Травяной лосьон .

Требуется: по 1 ст. л. измельченной свежей или сухой травы лопуха, крапивы, мать-и-мачехи.

Способ приготовления и применения: Такой же, как и в ромашковом лосьоне, только водки требуется 20 ст. л.

13.  Гороховая маска .

Требуется: 2 небольшие горсти гороха, 1 желток.

Приготовление и применение. Горох измельчить в кофемолке, перемешать с желтком и разбавить молоком до консистенции сметаны. Нанести маску на 20 мин, смыть теплой водой. На жирные участки кожи (нос, подбородок) не накладывать.

14.  Белково-лимонная маска .

Требуется: 1 белок, сок 1/2 лимона, 5 г кипяченой воды, щепотка сахара.

Приготовление. Белок взбить в крутую пену; приготовить раствор из воды, сока и сахара, ввести его в белковую пену.

Применен ие. Маску нанести на лицо плоской кисточкой, избегая области глаз, на 20 мин, после чего смыть теплой водой.

15.  Картофельная маска с алоэ .

Требуется: 1 крупный клубень картофеля, 1 желток, 1 ст. л. оливкового масла, 1 ч. л. свежего сока алоэ.

Приготовление и применение. Картофель отварить в мундире и, очистив, размять. Добавить в пюре желток, масло и алоэ, хорошо перемешать и на 20 мин наложить на лицо, шею и декольте. Смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.

16.  Льняная маска .

Требуется: 2 ст. л. льняного семени, 1 капсула масляного раствора витамина А, 1 капсула витамина Е, 1 ч. л. меда.

Приготовление и применение. Льняное семя залить 1 стаканом воды и варить до получения желе. Добавить в остуженную массу витамины и мед, перемешать и на 20 мин наложить на лицо, прикрыв компрессной бумагой с прорезями.

17.  Медово-лимонная маска .

Требуется: сок 1/2 лимона, 2 ч. л. меда.

Приготовление и применение. Смешать сок с медом, нанести на 20 мин на лицо, шею и декольте.

18.  Овсяная маска .

Требуется: 2 ст. л. овсяной муки, бура на кончике ножа, 2 ст. л. сметаны.

Приготовление и применение. Смешать компоненты, держать маску на лице до ее полного высыхания, после чего смыть теплой воды.

19.  Желтково-морковная маска .

Требуется: сочная морковь средней величины, 1 желток, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. любого растительного масла.

Приготовление и применение. Морковь натереть на мелкой терке, смешать с остальным сырьем и нанести на лицо и шею на 20 мин.

20.  Помидорная маска .

Требуется: 1 помидор среднего размера, 1 ч. л. меда, горсть (небольшая) овсяной муки.

Приготовление. Помидор растереть в кашицу и смешать с медом и мукой до состояния сметаны. Если чувствуете сильное пощипывание, не дожидаясь 20 мин, сразу смыть теплой водой.

21.  Ночная крем-маска от морщин .

Требуется: 5 г ланолина, 5 г спермацета, 2 желтка, 50 г персикового (или любого косточкового) масла, 2 капли духов.

Приготовление и применение. Смешать все перечисленное выше, нанести на кожу и оставить до утра. Умыться теплой водой и сполоснуть лицо холодной. Маску хранить в холодильнике, перед употреблением подогреть на водяной бане.

22.  Ромашковый компресс .

Требуется: горсть (большая) цветков ромашки.

Приготовление. Цветки залить 1 л кипяченой воды, варить 10 мин.

Применен ие. Половину полученного отвара поставить в холодильник, в горячем отваре намочить плотную мягкую ткань с прорезями и держать на лице 2 мин, накрыв сверху махровым полотенцем. Холодный компресс держать несколько секунд. Чередовать 5 раз, закончить холодным компрессом.

23.  Компресс для разглаживания морщин .

Требуется: небольшой кусок косметического воска.

Приготовление. Расплавить воск на водяной бане.

Применен ие. Воск нанести кисточкой на полоску бумаги длиной и шириной с лоб, наложить на лоб на 1 ч, закрепив бинтом. Снять, протереть кожу тоником и нанести крем.

24.  Лосьон для разглаживания кожи .

Требуется: 2 г салициловой кислоты, 100 г спирта, 50 г свежего огуречного сока, 50 г свежего клубничного сока.

Приготовление и применение. Смешать компоненты, протирать лицо.

25.  Лосьон против морщин .

Требуется: 5 г квасцов, 50 г спирта, 100 г розовой воды, 10 г дрожжей.

Приготовление и применение. Смешать все компоненты до сметанообразного состояния, нанести на лицо на 20 мин, после чего, смыв теплой водой, нанести питательный крем. Хранить лосьон в холодильнике.

26.  Вода для умывания .

Требуется: по 2 ч. л. липового цвета, цветков ромашки, лепестков роз, 1 ч. л. листьев мяты.

Приготовление. Растения измельчить, залить 0,5 л кипятка, настоять 1 ч. и процедить.

Косметические средства домашнего приготовления для проблемной кожи

Отбеливающие средства (от пигментных пятен).

1. Молочная маска .

Требуется: 2 ст. л. кефира (простокваши), 1 ст. л. толченых овсяных хлопьев.

Приготовление. Смешать кефир и хлопья и наложить на лицо на 15–20 мин, после чего смыть теплой водой и нанести питательный крем.

2.  Картофельная маска .

Требуется: 2 клубня картофеля средней величины, 1 желток, 1 ч. л. меда.

Приготовление и применение. Картофель отварить в мундире, очистить, размять, смешать с медом и желтком и нанести на 20 мин на лицо и шею. В заключение процедуры нанести питательный крем. Маска предназначена для сухой кожи.

3.  Огуречная маска .

Требуется: 2–3 ст. л. свежего огуречного сока, 1 ст. л. сырого молока, 1 взбитый белок, щепотка крахмала.

Приготовление: Смешать ингредиенты, нанести на шею и лицо. Маска предназначена для жирной кожи.

4.  Черносмородинная маска .

Требуется: 2–3 горсти незрелых ягод черной смородины, 1 ч. л. меда.

Приготовление. Размять ягоды, перемешать с медом.

По истечении 20 мин маску смыть водой с добавлением лимонного сока, нанести крем.

5.  Маска из петрушки .

Требуется: небольшой пучок свежей петрушки.

Приготовление. Петрушку провернуть через мясорубку, смешать с кефиром до сметанообразной массы. После снятия маски на лицо нанести питательный крем.

6.  Сливочная маска .

Требуется: 1 ст. л. сливок, 1 ст. л. лимонного сока, 10 капель 10 %-ного пергидроля.

Приготовление и применение. Смешать все в однородную массу. Тампоном нанести маску на места, которые нужно отбелить. Через 40 мин смыть прохладной водой и нанести крем.