Читать онлайн «Женское здоровье. Большая медицинская энциклопедия». Страница 165

Маски для жирной кожи

1.  Морковная маска .

Требуется: сочная морковь средней величины, 1 ч. л. растительного масла.

Приготовление и применение. Морковь натереть на мелкой терке, нанести на лицо. В оставшуюся мякоть добавить масло и нанести на шею на 20 мин. Смыть теплой водой.

2.  Дрожжевая маска .

Требуется: 1/3 палочки дрожжей, 1 ст. л. перекиси водорода.

Приготовление. Смешать дрожжи с перекисью водорода до консистенции сметаны.

3.  Молочно-глиняная маска .

Требуется: 15 г белой глины, 20 г талька, 2 ст. л. молока.

Приготовление. Смешать глину и тальк, влить молоко и растереть.

4.  Капустная маска .

Требуется: 3 ст. л. квашеной капусты, 2 ч. л. муки.

Приготовление и применение. Капусту и муку смешать в однородный состав, на 20 мин нанести на лицо, смыть теплой водой и нанести питательный крем.

5.  Творожно-лимонная маска .

Требуется: 2 ст. л. творога, 1 ч. л. лимонного сока.

Приготовление. Смешать до консистенции сметаны.

6.  Черносмородинная маска .

Требуется: 3 горсти черной смородины.

Приготовление и применение. Смородину размять, скрутить жгут из мягкой ткани и повязать вокруг головы, чтобы он плотно прилегал к подбородку и нижней части щек. Кашицу нанести на лоб, нос, подбородок и щеки. Откинуть голову слегка назад и посидеть 20 мин, умыться.

7.  Маска из редьки .

Требуется: небольшой кусок редьки, 3–4 капли растительного масла.

Приготовление. Редьку натереть на мелкой терке, хорошо размешать с маслом.

8.  Маска из тыквы и молока .

Требуется: небольшой кусок тыквы, 1 ст. л. нежирного молока.

Приготовление и применение. Тыкву натереть на мелкой терке, смешать с молоком, нанести на лицо. Через 15–20 мин. смыть теплой водой, после чего ополоснуть лицо холодной водой.

9.  Тыквенно-желтковая маска .

Требуется: небольшой кусок тыквы, 1 желток, 1 ст. л. обезжиренного молока.

Приготовление. Тыкву натереть на терке, размешать с желтком и молоком.

10.  Тонизирующая маска .

Требуется: горсть свежих листьев малины, ежевики, калины, мать-и-мачехи, 1 ч. л. крема для жирной кожи.

Приготовление и применение. Травы измельчить, смешать с кремом и наложить на лицо на 20 мин. Смесь снять ватным тампоном, сполоснуть лицо теплой водой.

11.  Маска из подорожника .

Требуется: 2 горсти свежих сочных листьев подорожника.

Приготовление и применение. Подорожник провернуть через мясорубку, держать на лице, пока не впитается сок, умыться прохладной водой и нанести питательный крем.

12.  Белково-солевая маска .

Требуется: 1 белок, 1 ч. л. мелкой соли, 1 щепотка муки.

Приготовление и применение. Белок, муку и соль хорошо перемешать, добавить немного воды комнатной температуры, держать на лице 15 мин, после чего смыть теплой водой и ополоснуть прохладной.

13.  Белково-водородная маска .

Требуется: 1 белок, 15 капель 6 %-ной перекиси водорода.

Приготовление и применение. Белок взбить в крутую пену, смешать с перекисью водорода. Тонким слоем нанести на лицо, дать подсохнуть, снова нанести; в течение 30 мин использовать всю смесь, после чего ополоснуть лицо теплой водой.

14.  Кисломолочная дрожжевая маска .

Требуется: 10 г дрожжей, 1–2 ст. л. простокваши.

Приготовление. Смешать дрожжи и простоквашу до сметаноподобного состояния.

15.  Яблочно-морковная маска .

Требуется: 1 яблоко, 1 морковь средних размеров.

Приготовление и применение. Морковь и яблоко очистить и натереть на мелкой терке, перемешать. Нанести на лицо, исключая область глаз.

16.  Картофельно-лимонная маска .

Требуется: 1 крупный клубень картофеля, 2 ст. л. молока, 1 ч. л. лимонного сока.

Приготовление и применение. Картофель отварить в мундире, размять, хорошо перемешать с соком и молоком. Маска накладывается только на лицо, исключая шею и декольте.

17.  Маска из простокваши .

Требуется: 2 ст. л. простокваши, 1 ст. л. талька.

Приготовление. Простоквашу и тальк смешать в однородную массу.

18.  Маска из свежей капусты .

Требуется: 1/4 небольшого вилка капусты.

Приготовление и применение. Капусту провернуть через мясорубку, скрутить из ткани жгут и повязать его для впитывания сока. Капусту наложить на щеки, лоб, подбородок и нос на 20 мин.

19.  Цинковая маска .

Требуется: 15 г белой глины, 10 г талька, 10 г окиси цинка, 10 г глицерина, 80 г кипяченой воды, 30 г спирта.

Приготовление. Глину, тальк, цинк хорошо перемешать, в отдельную посуду влить глицерин, воду и спирт. Смешать сухие и жидкие компоненты до получения однородной массы.

20.  Овсяная маска .

Требуется: 3 горсти овсяных хлопьев, 1 ст. л. сока грейпфрута, 1 ч. л. меда.

Приготовление. Хлопья залить горячей водой до получения сметанообразной массы, добавить сок и мед, перемешать.

Применен ие. Маску нанести на лицо толстым слоем, покрыть компрессом, затем махровым полотенцем с прорезями и в том и в другом случае. Через 20 мин смыть теплой водой.

21.  Ежевичная маска .

Требуется: 2–3 горсти молодых ежевичных листьев.

Приготовление и применение. Листья провернуть через мясорубку и наложить получившуюся массу на лицо, кроме глаз и полоски между верхней губой и носом, на 20–30 мин.

22.  Лимонно-смородинная маска .

Требуется: 2 горсти ягод черной смородины, 1 ч. л. меда, сок 1/2 лимона.

Приготовление и применение. Ягоды размять деревянной ложкой и перемешать с лимоном и медом, наложить на лицо на 20 мин.

23.  Маска из хрена .

Требуется: корешок хрена, 10 капель оливкового масла.

Приготовление. Хрен натереть на мелкой терке, развести кипяченой водой и добавить масло.

Применен ие. Нанести на лицо тонким слоем, предварительно смазав кожу вокруг глаз жирным кремом и накрыв смоченными в воде или чае ватными тампонами. Не лежать, через 15 мин смыть маску чуть теплой водой, затем ополоснуть холодной.

24.  Молочно-дрожжевая маска .

Требуется: 10–15 г дрожжей, 1 ст. л. обезжиренного молока.

Приготовление и применение. Растереть дрожжи и молоко до получения однородной массы, нанести на лицо на 20 мин, смыть.

25.  Клубничная маска .

Требуется: 4–5 ягод клубники или земляники, 1 ч. л. дрожжей, 1 ст. л. коровьего молока.

Приготовление. Взять 4–5 ягод клубники или земляники и размять их, затем добавить к ним 1 ч. л. дрожжей, разведенных в 1 ст. л. теплого коровьего молока. Перемешать компоненты маски.

Применен ие. Наложить полученную массу на лицо. Через 15 мин умыться отваром, приготовленным из цветов ромашки. Такая маска оказывает стягивающее действие на кожные поры, улучшает цвет лица, а отвар ромашки обладает противовоспалительным эффектом.

Нанесенные на кожу лица маски из ягод черники, смородины и брусники оказывают питательное действие и сужают кожные поры.

26.  Лимонно-луковая маска .

Требуется: 1–2 луковицы репчатого лука, 2 ст. л. кипяченой воды, 5–7 капель лимонного сока.

Приготовление. Луковицы прокрутить через мясорубку или измельчить иным способом и в полученную массу добавить воду и сок лимона. Все компоненты маски следует перемешать между собой.

Применен ие. Рекомендуется наносить маску на очищенную кожу лица и шеи и держать на коже в течение 15 мин, а по прошествии названного времени смыть ромашковым отваром. Применяя данную маску дважды в неделю можно избавиться от излишней жирности кожи и угревой сыпи.

27.  Огуречно-рисовая маска .

Требуется: 1 огурец, 3 ст. л. рисовой муки.

Приготовление. Огурец натереть на мелкой терке (или измельчить с помощью ножа). Затем в полученную огуречную массу добавить рисовую муку. Компоненты смеси перемешать между собой до получения однородной консистенции.

Применен ие. Осторожно массируя кожу кончиками пальцев, нанести на лицо маску. Держать в течение 15–20 мин, а затем умыться сначала теплой, а затем слегка подкисленной, прохладной водой (на 1 стакан воды следует взять 5–6 капель лимонного сока). Такая маска очень полезна при жирной коже, склонной к образованию угревой сыпи и появлению прыщей. Рекомендуется применять эту маску 2–3 раза в неделю для достижения положительного результата.