Читать онлайн «Женское здоровье. Большая медицинская энциклопедия». Страница 163

Приготовление. Пчелиный воск расплавить на водяной бане, добавить в него перечисленные масла. Буру растворить в 3 ст. л. горячей воды в отдельной посуде и влить в масляную смесь. Перемешать крем, охладить и хранить в холодильнике.

6.  Тыквенно-грушевый крем .

Требуется: 20 г сока тыквы, 20 г сока груши, 10 г пчелиного воска, 10 г меда, 35 г ланолина, 5 г крахмала.

Приготовление. В отдельной посуде смешать все перечисленные соки и мед и нагреть до 40 °C. На водяной бане растопить воск и ланолин. Смешать соки с воском и ланолином. Выключить огонь и добавить в массу крахмал при непрерывном помешивании.

7.  Масляно-огуречный крем .

Требуется: 3,5 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. пчелиного воска, 1 ст. л. глицерина, 1/2 ч. л. борной кислоты, 2 ст. л. свежего огуречного сока.

Приготовление. Воск расплавить на водяной бане, добавить масло и борную кислоту. Массу хорошо перемешать и немного остудить. Огуречный сок и глицерин добавить, постоянно помешивая.

8.  Медовый крем .

Требуется: 1 ч. л. любого жирного крема для сухой кожи, 2 ч. л. меда.

Приготовление и применение. Крем и мед смешать до однородной массы, нанести на кожу на 30 мин, затем умыться теплой водой.

9.  Лимонный крем .

Требуется: 1 желток, 1,5 ч. л. растительного масла, 2–3 капли лимонного сока, бура (на кончике ножа).

Приготовление и применение. Взбить желток, по каплям влить масло и продолжать взбивать до консистенции майонеза, затем добавить лимонный сок и буру. Полученный крем следует хранить в холодильнике; наносить на кожу тонким слоем на 20–30 мин, после чего смывать теплой водой.

10.  Крем из календулы и оливкового масла .

Требуется: 2 ст. л. цветков календулы, 0,5 ст. воды, 2 ст. л. оливкового масла, пшеничная мука.

Приготовление. Приготовить настой из цветов календулы. Остудить настой и добавить оливковое масло. Перемешать компоненты между собой. Затем вмешивать в смесь пшеничную муку до получения кремообразной консистенции.

Применение. Крем наносить на очищенную кожу лица и шеи. Такой состав крема снимает раздражение кожи, помогает справиться с воспалением и заживляет мелкие трещинки кожи.

Маски для сухой кожи

1.  Зверобойное масло .

Требуется: 500 г свежих цветков и листьев зверобоя, 1 л подсолнечного масла, 0,5 л белого сухого вина.

Приготовление. Зверобой залить маслом, добавить вино, настаивать 3 дня. Далее смесь процедить и поставить на огонь. Когда вино выпарится, огонь убавить до минимума и, постоянно помешивая, держать на плите 10 мин. Полученное масло использовать как питательный крем.

2.  Отвар из березовых почек .

Требуется: 1 ст. л. березовых почек.

Приготовление и применение. Почки залить стаканом кипятка и 15 мин держать на слабом огне. Затем остудить и процедить через несколько слоев марли. Умываться теплым отваром.

3.  Творожно-медовая маска .

Требуется: 1 ст. л. творога, 1 ч. л. меда.

Приготовление и применение. Творог и мед развести молоком до консистенции сметаны. На 20 мин нанести толстым слоем на лицо, после чего смыть теплой водой.

4.  Толокняная маска .

Требуется: 4 ч. л. меда, 1 ст. л. толокна, 2 ст. л. молока.

Приготовление. Смешать все компоненты в однородную массу.

5.  Медово-желтковая маска .

Требуется: 2 ч. л. меда, 1 ч. л. растительного масла, 1 желток.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

6.  Медово-банановая маска .

Требуется: 1/2 банана, 1 ч. л. меда, 2 ч. л. сметаны.

Приготовление. Банан растереть, добавить мед и сметану и хорошо перемешать.

7.  Маска из сельдерея .

Требуется: 2 горсти свежего сельдерея, 1 желток, 1 ч. л. творога, 1 ч. л. рафинированного растительного масла.

Приготовление. Сельдерей измельчить и растереть до появления сока и смешать с желтком, творогом и маслом.

8.  Желтково-миндальная маска .

Требуется: 1 желток, 2 ч. л. миндального масла.

Приготовление. Растереть желток с маслом.

9.  Травяная маска .

Требуется: 2–3 пригоршни свежих молодых листьев мать-и-мачехи.

Приготовление. Измельчить траву до появления сока и добавить молоко для получения однородной массы.

Применение. Тонким слоем нанести маску на лицо, дождаться высыхания, снова нанести. Продолжать, пока вся маска не окажется на лице. Далее смыть теплой водой и ополоснуть холодной.

10.  Творожно-сливочная маска .

Требуется: 1 ст. л. сливок, 2 ст. л. творога.

Приготовление. Творог смешать со сливками, растереть до получения однородной массы.

11.  Маска из смеси трав .

Требуется: 2 ст. л. цветков ромашки, листьев шалфея, мяты, лепестков роз.

Приготовление. Смесь трав залить стаканом кипятка и настаивать 30 мин.

Применение. Распаренные травы положить на лицо на 20 мин, после чего удалить и смыть теплой водой.

12.  Овсяно-молочная маска .

Требуется: 1 ст. л. измельченных в кофемолке овсяных хлопьев, 2 ч. л. рафинированного растительного масла, 1 желток.

Приготовление. Смешать перечисленные компоненты и, добавив молоко, получить массу консистенции сметаны.

Применение. Маску подогреть на водяной бане до 40 °C и на 20 мин нанести на лицо.

13.  Яичная маска .

Требуется: 1 яйцо, 1 ч. л. сметаны.

Приготовление. Взбить желток и белок, перемешать со сметаной.

Применение. Смесь брать пальцами и тонким слоем наносить на лицо и шею, избегая кожи вокруг глаз. Через 20 мин маску смыть теплой водой, промокнуть кожу салфеткой и нанести питательный крем.

14.  Желтково-масляная маска .

Требуется: 1 желток, 1 ч. л. оливкового или кукурузного масла.

Приготовление. Смешать желток и масло.

15.  Маска из репы и тыквы .

Требуется: небольшие куски репы и тыквы.

Приготовление. Тыкву и репу натереть на мелкой терке, добавить столько сметаны и сливок, чтобы получилась полужидкая масса.

Применение. Маску наложить толстым слоем на лицо и шею на 20 мин, после чего смыть теплой водой.

16.  Медово-масляная маска .

Требуется: 2 ч. л. меда, 2 ч. л. оливкового, или кукурузного, или персикового, или арахисового масла.

Приготовление и применение. Смешать мед и масло и тонким слоем нанести на кожу лица, шеи, декольте. Через 20 мин смыть теплой водой.

17.  Медово-сметанная маска .

Требуется: 1 ст. л. густой сметаны, 2 ч. л. меда.

Приготовление и применение. Смешать сметану с медом и всю получившуюся смесь толстым слоем на 20 мин нанести на кожу.

18.  Сметанно-дрожжевая маска .

Требуется: 1/3 палочки дрожей, 2 ст. л. сметаны.

Приготовление. Дрожжи развести в сметане и смешать в однородную массу.

Применение. Маску толстым слоем нанести на лицо на 20 мин, смыть теплой водой.

19.  Творожно-сметанная маска .

Требуется: 2 ст. л. сметаны, 2 ст. л. творога.

Приготовление и применение. Смешать творог и сметану в однородную массу, полученную массу нанести на лицо, шею и декольте на 20 мин. Смыть теплой водой, промокнуть салфеткой и нанести питательный крем.

20.  Творожно-морковно-масляная маска .

Требуется: 2 ст. л. творога, 1 ст. л. мелко натертой моркови (можно использовать сок), 1 ч. л. рафинированного растительного масла.

Приготовление и применение. Соединить творог, морковь и масло и толстым слоем нанести на лицо. Накрыть лицо марлей с соответствующими прорезями, полежать 20 мин в расслабленном состоянии, умыться теплой водой.

21.  Морковно-желтковая маска .

Требуется: 1 сочная морковь средней величины, 1 желток, 1 ч. л. растительного масла.

Приготовление и применение. Морковь натереть на мелкой терке, перемешать с желтком, влить масло и снова перемешать. Маска накладывается на лицо, шею и декольте.

22.  Картофельно-сметанная маска .

Требуется: 2 клубня картофеля средней величины, 1 ст. л. сметаны.

Приготовление. Картофель отварить в мундире без соли, очистить и размять. Смешать пюре и сметану.

Применение. Теплую маску наложить на лицо толстым слоем на 20 мин, покрыв лицо марлей с прорезями, смыть теплой водой.

23.  Желтково-сметанная маска .