Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«Π’Π΅Π»ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΠΈ. Π˜ΡΡ‚ΠΎΠΊΠΈ соврСмСной ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈΒ». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 52

Автор Π‘ΠΈΠ½Π³Π»Ρ‚ΠΎΠ½ ΠœΠ°Ρ€ΠΊ

Π’Π΅Π»ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΠΈ. Π˜ΡΡ‚ΠΎΠΊΠΈ соврСмСной ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ - image121.jpg

Π§Π°ΠΊΡ€Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΠΈ ΠšΠ°ΠΉΠ·ΠΎΡ€Π°Π½ Али. 1928

Π­Ρ‚Π° Β«Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°ΡΒ» модСль Ρ…Π°Ρ‚Ρ…ΠΈ являСтся Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΌ прСдвСстником нью эйдТ-вСрсии ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΠΈ, которая появляСтся Π½Π° Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅ с 1970-Ρ… Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ² (De Michelis,Β  2004, 184–86). Али сосрСдотачиваСт Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ТСнском Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, атлСтичСской Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎ позиционируя Π΅Π³ΠΎ Π² Π³ΠΎΡΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ дискурсС ТСнских гимнастик Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ (Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅).

Π“Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ гимнастики Π² Π‘Ρ€ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ

Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π° дыхания ΠΈ гимнастики Π² Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π΅ БтСббинс, Колл ΠΈ Али ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π‘Ρ€ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ благодаря усилиям ΠΈΡ… Π²Π»ΠΈΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сторонников, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ Ѐрэнсис АрчСр, которая ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ нСпосрСдствСнно Ρƒ Колл, Π² 1890, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ с 1910-Π³ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Π»Π° Π΅Π΅ Π±Ρ€Π΅Π½Π΄ растяТки, балансировки ΠΈ рСлаксации для Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹. Π–Π΅Π½Π° извСстного ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ·Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° БлумсбСри ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΎΡ„ΠΎΠ±Π° Уильяма АрчСра (Archer, 1918), Ѐрэнсис располагала Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌΠΈ возмоТностями для распространСния Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Ρƒ Колл Π² 1890Ρ….

Как ΠΈ Колл, ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ считаСт упраТнСния ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ гимнастикой, Π½ΠΎ «срСдством поиска ΠΌΠΈΡ€Π° ΠΈ свободы Π΄ΡƒΡˆΠΈ ΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π°, благодаря ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠΈΠΌΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌΡƒ влиянию становится Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ «вступаСт Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ наслСдство» ΠΈ становится «каналом»» (CatonΒ  1936 , 5).

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π² области Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ гимнастики Π±Ρ‹Π»Π° Молли Π‘Π°Π³ΠΎΡ‚ Бтэк β€” ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ самой ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ТСнских гимнастичСских ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Англии, «ЖСнской Π›ΠΈΠ³ΠΈ Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ ΠšΡ€Π°ΡΠΎΡ‚Ρ‹Β». Бтэк проявляла острый  интСрСс ΠΊ гимнастикам ΠΈ гигиСничСским Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΌ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ с 1907 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ своим ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Π² Π›ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ½Π΅ Π² 1920 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ 10. Π’ΠΎ врСмя прСбывания Π² Индии со своим ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ Π₯ью Бтэком ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ асанам ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ рСлаксации Ρƒ Π³-Π½Π° Π“ΠΎΠΏΠ°Π»Π° Π² ЛэндсдаунС (Stack,Β  1988 , 68) ΠΈ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠ»Π° элСмСнты Π΅Π³ΠΎ учСния Π² свою ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ гимнастики, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ‹ (хотя Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΡΡ‹Π»Π°Π»Π°ΡΡŒ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Β«ΠΉΠΎΠ³ΡƒΒ»).

Π’Π΅Π»ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΠΈ. Π˜ΡΡ‚ΠΎΠΊΠΈ соврСмСной ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ - image122.jpg

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅  «Ноги Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅Β» ΠΈΠ· Бтэк, 1931

ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° дСйствий Бтэк, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρƒ БтСббинс, сочСтаСт Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΎΠ± эстСтикС Ρ‚Π΅Π»Π°, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ роста.

Π•Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° Β«Π‘Ρ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ ΠšΡ€Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π’Π΅Π»Π°, БистСма РастяТки ΠΈ Π‘Π²ΠΈΠ½Π³Π° Π‘Π°Π³ΠΎΡ‚ Бтэк» Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ Π½Π° космСтичСской цСнности этого ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ, ΠΏΠΎ Π΅Π΅ словам, Β«Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ стройной Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π΅ Π΄ΡƒΡˆΠΈ инстинктивно ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ‚ каТдая Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°Β» (Stack, 1931,12). Наряду с ΠΎΠ±Π΅Ρ‰Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ тСлСсной ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Бтэк ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ мистичСскиС Ρ†Π΅Π»ΠΈ учСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ считаСтся, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ равновСсиС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ, Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠΎΠΌ ΠΈ всСлСнной.

Π’Π΅Π»ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΠΈ. Π˜ΡΡ‚ΠΎΠΊΠΈ соврСмСной ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ - image123.jpg

Β«ΠœΠΎΡ€ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΒ» Бтэк

Π’Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ слСдуя прСдписанному Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΡƒ, ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ½Π°, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Β«ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти сСбя Π² Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡŽ с Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈΠΌΠΈ таинствСнными силами Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π½Π΅Π΅ ΠΈ приобрСсти Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ могущСство, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ с Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„ΠΎΠΌ пронСсСт Π΅Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈΒ»(2).

Π§Π΅ΠΌ большС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ обучаСтся Π² соотвСтствиС с ΠŸΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Бтэк, Β«Ρ‚Π΅ΠΌ большС ΠΌΡ‹ освобоТдаСм Π΄Ρ€Π΅ΠΌΠ»ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅ силы, Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π² сСбС Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ ВсСлСнной, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ‚ всю ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρƒ, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ, Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ прСкрасноС Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ΅Β»(4). Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Β«Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΉΠ½Π° Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ°Β» (3). ΠœΠ°Π½Π΅Ρ€Π° выраТСния, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ мСссСдТ здСсь Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ БтСббинс ΠΈ Колл, ΠΈ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ прСдставляСт Ρ€Π΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ влияниСм мСсмСризма ΠΈ протСстантского Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ Алхстрома.

Π’Π΅Π»ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΠΈ. Π˜ΡΡ‚ΠΎΠΊΠΈ соврСмСной ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ - image124.jpg

«Наклон впСрСд» Бтэк, 1931

Π’Ρ‹ΡˆΠ΅ 4 Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ, Β Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Π΄Π²ΡƒΡ… стойка Π½Π° Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΠ°Ρ…, ΠΏΠΎΠ·Π°, которая Ρƒ Бтэк Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π»Π°ΡΡŒ Β«Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅Β», простой (слСва) ΠΈ услоТнСнный Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹; Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅ΠΉ – ΠΏΠΎΠ·Π° «морской ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΒ» ΠΈΠ· систСмы Бтэк, 1931; Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠΉ – Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Ρ‹ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄. 11

ΠžΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΈ растяТки, рСлаксации ΠΈ дыхания, посСщаСмыС ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ нСдСлю тысячами Π»ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ½Ρ†Π΅Π² Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΉΠΎΠ³Π°-классы, ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ спиритуалистичСскиС гимнастики, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ занимались ΠΈΡ… Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π² 1930-Π΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹. НСсомнСнно, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ асан Молли Бтэк Π² ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ динамичСской растяТки, ритмичСского дыхания ΠΈ рСлаксации Π² Β«Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΒ» контСкстС ясно ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π·ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Π² ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… модуляциях ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡˆΠ½ΠΈΡ… классов Β«Ρ…Π°Ρ‚Ρ…Π°-ΠΉΠΎΠ³ΠΈΒ». Как ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π»ΠΎΡΡŒ, Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ Β«Ρ…Π°Ρ‚Ρ…Π°-ΠΉΠΎΠ³Π°Β» ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ лондонскими учитСлями ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° свою ΠΎΠ±Ρ‰ΡƒΡŽ, ΠΌΠ΅ΠΆΠΊΠΎΠ½Ρ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ систСму ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ мягких ΠΏΠΎΠ·, ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π±Ρ€Π΅Π½Π΄ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ АйСнгар, ΠΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π° ΠΈ Π¨ΠΈΠ²Π°Π½Π°Π½Π΄Π°.

УчитСля ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π°ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ Ρ…Π°Ρ‚Ρ…Π°-ΠΉΠΎΠ³Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, творчСски ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ Π² Β«ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊΒ», ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ (Ρ‡Ρ‚ΠΎ случаСтся Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Β«Π±Ρ€Π΅Π½Π΄ΠΎΠ²Ρ‹Ρ…Β» Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ… ΠΊΠ°ΠΊ ΠΉΠΎΠ³Π° АйСнгара). По Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ соврСмСнного учитСля ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΠΈ Π”Ρ…Π°Ρ€ΠΌΡ‹ ΠœΠΈΡ‚Ρ€Π° Β«Π΄Π°ΠΆΠ΅ сСгодня дСсятки Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ истинныС ΠΉΠΎΠ³ΠΈ всСго ΠΌΠΈΡ€Π°Β» (Mitra, 2003, 11). Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ объяснСниС Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ отличия этих систСм ΠΎΡ‚ «классичСской» Ρ…Π°Ρ‚Ρ…Π°-ΠΉΠΎΠ³ΠΈ состоит Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π² Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стСпСни происходят ΠΎΡ‚ «соврСмСнных Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΉΒ», Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ систСма Бтэк.

ЖСнская Π»ΠΈΠ³Π° Π½Π΅ считала свои занятия ΠΉΠΎΠ³ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΈ Ρ†Π΅Π»ΡŒ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡˆΠ½ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊ ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ-ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡƒ Π² ΠΏΠ°Ρ€Π°Π΄ΠΈΠ³ΠΌΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ красоты ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎ измСнились, ΠΈ это ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ…Π°Ρ‚Ρ…Π°-ΠΉΠΎΠ³Π° Π½Π° Π—Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ прСимущСствСнно ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. ЀитнСс-ориСнтированная ΠΉΠΎΠ³Π°, доступная практичСски Π² любом лондонском ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, прСдставляСт ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ ΠΏΡ€Π΅Π΅ΠΌΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ с этими нью-эйдТ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΈ 12Β ΠΊΠ²Π°Π·ΠΈ-мистичСского ΡƒΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ худоТСствСнной гимнастики, Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°. Π₯отя этим Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΌ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ внСшнСй Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ±ΡƒΡ‚ΠΈΠΊΠΈ (прибамбасов β€” trappings) Β«Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Индии», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ наблюдаСм сСгодня, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΈ содСрТаниС ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΡ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ схоТими.

НСмСцкая гимнастика ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Β«Π‘ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Β»

Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡˆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ сфСрС «соматики», философскоС обоснованиС ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎ мнСнию Π”ΠΆΠ΅Ρ„Ρ„Ρ€ΠΈ ΠšΡ€ΠΈΠΏΠ°Π»Π°, очСрчиваСтся СвропСйской Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ€Π½ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ†ΠΊΠΎΠΌ ГимнастичСском Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠΎΠ² (Jeffrey Kripal, 2007,229). Π­Ρ‚ΠΎ Π² основном ТСнскоС Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ тСсно связано с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ гимнастичСской Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ АмСрики ΠΈ Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ (Π½Π΅ случайно, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ тСсно связанных с Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ†ΠΊΠΈΠΌ ГимнастичСским Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π₯Π΅Π΄Π΅ ΠšΠΎΠ»Π»ΠΌΠ΅ΠΉΠ΅Ρ€, ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°Π»Π°ΡΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ БтСббинс, Ρƒ Ѐрансуа Π”Π΅Π»ΡŒΡΠ°Ρ€Ρ‚Π°) (229).

Π’Π΅Π»ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΠΈ. Π˜ΡΡ‚ΠΎΠΊΠΈ соврСмСной ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ - image125.jpg

Π₯Π΅Π΄Π΅ ΠšΠΎΠ»Π»ΠΌΠ΅Π΅Ρ€ (1881-1976), ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° вспоминаСт Π² своСм основном ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Β«Π¦Π΅Π»Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ свойства дыхания ΠΈ двиТСния. ΠžΠΏΡ‹Ρ‚ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈΒ», ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°Π»Π°ΡΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ нСпосрСдствСнно Ρƒ БтСббинс Π² АмСрикС.

Вспоминая ΠΎ своСй встрСчС с Π–Π΅Π½Π΅Π²ΡŒΠ΅Π² БтСббинс, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΈΡˆΠ΅Ρ‚, Β«Π’Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ я оказалась с Π½Π΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ ΠΊ Π»ΠΈΡ†Ρƒ. Π― Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡƒΠ΄Ρƒ этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚. Π― Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° это изящноС, с Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ мягкими Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, просвСтлСнноС Π»ΠΈΡ†ΠΎ. Π’Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ Π³Π»Π°Π·Π° сияли с Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ бодрости, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ я Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ встрСчала . Она приняла мСня Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΈ стала для мСня ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ Π½Π° всю Тизнь».

Гимнастика ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π»Π° Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Ρƒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρƒ ΠΌΠ°Ρ‡ΠΎ, милитаристскому физичСскому Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΡŽ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π»ΠΎ Π² ΡˆΠΊΠΎΠ»Π°Ρ…, Π³Π΄Π΅ Β«ΠΎΡΠ²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ сознаниС Ρ†Π΅Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ всСго» (229). Она прСдоставляла холистичСскоС ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ·Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, сосрСдоточСнноС Π½Π° «спиритуализации ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΠΈΒ» ΠΈ Β«Π΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ Π΄ΡƒΡˆΠΈΒ» ΠΊΠ°ΠΊ самого Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ источника цСлостности ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ (229). Как ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ двиТСния Β«Π‘ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Β», Гимнастика ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΊ «модСлям Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ энСргии, которая ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, ΠΈΠ»ΠΈ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, пСрСступаСт Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ сСгодня Β«Ρ€Π΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠ΅ΠΉΒ» ΠΈ Β«Π½Π°ΡƒΠΊΠΎΠΉΒ», ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Π΅Π΅, Β«Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽΒ» ΠΈ Β«ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΠΎΠΉΒ» (229). Π­Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ уходят своими корнями Π² СвропСйский мСсмСризм, ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° Π”Π΅ МикСлис (De Michelis, 2004), сущСствСнно повлияли Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Β«Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π™ΠΎΠ³ΠΈΒ» посрСдством Β«ΠΏΡ€Π°Π½Π°-ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΒ» Π’ΠΈΠ²Π΅ΠΊΠ°Π½Π°Π½Π΄Ρ‹ для ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΠΈ.