Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«Π™ΠΎΠ³Π°-тСрапия. Новый взгляд Π½Π° Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΉΠΎΠ³Π°-Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽΒ». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 62

Автор Π¨ΠΈΠ²Π°Π½Π°Π½Π΄Π° Π‘Π²Π°ΠΌΠΈ Барасвати

ΠŸΡ€ΠΈ тяТСлых Π»ΠΈΡ…ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… состояниях ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ рСкомСндациям Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π° "Π›ΠΈΡ…ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΊΠ°", ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π»Π΅Π΄. Π’ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ случаС допустимо ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… кусочков льда ΠΏΡ€ΠΈ носовых кровотСчСниях. НСобходимо ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ для больного Π΄Π²Π΅ постСли. Если ΠΎΠ΄Π½Π° окаТСтся испорчСнной выдСлСниями, Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° Π½Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ. Когда Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ прогрССтся послС ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Ρ‹, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ всС Π΄Π²Π΅Ρ€ΠΈ ΠΈ ΠΎΠΊΠ½Π° Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π³Π΄Π΅ находится больной. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ Π΄Π²Π° часа ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ больного Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠΊ.

Π–Π΅Π»Ρ‡Π½ΠΎ-камСнная болСзнь

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π£Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ: Π‘Π°Ρ…Π°Π΄ΠΆΠ°-басти-крийя. ПослС Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ - ΠΊΡƒΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅; Π‘Π°Ρ…Π°Π΄ΠΆΠ°-Π΄Π°Π½Π΄Π°-Π΄Ρ…Π°ΡƒΡ‚ΠΈ; Π‘Π°Ρ…Π°Π΄ΠΆΠ°-пранаяма Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, сСмь, Π΄Π΅Π²ΡΡ‚ΡŒ; Π’Ρ€Π°Π΄ΠΆΠ°Π½Π°-пранаяма.

Π’Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ: Π’Ρ€Π°Π΄ΠΆΠ°Π½Π°-пранаяма; Π¨ΠΈΡ€ΡˆΠ°ΡΠ°Π½Π°; Агни-сара-Π΄Ρ…Π°ΡƒΡ‚ΠΈ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ Π΄Π²Π°; Барвангасана; Π£ΡˆΡ‚Ρ€Π°ΡΠ°Π½Π°; Π‘Π°Ρ…Π°Π΄ΠΆΠ°-пранаяма Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, сСмь, Π΄Π΅Π²ΡΡ‚ΡŒ.

Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡƒ прогрСссивной Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, строго ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π’ случаС приступа Π±ΠΎΠ»ΠΈ – ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅. Если приступ начался ΠΏΡ€ΠΈ пустом ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ этим Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ для быстрого облСгчСния Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π‘Π°Ρ…Π°Π΄ΠΆΠ°-басти-ΠΊΡ€ΠΈΠΉΠΈ.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°. ΠŸΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ мяса, яиц, Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹. Π’ΠΎ врСмя приступа - ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ с ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅ΠΌ достаточного количСства Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока. ПослС окончания приступа - частичноС Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ-Π΄Π²ΡƒΡ… Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π•ΡΡ‚ΡŒ Π² эти Π΄Π½ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΉ суп, Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ соки, ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Ρ…Ρ‚Ρƒ.

Если Π²ΠΎ врСмя приступа Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ сильная Ρ€Π²ΠΎΡ‚Π°, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ для облСгчСния Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π»Π΅Π΄.

ΠŸΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ всС врСмя. Если Π½Π΅Ρ‚ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π° – Π½Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ. Π£Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком.

Π”Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ каши ΠΈΠ· риса с ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Ρ…Ρ‚ΠΎΠΉ. Π‘ΠΎΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ…. ПослС полудня ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ - Π²ΠΎΠ΄Π° с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком, сок Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹Ρ… кокосов, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ².

Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ².

ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ болСзнь Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π°, строго ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠ² йогичСского питания.

Π—ΠΎΠ±

Π—ΠΎΠ±, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго привСдСния ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Π² идСальноС состояниС.

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π£Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ: Π‘Π°Ρ…Π°Π΄ΠΆΠ°-басти-крийя ΠΏΠΎ схСмС. ПослС Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ - ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΡƒΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅; Π‘Π°Ρ…Π°Π΄ΠΆΠ°-пранаяма Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, Ρ‚Ρ€ΠΈ, сСмь; ΠœΡƒΠ»Π°-Π±Π°Π½Π΄Ρ…Π°-ΠΌΡƒΠ΄Ρ€Π°; Уддияна-Π±Π°Π½Π΄Ρ…Π°-ΠΌΡƒΠ΄Ρ€Π°; Агни-сара-Π΄Ρ…Π°ΡƒΡ‚ΠΈ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ Π΄Π²Π°; Π‘Π°Ρ…Π°Π΄ΠΆΠ°-Π΄Π°Π½Π΄Π°-Π΄Ρ…Π°ΡƒΡ‚ΠΈ.

Π’Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ: Π’Ρ€Π°Π΄ΠΆΠ°Π½Π°-пранаяма; Агни-сара-Π΄Ρ…Π°ΡƒΡ‚ΠΈ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½; Барвангасана; ΠœΠ°Ρ‚ΡΡŒΡΡΠ°Π½Π°; Π£ΡˆΡ‚Ρ€Π°ΡΠ°Π½Π°; Π¨ΠΈΡ€ΡˆΠ°ΡΠ°Π½Π°; Π‘Π°Ρ…Π°Π΄ΠΆΠ°-пранаяма Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, Ρ‚Ρ€ΠΈ, сСмь.

Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡƒ прогрСссивной Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ симптомов ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ мСсто ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°. Если ΡƒΠ΅Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ нСсколько капСль настойки ΠΈΠΎΠ΄Π° Π½Π° тряпочку ΠΈ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ Π² дСнь Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ шСи Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹. Π—Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ рис, ΡΡ‡ΠΌΠ΅Π½ΡŒ, овСс ΠΈ ΠΌΡƒΠΊΡƒ Π½Π° мСстныС. Π£ΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π° мясо, ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² основном Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ, зСлСнью, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ.

Π”ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ выздоровлСния ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… сношСний.

ГонорСя

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π£Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ: Π‘Π°Ρ…Π°Π΄ΠΆΠ°-басти-крийя. ΠšΡƒΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ пятнадцати ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ с Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎ врСмя Π½Π΅Π³ΠΎ Агни-сара-Π΄Ρ…Π°ΡƒΡ‚ΠΈ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π² количСствС Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈ Ρ€Π°Π·, Π‘Π°Ρ…Π°Π΄ΠΆΠ°-Π°Π³Π½ΠΈ-сара-Π΄Ρ…Π°ΡƒΡ‚ΠΈ Π² количСствС Ρ‚Ρ€ΠΈΠ΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈ Ρ€Π°Π· ΠΈ Π‘Π°Ρ…Π°Π΄ΠΆΠ°-пранаямы Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ Π΄Π²Π° ΠΈ Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΏΠΎ Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ каТдая.

ВсС это - сидя Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅.

Π’ полдСнь: ΠΊΡƒΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ с Ρ‚Π΅ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ упраТнСниями, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ.

Π’Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ: Π’Ρ€Π°Π΄ΠΆΠ°Π½Π°-пранаяма; Π²Π°Π½Π½Π° - ΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚; ΠœΡƒΠ»Π°-Π±Π°Π½Π΄Ρ…Π°-ΠΌΡƒΠ΄Ρ€Π° - Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·; ΠœΠ°Ρ…Π°-Π±Π°Π½Π΄Ρ…Π°-ΠΌΡƒΠ΄Ρ€Π° - Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·; Барвангасана – Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹; ΠœΠ°Ρ‚ΡΡŒΡΡΠ°Π½Π° - ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π°; Уддияна-Π±Π°Π½Π΄Ρ…Π°-ΠΌΡƒΠ΄Ρ€Π° - Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Ρ€Π°Π·Π°; ΠŸΠ°Ρ‰Ρ‡ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π°Π½Π°ΡΠ°Π½Π° - ΠΏΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·; Π¨ΠΈΡ€ΡˆΠ°ΡΠ°Π½Π° - Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹, Π‘Π°Ρ…Π°Π΄ΠΆΠ°-пранаяма Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, Π΄Π²Π°, Ρ‚Ρ€ΠΈ - ΠΏΠΎ Π΄Π²Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ каТдая.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°. Π’Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ выдСлСния ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π² Π³Π»Π°Π·Π° - ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ.

ΠŸΡ€ΠΈ болях ΠΈ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π»Π΅Π½ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ пСрСносимости) Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ повязку ΠΈΡ… Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ‹ (ΠΈΠ»ΠΈ грязи). Когда повязка сорвСтся - Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ.

Π•ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅ΡΡΡ‚ΡŒ-Π΄Π²Π΅Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ стаканов Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком. ΠŸΡ€ΠΈ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ состояния - ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅ с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅. Мясо, Ρ€Ρ‹Π±Π°, яйца ΠΈ кислыС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ всС остроС.

ΠŸΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ сношСния Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ выздоровлСния.

Бтадия рСмиссии Π²Ρ‹Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ являСтся.

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ с ΠΌΡ‹Π»ΠΎΠΌ.

Π•ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Π΅ пятнадцати-Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π½Ρ‹Π΅ солнСчныС Π²Π°Π½Π½Ρ‹ для Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ².

Π•ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ принятиС пятнадцати-Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ сандаловой пасты ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ Π½Π°Ρ‚ΠΎΡ‰Π°ΠΊ, принятой с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ способствуСт Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ.

ΠšΡ€ΠΎΠ²Π°Π²Π°Ρ Ρ€Π²ΠΎΡ‚Π° ΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ…Π°Ρ€ΠΊΠ°Π½ΡŒΠ΅

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π£Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ: Π‘Π°Ρ…Π°Π΄ΠΆΠ°-басти-крийя. ПослС Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ умывания - ΠΊΡƒΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅; Π‘Π°Ρ…Π°Π΄ΠΆΠ°-Π΄Π°Π½Π΄Π°-Π΄Ρ…Π°ΡƒΡ‚ΠΈ; Π’Ρ€Π°Π΄ΠΆΠ°Π½Π°-пранаяма.

Π’ полдСнь: ΠΊΡƒΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅.

Π’Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ: Π’Ρ€Π°Π΄ΠΆΠ°Π½Π°-пранаяма; Барвангасана - Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹; ΠœΠ°Ρ‚ΡΡŒΡΡΠ°Π½Π° - Π΄Π²Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹; Π™ΠΎΠ³Π°-ΠΌΡƒΠ΄Ρ€Π° - восСмь ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚; Π”ΠΆΠ°Π½Ρƒ-ΡˆΠΈΡ€ΡˆΠ°ΡΠ°Π½Π° - Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Ρ€Π°Π·Π°; Π‘Π°Ρ…Π°Π΄ΠΆΠ°-пранаяма Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, Π΄Π²Π°, восСмь.

По ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ выздоровлСния ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡƒ прогрСссивной Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅ симптомах ΡƒΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ больного Π² ΠΏΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒ.

ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ салфСтку ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅, поддСрТивая Π΅Π΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ пСриодичСским Ρ€Π°Π·Π±Ρ€Ρ‹Π·Π³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π΅ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Если Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»Π΅Π΄ - ΠΎΠ½ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅. Пока Π½Π΅ наступит облСгчСния ΠΈ Π½Π΅ успокоится боль Π² ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ, больной Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° спинС, Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ШавасанС. ΠŸΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρƒ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ. ΠžΠ±ΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ врСмя ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ больного.

Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ суток - ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ. Если Π½Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ сутки появился Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚, Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° с растворСнной Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄Π°. НСкотороС врСмя спустя ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΉ суп ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ сока. Π’Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ. НичСго Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡƒΡ…-Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Π΄Π½Π΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ нСльзя.

Π‘ΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ двиТСниях Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ выздоровлСния. Если Π½Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сильного Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π° - ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ Π½Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ вовсС.

Π’ Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ лСчСния ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ послС выздоровлСния - ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° своСврСмСнным ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ кислотности ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ Ρ€Π΅Ρ†ΠΈΠ΄ΠΈΠ²Ρ‹. Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π° послС выздоровлСния - Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… пряностСй, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ имбиря ΠΈ ΠΊΡƒΡ€ΠΊΡƒΠΌΡ‹. НичСго ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ сливочном маслС. Π’ΠΎ врСмя Π΅Π΄Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ-Π΄Π²Π΅ Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ свСТСго сливочного масла.

Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ мясо, Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ, яйца ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ. Из Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… - Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ сок ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€. ΠŸΡ€ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‰Π΅Π»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ этой Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ выздоровлСния ΠΎΡ‚ кислотной ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ ΠΏΠΈΡ‰Π° - Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΠ°Ρ…Ρ‚Π°.

Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅. Π’ΠΎΡ‚, ΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‰ ΠΈ Π½Π΅ слаб, ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½-Π΄Π²Π° дня ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ нСдСлю. Π’ΠΎΡ‚, ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‰ ΠΈ слаб, ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ воздСрТиваСтся ΠΎΡ‚ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡƒΠ½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ»ΡƒΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ дСнь Π»ΡƒΠ½Ρ‹.

Π§Π°ΠΉ, ΠΊΠΎΡ„Π΅, Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊ, спиртноС, Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‚.ΠΏ. - ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ.

Бладости, Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ° ΠΈ сахар - строго ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹.

Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ вслСдствиС Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠ² питания.

Об этом слСдуСт ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ.