Читать онлайн «Красота и здоровье: Большая энциклопедия». Страница 32

Натуральная розовая вода

Требуется: 4 розы, 500 мл воды.

Приготовление: розы разобрать на лепестки, залить их горячей водой и оставить на 10 мин. Процедить, перелить в бутылку.

Применение. Сбрызгивать кожу после принятия душа или ванны.

Вода подходит для всех видов кожи.

Масляный лосьон

Требуется: 50 мл кунжутного масла, по 15 мл миндального и оливкового масел.

Приготовление: масла перемешать.

Применение. Готовый лосьон нанести на тело. Он подходит для сухой и нормальной кожи.

Розовый лосьон

Требуется: 50 г лепестков розы, 1 ч. л. соды, 500 мл воды.

Приготовление: лепестки залить горячей водой, поставить на огонь и кипятить 5 мин. Остудить, процедить, добавить соду.

Применение. Наносить на тело или распылять из пульверизатора после душа. Лосьон подходит для жирной кожи.

Розово-лаймовый лосьон

Требуется: 5 ст. л. настоя розовых лепестков, 3 ст. л. сока лайма, 2 ст. л. глицерина.

Приготовление: розовый настой смешать с глицерином, потом добавить сок лайма. Хранить в холодильнике.

Применение. Готовый лосьон наносить на кожу после душа. Он подходит для всех типов кожи.

Восточный лосьон

Требуется: по 100 мл лимонного сока, оливкового масла, 100 г меда.

Приготовление: сок лимона поставить на водяную баню, добавить мед и масло. Выдержать 5 мин.

Применение. Наносить на чистое тело. Лосьон отлично подходит для сухой кожи.

Цветочный лосьон

Требуется: по 150 г лепестков и листьев белой лилии, 500 мл оливкового масла.

Приготовление: масло поставить на водяную баню и довести до кипения, затем остудить. Залить им лепестки и листья. Настаивать 1 месяц, периодически встряхивая.

Применение. Наносить на тело после душа. Цветочный лосьон подходит для всех типов кожи.

Яичная смесь

Требуется: 4 яйца, 8 ч. л. оливкового масла.

Приготовление: яйца взбить с маслом.

Применение. Смесь наносить на 15–20 мин на особо пористые участки тела. Смыть теплой водой. Смесь подходит для жирной кожи.

Яблочная смесь

Требуется: 500 г яблок.

Приготовление: яблоки натереть на терке, выложить на марлю.

Применение. Наложить на тело на 15 мин. Смыть прохладной водой.

Смесь подходит для жирной и нормальной кожи.

Молочная смесь

Требуется: 1 яйцо, 300 мл молока.

Приготовление: яйцо взбить с молоком.

Применение. Смесь нанести на все тело на 20 мин и смыть теплой водой. Рекомендуется для жирной кожи.

...

Пилинг: зачем он нужен?

В русском языке слово «пилинг» появилось сравнительно недавно. Эта процедура довольно быстро завоевала популярность, поскольку способствует улучшению внешности, освежая и омолаживая кожу.

Пилинг – косметическая процедура, предусматривающая глубокую чистку кожи в целях ее оздоровления и поддержания хорошего внешнего вида и предполагающая удаление ороговевшего слоя кожи с помощью различных косметических средств. Пилинг обычно используют при различных неровностях (рубцах, растяжках, морщинах) для выравнивания поверхности кожи. Поэтому у него есть второе название – шлифовка.

По глубине воздействия пилинг подразделяют на поверхностный, срединный и глубокий.

...

Виды пилинга

По способу воздействия пилинг бывает механическим, химическим и физическим. Механический включает в себя микродермабразию, классическую дермабразию. Химический пилинг может быть химическим и ферментативным, а физический – ультразвуковым и лазерным.

Химические пилинги можно проходить только в медицинском учреждении после консультации у врача, а проводить процедуру должен специалист-дерматолог. Во время процедуры кожа подвергается глубокому отшелушиванию.

Химические пилинги – их называют также кератоликами – проводят в косметических салонах, применяя для этого средства на основе небольшого содержания гликоленовой или феноловой кислот.

Выпускают такие средства в виде лосьона или геля, которые наносят кисточкой и через 10–15 мин смывают.

Энзимные (ферментные) пилинги отшелушивают отмершие клетки, расщепляя их, что способствует более легкому их удалению с поверхности кожи. В таких пилингах часто используют энзимы папайи.

Выпускают данные средства, как правило, в виде порошков. Непосредственно перед употреблением их разводят теплой водой или молочком до консистенции сметаны, а смывают водой спустя 1015 мин после нанесения. Существуют также энзимные пилинги в виде гелей и эмульсий, но их применяют только для очень легкого пилинга.

Для жирной и проблемной кожи используют препараты, вызывающие набухание кератина, – кремообразные средства, содержащие поверхностно-активные вещества, которые провоцируют набухание кератина, после чего отмершие клетки легко удаляются.

Если в косметических салонах не могут предложить механический, или аппаратный, пилинг, то в домашних условиях его можно провести с помощью грязевых масок. Сегодня такие маски от разных косметических фирм легко приобрести как в магазинах, так и в салонах красоты. Грязевую маску можно смешать пополам с питательным кремом или тонизирующим лосьоном, а затем нанести массажными движениями на лицо и оставить на 3 мин....

Лечебная грязь действует, как губка: впитывая шлаки и отработанные продукты из верхних слоев кожи, она заставляет активно работать сальные железы, избавляя их от излишков кожного жира. Кроме того, разглаживаются мелкие морщины, снимается напряженность кожи.

Для хорошего самочувствия каждому из нас нужен свежий воздух.

Наша полноценная жизнедеятельность возможна только в том случае, если организм будет получать необходимое количество кислорода, который поступает не только через легкие, но и через кожу.

Этот процесс активизируют физические упражнения, воздушные ванны и водные процедуры, а чтобы кожа лучше дышала, ее время от времени следует глубоко очищать.

Делать это можно в домашних условиях. Пилинг для тела лучше проводить после ванны, бани или сауны, а чтобы провести процедуру более эффективно, следует запастись жесткой мочалкой, щеткой на ручке или махровой рукавичкой. Энергично массируйте распаренное тело, используя приготовленные заранее средства.

...

Рецепты пилингов для домашнего приготовления

Пилинг с пшеничной мукой

Требуется: крем, пшеничная (или овсяная) мука.

Приготовление: выдавить нужное количество крема, подходящего вашему типу кожи, в приготовленную специально для этого посуду и смешать с пшеничной или овсяной мукой до получения однородной кашицы. Внимание, крем не должен быть слишком густым!

Применение. Полученную массу нанести на тело круговыми движениями руки, как бы втирая ее в кожу, процедуру продолжать от 5 до 10 мин. Смыть средство теплой, но не горячей водой и слегка промокнуть тело полотенцем. Если у вас слишком сухая кожа, после процедуры надо нанести на тело любое косметическое масло.

Пилинг чечевичный

Требуется: чечевица, молоко, косметическое масло, вода.

Приготовление: замочить в воде на сутки несколько горстей чечевицы.

Перед употреблением смешать ее с молоком до получения однородной консистенции.

Применение. Полученную массу нанести на тело круговыми движениями руки, как бы втирая ее в кожу, процедуру продолжать от 5 до 10 мин. После втирания смыть теплой водой и нанести косметическое масло прямо на влажную кожу, если это необходимо.

Промокнуть остатки воды мягким полотенцем.