ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ β Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΠ±Π΅Π³Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π±ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΏΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΆΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ Π² Π·ΡΠ±Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΈ, ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° ΠΠ (ΠΠ), ΠΏΠΎΠΎΡΡΡΡΡ Π΅Π΅ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ. ΠΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π° ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ-ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° ΠΠ (ΠΠ) ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ.
2. ΠΠΎΡΡΠ±Π° Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ. Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ. ΠΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π±ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΎΠΉ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π½Π΅ Π³ΡΡΠ·Π»Π° ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ»Π° Π°ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ° Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ, Π±ΡΡΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² 50.
Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ·ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π΅ΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅ Π΄ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ°, ΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ³ΡΠΎΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Π°ΡΠΈΠΉ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² Π°ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Ρ Π΄ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ°.
ΠΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π½ΠΈ Π·Π° ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ. ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π²Π΅Π΄Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ. Π£ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ² Π΅Π΅ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ΄, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π°ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π² Π·ΡΠ±Π°Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Π² Π·ΡΠ±Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π°ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ Π΄ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΡΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ Π±ΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ.
3. ΠΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ° Π½Π° 15β20 ΠΌ Ρ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΎΠΉ. Π₯ΠΎΡΡ ΠΌΡ ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π°ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ β 3 ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π·Π°Π±ΡΠ»Π° ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠΏΠ°Π» ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°Π»Π° Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΎΠ½Π° ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π° ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ½ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ 5β10 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ β Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· ΠΎΡΠ²Π΅Π»Π° Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π° Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΈΡΠΊΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π·Π° Π±ΡΠ³ΠΎΡΠΎΠΊ, ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ΄Ρ (Ρ Π²ΡΡΠΎΡΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Π° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ). ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ Π·Π° ΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ»Π° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ β 1. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ, Π΄ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½ΠΈΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ, Π΄ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠΎΡΡΡΠ΅Ρ Π΅Π΅ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π΅ΠΆΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊ Π°ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ, Π΄ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β 1. ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ½ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ-ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ½ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ, Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ: ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Π½Π° ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° ΠΠ (ΠΠ).
4. ΠΠ³ΡΠ° Ρ Π°ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ Π² ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π·Ρ, Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ 20β30 ΡΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ΅, ΠΈΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ. Π£Π΄ΠΎΡΠΊΠ° β ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ³ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π΅ΠΆΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, Β«Π·Π°Π²ΠΎΠ΅Π²Π°ΡΡΒ» Π΅Π³ΠΎ, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΊ Π΄ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ°.
5. ΠΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π³ΡΠ°Π΄Ρ (Π·Π°Π±ΠΎΡ) ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π΅. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ Β«ΠΎΠΆΠΈΠ²Π»ΡΠ΅ΠΌΒ» ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ, Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Β«ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅Β». ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ. ΠΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡ (ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ) Π»Π°ΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° ΠΠ (ΠΠ). ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½Π°, Π΅Π΅ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Β«ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅Β» Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΡΡΠ°Ρ Β«ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡΒ», Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3β5 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π΅ΠΉ Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π΅ΠΆΠΊΡ.
6. ΠΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ Π΄Π½ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π² Π΅Π΅ Π΄Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ, ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ, Β«ΠΎΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡΡΒ» Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ΅.
ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Β«ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅Β». ΠΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β 6 ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ (Π½Π΅ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ°, Π° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ).
ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ Β«ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅Β» (Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Β«Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡΒ»), ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΎΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ (ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ), Π½Π° 5β6 ΠΌ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π° (Π΄ΠΎ 10 ΡΠ΅ΠΊ.). Π Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎ 20 ΠΌ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ. Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΏ (ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅ΠΉ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ), ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 20β30 ΠΌ, Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π² ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ, Π΄Π°Π² ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ Β«ΠΠ©ΠΒ», ΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ°Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Β«ΠΎΠΆΠΈΠ²Π»ΡΠ΅ΡΒ» ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ 5β10 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ Π΄ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠΎΡΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ³Π°Π΅Ρ Π·Π° Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ΅ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π΅ΠΆΠΊΠ°.
7. ΠΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌ Π΄ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ²ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ, ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°.
Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ΅. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π°ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ Π² ΡΠ³ΡΠΎΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΠ (ΠΠ). ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° Β«ΠΠ©ΠΒ» ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠΉ: ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ· Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π΄ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ°.
8. ΠΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ. ΠΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°. ΠΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π°ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ, Π΄ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π±ΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΡ Π² ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠΈΡ Π² 2β3 ΠΌ ΠΎΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΉΠΌΠ°Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΠ½ ΡΠ°Π·ΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ Π΅Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΡΠ±Π΅Π³Π°Π΅Ρ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π² Π΅ΡΠ΅ 3β4 ΡΠ°Π³Π°, ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΡΡ. ΠΠ°Π² ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡ, Π΄ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ.
ΠΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈΠ΄ΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ, ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π»ΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»Ρ β ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, β ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Π² Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ.
ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΡΠΊΠ° Π³ΡΡΠ·ΠΎΠ², Π±Π°Π³Π°ΠΆΠ°, ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΡΠΎ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π·Π°ΡΡΡ Π½Π΅Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π΄ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΡ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ½ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ Π°ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ° Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ 15β20 ΠΌ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅. ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΌΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ ΠΠ (ΠΠ), ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ Π΄ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Ρ Β«ΡΡΠΆΠΈΠΌΒ» Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.