Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«Π£Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡƒΠ»Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΎΠΉ. Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° боя. БистСма ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ½Ρ‹Β». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 20

Автор Π˜Π³ΠΎΡ€ΡŒ Π‘Π΅Ρ€Π³ΠΈΠ΅Π½ΠΊΠΎ

Π’ 90-Π΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° традиционная Π±ΡƒΠ·Π° ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π² ΡΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρƒ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ боя, основатСлСм ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ стал Π“. Н. Π‘Π°Π·Π»ΠΎΠ². Π‘ΡƒΠ·Π° Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ боя Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Π΅ пляс ΠΈ Π°ΠΊΡ€ΠΎΠ±Π°Ρ‚ΠΈΠΊΡƒ, Π²Π»Π°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ€ΡƒΠΆΠΈΠ΅ΠΌ.

Π‘ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΉ пляс прСдставляСт собой Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π±ΠΎΠ΅ΠΌ (рис. 93). Он Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ русский муТской Ρ‚Π°Π½Π΅Ρ† ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΡΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΈ суставы. Пляска вприсядку ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠΉΡ†Ρƒ Ρ€Π°Π·ΠΌΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. Π’ бою это ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ быстро ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΎ врСмя Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹. Π›ΠΎΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π»Π° – ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ, ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ пояс. ВсС вмСстС Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π±ΠΎΠΉΡ†Π° Π² состояниС готовности ΠΊ двиТСнию, Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ ΠΈ бою.

Рисунок 93. Π‘ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΉ пляс-Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ°: 1 – 3 – ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ

Π‘ΠΎΠΉΡ†Ρ‹ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ бою, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ оруТия (Π½ΠΎΠΆ), ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Π΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π½ΠΈΡŽ. Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ боя с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… срСдств.

Π’ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌ бою ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΏΠ°Π»ΠΎΠΊ. Π’ зависимости ΠΎΡ‚ ΠΈΡ… Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, мСняСтся Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΡ… примСнСния. Π‘ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠΉΡ†Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ вСсти Π±ΠΎΠΉ двумя ΠΏΠ°Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΠΊΡƒ ΠΈ Π½ΠΎΠΆ. БоврСмСнная Π±ΡƒΠ·Π° основываСтся Π½Π° ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ борцовских ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°Ρ….

Π’ схваткС с ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹, Π·Π°Π»Π°ΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡƒΠ΄ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹. Π’ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ стСпСни Π±ΡƒΠ·Π° Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ систСму ΠšΠ°Π΄ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°. Π‘ΠΎΠΉ Π² Π±ΡƒΠ·Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ быстро ΠΈ ТСстко. Π‘ΡƒΠ·Π° Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ воздСйствиС Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° всСх уровнях, поэтому Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π±ΠΎΠΉΡ†ΠΎΠ² Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ физичСская, Π½ΠΎ ΠΈ психологичСская ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ.

Π‘ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ психологичСская ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠΉΡ†Π° способам управлСния внимания ΠΈ сознания. Π­Ρ‚ΠΎ позволяСт с большСй ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹.

БоСвая систСма ΠšΠ°Π΄ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°

БоСвая систСма ΠšΠ°Π΄ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½ΠΎΠΌ бою. Она ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠ΅ обоснованиС ΠΈ построСна Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ‹ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ситуациях Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС Π² условиях Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ боя. Π’ основС систСмы ΠšΠ°Π΄ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π° знания Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΊΠΈ, ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ, Π°Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΌΠΈΠΈ ΠΈ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ВсС входящиС Π² Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ боя ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌ Π±ΠΈΠΎΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠΊΠΈ.

Π’ систСму ΠšΠ°Π΄ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π° входят ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ, Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° Π’. А, Π‘ΠΏΠΈΡ€ΠΈΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ. Π˜Ρ… основой ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ Π΄ΠΆΠΈΡƒ-дТитсу. Однако ΠΏΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»Ρƒ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ признания. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠžΡ‚Π΅Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ боя стали Π²ΠΎΠ·Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. ПослС 1945 Π³. ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ эффСктивныС ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ боя Π±Ρ‹Π»ΠΈ засСкрСчСны. А. А. ΠšΠ°Π΄ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² занимался ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ боя ΠΈ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ систСматизировал ΠΈ Π΄ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π» наслСдиС своих ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ².

Π‘ 1962 Π³. Π² Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΉ странС измСнился ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΊ Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π°Ρ€ΠΌΠΈΠΈ, ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½ΠΎΠΌΡƒ бою ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Π»ΠΎ мСньшСС Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ боя ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ воинской ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. А. А. ΠšΠ°Π΄ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρƒ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π²ΠΎΠ·Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Π±Ρ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ знания ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡ… Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ. БистСма ΠšΠ°Π΄ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π° являСтся ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ для выТивания Π² ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… условиях.

ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎ систСмС ΠšΠ°Π΄ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π° Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° мСстности, Π²Ρ‹ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Ρ… ситуациях ΠΈ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ боя ΠΈ владСния ΠΎΡ€ΡƒΠΆΠΈΠ΅ΠΌ. Π‘ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ этой систСмы ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ эргономичными, Ρ‚. Π΅. простыми Π² исполнСнии, экономно Ρ€Π°ΡΡ…ΠΎΠ΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ. Π‘ΠΎΠΉΡ†Ρƒ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ всю силу Π² ΡƒΠ΄Π°Ρ€. Π•Π³ΠΎ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. Π’ связи с этим, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ сопротивлСниС ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π’ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ «Русский Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΎΠΉΒ» А. А. ΠšΠ°Π΄ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² рассказываСт ΠΎΠ± особСнностях русского Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ боя. Он подраздСляСт Π΅Π³ΠΎ Π½Π° спортивный, армСйский ΠΈ милицСйский (Π² настоящСС врСмя Π΅Π³ΠΎ Π±Ρ‹ Π½Π°Π·Π²Π°Π»ΠΈ полицСйским).

Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΎΠΉ вСдСтся с соблюдСниСм ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ», ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… нанСсСниС тяТСлых Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ сопСрниками. АрмСйский Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΎΠΉ проводится Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ вСдСтся Π² условиях Π²ΠΎΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… дСйствий. ΠœΠΈΠ»ΠΈΡ†Π΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ограничСния, Π½ΠΎ отличаСтся ΠΎΡ‚ спортивного. Π’ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· этих Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ боя ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ свои ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ‹, Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹. По мнСнию А. А. ΠšΠ°Π΄ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°, спортивныС состязания нСльзя Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½Ρ‹ΠΌ Π±ΠΎΠ΅ΠΌ. Условия Π² спортС Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅Ρ… ситуаций, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ боя Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅, Π±ΠΎΠΉ Π² спортС ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ ΠΏΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΈ послС Π½Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°. Π’ Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΉ обстановкС всС ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅, поэтому настоящий Π±ΠΎΠ΅Ρ† Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ отличаСтся ΠΎΡ‚ спортсмСна. БистСма ΠšΠ°Π΄ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡŠΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ‚ Π±ΠΎΠΉΡ†Π°ΠΌ большиС трСбования ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Настоящий Π±ΠΎΠ΅Ρ† ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ вСсти любой Π±ΠΎΠΉ (Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ, ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ, с Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ€ΡƒΠΆΠΈΠ΅ΠΌ), ΠΎΠ½ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΎ стрСляСт ΠΏΠΎ Π½ΠΎΠ³Π΅ Π±Π΅Π· прицСливания, ΠΎΡ‚ Π±Π΅Π΄Ρ€Π°, ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡΡΡŒ Π½Π° Π·Π²ΡƒΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ свСтовой сигнал (Π²ΡΠΏΡ‹ΡˆΠΊΡƒ). К Π΅Π³ΠΎ достоинствам относится ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²Π΅Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ. Настоящий Π±ΠΎΠ΅Ρ† психологичСски устойчив ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ дСйствуСт Π² ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… условиях (рис. 94).

Рисунок 94. ΠŸΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ систСмы ΠšΠ°Π΄ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π° Π² Π½Π΅Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌ бою

ВсС ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ‹ русского Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ боя ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, физичСски Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Они Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ большой силы ΠΈ выносливости. Однако Π² Π²ΠΎΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… условиях эти качСства Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ. БистСма ΠšΠ°Π΄ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈ этом затрачиваСтся минимальноС количСство энСргии. ВсС ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ боя построСны Π½Π° Π±ΠΈΠΎΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠΊΠ΅ чСловСчСского Ρ‚Π΅Π»Π°.

...

БистСма ΠšΠ°Π΄ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π±ΠΎΠΉΡ†Π°. Π’ Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ многочислСнных Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ² Π±ΠΎΠΉΡ†Ρ‹ учатся Π² Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ситуации ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° дСйствии ΠΈ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ спокойствиС ΠΈ высокиС Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΈ ΡƒΠΌΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π’ систСмС ΠšΠ°Π΄ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΎΠΉ являСтся Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹ΠΌ дСйствиСм. Он проводится Π½Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ дистанции, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° – ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠžΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ систСмС ΠšΠ°Π΄ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² смодСлированных ситуациях, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π±ΠΎΠΉΡ†Ρ‹ учатся Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ всСгда Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.

Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Π΅ искусства ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ собой ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎ сути ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π°ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ дСйствиями для ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ситуации, поэтому Π±ΠΎΠΉΡ†Ρƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ быстро ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ дСйствия со слоТной ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π’ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ситуации Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π° всС Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ€Π΅Ρ„Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎ. Он ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ двиТСния ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π±Π΅Π·Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ. Русский Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ систСмС ΠšΠ°Π΄ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π° вСдСтся автоматичСски, Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ бСзусловных рСфлСксов. ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° обучСния Π½Π΅ прСдусматриваСт ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊ Π½Π° всС Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ дСйствия ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°. Однако ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ случаС ΡΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ.

...

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ русского Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ боя Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ связано с ΠΈΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ†Π΅Π² – А. Π’. Π‘ΡƒΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π°, П. А. РумянцСва, М. И. ΠšΡƒΡ‚ΡƒΠ·ΠΎΠ²Π°. ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ пособиС ΠΏΠΎ вСдСнию Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ боя Β«Π£Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ…ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ строСния ΠΏΠ΅Ρ…ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… людСй» Π²Ρ‹ΡˆΠ»ΠΎ Π² России Π² 1647 Π³.

Π ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ, Π² зависимости ΠΎΡ‚ числа участников, наличия оруТия, выполняСмых дСйствий. Однако Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ влияСт Π½Π° Π΅Π³ΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄ – это дистанция ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Н. Н. Ознобишин классифицировал Π΄ΠΈΡΡ‚Π°Π½Ρ†ΠΈΡŽ Π² Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½ΠΎΠΌ бою ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ:

4 – 6 шагов (Π±ΠΎΠΉ с ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ пистолСта, Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ Π΄Ρ€.);

3 – 4 шага (Π±ΠΎΠΉ с ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ большой сапСрной Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚Ρ‹, Ρ†Π΅ΠΏΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΈ);

2 – 3 шага (Π±ΠΎΠΉ с Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ);

1 – 2 шага (ΠΊΡƒΠ»Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΎΠΉ);

1 шаг ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΡƒ, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΎΠ±Ρ…Π²Π°Ρ‚Π° (Π±ΠΎΠΉ с ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ², выполняСмых Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, локтями ΠΈ колСнями).

БистСма ΠšΠ°Π΄ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π° позволяСт вСсти Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΎΠΉ Π½Π° всСх пСрСчислСнных дистанциях. Она Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΈ нападСния. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ боя с использованиСм этих ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ 1 – 1,5 ΠΌΠΈΠ½. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π±ΠΎΠΉ начинаСтся со сблиТСния ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ заканчиваСтся Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ послС ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ пораТСния ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· участников.

«Бибирский Π’ΡŒΡŽΠ½Β»

Π¨ΠΊΠΎΠ»Π° русского боя «Бибирский Π’ΡŒΡŽΠ½Β» ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΡΠΎΡΡ‚ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Π΅ русскиС Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈ. Она ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ΅ вСдСния Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡƒΠ»Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ боя, которая Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² акробатичСских упраТнСниях, ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ бросковых ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°Ρ…, Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… способах пСрСмСщСния с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ дистанции ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠΉΡ†Ρ‹ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ психологичСскиС ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ саморСгуляции ΠΈ воздСйствия Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°.

...

Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ всСм Π±ΠΎΠΉΡ†Π°ΠΌ приписываСтся Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ качСство ΠΊΠ°ΠΊ муТСство. Оно ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² сСбС ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠ², ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π° сСбя ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ страх, Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.