ΠΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΡ , Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ, Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΌΡΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΌΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠ΅ΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π½Π° 10β12 ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π° Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΌΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° β Π½Π° 5-12 ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π°. ΠΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ 1-11 ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π°. ΠΡΡΠΌΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° β Ρ 6β8 ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π°.
ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠΈΡ ΡΠ²ΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΄Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³Π° Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΌΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠ΅ Π² ΠΏΠ°Ρ Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°. Π ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅, ΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³Π° Π·Π°ΡΡΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΌΡΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΊΡ, Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ 1. Π Π΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°.
Π‘ΡΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ» Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΡ ΡΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΊΡ, ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠΎ. ΠΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π΅Π΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΈΡ. 14, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ°Π² Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΡ.
Π ΠΈΡ. 14
ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° Π½Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ³Ρ. ΠΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΠΌΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΠ»Π° ΠΎΡ ΡΠ΄Π°ΡΠ° ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°Π»Π° Π² ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ 2. Π Π΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠ΄Ρ (Β«ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ±ΡΠΎΡΒ» β Π΄Π°ΠΊΠΈ-ΠΎΡΠΎΡΠΈ).
Π‘ΡΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ±Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ». ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠ² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·, Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΊΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΈΡ. 15. ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π΅ΠΌΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΠ΄Π½Ρ Π½ΠΎΠ³Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ.
Π ΠΈΡ. 15
ΠΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π°Π΄ΠΈ ΡΠΊΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΈΡ. 16. ΠΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³Π° Π½Π° Π΅Π³ΠΎ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠΈΠ² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ. ΠΠ±Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ² ΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π° ΠΏΠΎΠ», ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΠ΄Π°ΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·.
Π ΠΈΡ. 16
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ 3. Π Π΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠ΄Ρ.
Π‘ΡΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΊΡ, ΡΠΈΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅, ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΡΠ² ΡΡΠΊΡ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΡΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ» Π½Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ.
ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΊΡ.
ΠΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΊΡ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΡΡΠΊΡ Ρ ΡΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠΎ. ΠΠ±Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΈΡ. 17, Π·Π°ΠΆΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ.
Π ΠΈΡ. 17
ΠΠ°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΡΠΊΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°. ΠΠ°Π΄ΠΎΠ½Ρ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠΎ. Π’ΡΡΡΠ΅-ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π½ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° (Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΠΌ) ΠΈ, ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ», Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΡ.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ»Ρ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π² Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π½ΠΈΠ· Π½Π° ΡΡΡΡΠ°Π², ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ»Π°ΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ 4. Π Π΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠ΄Ρ.
Π‘ΡΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ°Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΊΡ ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π·Π° Π½Π΅Π΅ ΡΠΈΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ ΡΠΊΡ, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ» Π½Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΊΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΈΡ. 18.
Π ΠΈΡ. 18
ΠΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΎΠ³Π½ΡΠ² ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ . ΠΡΡΠ°ΡΡ Π² Π»Π΅Π²ΠΎΠΌ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠ³Π»Ρ, ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡ. Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΠΌ.
Π’ΡΠ³ΠΎΠΉ Π·Π° ΡΡΠΊΡ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΡΠΊΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°. ΠΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΏΡ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ° Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΊΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΠ΄Π°ΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ».
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ, Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ (ΡΠΈΡ. 19).
Π ΠΈΡ. 19
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ 5. Π Π΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ° (Β«ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΊΡΡΡΠΊΠΈΒ» β ΡΡΠΈ-ΠΊΠ°ΡΡ).
Π‘ΡΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ. Π‘Π΅ΡΡΡ Π΅ΠΌΡ Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠ° Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΄Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΈΡ. 20.
Π ΠΈΡ. 20
ΠΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Ρ ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ. ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΡ ΠΈ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΊΡΡΠΌΠΈ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ, Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ
1. ΠΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΄Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° ΠΌΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ [Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠΊΠΈ] Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΊΡΡΠ° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°.
2. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ² ΡΠ΄Π°Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ, Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΄Ρ, ΠΎΠ±Π΅ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°, ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠ³Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ». ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΡΡΠ³Π½ΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΏΠ½ΡΠ² Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ».
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ:
ΠΠ° ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ·ΡΠΊΠ΅:
1. ΠΠ°ΡΡΠ΄Π° Π ., Π₯ΠΈΠ΄ΡΠ½ Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ Π΄Π·ΡΠ΄Π·ΡΡΡ (Β«Π’Π°ΠΉΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠ° ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π·ΡΠ΄Π·ΡΡΡΒ»). β Π’ΠΎΠΊΠΈΠΎ: 1978.
2. Π’ΡΡΠ°ΠΎ Π., ΠΠΎΡΡ Π΄Π·ΡΠ΄Π·ΡΡΡ (Β«Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π΄Π·ΡΠ΄Π·ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»Β»), β Π’ΠΎΠΊΠΈΠΎ: Β«ΠΠΉΡΡΠ΄ΠΎΒ», 1998.
3. Π€ΡΠ΄Π·ΠΈΡΠ° Π‘., ΠΡΠΌΠΏΠΎ Π³ΠΎΠΊΡΠΈ ΡΠ°ΠΏΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠΏΠΎ ΠΌΡΠΉΠΊΠ°ΠΉ (Β«ΠΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ±ΠΈΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, Π³Π»Π°Π²Π½Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΊΡΠΌΠΏΠΎΒ»), β Π’ΠΎΠΊΠΈΠΎ, 1958.
4. Π₯Π°ΡΡΠΌΠΈ Π., Π₯ΠΈΠ΄ΡΠ½ Π’ΠΎΠ³Π°ΠΊΡΡΡΡΡ Π½ΠΈΠ½ΠΏΠΎ (Β«Π’Π°ΠΉΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠ° Π’ΠΎΠ³Π°ΠΊΡΡΡ ΡΡ Π½ΠΈΠ½ΠΏΠΎΒ»). β Π’ΠΎΠΊΠΈΠΎ: Β«Π¦ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΡΠ½Β», 1991.
5. Π₯Π°ΡΡΠΌΠΈ M., Π₯ΠΈΠ΄ΡΠ½ Π½ΠΈΠ½Π΄Π·Ρ ΡΡΠ±ΡΠΌΠΈΡΡΡΠ½ (Β«Π’Π°ΠΉΠ½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° Π½ΠΈΠ½Π΄Π·ΡΒ»).-Π’ΠΎΠΊΠΈΠΎ: Β«ΠΡΠΉΠ±ΡΠΈΡΡΒ», 1991.
6. Π₯ΠΈΡΠ°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π., Π₯ΠΈΠ΄ΡΠ½. ΠΠΎΡΡ Π΄Π·ΡΠ΄Π·ΡΡΡ Π³ΠΈΡ ΠΎ (Β«Π’Π°ΠΉΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠ°. Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΡΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ» Π΄Π·ΡΠ΄Π·ΡΡΡΒ»). β Π’ΠΎΠΊΠΈΠΎ: Β«ΠΠΉΡΡΠ΄ΠΎΒ», 1994.
7. Π₯ΠΈΡΠ°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π―., ΠΠΎΡΡ Π΄Π·ΡΠ΄Π·ΡΡΡ ΡΡΠ½ΡΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ½ (Β«Π’Π΅ΠΎΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π·ΡΠ΄Π·ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»Β»), β Π’ΠΎΠΊΠΈΠΎ, Β«ΠΠΉΡΡΠ΄ΠΎΒ», 1999.
ΠΠ° Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ·ΡΠΊΠ΅:
8. Adams B.C. Medical Implications of Karate Blows. - Cranbury, N. J.: A.S. Barnes, 1978.
9. Applegate R. Kill or Get Killed, β Harrisburg, Pennsylvania: Military Service Publishing Company, 1943.
10. Black Isbi. Key to Judo and Jiujitsu. - Baltimore: Ottenheimer Publishers, 1958.
11. Clavo Jaime. The Vital Points: Chinese Medical and Martial Arts// Black Belt. - 1982. - N20 (Jule). pp. 31β36. N20 (AugusL). - pp. 31β32.
12. GwonP.G. Skill in Counterattacks. β Burbank, California: Ohara, 1979.
13. Harris M. Lethal Unarmed Combat: Secrets of Self Defense. - New York: Drake, 1972.
14. Hatsumi M. Ninpo β Wisdom for Life. - N.-Y.: n. p., 1998.
15. Kawaishi M. My Method of Self Defense. - Cedar Knolls, N.-Y.: Wehman Brothers, 1957.
16. Kim Myung. Acupuncture for Self Defense. - n. p.: Traditional Taekwondo, n.d.
17. Masbiro N. Black Medicine: The Dark Art of Death. Vol. 1β4. - Boulder: Paladin Press, 1978-91.
18. Reumann Wallace W. Forbidden Oriental Fighting Arts: Deadly Defense and Attack. - n. p.: Informative Publications, 1963.
19. Tegner Bruce. Self-Defense: Nerve centers & Pressure Points for Karate, Jujitsu & Atemi-Waza/ Revised edition. - Ventura, California: Thor, 1978.
20. Wong D. L. Shaolin Fighting: Theories. Concepts. - Hollywood: Unique Publications, 1975.
21. Wong James I. A Source Book in the Chinese Martial Arts: Medicine. Meditation. Military History. 2 Vols. - Stockton, California: Koinonia, 1981.
22. Yates Keith. Warrior Secrets: A Handbook of Martial Arts. - Boulder: Paladin Press, 1985.