Читать онлайн «Золотой ус и целлюлит». Страница 16

Рецепт 1

Требуется: 250 мл винного уксуса, 2 ст. л. листьев золотого уса.

Приготовление. Горячим винным уксусом залить листья, настаивать 45 минут, процедить.

Применение. Сразу после согревающей ванны или сауны наложить компресс на проблемные места с последующим утеплением и защитой из пленки.

В отношении этого и всех перечисленных далее компрессов следует иметь в виду, что продолжительность процедуры зависит от чувствительности кожи пациента. Компресс выполняется при условии защиты пленкой и согревающим теплым материалом (или грелкой для получения нужного эффекта). После окончания процедуры и снятия компресса через час необходимо тщательно протереть кожу сухой льняной салфеткой или полотенцем. Движения должны быть массирующими, до покраснения кожи в области целлюлита. Таким образом усиливается циркуляция крови и обмен веществ в подкожном слое.

Требуется: 250 мл яблочного уксуса, 2 суставчика золотого уса.

Приготовление. Горячим яблочным уксусом залить суставчики, настаивать 45 минут, процедить.

Применение. Сразу после согревающей ванны или сауны наложить компресс на проблемные места с последующим утеплением и защитой из пленки.

Требуется: 250 мл настоя чайного гриба 10-дневной выдержки, 7 суставчиков золотого уса.

Приготовление. Залить горячим настоем чайного гриба суставчики, настаивать 45 минут, процедить.

Применение. Сразу после согревающей ванны или сауны наложить компресс на проблемные места с последующим утеплением и защитой из пленки.

Требуется: 300 мл яблочного уксуса, 2 ст. л. листьев золотого уса, 3 ст. л. цветков ромашки аптечной.

Приготовление. Листья и цветки измельчить, смешать, залить горячим яблочным уксусом, настаивать 45 минут, процедить.

Применение. Сразу после согревающей ванны или сауны наложить компресс на проблемные места с последующим утеплением и защитой из пленки.

Требуется: 300 мл винного уксуса, 1 ст. л. листьев золотого уса, 1 ст. л. травы дрока красильного.

Приготовление. Листья и траву измельчить, смешать, залить горячим винным уксусом. Настаивать 45 минут, процедить. Непосредственно перед использованием компресса подогреть.

Применение. Сразу после согревающей ванны или сауны наложить компресс на проблемные места с последующим утеплением и защитой из пленки.

Требуется: 300 мл яблочного уксуса, 2 ст. л. листьев золотого уса, 2 ст. л. травы сушеницы болотной (Gnaphaliumiliginosum).

Приготовление. Листья и траву измельчить, смешать, залить горячим яблочным уксусом, настаивать 45 минут. Процедить.

Применение. Сразу после сауны или прогревающей ванны сделать компресс, используя марлевые салфетки, смоченные в теплом составе (настое) на проблемные целлюлитные зоны.

Требуется: 300 мл винного уксуса, 9 суставчиков золотого уса, 2 корнеплода редьки черной, посевной (Raphanussativus).

Приготовление. Редьку натереть на терке, суставчики измельчить, смесь залить горячим винным уксусом. Настаивать 45 минут, процедить, отжать остаток.

Применение. Сразу после согревающей ванны или сауны наложить компресс на проблемные места с последующим утеплением и защитой из пленки.

Требуется: 300 мл яблочного уксуса, 2 свежих листа золотого уса, 2 ст. л. травы грыжника гладкого.

Приготовление. Листья и траву измельчить, смешать, залить горячим яблочным уксусом, настаивать 45 минут. Процедить. Остаток отжать.

Применение. Сразу после согревающей ванны или сауны наложить компресс на проблемные места с последующим утеплением и защитой из пленки.

Требуется: 300 мл винного уксуса, 2 ст. л. листьев золотого уса, 1 ст. л. корней папоротника мужского (Dryopterisfilixmas).

Приготовление. Листья и корни измельчить, смешать, залить горячим винным уксусом, настаивать 45 минут. Процедить, остаток отжать.

Применение. Сразу после согревающей ванны или сауны наложить компресс на проблемные места с последующим утеплением и защитой из пленки.

Винный уксус в народной медицине многих народов (в том числе Кавказа) используется с давних пор в основном для наружного применения в виде примочек, орошений и компрессов с целью лечения мокнущих экзем, грибковых заболеваний кожи, долго не заживающих гнойных ран, фурункулов, угрей и др.

Яблочный уксус в виде органического соединения был получен и описан в конце XVIII века немецким химиком и врачом Г. Э. Шталем. С тех пор было проведено много исследований по лечебному действию яблочного уксуса, в том числе на кожу человека. Уксус, полученный из незрелых или переспевших яблок определенных сортов, в народной медицине многих стран мира применялся весьма успешно для лечения не только кожных заболеваний вроде экземы, стригущего лишая и прочее, но и для предупреждения ожирения путем приема внутрь в небольших дозах.

Чайный гриб также известен весьма широко в странах Азии и Европы под разными названиями: японский гриб, маньчжурский гриб, японская медуза (или губка), чайный квас и т. д. По форме чайный гриб напоминает морскую медузу, поэтому он также известен под научным названием «медузомицет». В России свежий настой чайного гриба очень часто используется в народной медицине для лечения как внутренних болезней (при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и предупреждения запоров), так и наружных – небольших ран на коже, ожогов, ссадин, гнойничковых образований и т. д. На поверхность кожного покрова наиболее эффективное воздействие оказывает чайный гриб 10-дневной выдержки.

Требуется: 4 свежих листа золотого уса, 2 лимона, 300 мл настоя чайного гриба 10-дневной выдержки.

Приготовление. Пропустить через мясорубку листья золотого уса и лимоны, смешать, залить смесь горячим настоем чайного гриба, настаивать 45 минут. Состав поместить в марлевые мешочки непосредственно перед применением.

Применение. Сразу после сауны или прогревающей ванны теплые мешочки наложить на целлюлитные зоны, защитить пленкой и утеплить.

Подобный компресс отличается высокой эффективностью лечебного воздействия на целлюлит первой, второй и третьей стадии.

Требуется: 200 г свежей капусты, 10 суставчиков золотого уса, 250 мл винного уксуса.

Приготовление. Капусту и суставчики пропустить через мясорубку, смесь залить горячим винным уксусом, настаивать 45 минут. Поместить в марлевые мешочки непосредственно перед использованием.

Применение. Сразу после сауны или прогревающей ванны мешочки в теплом виде наложить на целлюлитные участки тела, защитить пленкой, утеплить.

Требуется: 250 г морской капусты (ламинарии), 4 свежих листа золотого уса, 300 мл яблочного уксуса.

Приготовление. Морскую капусту и листья пропустить через мясорубку, залить горячим яблочным уксусом, настаивать 45 минут. Не процеживать, заполнить смесью марлевые мешочки непосредственно перед применением.

Применение. Сразу после сауны или прогревающей ванны мешочки со смесью в теплом виде наложить на целлюлитные участки, защитить пленкой, утеплить.

Данный состав, так же как и предыдущие, является очень эффективным при выполнении пилинга. Длительность процедуры устанавливается при проведении первых сеансов. После удаления мешочков целлюлитные зоны тела следует тщательно протереть сухим, массируя круговыми движениями, до покраснения тела. Только выполнение таких процедур дает эффект пилинга с оздоровляющим действием на поверхность кожи пораженных участков и на более глубокие подкожные слои с последующим усилением циркуляции крови и обменных процессов в целом.

Люди, страдающие целлюлитом и стремящиеся избавиться от этого заболевания, естественно задаются рядом типичных вопросов, на которые они хотели бы получить ответы. Далее в книге вы найдете разъяснения по наиболее часто задаваемым вопросам в ходе лечения целлюлита.

С точки зрения химии, жиры вообще представляют собой соединения трехатомного спирта, глицерина и высокомолекулярных карбоновых кислот. В организме человека белково-жировые комплексы служат строительным материалом для обновления клеточных оболочек и внутриклеточных образований. Кроме того, жиры входят в состав клеточных мембран, которые заняты в синтезе ряда очень важных гормонов, участвующих в ряде обменных процессов в организме, в том числе и обмене холестерина. Жиры организма человека (их называют липидами) предохраняют тело от охлаждения, при этом они могут синтезироваться (т. е. образовываться путем синтеза) из продуктов расщепления углеводов и белков. Как установлено в процессе многочисленных медико-биологических исследований, избыток жиров способствует выделению эстрогенов из надпочечников, а те, в свою очередь, увеличивают общее число гормонов в организме, что в ряде случаев может стать началом неправильного обмена веществ, при этом постепенно развивается своеобразная цепная реакция различных нарушений. В частности, в эндокринной системе человека жиры выполняют главную функцию – энергетическую. Исследователями установлено, что белки, поступающие в организм, дают 70,2 % энергии и 29,8 % отходов в виде шлаков и токсинов. В то же время жиры дают 95 % энергии и лишь 5 % отходов. Только углеводы дают организму 100 % энергии. Теми же исследованиями выявлено следующее: