Читать онлайн «Уход за кожей ног. Жизнь без грибка». Страница 12

Настой из сирени

Требуется: 1/2 стакана воды, 1 ст. л. цветков или почек сирени.

Применение. Залейте водой 1 ст. л. цветков или почек сирени. Дайте настояться в закрытой посуде в течение 10 дней.

Применение. Принимайте 3 раза в день по 10–20 капель. Из этой настойки можно делать примочки или компрессы.

Настой из бузины

Требуется: 4 ст. л. цветков бузины.

Приготовление. 4 ст. л. цветков бузины настаивайте в 1 л кипятка в течение 2 ч.

Применение. Из настоя приготовьте компресс.

Компресс из каштана

Требуется: 100 г семян конского каштана, 100 г чеснока.

Приготовление. Измельчите 100 г семян конского каштана, добавьте 100 г чеснока и денатурата и перемешайте все до однородной смеси.

Применение. Положите на марлевую салфетку и приложите к пораженной зоне.

Повторяйте процедуру ежедневно в течение 20 дней.

Компресс из хрена

Требуется: 300 г корня хрена.

Приготовление. Натрите на терке свежий чистый корень хрена.

Применение. Смажьте пятку глицерином и приложите к ней хрен. Процедуру повторяйте ежедневно в течение 3 недель.

Компресс из редьки

Требуется: черная редька, подсолнечное масло.

Приготовление. Чистую черную редьку натрите на терке вместе с кожурой.

Приготовление. Смажьте пятку подсолнечным маслом и наложите компресс.

Компресс держите в течение 1 ч. Процедуру делайте 2 раза в день – утром и вечером.

Компресс чесночный.

Тонко нарезанные дольки чеснока наложите на кусочек марли в несколько слоев и приложите к шпоре. Процедуру повторяйте до полного исчезновения мозоли.

Яичная мазь

Требуется: 100 г несоленого свиного сала, 1 яйцо, 100 г уксусной эссенции. Приготовление. Смешайте 100 г несоленого свиного сала, 1 куриное яйцо в скорлупе и 100 г уксусной эссенции. Смесь поставьте в темное место и держите там до растворения сала и яйца.

Применение. Перед лечебной процедурой распарьте пятку горячей водой. Приложите к пятке ватный тампон, пропитанный яичной мазью, закрепите бинтом. Мазь оставьте на ночь, а утром смойте теплой водой. Процедуру повторяйте в течение 5 дней.

Смягчающая ванночка

Требуется: 3 ст. л. цветков ромашки, 2 ст. л. цветков календулы.

Приготовление. Цветки ромашки и календулы залейте 1 л кипятка, дайте настояться в течение 20 мин.

Применение. Вылейте теплый отвар в тазик и поместите ноги в него на 30 мин.

Нередко запущенные мозоли надуваются в виде пузырька, как при ожоге, внутри которого скапливается прозрачная жидкость.

Примочки из настоя мяты

Требуется: 3 ст. л. мяты.

Приготовление. Залейте мяту стаканом крутого кипятка и настаивайте 40 мин, процедите и оставьте охлаждаться.

Применение. Смочите в мятном настое кусочек ваты и прикладывайте к мозоли.

Проводите это процедуру 10–20 раз, мозоль размягчится и перестанет вас беспокоить.

Наибольшие страдания причиняют мозоли подошвенные. Это толстые мозоли желтоватого цвета. Иногда на них появляются белые пятна. Ноги при ходьбе устают и появляется чувство жжения. Эти мозоли часто появляются у людей, страдающих плоскостопием.

Сухие мозоли на подошвах – это натоптыши. Многие люди, особенно старшего возраста, страдают от натоптышей, которые мешают ходить и вызывают боль.

Обычно их распаривают и счищают безопасной бритвой. Если после этой процедуры они опять появляются, необходимо провести курс лечения холодными солевыми ваннами, после которых усиленное ороговение, как правило, больше уже не появляется.

Для удаления натоптыша можно воспользоваться следующими рецептами.

Компресс из алоэ

Разрежьте кусочек чисто вымытого листа алоэ вдоль, приложите его свежим срезом, накройте компрессной бумагой или полиэтиленом и забинтуйте на ночь. Утром соскоблите грубую кожу специальной щеткой или пемзой.

Компресс из живицы

Накладывайте свежую живицу от любого хвойного дерева. Живицу заклеивайте лейкопластырем и меняйте через сутки.

Ванночка из лукового отвара

Регулярно промывайте натоптыши отваром печеного лука.

Компресс из жабьего мяса

Прикладывать 3 раза в сутки свежее мясо жабы.

Картофельная ванночка

Отварите картофельные очистки и прогрейте в полученном отваре ноги. Процедура длится 20–25 мин. После такой ванночки промойте ноги теплой водой и смажьте касторовым маслом.

Солевая ванночка

Требуется: 1 ст. л. каменной соли.

Приготовление. Положите 1 ст. л. каменной соли в 1 л холодной воды. Применение. Опускайте в воду обе ноги, даже если кожа поражена только на одной. Продолжительность ванны от 5 до 25 мин. Процедуру повторяйте ежедневно до полного выздоровления.

Виноградная повязка.

Пропитайте соком, вытекающим из виноградной дозы при надрезе, марлевую повязку и приложите к подошвенной мозоли.

Рябиновый компресс.

Пропустите через мясорубку сырые ягоды рябины. Полученную массу нанесите на мозоли и закрепите бинтом. Процедуру повторяйте до полного выздоровления.

Грибной компресс.

Продезинфицируйте булавку спиртом и проткните ею мозоль. Приложите к ней кусочек гриба навозника и завяжите бинтом. Повязку меняйте 2–3 раза в день.

Камфорный спирт.

Смазывайте мозоли ежедневно сильным раствором камфорного спирта до полного их исчезновения.

Масляный компресс.

Пропитайте хлопчатобумажные носки любым растительным маслом и наденьте их на несколько часов. Наденьте сверху полиэтиленовый пакет, а затем еще одни носки. Через 2–3 ч снимите компресс и промойте ноги теплой водой.

В большинстве случаев перед обработкой мозоли применяют распаривание. Активными мерами борьбы по ликвидации мозолей и предотвращению их появления являются смягчающие и профилактические ванночки, рецепты которых приведены ниже.

Ванночка с ромашкой и календулой

Требуется: 1 ст. л. цветков календулы, 1 ст. л. цветков ромашки, 2 стакана кипятка.

Приготовление. Травы смешайте и залейте кипятком. Настаивайте в течение 15 мин.

Применение. Процедите отвар и погрузите в него ноги на 20 мин. После отпаривания потрите мозоль пемзой. Если она воспалена, то не вытирайте ее, а высушите на воздухе, присыпьте порошком стрептоцида и заклейте пластырем.

Мыльно-содовая ванночка

Требуется: 1,5 л горячей воды, 2–3 ч. л. соды, немного натертого на терке мыла. Приготовление. Налейте в таз горячей воды и добавьте соду и мыло. Применение. Погрузите ноги в воду на 40 мин. Размягченные мозоли потрите мочалкой и осторожно поскоблите специальной щеточкой для удаления огрубевшей кожи. После ванночки обсушите ноги салфеткой, тщательно вытрите ступни и между пальцами, смажьте мозоли вазелином и наложите мозольный пластырь. Мозольный пластырь представляет собой смесь салициловой кислоты, канифоли, парафина. Наложив слегка подогретый мозольный пластырь на мозоль, его покрывают кусочком пергаментной бумаги или марли.

Мыльно-содовая ванночка с ромашкой

Требуется: 1 ст. л. питьевой соды, 3 л воды, 1 ст. л. цветков ромашки. Приготовление. Растворите соду в горячей воде и добавьте цветки ромашки. Применение. Держите ноги в течение 20 мин. Процедуру повторите 6 – 10 раз.

Отвар из листьев плюща

Требуется: 2 ст. л. свежих или 10–12 ст. л. сухих листьев плюща, 1/2 л воды. Приготовление. Прокипятите листья плюща в воде в течение 15–20 мин. Применение. Воду слейте, а горячие листья наложите на мозоль. Через 30 мин смойте травяную маску с ног, промокните кожу чистой салфеткой и наложите компресс из крема, в состав которого входит витамин А.

Приготовление компресса: наложите на кусочек марли немного крема, приложите к мозоли, сверху прижмите компрессную бумагу или целлофановый пакет, закрепите компресс при помощи бинта и оставьте на ночь.

Содово-хвойная ванночка

Требуется: 1 ч. л. пищевой соды, 1 л воды, несколько капель настоя хвои. Приготовление. Добавьте в горячую воду соду и хвойный настой. Применение. Опустите ноги в ванночку. После распаривания поскоблите мозоль пемзой и нанесите питательный крем.

Овсяная ванночка

Требуется: отвар овсяной соломы.

Приготовление. Охладите отвар овсяной соломы до 30–33 °C.

Применение. Опустите ноги в ванночку. Ванна помогает от водяных мозолей, а при регулярном повторении процедуры предотвращает их появление.

Компресс из овсяной крупы с медом

Требуется: 6 ст. л. овсяной крупы, 4 ст. л. воды, 2 ст. л. лимонного сока, 1 ст. л. меда.

Приготовление. Овсяную крупу измельчите в кофемолке и разведите кипятком до образования кашицы. Немного остудите, добавьте мед и лимонный сок, тщательно перемешайте.

Применение. Нанесите смесь на стопы, прикройте кусочком целлофана и оберните теплой тканью. Оставьте компресс на 20 мин, после чего смойте овсяную кашицу теплой водой и ополосните ноги прохладной. Такой компресс придает коже мягкость, улучшает кровообращение в ногах.