Читать онлайн «Ужин отдай врагу! И другие мифы о теле и здоровье человека». Страница 21

Несмотря на то что сон ребенка в родительской постели упрощает его кормление, обеспечивает комфорт и дает родителям возможность отдохнуть, все эти преимущества перевешиваются реальным риском того, что младенец может задохнуться и умереть.

Специалисты едины в своем мнении — избаловать маленького ребенка нельзя. Новорожденному нужно столько любви, заботы и внимания, сколько вы в состоянии ему дать. Дети постарше действительно могут плакать или притворяться в попытке манипулировать родителями и получить то, чего им хочется, но маленькие дети на это неспособны. Они плачут потому, что им на самом деле что-то нужно, ведь для них это единственный способ коммуникации, так что данное утверждение является мифом.

Лишь когда ребенок достигает возраста 6~8 месяцев, он начинает исследовать причины и следствия событий окружающего его мира и обнаруживать связь между своими действиями и реакцией взрослых. В этот момент стоит начать контролировать и ограничивать свою реакцию на поведение ребенка.

Некоторые кормящие женщины думают, что если немного выпьют сразу же после кормления, то алкоголь не попадет в молоко. Другие считают, что они могут выпить, а потом сцедить и слить молоко. В каких-то культурах даже считается, что алкоголь помогает увеличить количество грудного молока, и если кормящая мамочка выпьет за обедом бокал вина, то никакой беды в этом не будет, так как алкоголь в таком небольшом количестве не попадет в грудное молоко.

Давайте признавать очевидные факты: алкоголь в любом, даже незначительном, количестве проникает в грудное молоко. Более того, он концентрируется в грудном молоке, и это было доказано многочисленными опытами по определению содержания алкоголя в грудном молоке. Кроме того, если кормящая женщина выпивает более одного бокала вина, алкоголь замедляет выработку у нее молока.

Теперь что касается времени приема алкоголя и кормления грудью. Как только алкоголь попадает в кровоток женщины, он появляется ивее молоке. Если женщина выпьет непосредственно перед кормлением или даже во время кормления, алкоголь попадет к ребенку. Для того чтобы алкоголь полностью исчез из кровотока, требуется не менее одного часа, и это при условии, что женщина выпила не более одного бокала легкого вина.

Алкоголь в грудном молоке оказывает существенное влияние на поведение младенца. Если в молоке содержится алкоголь, ребенок съест значительно меньшую порцию молока, чем обычно. Это было обнаружено в процессе одного небольшого исследования, в котором матери кормили детей, выпив чистого апельсинового сока или апельсинового сока с небольшим количеством алкоголя.

Если вас клонит в сон от бокала вина, не стоит думать, что такое же влияние алкоголь окажет и на вашего ребенка. Намного вероятнее как раз обратное! Согласно результатам другого исследования, дети спали существенно меньше и более короткими периодами после того, как их матери выпивали. Возможно, вам интересно, существуют ли еще какие-либо серьезные побочные эффекты для ребенка от потребления молока, содержащего алкоголь, помимо того, что он потребляет его меньше и становится слегка беспокойным. Некоторые исследования показывают, что регулярное присутствие алкоголя в молоке вызывает отставание в развитии моторики у детей. В исследовании, в котором приняли участие 400 младенцев в возрасте одного года, те из них, кто пил грудное молоко, содержащее алкоголь, набрали меньше баллов в тесте на развитие моторики (в котором измерялось, в частности, умение ползать и ходить), но их результаты в тестах на умственное развитие не были значительно хуже, чем в контрольной группе.

Кашель, чихание, насморк, хныканье, слезы. Когда ребенок простужен, в этом нет ничего хорошего. Когда малыш не спит всю ночь, жалуется и плачет, кашляет и хлюпает носом, вы готовы сделать все, что угодно, для того, чтобы он почувствовал себя лучше. Вы наверняка видели бесчисленные рекламы средств от кашля и простуды, в упаковках с изображениями улыбающихся детей.

Из-за того, что у маленьких детей в среднем бывает 10–12 простуд и ОРВИ в год, возникает ощущение, что они болеют все время. К сожалению, лекарства от простуды и кашля, отпускаемые без рецепта, не являются решением проблемы. Во-первых, они не эффективны. С 1985 года было проведено шесть исследований со случайной выборкой и контролем результата с помощью плацебо, и все шесть показали, что применение лекарств от кашля и простуды для детей младше 12 лет не оказывает никакого влияния на процесс выздоровления ребенка, равно как и не облегчает его состояния. Экспертные комиссии изучили результаты этих исследований и пришли к единодушному мнению о том, что не существует доказательств того, что эти лекарства эффективны для детей. Ни медицинские эксперты, ни ученые, ни врачи-специалисты по заболеваниям органов дыхания, ни педиатры не считают эти лекарства эффективными.

Зато побочные эффекты, оказываемые лекарствами от простуды и кашля, отпускаемыми без рецепта, есть, особенно в случае передозировки. У детей до 2 лет нередки аллергические реакции на лекарства от кашля и простуды. Кроме того, возможны такие серьезные симптомы, как сердечная аритмия, потеря сознания и нарушения нервной системы.

Подводя итог, скажем: если какое-то средство недостаточно эффективно и потенциально может ухудшить состояние ребенка, вряд ли применять его — хорошая идея.

Многие родители покупают своим малышам ходунки, потому что полагают, будто с помощью этого приспособления ребенок быстрее научится ходить, а кроме того, оно послужит малышу отличным развлечением.

Однако, вопреки родительским ожиданиям, детские ходунки могут замедлить развитие у ребенка способности ходить самостоятельно.

Исследования свидетельствуют о том, что дети, которые использовали ходунки, научились ходить на 2–4 недели позже, чем дети, учившиеся ходить без помощи ходунков. Более того, два обширных аналитических обзора, в которых были сопоставлены результаты девятнадцати исследований детских ходунков, показали, что их использование замедлило у детей развитие моторики. В двух исследованиях была обнаружена задержка в развитии навыка ходьбы от 11 до 26 дней у детей, использовавших ходунки. В исключительно убедительном исследовании, в котором приняли участие 109 младенцев, те дети, что использовали ходунки, начали сидеть, ползать и ходить позже, чем те, у кого не было ходунков, и они также набрали меньше баллов в тестах на развитие умственных способностей и моторики. Возьмите на заметку: ходунки не помогают ребенку начать ходить раньше, и из-за них он даже может пойти позже.

Почему же ходунки вызывают задержку развития, хотя, казалось бы, дети в них учатся ходить? Во-первых, ходунки лишают малыша возможности видеть, как двигаются его ноги, — а это принципиально важно при развитии у ребенка умения ходить. Во-вторых, в ходунках дети ходят не так, как если бы делали это сами по себе. Передвигаясь в ходунках, ребенок задействует мышцы задней части ног и часто идет на цыпочках, что вызывает неправильное развитие и напряжение его мышц. Для того чтобы правильно ползать или ходить, ребенок должен задействовать и передние, и задние мышцы ног.

Дети, которые учились ходить в ходунках, вынуждены заново учиться использовать свои мышцы, чтобы ходить самостоятельно. Наконец, ходунки обеспечивают ребенку равновесие, и это означает, что, когда он пойдет сам по себе, он будет не готов к трудностям, связанным с самостоятельным сохранением равновесия.

Многие родители используют ходунки просто для развлечения ребенка.

При этом нельзя забывать о правилах безопасности — в ходунках ребенок легко может упасть с лестницы, оказаться в опасной близости от камина или бассейна или даже оказаться на проезжей части дороги. Детские ходунки часто становятся причиной черепно-мозговых травм, переломов рук и ног, а также травм лица. Если в доме есть ходунки, у ребенка в девять раз больше шансов очутиться в травматологическом отделении больницы. Учитывая, что ходунки не дают ожидаемого положительного эффекта, а также характеризуются повышенной травматичностью, мы советуем вам забросить их на чердак и забыть о них.

Когда ребенок начинает тужиться, краснеть, а затем производит нечто вроде маленьких твердых козьих шариков, проблема детского запора становится актуальной. Многие родители могут предположить, что винить во всем следует железо в составе детского питания, и что переключение на питание с низким содержанием железа решит проблему. Никто не хочет, чтобы ребенок мучился запорами, но действительно ли в этой ситуации виновато железо?