Читать онлайн «Натуральные биостимуляторы против старения». Страница 4

И это не удивительно, потому как в корнях и корневищах растения содержатся крахмал и смолы, дубильные и пектиновые вещества, витамины, минеральные вещества, глюкоза, жирные и эфирные масла, а еще лигнановые гликозиды (А, В, В1, С, Д. Е, Е1).

В листьях элеутерококка в большом количестве содержатся олеиновая кислота, бета-каротин и витамин С!

Настойка элеутерококка

5 ст. л. сухих измельченных корневищ элеутерококка помещают в пол-литровую банку, заливают водкой и плотно закупоривают.

Настаивать необходимо при комнатной температуре в затемненном месте в течение 20 дней, при этом периодически встряхивая. Далее смесь процеживают. Хранит полученную настойку нужно в холодильнике.

Принимать можно не более 2х раз в день, причем, лучше в первой половине дня. Дозировка подбирается индивидуально – от 20 до 40 капель на четверть стакана воды. Пьют настойку до еды.

Курс лечения 15—30 дней.

Жидкий экстракт элеутерококка

Жидкий экстракт готовят на 40%-ном спирте или водке, в соотношении 1:1.

Пить экстракт нужно, разбавляя его в воде. Разовая доза не более 25—30 капель на четверть стакана. Прием производится за полчаса до еды 2-3 раза в день (в зависимости от возраста и целей применения).

Тонизирующий чай из элеутерококка

1 ч. л. измельченных корней элеутерококка залить 1 стаканом кипятка и оставить в закрытом виде на 10 минут.

Пить 3 раза в день.

Чай не только тонизирует организм, но и успокаивает нервную систему.

Заварка (напар) элеутерококка

Способ приготовления напара очень прост. Измельченные листья дикого перца и корневища элеутерококка (пропорция 1:1) укладывают в фарфоровую емкость. Количество смеси зависит от того, какую крепость (аналогично обычному чаю) заварки вы хотите получить. Смесь из листьев и корневищ заливается крутым кипятком из отфильтрованной воды (лучше родниковой) и плотно закрывается крышкой. Через 10 минут заварка готова.

Процеженную заварку принимают за полчаса до еды.

Напар служит хорошим средством в борьбе с простудными заболеваниями, помогает восстановлению организма после перенесенных тяжелых вирусных инфекций.

Отвар корней элеутерококка

Отвар служит для наружного применения. 1 ст. л. измельченных корней элеутерококка заливают 1 л воды и доводят до кипения. После чего нужно добавить 1 ст. л. измельченных хмелевых шишек и настоять до момента остывания.

Отвар процедить и отжать сырье. При выпадении волос споласкивание отваром служит эффективным останавливающим средством.

Противопоказания

Лекарственные препараты из элеутерококка противопоказаны при высокой температуре, в остром периоде инфекционных и соматических заболеваний, при тяжелой гипертонической болезни. Высокие дозы экстракта элеутерококка могут вызвать у людей бессонницу и раздражительность, а также чувство тревоги.

Ингредиенты: 5 ч. л. настойки аралии, настойки заманихи, экстракта элеутерококка, настойки женьшеня, 3 ч. л. экстракта радиолы розовой.

Способ приготовления: все хорошо перемешать. Принимать по 30 капель смеси 3 раза в день после еды.

Ингредиенты (все в равных частях): корень элеутерококка, корень кубышки желтой, дымянка лекарственная, зверобой продырявленный, крапива двудомная, пустырник обыкновенный, первоцвет, петрушка кудрявая, чабер, чернобыльник, ярутка полевая.

Способ приготовления: все ингредиенты хорошо измельчить и перемешать. 1 ст. л. сбора залить 1 стаканом кипятка. Настаивать не более 15 минут. Остудить. Процедить.

Пить утром натощак и за полчаса до сна по четверти стакана в течение 1 месяца.

Ингредиенты (все в равных частях): аралия маньчжурская (корневище), левзея сафлоровидная (корневище), боярышник кроваво-красный (цветки), заманиха (корневище), зверобой продырявленный (трава).

Способ приготовления: 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка. Емкость нагреть на водяной бане в течение получаса, потом настоять 10 минут. Процедить.

Пить по полстакана 3 раза в день.

Ингредиенты: 4 части аира обыкновенного (корневище), 2 ч. девясила высокого (корневище), 2 ч. зверобоя продырявленного (трава), 3 ч. родиолы розовой/золотого корня (корневище), 3 ч. левзеи сафлоровидной (корневище), 1 ч. солодки голой (корневище), 4 ч. эфедры горной (трава).

Способ приготовления: 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом воды. Емкость поставить на медленный огонь, довести до кипения. Кипятить 10 минут. Настоять 40 минут, затем процедить. Пить по одной трети стакана 3 раза в день.

Ингредиенты: 300 г измельченных ядер грецкого ореха, 100 г измельченных лесных орехов (фундука), 100 г сваренного на пару и размятого чеснока, 50 г молотых плодов укропа, 50 г корневищ родиолы розовой, 100 г порошка плодов шиповника и 1 кг меда.

Способ приготовления: ингредиенты тщательно перемешать. Хранить в темном прохладном месте.

Принимать по 1 столовой ложке через 2 часа после еды, запивая отваром из листьев подорожника большого.

Ингредиенты: 1 часть корней левзеи, 1 ч. плодов боярышника, 1 ч. цветков календулы, 1 ч. плодов аронии, 1 ч. листьев подорожника – 2 ч. корней аралии маньчжурской, 2 ч. плодов шиповника. Ингредиенты измельчить и хорошо перемешать.

Способ приготовления: 1 ст. л. измельченной смеси залить 1 стаканом кипящей воды. Настаивать в теплом месте 1 час. Процедить.

Принимать настой по 0,3 стакана 3 раза в день.

Ингредиенты (все в равных частях): корни левзеи, петрушки, корневища солодки, ярутки семена, плоды аниса, цветки календулы, боярышника, ромашки, листья шалфея, вахты, первоцвета, травы чабреца, чистотела, зверобоя, гравилата корневища городского.

Способ приготовления: 1 ст. л. сбора залить 2 стаканами горячей кипяченой воды. Настоять в течение 1 часа. Процедить – это дневная доза. Принять все за 4 раза до еды.

Курс лечения – 15 недель, затем необходимо сменить сбор.

При патологической сонливости

Ингредиенты (все в равных частях): корни левзеи, корневища цикория, девясила, солома овса, трава чистотела, яснотки, тысячелистника, пижмы, репешка, зверобоя, вахты, мелиссы плоды шиповника, листья березы, мордовника.

Способ приготовления: 1 ст. л. сбора залить 2 стаканами горячей кипяченой воды. Настоять в течение 1 часа. Процедить – это дневная доза.

Принять все за 4 раза, перед едой. Курс лечения – до 3 месяцев.

При астении (гипостенической), депрессии, ипохондрии

Ингредиенты (все в равных частях): корни левзеи (добавить в сбор только с 5 недели терапии), цветки боярышника, бессмертника, корневища солодки, валерианы, лопуха, трава душицы, лаванды, тимьяна, череды, чистотела, дымянки, яснотки, полыни обычной, листья калины, ежевики, мордовника, соплодия хмеля, плоды тмина.

Курс лечения – до полугода.

При гипотонии

Ингредиенты (все в равных частях): корни левзеи, листья дрока красильного, трава иссопа, зверобоя, руты, цветки ромашки.

Курс лечения – три месяца.

При аритмии

Ингредиенты (все в равных частях): корни левзеи, лопуха, кожура яблок, листья сныти, татарника, мать-и-мачехи, ежевики, плоды рябины обычной, трава сушеницы, мяты, адониса, пустырника.

Курс лечения – до 12 недель пить.

При ревматизме

Ингредиенты (все в равных частях): корни левзеи, лопуха, цветки прострела, ромашки, плоды аниса, почки тополя, трава спорыша, череды, крапивы, адониса.

Курс лечения – до 12 недель.

При простатите

Ингредиенты (все в равных частях): корни левзеи, цветки бузины, бессмертника, пижмы, трава крапивы, льнянки, чистотела, тысячелистника, корневища пырея, плоды можжевельника.

Курс лечения – до 10 недель.

При гипотиреозе

Ингредиенты (все в равных частях): корни левзеи, одуванчика, цикория, солома овса, исландский мох, листья вахты, березы, трава хвоща полевого, плоды шиповника.

Курс лечения – до 4 месяцев.

При аменорее

Ингредиенты (все в равных частях): корневища левзеи, трава яснотки, шалфея, полыни обычной, манжетки, цветки календулы, ромашки, корни петрушки, листья вахты, плоды обыкновенной рябины.

Курс лечения – до 4 месяцев.

При простудных заболеваниях

Ингредиенты (все в равных частях): корни левзеи, побеги вереска, кора ивы, листья шалфея, ежевики, кипрея, трава чабреца, полыни обычной, мелиссы, цветки сирени, мох исландский.