Читать онлайн «40+. Уход за лицом». Страница 16

Требуется: 2 ст. л. миндального масла, 5–7 капель эфирного масла герани.

Приготовление: миндальное масло немного подогреть на водяной бане, добавить эфирное масло герани и тщательно перемешать.

Применение. Перед сном втирать бальзам в кожу декольте и груди. Благодаря содержащимся в маслах фитогормонам грудь укрепится и станет немного больше. Внимание: ни в коем случае не наносите бальзам на соски!

Персиковый крем для шеи

Требуется: 1 ст. л. ланолина, 4 ст. л. персикового масла.

Приготовление: тщательно перемешать ингредиенты.

Применение. Массажными движениями втереть крем в очищенную кожу шеи.

Сметанно-лимонный крем для декольте и шеи

Требуется: 0,5 стакана густой сметаны, 1 яичный желток, сок половины лимона.

Приготовление: смешать все ингредиенты и взбивать до загустения. Готовый крем хранить в холодильнике не дольше 7 дней.

Применение. Втирать крем в кожу декольте и шеи.

Творожно-апельсиновое обертывание

Требуется: 1 ст. л. любого растительного масла, 4 ст. л. жирного творога, сок 1 апельсина.

Приготовление: творог растереть с растительным маслом, добавить апельсиновый сок и тщательно перемешать до получения однородной массы.

Применение. Нанести творожно-апельсиновую смесь на сложенную вдвое тонкую хлопчатобумажную ткань и обернуть шею и грудь. Через 20 мин снять обертывание и ополоснуться теплой водой. Если кожа очень дряблая и растянутая, такое обертывание рекомендуется делать не реже 2 раз в неделю.

Картофельное обертывание

Требуется: по 3 ч. л. меда и любого растительного масла, 1 яичный желток, 2–3 картофелины средних размеров.

Приготовление: картофель почистить, вымыть, отварить и растереть в пюре. Добавить мед, масло и желток и перемешать до получения однородной массы.

Применение. Нанести теплое пюре на очищенную кожу шеи и области декольте, сверху приложить пергаментную бумагу и обернуться плотной тканью или полотенцем. Через 20 мин снять обертывание и ополоснуться теплой водой. Процедуру рекомендуется проводить не реже 2 раз в неделю.

Двойной подбородок не обязательно указывает на избыточный вес. Он может появиться и у худых людей из-за нарушения осанки постоянной работы за компьютером или привычки держать голову опущенной.

Картофельно-глицериновое обертывание

Требуется: по 1 ч. л. глицерина, оливкового или другого растительного масла и меда, 1 яичный желток, 2 картофелины средних размеров; для ополаскивания: 1 ч. л. лимонного сока или поваренной соли, 1 ст. л. липового цвета, 2 стакана воды.

Приготовление: картофель почистить, вымыть, отварить и растереть в пюре. Добавить остальные ингредиенты и тщательно перемешать до получения однородной массы. Для приготовления ополаскивания: воду вскипятить, заварить липовый цвет, настоять в течение 20–30 мин и процедить. Добавить соль или лимонный сок и перемешать.

Применение. Пюре нанести на марлю и наложить на шею и область декольте. Сверху обернуть нейлоновой тканью или замотать эластичным бинтом. Через 15–20 мин снять обертывание, ополоснуться теплой водой и протереть кожу ватным тампоном, обильно смоченном в липовом настое.

Картофельное обертывание со свежим соком

Требуется: 2 ст. л. свежего огуречного или томатного сока, 1 картофелина средних размеров.

Приготовление: картофель почистить, помыть, отварить и растереть в пюре или натереть на мелкой терке. Картофельную массу смешать со свежим соком.

Применение. Нанести маску на очищенную кожу шеи и области декольте, обернуть марлей, полиэтиленом и плотной теплой тканью. Через 15 мин снять обертывание и ополоснуться теплой водой.

Масляное обертывание

Требуется: 3–4 ст. л. любого нерафинированного растительного масла.

Приготовление: масло немного подогреть на водяной бане, не доводя до кипения.

Применение. При помощи ватного тампона нанести теплое масло на очищенную кожу шеи и области декольте, обернуться хлопчатобумажной тканью и теплой косынкой. Через 30 мин снять обертывание. Остатки масла можно промокнуть салфеткой, а можно оставить на коже до полного впитывания. Благодаря этому обертыванию кожа становится мягкой и бархатистой.

Яблочное обертывание для шеи

Требуется: 0,5 ч. л. любого растительного масла, 1 ч. л. меда, 2 ст. л. натертого на мелкой терке свежего яблока или яблочного пюре.

Приготовление: мед растереть с маслом, добавить измельченное яблоко и тщательно перемешать до получения однородной массы.

Применение. Нанести массу на очищенную кожу шеи, обернуть марлей. Через 15–20 мин снять обертывание, ополоснуться теплой водой и смазать кожу жирным кремом.

Капустное обертывание для морщинистой шеи

Требуется: 3–4 свежих листа белокочанной капусты.

Приготовление: капустные листы ошпарить крутым кипятком.

Применение. На ночь обернуть шею капустными листами, а сверху обмотать тканью. Утром снять обертывание, ополоснуться теплой водой и смазать кожу жирным кремом.

Обертывание с петрушкой для декольте и шеи

Требуется: 4 ст. л. измельченной свежей зелени петрушки, 1 стакан молока.

Приготовление: молоко вскипятить, заварить петрушку, настоять в течение 10–15 мин и процедить.

Применение. Кашицу из петрушки нанести на очищенную кожу декольте и шеи и сверху прикрыть хлопчатобумажной тканью. Другой кусок ткани обильно смочить в молоке, в котором варилась петрушка, наложить его сверху и обмотаться полотенцем. Через 20 мин снять обертывание, подождать, пока кожа высохнет естественным образом, и смазать ее питательным кремом.

Молочно-ромашковый компресс для шеи

Требуется: 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, 1 стакан молока.

Приготовление: молоко довести до кипения, добавить ромашку и варить на медленном огне в течение 5–7 мин. Затем настоять 10–15 мин и процедить.

Применение. Смочить в теплом отваре хлопчатобумажную ткань, слегка отжать и обернуть вокруг шеи. Сверху покрыть шею полиэтиленовой пленкой и плотной тканью. Через 15–20 мин снять компресс и, не ополаскивая шею, вытереть ее полотенцем и смазать питательным кремом. Этот компресс подтягивает и тонизирует кожу.

Солевой компресс против морщин

Требуется: 2 ст. л. поваренной соли, 1,5 стакана воды.

Приготовление: воду вскипятить, остудить до умеренно горячей температуры и добавить соль.

Применение. Смочить в солевом растворе марлю, отжать и приложить к шее. Через 3–5 мин убрать компресс и смазать кожу питательным кремом. Чтобы избавиться от мелких морщинок, процедуру рекомендуется выполнять ежедневно в течение 1 недели.

Лимонный компресс от двойного подбородка

Требуется: сок 1 лимона, 1 стакан холодной воды.

Приготовление: не требуется.

Применение. Смочить в лимонном соке 3-слойную марлевую повязку шириной 1,5–2 см и не очень туго подвязать ею двойной подбородок. Через 20–30 мин снять повязку и смазать кожу жирным питательным кремом. Выждать 30–40 мин, смочить ту же повязку в холодной воде, слегка отжать и снова подвязать ею подбородок на 20–30 мин. Эту процедуру рекомендуется проводить перед сном через день в течение месяца.

Увлажняющий, витаминизирующий глиняный компресс для декольте и груди

Требуется: по 1,5 ст. л. белой и розовой косметической глины, по 1 ст. л. плодов шиповника и боярышника, 1 стакан воды.

Приготовление: воду вскипятить, разделить на 2 равные части и отдельно заварить шиповник и боярышник. Остудить и процедить. Смешать настои и развести ими глину до консистенции сметаны. При необходимости добавить глины или воды.

Применение. Нанести состав на очищенную кожу декольте и груди, накрыть полиэтиленовой пленкой и укутать теплой тканью. Через 1 ч снять компресс и принять контрастный душ. Процедуру рекомендуется проводить 2 раза в неделю. Полный курс составляет 10 процедур.

Высокая мягкая подушка — один из главнейших врагов красоты. Чтобы сохранить молодость лица и шеи, спите на низких подушках или валиках, либо и вовсе научитесь обходиться без подушки.

Компресс с белой глиной для груди

Требуется: 100 г белой косметической глины, 0,5 стакана воды или жирного молока.