Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«ΠΡŽΡ€Π²Π΅Π΄Π°. Ѐилософия, диагностика, ВСдичСская астрология». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 23

Автор Π―Π½ Π Π°Π·Π΄ΠΎΠ±ΡƒΡ€Π΄ΠΈΠ½

Π—Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΊ прСдставляСт собой Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ отвСрстиС Π² самом Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅ Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ, Ρ‚ΠΎ суТаСтся, рСгулируя количСство пропускаСмого свСта Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ Π³Π»Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ яблока ΠΈΠ·Π²Π½Π΅ (1).



Π Π°Π΄ΡƒΠΆΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π·Ρ€Π°Ρ‡ΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΠΉΠΌΡƒ – Π±Π°Ρ…Ρ€ΠΎΠΌΡƒ Ρ‚Ρ‘ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π·Ρ€Π°Ρ‡ΠΊΠ° (2).

На Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ. Оно раздСляСт Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠΊΡƒ Π½Π° Π΄Π²Π° пояса – Ρ†ΠΈΠ»ΠΈΠ°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ (4) ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ„Π΅Ρ€ΠΈΠΈ ΠΈ Π·Ρ€Π°Ρ‡ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ (3).

По окруТности Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠΊΠΈ располоТСн Π»ΠΈΠΌΠ±, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ с Ρ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ†Π΅ΠΉ (5).


Π§Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠΊΠ°ΠΌ самому?

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ свою Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅, сядь Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² свСта ΠΈ возьми Π² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ Π»ΡƒΠΏΡƒ, Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ – Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎ.



ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚, Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°. МалСнькая радуТная ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ суставов. ΠŸΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π° Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ соли ΠΈΠ»ΠΈ сахара. Π’ срСднСм возрастС это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ стрСсса. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠ³, слСгка Π²ΠΎΠ·Π²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ Π½Π°Π΄ Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠΊΠΎΠΉ, называСтся Β«ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ натрия», ΠΈΠ»ΠΈ «старчСскоС ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎΒ», Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ атСросклСроза. Если ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ натрия ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ выдаётся ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ яркий Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ (особСнно Π² срСднСм возрастС), это ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ хрящСвой Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ суставов.

Если Ρ‚Π²ΠΎΠΈ Π³Π»Π°Π·Π° свСтлыС, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‚Π΅Π±Π΅ ΠΎΡ‚ роТдСния Π΄Π°Π½ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚. Π’ частности, Π³ΠΎΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠ³Π»Π°Π·Ρ‹Π΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ пСрСносят алкоголь. ΠšΠΎΡ€Π½ΠΈ этого Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½Π° уходят Π² ΡΠ΅Π΄ΡƒΡŽ Π΄Ρ€Π΅Π²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠ³Π»Π°Π·Ρ‹Π΅ славянС ΠΏΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΌΠ΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π±Ρ€Π°Π³Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΠΈΡ… наслСдникам гСнСтичСски. ЧСрно– ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Π΅Π³Π»Π°Π·Ρ‹ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ силу – Ρƒ Π½ΠΈΡ… ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ послабСС. Π’Π°ΠΊ, кстати, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ восточноС происхоТдСниС Ρƒ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ смСшанного Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° Π³Π»Π°Π·: Ссли ΠΎΡ‚ 200 Π³ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ алкоголя становится ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΊΠΈ с Востока.

ΠœΠ΅Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Π³Π»Π°Π·, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ с Π³ΠΎΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π·Π΅Π»Ρ‘Π½Ρ‹ΠΉ, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ Π·Π°ΡˆΠ»Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

ΠžΡ‚ роТдСния Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Π³Π»Π°Π·, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π³Π»Π°Π· ΠΊΠ°Ρ€ΠΈΠΉ, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ – Π·Π΅Π»Ρ‘Π½Ρ‹ΠΉ, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ Π½Π΅ΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ. ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, Ρƒ АлСксандра МакСдонского Π³Π»Π°Π·Π° Π±Ρ‹Π»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°.


ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°:

1. ΠŸΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠΊΠΈ.

ΠŸΠ»ΠΎΡ‚Π½Π°Ρ Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠΊΠ° Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π³Π»Π°Π· Ρƒ дСтской ΠΊΡƒΠΊΠ»Ρ‹: ровная, гладкая, Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ пигмСнтированная, Π±Π΅Π· пятСн. Если Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°Ρ… Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠΊΠ° плотная, это ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ наслСдствСнности, выносливости, ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π°. ПослС Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ Ρ‚Π²ΠΎΡ‘ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, скорСС всСго, восстанавливаСтся быстро ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠ° Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ‹ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ²Ρ‘ΡˆΡŒ Π΄ΠΎ 80–85 Π»Π΅Ρ‚, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, ΠΈ Π΄ΠΎ 90.

Рыхлая Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠΊΠ° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ срСднСй наслСдствСнности. ΠŸΡ€ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… психичСских ΠΈ физичСских Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°Ρ… Ρƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… людСй Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ срывы, чрСзмСрная Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ сСрдСчныС Π±ΠΎΠ»ΠΈ, спазмы Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ², дСпрСссия. Но Ссли Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ Ρ‚Π²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ, Ссли Ρ‚Ρ‹ занимаСшься своим Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ, Ρ‚ΠΎ Π±Π΅Π· особых ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ²Ρ‘ΡˆΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ Π΄ΠΎ 75–80 Π»Π΅Ρ‚.

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ рыхлая Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠΊΠ°, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° расщСплСны ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Β«Π΄Ρ‹Ρ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΊΒ» – ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ слабого ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π°, нСвысокой стСпСни выносливости. Π”Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ стрСссах Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ срывы ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. Но Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 70–75 Π»Π΅Ρ‚ ΡˆΠ°Π½ΡΡ‹ Ρƒ тСбя Π΅ΡΡ‚ΡŒ.


2. Π¦Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ рисунки.

Π’ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π·Ρ€Π°Ρ‡ΠΊΠ° ТСлтоватая окраска – ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ Π·Π°ΡˆΠ»Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ, ΠΆΠ΅Π»Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ пузыря.

ΠŸΠΎΠ»ΡƒΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°, проходящиС Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· всю ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π·Ρ€Π°Ρ‡ΠΊΠ°, ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, Π½ΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΠΉ Π² сСбС ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ эмоции, ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹, напряТСниС. ΠžΡ‚ этого психичСского напряТСния ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ нСрвная ΠΈ сСрдСчно-сосудистая систСмы. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ.

ΠŸΡΡ‚Π½Π° Π½Π° Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠΊΠ΅ говорят ΠΎ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… Π² ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°Ρ…. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, Π³Π΄Π΅ сидит болСзнь, посмотри Π½Π° рисунок ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ попытайся ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π΅ эти пятна находятся.


БчитаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ΠΉ Π³Π»Π°Π· ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ состояниС отцовского гСнСтичСского Π²ΠΊΠ»Π°Π΄Π°, Π° Π»Π΅Π²Ρ‹ΠΉ – матСринского. Π£ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ – Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚: правая Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠΊΠ° содСрТит Π³Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽΡΡ ΠΏΠΎ матСринской Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, Π° лСвая – ΠΏΠΎ отцовской.

ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ коррСкция ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΈΠΏΠ°Ρ… Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠΊΠΈ

Π­Ρ‚Π° Π³Π»Π°Π²Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ интСрСсна Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ возмоТности ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ ΠΡŽΡ€Π²Π΅Π΄Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ иридодиагносту. Но это Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ, скрининговая информация, Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ спСциалиста, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΡ‘ΠΌ Π·Π° основу 10 иридогСнСтичСских Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠΊΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ сСмь Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² (1–7) относятся ΠΊ лимфатичСской конституции (свСтлыС Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠΊΠΈ), ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΄Π²Π° (8–9) β€“ ΠΊ Π³Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ конституции (Ρ‚Ρ‘ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠΊΠΈ) ΠΈ послСдний, 10-ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ – ΠΊ смСшанной конституции (свСтло-ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠΊΠΈ). Π’ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ, 6-ΠΉ ΠΈ 7-ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏΡ‹ Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ свСтлых, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Ρ‘ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠΊΠ°Ρ…. Π£Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΈΠΏ своСй Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌ освСщСнии с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π΄Π²ΡƒΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ стСкла ΠΈ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»Π°. Рассмотрим ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ очищСния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΎΡ‚ токсинов с ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π΅Π³ΠΎ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ.


1. Π§ΠΈΡΡ‚ΠΎ лимфатичСский Ρ‚ΠΈΠΏ



Π Π°Π΄ΡƒΠΆΠΊΠ° свСтлая (голубая, сСрая, синяя) Ρ€Π°Π΄ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ°. Π₯Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ освСтлСния Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° ΠΈ насыщСниС Π³ΠΎΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠ° Π² пСрифСричСской части Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠΊΠΈ. ЛимфатичСский Ρ‚ΠΈΠΏ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π΅Π½ для сСвСрных Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π² мСстах, Π³Π΄Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ° солнСчная Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Часто встрСчаСтся Ρƒ прСдставитСлСй ΠŸΠΈΡ‚Ρ‚Π° Ρ‚ΠΈΠΏΠ°.

Π›ΠΈΡ†Π° с Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½ΠΎΠΉ систСмы, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ слизистых ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ, ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°, ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΡ‡Π΅ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ², Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΊ инфСкциям ΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΊ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ заболСваниям. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ с ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠΌ Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠΊΠΈ прСдрасполоТСны ΠΊ Ρ€Π΅Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΡƒ, экзСмС, синдрому Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ аллСргиям. Для Π½ΠΈΡ… ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ являСтся обильноС ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡ‘ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ с достаточным ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠΎΠΌ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ.

Π’ случаС яркого проявлСния Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ лСчСния ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ «ЭкспрСсс-ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅Β» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ «УртиплСкс» ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ настоСк:

«БСрбСрис» (Π΄Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ТСлчСвыводящиС ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ);

Β«Π¦Π΅Π½Ρ‚ΡƒΡ€ΠΈΠΎΠ½Β» (ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°);

«Воксофф» (ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΠΌΡ„Ρƒ, Π³ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ соли);

Β«Π€ΠΈΡ‚ΠΎΠ΄Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΒ» (воздСйствуСт Π½Π° мочСвыводящиС ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ);

Β«Π‘Π°Π½Π»Π°ΠΉΡ‚Β» (Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ).

Если болСзнь слаба, Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ силён, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π’Π°Ρ‚Π° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ бидоши, Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ осСннСго очищСния – промасливаниС Π² домашнСм Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π΅. Π’Ρ‹ помнишь, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ масла Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΡ„ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ (ТирорастворимыС) токсины. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ являСтся ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π° Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π³Ρ€ΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² «НСостат», Β«ΠšΠΎΡ€Π΄ΠΈΡ†Π΅ΠΏΡ-сила», соком алоэ ΠΈ настойкой «Айлант», Ссли Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π°Π½Π³ΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ слабости Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ².

Из физичСских ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Β«ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ солнцу», ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π‘ΡƒΡ€ΡŒΡ Намаскар», ΠΎΠ± этом дСйствСнном йогичСском комплСксС Ρ‚Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π» Π² Π³Π»Π°Π²Π΅ «НС Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΎ Ρ‚ΡƒΡˆΠΊΠ΅Β».

На послСднСм этапС восполнСния ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π΄Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆ Π»ΠΈΠΌΡ„Ρ‹ Ρ„ΠΈΡ‚ΠΎΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠΌ «АктивноС Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΈΠ΅Β», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ очищСния ΠΏΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΠΌΡ„Ρƒ ΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ.


2. Π“ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΠ³Π΅Π½ΠΎΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ



Π Π°Π΄ΡƒΠΆΠΊΠ°, сходная Π²ΠΎ всСм с ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‰Π°ΡΡΡ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ΠΌ лимфатичСского розария. ЛимфатичСский Ρ€ΠΎΠ·Π°Ρ€ΠΈΠΉ – это Π±Π΅Π»Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ малСнькиС ΠΎΠ±Π»Π°Ρ‡ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π½Π° кусочки Π²Π°Ρ‚Ρ‹, располоТСнныС ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ„Π΅Ρ€ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠΊΠΈ. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Ρ‹Π΅ ΠΈΡ€ΠΈΠ΄ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ считали появлСниС Π±Π΅Π»Ρ‹Ρ… пятСн Π² этой Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΉ стадии развития Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ ΠΈΡ… Ρ‚ΠΈΡ„ΠΎΠ·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‡Ρ‘Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ часто ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π»ΠΈ ΠΈΡ… Π½Π° Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠΊΠ΅ людСй, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½Π΅ΡΡˆΠΈΡ… Ρ‚ΠΈΡ„. Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ лимфатичСский Ρ€ΠΎΠ·Π°Ρ€ΠΈΠΉ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Π·Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, солёными, сладкими ΠΈ ΠΌΡƒΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ блюдами, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ лСкарствами, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π°ΠΌΠΎΠΉ.

Π›ΠΈΡ†Π° с Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠΌ Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠΊΠΈ склонны ΠΊ ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΠΈ, экссудативному Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Π΅Π·Ρƒ, ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ€Π°ΠΌ ΠΈ экзСмС. НаличиС лимфатичСского розария Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡˆΠ»Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π’ΡƒΡ‚ Π±Π΅Π· очищСния Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ нСльзя, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ трСбуСтся Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ΅, Π½ΠΎ остороТно ΠΈ постСпСнно, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ всС освобоТдённыС ΠΈΠ· ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π΄Π΅ΠΏΠΎ токсины ринутся Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ ΠΈ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²ΡƒΡ‚ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡƒ эндогСнного отравлСния. Π’ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ «ЭкспрСсс-ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅Β», ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎ-спиртовыС экстракты, ΠΈ настои, ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Ρ‹, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ элСмСнты домашнСго промасливания, Π° ΡƒΠΆ послС ΠΈ ΠŸΠ°Π½Ρ‡Π°ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΡƒ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ΅. ПослСднюю, напоминаю, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π² осСнний ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΈ Π½Π΅ прСдставитСлям ΠšΠ°ΠΏΡ…Π°-доши. Π―Ρ€ΠΊΠΈΠΌ Π’Π°Ρ‚Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ΅ промасливаниС всё Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ врСмя Π³ΠΎΠ΄Π°.

Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся питания, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²: Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ, мяса, Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… стимуляторов.