Читать онлайн «Книга мудрости для женщин. 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия». Страница 37

Масло с базиликом

4 ст. л. базилика свежего

250 мл оливкового масла

4 ст. л. масла алоэ

Оливковое масло соедините с маслом алоэ и поставьте на водяную баню. Немного нагрейте масла и залейте мелко нарубленные листья базилика. Поставьте все в темное прохладное место и настаивайте в течение 10 дней. Процедите масло через марлю. Готовое масло используйте как ночной крем или основу для косметических масок. Храните масло в посуде с плотно закрывающейся крышкой в холодильнике.

Маска эвкалиптовая

½ ст. л. настойки эвкалипта спиртовой

2 ст. л. жидкого меда

2 ст. л. овсяных хлопьев молотых

½ ч. л. лимонного сока

1 ч. л. сока алоэ

Мед растопите на водяной бане, добавьте овсяные хлопья и настойку эвкалипта. Немного остудите до приятной для кожи температуры и влейте сок лимона и алоэ. Тщательно перемешайте маску. Нанесите готовую маску на очищенную увлажненную кожу лица и оставьте на 30 минут. Затем скатайте маску по массажным линиям и умойтесь прохладной водой. Повторяйте маску 2 раза в неделю на протяжении месяца.

Маска с яичным белком и лимонным соком

1 ч. л. сока алоэ

1 яичный белок

1 ч. л. сока лимона

Яичный белок взбейте, добавьте к нему сок алоэ и лимонный сок. Все смешайте и нанесите на лицо. Применяйте эту маску в течение 15 минут 1–2 раза в неделю.

Маска с молоком, белой глиной и соком алоэ

1 ч. л. белой глины

1 ч. л. талька

2–3 ст. л. молока

1 ст. л. сока алоэ

Смешайте глину с тальком в керамической посуде. Помешивая, добавьте молоко с соком алоэ. Нанесите готовую маску перед сном на очищенную увлажненную кожу лица и оставьте на 15—20 минут. Смойте маску сначала теплой, затем прохладной водой. Нанесите питательный крем. Повторяйте маску 1–2 раза в неделю на протяжении месяца.

Лосьон яблочно-мятный с алоэ

½ стакана яблочного уксуса

2 ст. л. сока алоэ

½ стакана воды

100 г свежей мяты перечной

Смешайте все компоненты. Поставьте смесь на средний огонь, доведите до кипения и сразу выключите огонь. Настаивайте лосьон в холодильнике неделю, затем несколько раз процедите и перелейте в темную флягу. Лосьон можно применять не только для лица, но и для других участков тела с жирной кожей.

Маска для жирной кожи

2 ст. ложки настоя чайного гриба смешать с 1 ст. ложкой натертого на терке свежего огурца и 1 ст. ложкой отрубей. Нанести на очищенное лицо. Держать 20 мин, затем смыть холодной водой и нанести увлажняющий крем.

Маска для жирной кожи лица

Смешать 2 столовые ложки каолина (порошка белой косметической глины) и 2 столовые ложки тибетской грибной простокваши. После этого следует нанести маску на кожу лица, избегая областей вокруг глаз и губ. На эти места нужно нанести только простоквашу. Смыть маску теплой водой через 20 минут, затем нанести на кожу питательный крем. Очищать кожу таким образом следует не чаще 1–2 раз в неделю.

Тоник для жирной кожи лица

В 2 столовые ложки сыворотки тибетского молочного гриба следует добавить 1 чайную ложку водки и 3 капли лимонного сока. Смочив в жидкости ватный диск, нужно протереть им кожу, дать ей просохнуть, и через 10 минут умыться прохладной водой.

Пилинг для жирной кожи лица

Две столовых ложки крупной морской соли следует перемешать с 2 столовыми ложками пшеничных отрубей. Добавить 5 столовых ложек сыворотки тибетской простокваши. Эту смесь нужно втирать в кожу лица в течение 5 минут, избегая областей вокруг глаз и губ. Можно использовать такой пилинг и для всего тела.

Процедуру не следует повторять чаще, чем два раза в неделю.

Маска с зеленым чаем

1 ст. л. зеленого чая (сухого)

1 ст. л. кефира

1/3 стакана воды

2 ст. л. сока алоэ

Вскипятите воду и немного остудите (до 80°С). Заварите зеленый чай и настаивайте его в течение 2–3 минут. Процедите готовый чай и смешайте жидкость с кефиром и соком алоэ. Нанесите маску косметической кисточкой на лицо в несколько слоев, давая каждому слою высохнуть. Последний слой оставьте на 10—15 минут, затем смойте сначала теплой, затем прохладной водой. Повторяйте маску 1–2 раза в неделю в течение месяца.

Маска бобовая

3 ст. л. вареных бобов

1 ч. л. жидкого меда

1 ч. л. простокваши

1 ч. л. сока алоэ

Бобы разотрите в нежное пюре, добавьте остальные ингредиенты, тщательно перемешайте. Нанесите маску очищенную кожу лица толстым слоем и оставьте на 20 минут, затем смойте холодной водой.

Маска мятная с алоэ

2 ч. л. шалфея сухого

1 ч. л. шиповника (плодов)

1 ч. л. мяты

1 ст. л. мякоти алоэ

Смешайте все компоненты и залейте 200 мл кипятка. Настаивайте смесь в течение получаса. Возьмите отрез марли или полотняной салфетки с прорезями для глаз, рта и носа. Смочите ткань в настое и наложите на очищенную кожу лица, сверху накройте теплым полотенцем. Оставьте маску на 20 минут, затем снимите и дайте коже обсохнуть. Нанесите питательный крем.

Уход за проблемной кожей

Косметическая маска для лица с базиликом

1 ст. л. сухого или мелкоизмельченного базилика

1 ст. л. теплой кипяченой воды

Базилик залить водой, перемешать. Полученную кашицу нанести на кожу лица тонким слоем в качестве маски и выдержать 20 минут. Смыть теплой водой. Обладает комплексным противовоспалительным очищающим и смягчающим кожу действием, избавляет от угрей и прыщей.

Питательная маска для кожи лица с какао

5 ложек порошка какао

молоко

10 мл масла авокадо (или масла персиковых косточек, или кунжутного масла)

Какао развести молоком до сметанообразного состояния. Добавить растительное масло. Компоненты интенсивно перемешать. Нанести на кожу лица на 15—20 минут. Маску снять ватным диском, умыться теплой водой.

После маски кожа становится очень мягкой. Маска помогает при стянутости и шелушении

Маска мятная с алоэ

2 ч. л. шалфея сухого

1 ч. л. шиповника (плодов)

1 ч. л. мяты

1 ст. л. мякоти алоэ

Смешайте все компоненты и залейте 200 мл кипятка. Настаивайте смесь в течение получаса. Возьмите отрез марли или полотняной салфетки с прорезями для глаз, рта и носа. Смочите ткань в настое и наложите на очищенную кожу лица, сверху накройте теплым полотенцем. Оставьте маску на 20 минут, затем снимите и дайте коже обсохнуть. Нанесите питательный крем.

Настойка с алоэ и водкой

1 часть сока алоэ

2 части водки

Смешайте сок и водку. Смочите получившейся настойкой ушную палочку или ватный тампон и точечно смажьте проблемные места на лице (прыщи, угревая сыпь, раздражения). Избегайте кровоточащих ранок. Регулярная процедура избавит вас от проблем кожи лица и не оставит рубцов.

Маска с белой глиной № 1

½ стакана сока алоэ

1,5 ст. л. белой глины

Смешайте сок алоэ с белой глиной до однородной консистенции. Очистите лицо тоником, затем нанесите приготовленную маску. Подержите маску 10—20 минут, затем смойте большим количеством теплой воды.

Маска с белой глиной № 2

2 ст. л. белой глины

1 ст. л. сока алоэ

1 яичный белок

1 ч. л. лимонного сока

1 ч. л. меда

Белок взбейте в пышную пену. Смешайте глину с холодным соком алоэ в керамической посуде. Постоянно помешивая, добавьте белок, лимонный сок и мед. Нанесите готовую маску на чистую увлажненную кожу лица, шеи и декольте. Оставьте маску на 10—15 минут, затем смойте теплой водой. Повторяйте процедуру 1 раз в неделю на протяжении месяца.

Маска с куркумой

½ ч. л. куркумы

1 ч. л. сока алоэ

Разведите куркуму соком алоэ до консистенции густой пасты. Нанесите точечно на прыщики, дайте маске застыть, затем стряхните излишки и оставьте на ночь. С утра смойте маску теплой водой.

Маска медовая с календулой и алоэ

2 ст. л. сухой календулы

2 ст. л. йогурта (нежирного)

1 ч. л. меда

1 яичный белок

1 ст. л. мякоти алоэ

Сушеную календулу залейте ½ стаканами кипятка и оставьте под крышкой на полчаса. Процедите полученный настой, а жмых измельчите в миксере. Взбейте белок в пену, добавьте постепенно мед, мякоть алоэ, йогурт и измельченную календулу. Тщательно перемешайте. Нанесите маску на чистую увлажненную кожу лица и оставьте на 25 минут. Смойте маску теплой водой, вытрите лицо полотенцем или бумажной салфеткой и нанесите питательный крем. Повторяйте процедуры каждые 3–4 дня в течение месяца.

Отвар с алоэ

5 частей воды

1 часть алоэ

Листья алоэ измельчите, залейте водой и настаивайте в течение часа. Затем вскипятите настой, проварите в течение двух минут, процедите. Этот отвар также используют против прыщей и угревой сыпи. Для этого нужно смочить ватный тампон в отваре и наложить на лицо примочки.