Читать онлайн «Рецепты долголетия. Жемчужины медицины Востока и Запада». Страница 64

Бабушкина натуральная косметика

Многие косметологи учат, а женщины верят, что существуют омолаживающие маски. Часто они основаны на освежающем эффекте воздействия льда на кожу. Поэтому утренние косметические процедуры хорошо начинать с протирания лица льдом.

Утренняя маска для лица на основе голубой глины

Бывает, вы не выспались, а утром требуется выглядеть хорошо. В этом случае придется принять срочные меры, чтобы привести лицо в порядок. Белок яйца смешать с 0,5 ч. л. соли, затем добавить 1 ст. л. голубой глины. Эта маска сужает и очищает поры. Ее следует наложить на 10 минут, а затем смыть. Но это всего лишь подготовка кожи.

А теперь нанесем другую маску. Разрежем помидор и извлечем из него мякоть. Разомнем ее и добавим 1 ст. л. голубой глины. Глина очищает, подсушивает и подтягивает, отдает многочисленные микроэлементы, а помидор содержит омолаживающие витамины А, С и много ферментов.

Маска для лица на основе кофейной гущи или морской соли

Старинный способ очистки и омоложения лица – накладывание на него кофейной гущи. Можно также накладывать смесь морской соли с медом.

2 ст. л. крупной морской соли смешать с медом – 1 ст. л. Кроме того, если сверху укрыть целлофановой пленкой, это средство превосходно ликвидирует целлюлит. На лицо эту маску накладывают круговыми движениями по массажным линиям. Соль вытягивает из пор все, что их забивает.

Маска для лица из куриной печени императрицы Елизаветы

А вот каким способом обеспечивала свежесть своему лицу императрица Елизавета Петровна. 150–200 граммов сырой куриной печени перемалываем на мясорубке и наносим на очищенную кожу лица. Сверху накладываем капустный лист, снимающий с лица отечность и следы усталости. Держим маску 15–20 минут и смываем настоем ромашки.

Полесская маска для лица на основе жженого чеснока

В Белорусском Полесье сохранен такой опыт омоложения: накалывают на вилочку 3 зубчика чеснока и сжигают их до обугливания. Сгоревший чеснок помещают в 1 ч. л. меда. Этой смесью намазывают лицо и 5 минут выжидают. Эта маска засыхает в виде коросты, поэтому растительным маслом аккуратно счищают эту корку. Умываются после такой процедуры теплой водой, и, чтобы закрыть поры, протирают лицо кубиком льда.

Маска для умывания для отбеливания кожи

А вот как надо умываться, чтобы кожа была блестящей. Скорлупу яиц перетираем в ступке до состояния пудры и всыпаем в равную смесь молока и воды – должна получиться консистенция сметаны. В этой смеси много кальция, необходимого для отбеливания кожи и ликвидации пигментных пятен. Смыть это средство теплой водой.

Рецепт натуральной лечебной пудры

А вот рецепт омоложения лица, пришедший еще из XVIII века. Берем 1 ч. л. меда, на кончике ложки – сухой горчицы и 1 ст. л. миндальной муки, приготовленной из миндальных орехов (чтобы не поцарапать лицо, мед должен быть жидким, а не кристаллизованным). Все это перемешиваем и пудру накладываем на ночь на лицо и руки. И только утром смываем.

Старинный рецепт натурального крема

Можно 3 ст. л. боярышника залить 2 стаканами кипятка, час настоять, процедить, залить в формочку и поставить в морозилку. А затем воспользоваться старинным рецептом крема. Для него понадобятся желток одного яйца, очищающего поры, 1 ч. л. меда, 1 ст. л. сливочного масла, содержащийся в котором витамин А хорошо действует на стареющую и увядающую кожу, 1 ст. л. растертых ягод рябины, обладающей подтягивающим эффектом. Все это размешивают до однородной массы.

Старинный рецепт «воды» для умывания

Рецепт из лечебника 1830 года: «возьмите ослицына молока, яичных скорлуп, сделайте из них «воду» для умывания. Лицо ваше будет белым и привлекательным». Яичные скорлупы необходимо потереть в порошок, смешать с молоком и, не добавляя воды, умываться этой смесью.

Благотворно действует на кожу лица молочная сыворотка, которой издавна умывались сельские барышни и деревенские кокетки.

Натуральные маски против морщин в области глаз

С морщинами под глазами боролись так. Натирали на мелкой терке луковицу, смешивали ее с 1 ст. л. сливок и яйцом. Наносили эту смесь на кожу под глазами и через некоторое время всё смывали.

Еще один деревенский способ омоложения кожи вокруг глаз: картошку натираем на терке, добавляем ложку сливок (в них есть жир, в котором содержится витамин А, необходимый для омоложения кожи). Накладываем на нижние веки, а ватные диски опускаем в заварку и накладываем на верхние веки. Держим 10 минут и смываем теплой водой.

Солевые рассасывания против морщин

Киевский целитель Борис Болотов знает, как избавиться от морщин в любом возрасте. Рецепт необычен, но очень эффективен – через несколько месяцев разглаживает морщины даже у 60-летних. Через 15–30 минут после каждой еды надо положить на язык немного соли (до 1 г), рассосать и проглотить. На первых порах, чтобы эффект наступил быстрее, можно делать эту процедуру 10 раз в день, например, через каждый час. Но после каждой еды эту процедуру надо делать обязательно. Когда мы рассасываем и глотаем соль, происходит выброс инсулина, способствующего разглаживанию морщин.

Ягодный чай для лица

Омоложению лица способствует специальный чай: необходимо заварить сухие листья шиповника, малины и лесной земляники. Этот напиток эффективно воздействует на все системы организма за счет выработки гормона эстрогена, известного как гормон красоты. Именно этот гормон отвечает за оптимальное состояние кожи, ее кровоснабжение и выработку такого важного для кожи вещества, как коллаген.

Дальневосточный напиток молодости

Интересен опыт 90-летней жительницы Дальнего Востока, которая даже не выглядит пенсионеркой. Берем по стакану сока – морковного, свекольного и черной редьки. Смешиваем их и заливаем пол-литра водки, добавляем стакан меда, перемешиваем, плотно закрываем крышкой и ставим на две недели в прохладное темное место. Лучше всего закопать в землю на глубину 70 см. Пить по 1 ч. л. 2 раза в день перед едой.

Уральский рецепт рисовой маски для лица

Вот рецепт с Урала. Измельчают 3–4 ст. л. риса, добавляют 3 ст. л. сметаны и 1 ч. л. меда, все перемешивают – желательно деревянной ложкой, по часовой стрелке, произнося при этом хорошие слова. Смесь накладывают на лицо ватным тампоном. Маска высыхает, и только через пять минут аккуратно ее смывают прохладной водой.

Укропная вода с белым вином для умывания

А на Кубани женщины ухаживают за лицом иначе. Берут 1 ст. л. сухих корней и листьев петрушки, заливают стаканом кипятка и настаивают на водяной бане в течение 20–30 минут. Процеживают и добавляют четверть стакана белого сухого вина. Этой укропной водой нужно умываться. Летом вместо сушеной петрушки можно использовать свежую.

Ванна с отрубями для омоложения кожи тела

Кожу всего тела можно омолодить, принимая ванны из отрубей. Два килограмма сухих отрубей прокипятите в шести литрах воды, отожмите и вылейте в воду для ванны.

Очевидным признаком старения становится склероз. Он легко обнаруживается: человек вдруг начинает забывать простые вещи – долго не может вспомнить имя знакомого, день рождения близкого родственника, не знает, куда положил личные вещи. Этим изменениям в поведении соответствует прогрессирующее заболевание кровеносных сосудов, стенки которого покрываются бляшками, уменьшающими просвет и затрудняющими доставку обогащенной кислородом артериальной крови к головному мозгу.

Сок репчатого лука с медом чистит сосуды

В этом случае может быть полезно простое народное средство – сок репчатого лука с медом.

Стакан меда смешивают со стаканом лукового сока. Принимают до еды или между приемами пищи 3 раза в день. Курс лечения – 3 недели. При необходимости время приема может быть увеличено до 2 месяцев.

Травяной отвар для омоложения сосудов

Склероз также лечится отваром из 20 г омелы белой, 20 г тысячелистника и 50 г цистозиры бородатой: 1 ст. л. смеси, заваренная стаканом кипятка, настаивается 2 часа и процеживается. Пьют как чай в течение дня мелкими глотками. Для достижения эффекта требуется 7 недель приема.

Овсяный отвар против атеросклероза

Профилактика склероза проводится такими способами. 2 ст. л. неочищенных зерен овса кипятят в 1 литре воды в течение 15 минут, потом бросают 2 ст. л. овса и кипятят еще 2–3 минуты, затем добавляют 2 ст. л. свежего молока. Получается примерно 900 мл отвара. Пьют по 3 ст. л. за полчаса до еды 3 раза в день в течение двух недель.

Медово-травяная настойка для укрепления сосудов

Другой способ: полкило меда залить 0,5 л спирта и нагреть на медленном огне, постоянно помешивая. При образовании пены снять с огня и настоять. Затем размолоть на кофемолке, не смешивая, спорыш, траву чистотела, пустырник, цветки ромашки, плоды боярышника и шиповника, сушеницу топяную, корень валерианы. Смешать по 1 ст. л. порошка, полученного от каждого растения, залить 1 л обычного кипятка и дать настояться 2 часа, процедить и смешать с медом со спиртом. В первую неделю принимать лекарство по 1 ч. л. утром и вечером, а со второй – по 1 ст. л.