Читать онлайн «Безупречная кожа за 6 недель». Страница 15

Чаще всего глицерин добавляют в очищающие средства и другие смываемые препараты для ухода за кожей. Хотя он замечательно удерживает влагу, нормализуя водный баланс кожи и восстанавливая структуру рогового слоя, его нужно смывать, иначе из-за его вязкой консистенции кожа лица станет липкой. Тем не менее мне нравится этот ингредиент. Если вы используете несмываемое глицериносодержащее средство, во избежание неприятных ощущений наносите его очень тонким слоем.

Я уверена в том, что основа основ эффективной системы ухода за кожей — солнцезащитный крем с диоксидом титана или оксидом цинка. Все солнцезащитные вещества можно разделить на две категории: физические и химические. Попросту говоря, химические поглощают ультрафиолетовые лучи, тогда как физические отражают их от поверхности кожи. Физических солнцезащитных: веществ всего два: диоксид титана и оксид цинка.

Я предпочитаю именно физические средства защиты, поскольку они более мягко воздействуют на кожу, а также более эффективно, чем химические вещества, блокируют длинноволновые ультрафиолетовые лучи. Следует отметить, что, хотя диоксид титана содержится во многих средствах по уходу за кожей, защиту от солнца он обеспечивает только в достаточно высокой концентрации, позволяющей присвоить средству определенное значение SPE.

«Eyeliss» — это патентованное название препарата, содержащегося во многих современных средствах по уходу за кожей вокруг глаз. По сути, это смесь пептидов, которая при местном нанесении предотвращает разрывы капилляров в местах с очень тонким кожным покровом, то есть может справиться с темными кругами под глазами. Другие компоненты этого препарата способствуют восстановлению эластичности и упругости кожи, а также оттоку лишней жидкости, благодаря чему исчезают мешки под глазами.

Еще один растительный пептид, «Elhibin», действует подобно колхибину, только защищает не коллаген, а эластин — тоже обеспечивающий эластичность и упругость колеи, — препятствуя действию фермента эластазы.

Раздражение, вызванное пребыванием на солнце, негативным воздействием других факторов окружающей среды или обычной сухостью кожи, приводит к накоплению белых кровяных телец в клетках кожи, из-за чего синтезируется избыток эластазы. Данный фермент начинает разрушать волокна эластина во всех соединительных тканях — не только в коже, но в кровеносных сосудах, чем частично объясняется возникновение сосудистых звездочек на коже, постоянно подвергаемой воздействию солнечных лучей.

К счастью, синтез эластина в соединительных тканях продолжается непрерывно. Предотвращая его разрушение, «Elhibin» восстанавливает структуру дермы, уменьшает раздражение и способствует увлажнению кожи.

Камфара оказывает стягивающее действие. Подобно глинам (бентониту и каолину) и даже некоторым растительным экстрактам (из мяты или тыквы), она прекрасно подходит для кратковременного использования, но ее не следует надолго оставлять на коже. Чаще всего она встречается в масках и других смываемых средствах по уходу за кожей.

Каолин — это компонент природной глины, чаще всего используемый в масках и средствах против угрей. Если бентонит, белую глину, можно найти только в Америке, то желтоватый каолин — продукт азиатского происхождения, в основном китайского, отсюда и другое название — китайская глина. Оба сорта глины замечательно впитывают излишки кожного сала и устраняют жирный блеск. Препарат наносится на кожу на двадцать минут, после чего смывается водой.

Если бы я отправлялась на необитаемый остров и могла взять с собой только одно средство по уходу за кожей, то отдала бы предпочтение кислородному активатору. Это единственное средство, которое помогает мне бороться с дряблостью кожи.

С возрастом замедляется клеточный метаболизм и, соответственно, снижается потребление кислорода, из-за чего кожа становится дряблой. Кислородный активатор каким-то образом стимулирует обмен веществ в клетках, подобно тому как это происходит с мышцами во время физических упражнений. Однако я обнаружила, что у женщин в возрасте около семидесяти лет или старше этот эффект менее выражен.

Колхибин — это пептид растительного происхождения, препятствующий синтезу фермента коллагеназы, оказывающего разрушающее действие на коллаген. Как показывают исследования, добавление всего 2 процентов этого вещества в средство по уходу за кожей снижает активность коллагеназы на 50 процентов. Таким образом, колхибин способствует защите коллагена от возрастных изменений, от воздействия солнечных лучей и других стрессовых факторов окружающей среды. Коллаген начинает разрушаться даже при минимальном воздействии ультрафиолета, от которого даже не возникает покраснений на коже.

Липиды образуют естественный защитный слой на поверхности кожи. У новорожденного ребенка он плотный, но со временем по ряду причин становится тоньше и вообще исчезает. Этому способствуют, в частности, всевозможные пилинги, ускоряющие отшелушивание омертвевших клеток кожи. Кроме того, защитный слой истончается под воздействием солнечных лучей или сухого климата, в том числе при работающем влагопоглотителе или кондиционере. Многие мои пациенты жалуются на сухость и огрубение кожи после использования некоторых лекарственных средств — как наружного применения (например, ретиноидов), так и таблеток (например, препаратов для снижения уровня холестерина в крови). Возраст тоже играет свою роль в уменьшении естественного липидного слоя кожи.

Для решения этой проблемы я рекомендую пользоваться косметическими средствами с липидами. Они задерживаются на поверхности кожи, защищая ее от пересыхания и преждевременного увядания.

Если раньше вы не пользовались косметикой с липидами, я расскажу вам о некоторых продуктах, на которые вы, возможно, захотите обратить внимание. В новую линию по уходу за кожей под названием «CeraVE» входят очищающее средство, лосьон и крем с содержанием керамидов и холестерина. В ассортименте «L’Oreal» вы найдете крем с омега-керамидами «Nutrissime», а компания «Elizabeth Arden» предлагает очень популярный крем «Ceramide».

Как правило, это кристаллы оксида алюминия. После микродермабразии кажется, будто провел день на пляже: на лице остается легкий, как будто песчаный, осадок, который нужно тщательно смыть водой.

Дерматологи наносят микродермабразивиые частицы с помощью специального аппарата, полирующего поверхностный слой кожи для сглаживания неглубоких рубцов от угрей, возвращения здорового блеска болезненно-бледной коже или устранения мелких морщинок. Существуют и кремы для домашнего использования.

Хочу вас предостеречь: при слишком интенсивном втирании крема с микродермабразивными частицами кожа может покраснеть. При первых признаках покраснения немедленно прекратите наносить крем. Пока краснота не сойдет, не используйте средства с ретиноидами или альфа-оксикислотами.

На протяжении веков люди наделяли минералы способностью увлажнять кожу и делать ее более упругой. В серии косметики «Abava», производимой на берегу Мертвого моря и обогащенной минералами, появилась новая линия «Time Line» с омолаживающим эффектом. В ассортименте «Lancome» вы найдете комплекс средств по уходу за кожей, обогащенных кальцием.

Декоративная косметика на основе минералов, в последнее время приобретающая все большую популярность, отражает от поверхности кожи свет, благодаря чему она кажется практически безупречной. Производители утверждают, что эта косметика настолько мягкая и деликатная, что ее можно не смывать на ночь. Я с этим не согласна, поскольку тщательное очищение кожи перед сном имеет решающее значение для максимизации эффекта всей системы ухода.

Не знаю, каким образом минеральное масло заслужило репутацию комедогена (то есть вещества, вызывающего угревую сыпь), но в последнее время появляются все новые данные научных исследований, доказывающие, что оно вовсе не закупоривает поры. Этот незаслуженно обиженный ингредиент косметических средств вполне безопасен.