Читать онлайн «Куркума-целитель. Большая книга лучших рецептов». Страница 11

✓ 1 ч. л. куркумы

✓ 1 ч. л. травы фиалки трехцветной

✓ 1 ч. л. корневищ пырея

Растения смешайте и измельчите, добавьте порошок куркумы. Залейте 1 ст. л. теплой воды, поместите на водяную баню и варите в течение 10 минут. Дайте постоять под крышкой в течение 30 минут. Процедите и принимайте теплый отвар по ½ стакана три-четыре раза в день.

✓ 1 ч. л. куркумы

✓ 2 ч. л. коры ивы

✓ 2 ч. л. листа брусники

✓ 2 ч. л. листа крапивы

✓ 1 ч. л. почек березы

✓ 1 ч. л. лабазника

✓ 1 ч. л. череды

Растения смешайте и измельчите, добавьте порошок куркумы. Возьмите 1 ст. л. смеси, пересыпьте в термос и залейте 1 стаканом кипящей воды. Настаивайте в течение 1 часа. Принимайте по ½ стакана теплого настоя три раза в день.

✓ ½ ч. л. куркумы

✓ 200 г свежей брусники

✓ 2ст. л. меда

✓ 300 мл воды

Ягоды брусники немного помните, добавьте куркуму и залейте водой. Поместите на водяную баню и варите в течение 15 минут. Дайте постоять под крышкой в течение 20 минут. Добавьте мед и выпейте в течение дня.

✓ 1 ч. л. куркумы

✓ 100 мл свежеотжатого сока крапивы

✓ 100 г меда

✓ 100 мл спирта

Смешайте сок крапивы, спирт, мед и куркуму. Все тщательно перемешайте. Поместите закрытую емкость со смесью на нижнюю полку холодильника и дайте настояться в течение двух недель. Принимайте по 30 г настойки 3 раза в день за 20 минут до еды.

✓ 2 ч. л. куркумы

✓ 2 ч. л. листа крапивы 2 ч. л. цветков ромашки

✓ 2 ч. л. листа березы

✓ 1 ч. л. травы тысячелистника

✓ 1 ч. л. цветков цикория

✓ 1 ч. л. листа мать-и-мачехи

Растения смешайте и измельчите, добавьте порошок куркумы. Возьмите 2 ст. л. сбора и залейте 1 стаканом кипящей воды. Дайте постоять под крышкой в течение 20–30 минут.

Процедите. Смочите в настое кусок чистой ткани и сделайте теплый компресс на пораженный сустав.

✓ 2 ч. л. куркумы

✓ 2 ч. л. измельченного корня лопуха

✓ 2 ч. л. листа брусники

✓ 2 ч. л. меда

Растения смешайте и измельчите, добавьте порошок куркумы. Залейте 3 ч. л. кипящей воды и дайте постоять под крышкой в течение 1 часа. Смешайте травы с медом и сделайте теплый компресс на больной сустав. Оставьте компресс на всю ночь.

✓ 2 ч. л. куркумы

✓ 2 ст. л. листа полыни

✓ 1 ст. л. растительного масла

Смешайте полынь и порошок куркумы. Залейте смесь 1 ст. л. кипящей воды и дайте постоять под крышкой в течение 30 минут. Добавьте растительное масло. Нанесите смесь на больной сустав и сделайте теплый компресс на всю ночь.

✓ 1 ч. л. куркумы

✓ 2–3 ч. л. меда

✓ 3 капли прополиса

✓ 1–2 листа капусты

Смешайте мед, прополис и куркуму. Нанесите мед тонким слоем на листья капусты. Приложите капустные листья к больному суставу и сделайте теплый компресс на всю ночь.

✓ 4 ст. л. куркумы

✓ 10 ст. л. коры ивы

✓ 5 ст. л. коры тополя

Кору залейте 3 л теплой воды, поставьте на огонь, доведите до кипения и варите в течение 20 минут. Дайте постоять под крышкой в течение 1 часа. Добавьте порошок куркумы настаивайте в течение 20 минут. Процедите и добавьте в воду для ванны. Принимайте теплую ванну в течение 15–20 минут.

✓ 3 капли эфирного масла куркумы

✓ 3 капли эфирного масла ромашки

✓ 2 капли эфирного масла каяпута

Наполните водой чашу аромалампы и зажгите под ней свечу. Капните в воду эфирные масла. Вдыхайте аромат в течение 30–40 минут один-два раза в день.

✓ 5 капель эфирного масла куркумы

✓ 5 капель эфирного масла лаванды

✓ 3 капли эфирного масла кориандра

Наполните водой чашу аромалампы и зажгите под ней свечу. Капните в воду эфирные масла. Вдыхайте аромат в течение 30 минут три-четыре раза в день.

✓ 4 капли эфирного масла куркумы

✓ 3 капли эфирного масла розы

✓ 2 капли эфирного масла лимона

✓ 2 капли эфирного масла можжевельника

Наполните водой чашу аромалампы и зажгите под ней свечу. Капните в воду эфирные масла. Вдыхайте аромат в течение 1 часа два раза в день.

✓ 7 капель эфирного масла куркумы

✓ 5 капель эфирного масла лаванды

✓ 5 капель эфирного масла эвкалипта

✓ 4 капли эфирного масла розмарина

✓ 1 ст. л. морской соли

Наполните ванну теплой водой. Капните масла на морскую соль и растворите соль в теплой воде. Принимайте ванну в течение 15–20 минут. После не ополаскивайте кожу водой.

✓ 7 капель эфирного масла куркумы

✓ 4 капли эфирного масла чабреца

✓ 3 капли эфирного масла имбиря

✓ 3 капли эфирного масла кориандра

✓ 1 ст. л. морской соли

Наполните ванну теплой водой. Капните масла на морскую соль и растворите соль в теплой воде. Принимайте ванну в течение 15–20 минут. После не ополаскивайте кожу водой.

✓ 7 капель эфирного масла куркумы

✓ 5 капель эфирного масла пихты

✓ 2 капли эфирного масла сосны

✓ 1 капля эфирного масла кедра

Наполните ванну теплой водой. Капните масла на морскую соль и растворите соль в теплой воде. Принимайте ванну в течение 15–20 минут. После не ополаскивайте кожу водой.

✓ 3 капли эфирного масла куркумы

✓ 2 капли эфирного масла чайного дерева

✓ 3 капли эфирного масла мяты

✓ 3 капли эфирного масла розмарина

✓ 2 капли эфирного масла лаванды

✓ 2 капли эфирного масла эвкалипта

✓ 1 ст. л. персикового или миндального масла

Смешайте эфирные масла с базовым. Мягкими массажными движениями втирайте масло в пораженный сустав. Сделайте теплый компресс и оставьте на несколько часов или на ночь.

✓ 3 капли эфирного масла куркумы

✓ 2 капли эфирного масла сосны

✓ 2 капли эфирного масла гвоздики

✓ 1 каплю эфирного масла лайма

✓ 1 каплю эфирного масла мирры

✓ 1 ст. л. персикового или миндального масла

Смешайте эфирные масла с базовым. Мягкими массажными движениями втирайте масло в пораженный сустав.

Сделайте теплый компресс и оставьте на несколько часов или на ночь.

✓ 5 капель эфирного масла куркумы

✓ 3 капли эфирного масла чабреца

✓ 1 ст. л. персикового или миндального масла

Смешайте эфирные масла с базовым. Мягкими массажными движениями втирайте масло в пораженный сустав. Укройте больное место теплым одеялом и посидите или полежите спокойно не менее двух часов.

Это средство хорошо помогает при приступе боли.

✓ 4 капли эфирного масла куркумы

✓ 3 капли кориандра

✓ 2 капли эфирного масла мяты

✓ 1 ст. л. персикового или миндального масла

Смешайте эфирные масла с базовым. Мягкими массажными движениями втирайте масло в пораженный сустав. Укройте больное место теплым одеялом и посидите или полежите спокойно не менее двух часов.

Эта смесь помогает быстро снять боль.

✓ 4 капли эфирного масла куркумы

✓ 4 капли эфирного масла каяпута

✓ 4 капли эфирного масла ромашки

✓ 4 капли эфирного масла лимона

✓ 2 ст. л. персикового или миндального масла

Смешайте эфирные масла с базовым. Мягкими массажными движениями втирайте масло в пораженный сустав. Укройте больное место теплым одеялом и посидите или полежите спокойно не менее двух часов.

Это средство хорошо применять при отеках.

В азиатских странах куркуму издавна использовали для лечения печени и избавления от язвы желудка. В наши дни ее свойства прекрасного природного антисептика нашли медицинское подтверждение, и куркуму с успехом используют при самых разных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Особенно полезна эта пряность при метеоризме и диарее, в том числе – и хронической.