Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«Π˜ΡΡ†Π΅Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ нашСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ атлас». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 9

Автор Π›Π°ΠΎ Минь

Π¦Ρ‹-ляо («вторая Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π² ΡƒΠ³Π»ΡƒΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ кости») располоТСна Π²ΠΎ 2-ΠΌ крСстцовом отвСрстии. Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… заболСваниях ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ сфСры, ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ мочСиспускании А Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Π΅; ΠΏΡ€ΠΈ болях Π² поясницС, спинС ΠΈ колСнях, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностях; ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ±Π°Ρ… нСясного происхоТдСния.

Π§ΠΆΡƒΠ½-ляо («срСдняя Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π² ΡƒΠ³Π»ΡƒΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ кости») располоТСна Π² 3-ΠΌ крСстцовом отвСрстии. Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ болСзнях ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ сфСры, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ мочСиспускании, Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Π°Ρ…; ΠΏΡ€ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² поясницС.

Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…

Π¦Π·Ρƒ-сань-Π»ΠΈ (Β«Π½ΠΎΠ³Π°Β» ΠΈ «сСлСния, располоТСнныС Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΅Π·ΠΆΠΈΡ… путях») располоТСна Π½Π° 3 цуня Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°, Π½Π° 1 Ρ†ΡƒΠ½ΡŒ ΠΊΠ½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈ ΠΎΡ‚ сСрСдины Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ.

Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для лСчСния Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° (ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ, ΠΎΠ΄Ρ‹ΡˆΠΊΠ°), избавлСния ΠΎΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ слабости.

Π‘Π°Π½-ΠΈΠ½-цзяо («пСрСсСчСниС Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΎΠ²Β») располоТСна Π½Π° 3 цуня Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ, Ρƒ Π·Π°Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ края повСрхности Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅Π±Π΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кости. Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт ΠΎΡ‚ воздСйствия Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ: Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ воспалСний голСностопного, ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ суставов; Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π° (боль Π² ΡΠΏΠΈΠ³Π°ΡΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ области, Ρ€Π²ΠΎΡ‚Π°, понос, ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΆΠΊΠ°, Π²Π·Π΄ΡƒΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°); Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ бСссонницы, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ.

Π€Ρƒ-лю (Β«Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅Β») располоТСна Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ края пяточного сухоТилия.

Рис. 7, Π³

Рис. 7, Π΄

ВоздСйствиС Π½Π° Ρ„Ρƒ-лю ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅: ΠΏΡ€ΠΈ бСссонницС, сСрдцСбиСнии, нСустойчивых ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… состояниях; ΠΏΡ€ΠΈ воспалСнии Π³ΠΎΡ€Π»Π° ΠΈ носовых кровотСчСниях; ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй; ΠΏΡ€ΠΈ болях Π² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ΅, поясницС ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…; ΠΏΡ€ΠΈ болСзнях ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы (боль Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅, Π²Π·Π΄ΡƒΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, ΡƒΡ€Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅, ΠΆΠ°Ρ€ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ΅).

Π’Π°ΠΉ-си («большой Π³ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€ΡƒΡ‡Π΅ΠΉΒ») располоТСна Π² ΡƒΠ³Π»ΡƒΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ мСдиальной Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ пяточным сухоТилиСм. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ лСчСния урологичСской сфСры, воздСйствиС Π½Π° Ρ‚Π°ΠΉ-си ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅: ΠΏΡ€ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… болях, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡˆΡƒΠΌΠ΅ Π² ΡƒΡˆΠ°Ρ…, сниТСнии слуха, ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ… ΠΆΠ°Ρ€Π°, бСссонницС, сСрдцСбиСнии; болях Π² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностях; ΠΏΡ€ΠΈ болСзнях ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π° (боль Π² ΡΠΏΠΈΠ³Π°ΡΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ области, Π²Π·Π΄ΡƒΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡƒΡ€Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅, ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΆΠΊΠ°, Ρ€Π²ΠΎΡ‚Π°, понос, Π·Π°ΠΏΠΎΡ€, сниТСниС Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π°).

Π’Π°ΠΉ-Ρ‡ΡƒΠ½ (Β«Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈΠΉ пСрСкрСсток») располоТСна Π½Π° Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ плоскости стопы, Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡƒΠ³Π»ΡƒΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ 1-ΠΉ ΠΈ 2-ΠΉ ΠΏΠ»ΡŽΡΠ½Π΅Π²Ρ‹ΠΌΠΈ костями. Π’ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠ°Ρ…Ρƒ, Π½Π΅Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΡ‡ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΡ‡ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² яичкС.

Рис. 7, Π΅

ВоздСйствиС Π½Π° Ρ‚Π°ΠΉ-Ρ‡ΡƒΠ½ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ: ΠΏΡ€ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ нСустойчивости ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ; ΠΏΡ€ΠΈ сниТСнии Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π°, ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΆΠΊΠ΅ ΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΌ Π±Ρ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ΅, Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² эпигастрии, Π³ΠΎΡ€Π΅Ρ‡ΠΈ Π²ΠΎ Ρ€Ρ‚Ρƒ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΡƒΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ склСр; ΠΏΡ€ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… болях, бСссонницС, головокруТСниях; ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ слуха ΠΈ ΡˆΡƒΠΌΠ΅ Π² ΡƒΡˆΠ°Ρ…; Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ… ΠΈ язвочках Π½Π° слизистой ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Ρ€Ρ‚Π°.

Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ сочСтания Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ ΠΈ Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΌΠ° простаты

АкупрСссура Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ… увСличСния ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ всС Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ этого сочСтания ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ для лСчСния Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ пузыря.

На ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅: Π“ΡƒΠ°Π½ΡŒ-юань, Π§ΠΆΡƒΠ½-Ρ†Π·ΠΈ.

На спинС: Π“ΡƒΠ°Π½ΡŒ-юань-ΡˆΡƒ , Шэнь-ΡˆΡƒ.

На Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…: Π‘Π°Π½-ΠΈΠ½-цзяо.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Ρ‡Π»Π΅Π½Π΅, боль Π² яичкС, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ мочСиспускания

ΠŸΡ€ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… симптомах Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ акупрСссуру Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 2–3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚) для Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ.

На ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅: Π§ΠΆΡƒΠ½-Ρ†Π·ΠΈ.

На Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…: Π‘Π°Π½-ΠΈΠ½-цзяо, Π€Ρƒ-лю, Π’Π°ΠΉ-си, Π’Π°ΠΉ-Ρ‡ΡƒΠ½.

БамомассаТ ΠΏΡ€ΠΈ Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅ простаты

ΠŸΡ€ΠΈ Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅ простаты (ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΌΡ‹ послС 40 Π»Π΅Ρ‚) слСдуСт Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ сТиманиС ануса, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ являСтся массаТСм ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹.

Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ массаТ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ застой ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, снимаСт Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ явлСния. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ (ΠΏΠΎ 50 Ρ€Π°Π·), послС ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ мочСиспускания ΠΈ опороТнСния ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ° (ΠΏΠΎ 10 Ρ€Π°Π·), послС ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΡ‚Π° (10 Ρ€Π°Π· ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅) с ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ мочСиспусканиСм, послС тяТСлого физичСского Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° (20 Ρ€Π°Π·).

БамомассаТ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ

Если импотСнция обусловлСна болСзнью ΠΌΠΎΡ‡Π΅ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ систСмы, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ², акупрСссура Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π° Π½Π° Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ основного заболСвания, Π° самомассаТ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ психологичСскими ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹ΠΌ истощСниСм – ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ являСтся основным способом лСчСния. Для лСчСния ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ 6–8 Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, располоТСнных Π½Π° спинС, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅, Π½ΠΎΠ³Π°Ρ….

Бпособы воздСйствия ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅: Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ спины ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ, Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ с Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π΄ΠΎ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹, Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ³ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΏΠΎ часовой стрСлкС Π΄ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. МассаТ проводят 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ восстановлСния Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. На врСмя лСчСния ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Тизнь ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚.

Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ спины

1.  Π“Π°Π½ΡŒ-ΡˆΡƒ.

2.  Бань-цзяо-ΡˆΡƒ.

3.  Шэнь-ΡˆΡƒ.

4.  Мин-мэнь.

5.  Бяо-Ρ‡Π°Π½-ΡˆΡƒ.

6.  Пан-Π³ΡƒΠ°Π½-ΡˆΡƒ.

7.  Π¨Π°Π½-ляо.

8.  Π¦Ρ‹-ляо.

9.  Π§ΠΆΡƒΠ½-ляо.

Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°

10.  Π“ΡƒΠ°Π½ΡŒ-юань.

11.  Π§ΠΆΡƒΠ½-Ρ†Π·ΠΈ.

12.  Π”Π°-хэн.

Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй

13.  Π¦Π·Ρƒ-сань-Π»ΠΈ.

14.  Бань-инь-цзяо.

Π”Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ: простуда ΠΈ Π΅Π΅ ослоТнСния

Атлас Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ для лСчСния простудных Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ

Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΈ шСС

Инь-Ρ‚Π°Π½ («мСсто ΠΎΡ‚ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ° (ΡΡƒΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹)Β») располоТСна посСрСдинС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°ΠΌΠΈ Π±Ρ€ΠΎΠ²Π΅ΠΉ. Π’ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… болях ΠΈ насморкС, отСчности носовых ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ…, ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ простудном состоянии.

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт ΠΎΡ‚ воздСйствия Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ: ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ головокруТСния, бСссонницы, частых Ρ€Π²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ·Ρ‹Π²ΠΎΠ², ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹, пСриодичСских носовых ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π³Π»Π°Π·Π°Ρ…, психичСских Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ.

Ин-сян (Β«Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Β») располоТСна Π½Π° назолабиальной Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ·Π΄Π΅ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ сСрСдины Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ края ΠΊΡ€Ρ‹Π»Π° носа. Π­Ρ‚Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ залоТСнности носа с ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΉ обоняния (ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Β«Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…ΠΈΒ», ΠΎΡ‚ΡΡŽΠ΄Π° ΠΈ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅), ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ… ΠΈ носовых кровотСчСниях.

Рис. 8, Π°

Рис. 8, Π±

Π•Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ укусах насСкомых, Π·ΡƒΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡ†Π°, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ Β«ΠΌΡƒΡ€Π°ΡˆΠ΅ΠΊΒ» Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π»ΠΈΡ†Π°, ΠΏΡ€ΠΈ слСзоточивости Π³Π»Π°Π· из‑за Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ² слизистой ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»ΠΈΡ‡Π΅ Π»ΠΈΡ†Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π²Π°.

Π₯э-ляо («колосья Π² ΡƒΠ³Π»ΡƒΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ кости») располоТСна Π½Π° Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Π΅ Π² ΡƒΠ³Π»ΡƒΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ»Ρ‹ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ямки, Ρ‚Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ растут усы – ΠΎΡ‚ΡΡŽΠ΄Π° ΠΈ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ заболСваниях носа ΠΈ носовых ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ… (насморк, Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ носа, сниТСниС обоняния, носовоС ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡ‹ слизистой ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ носа), Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ воспалСнии Π»ΠΈΡ†Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π²Π°.

Ѐэн-Ρ‡ΠΈ (Β«ΠΎΠ·Π΅Ρ€ΠΎ Π²Π΅Ρ‚Ρ€Π°Β») располоТСна Π² ΡƒΠ³Π»ΡƒΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΏΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌ ΠΎΠ·Π΅Ρ€ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Π΄ΡƒΠ³ΠΎΠ², Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… воздСйствиСм Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Ρ‚Ρ€Π° (сквозняка). Π’Ρ‹ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ эту Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π² ΡƒΠ³Π»ΡƒΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°ΠΌΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ½ΠΎ-ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‡Π½ΠΎ-сосцСвидной ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ѐэн-Ρ‡ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ насморк, кашСль, воспалСниС слизистых ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ носа, Π³ΠΎΡ€Π»Π° ΠΈ Π³Π»Π°Π·, Π»ΠΈΡ…ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ состояния.

Надавливая Π½Π° фэн-Ρ‡ΠΈ, Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, головокруТСния, затуманивания зрСния; Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· эту Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° спину, Π·Π°Ρ‚Ρ‹Π»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ судорог ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² костях ΠΈ суставах. ВосстанавливаСтся острота слуха ΠΈ зрСния, сниТаСтся ΡˆΡƒΠΌ Π² ΡƒΡˆΠ°Ρ….

Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅

Вянь-Ρ‚Ρƒ («нСбСсный Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Β») располоТСна Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅Π³ΠΎ углублСния рукоятки Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ½Ρ‹, Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅ ярСмной Π²Ρ‹Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈ. НазваниС связано с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΡΠ½ΡŒ-Ρ‚Ρƒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°, способствуСт Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ циркуляции энСргии Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…. Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π° для Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ состояния Π³ΠΎΡ€Π»Π° ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Ρ…Π΅ΠΈ.

Π¦ΠΈ-шэ, ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡ‰Π΅ энСргии» располоТСна Π½Π°Π΄ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΌ ΠΊΡ€Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ†Ρ‹, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ½ΠΎ-ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‡Π½ΠΎ-сосцСвидных ΠΌΡ‹ΡˆΡ†. ВоздСйствиС Π½Π° Ρ†ΠΈ-шэ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ кашлС, Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ отСчности Π² области Π³ΠΎΡ€Π»Π°.

Π¦ΠΈ-мэнь (Β«ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ – Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π°Β») располоТСна Π² ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π΅Π±Π΅Ρ€ΡŒΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ соском. Π•Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ простудС, Π»ΠΈΡ…ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΊΠ΅, кашлС, болях Π² Π·Π°Ρ‚Ρ‹Π»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°Ρ… послС пСрСохлаТдСния.