Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«Π˜ΡΡ†Π΅Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ нашСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ атлас». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 7

Автор Π›Π°ΠΎ Минь

ΠŸΡ€ΠΈ застоС Π² ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ сочСтаниС Π–ΠΈ-юэ, Π¦ΠΈ-мэнь, Π§ΠΆΠ°Π½-мэнь (Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ), Π―Π½-Π»ΠΈΠ½-Ρ†ΡŽΠ°Π½ΡŒ, Бань-инь-цзяо (Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…).

ΠŸΡ€ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² области ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ симмСтричныС ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, располоТСнныС Π½Π° расстоянии Π² 1,5 Ρ†Ρƒ-ня ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π° Π»Π±Π°. Π£ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ±Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π΄ΠΎ наступлСния облСгчСния Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅

Для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π½Π° ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½Ρ†Π΅ – с Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΉ стороны Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ, прямо ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ Ρ„Π°Π»Π°Π½Π³ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½Ρ†Π°. НогтСм большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΡ‡Π½ΠΎ (всСго ΠΏΠΎ 20 сСкунд) ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π»Π΅Π²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΌ ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½Ρ†Π΅. НаТатия Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ достаточно ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ, малоприятными. АкупрСссуру ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ всякий Ρ€Π°Π· ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ.

Рис. 5, Π»

МассаТ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π·ΠΎΠ½ Π½Π° стопС

Π—ΠΎΠ½Π° ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ пузыря

МассаТ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ пузыря Π½Π° стопС ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ этих ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ², Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½. Π‘Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ воздСйствуСт Π½Π° ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ, устраняСт Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Ρ‹, Π½Π΅ΡΠ²Π°Ρ€Π΅Π½ΡŒΠ΅, ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΌ.

Рис. 5, ΠΌ

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт ΠΏΡ€ΠΈ воздСйствии Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€ΡŒ: Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, гСморроя, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³Ρ€Ρ‹ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, связанных с Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… процСссов. Π£Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ бСссонница ΠΈ явлСния усталости.

На стопС Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π²Π΅ условныС Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ: Β« линия Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡ‹ Β» ΠΈ Β« линия Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ Β».

РСфлСкторная Π·ΠΎΠ½Π° ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ стопС Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всю ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ линиями Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡ‹ ΠΈ Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ. РСфлСкторная Π·ΠΎΠ½Π° ΠΆΠ΅Π»Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ пузыря ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ посСрСдинС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ линиями Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² 4-Π³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ стопы.

МассаТ выполняСтся ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Β«Π½Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΠΈΠ΅Β», Β«Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅Β», Β«ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β».

Π—ΠΎΠ½Π° ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π°

Основная Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ„Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… Π·ΠΎΠ½ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° находится Π½Π° Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ стопС. Для ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π·ΠΎΠ½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌ большой ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ†, Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ шаТками продвигаСмся ΠΎΡ‚ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ Π΄ΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡ‹: Π²Π½ΠΈΠ·-Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… 5–7 Ρ€Π°Π·.

МассаТ Ρ€Π΅Ρ„Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… Π·ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉ Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ всСх заболСваниях ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: 12‑пСрстная кишка проСцируСтся Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΡƒΡŽ стопу, поэтому ΠΏΡ€ΠΈ воспалСнии ΠΈ язвС 12‑пСрстной кишки ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° СТСднСвная акупрСссура ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ стопы.

Π Π΅Ρ„Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ толстого ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ Π½Π° рис. 5, ΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π·ΠΎΠ½. ВыполняйтС массаТ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

ЖСнскиС Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ

Атлас Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ воспалСнии, бСсплодии, климаксС

Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅

Π¦ΠΈ-мэнь (Β«ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ – Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π°Β») располоТСна ΠΏΠΎ Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ соском. Π•Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ТСнских болСзнях, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ воздСйствиС ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ мочСиспускании ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΡ‡ΠΈ; ΠΏΡ€ΠΈ простудС, Π»ΠΈΡ…ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΊΠ΅, кашлС, болях Π² Π·Π°Ρ‚Ρ‹Π»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°Ρ… послС пСрСохлаТдСния.

Π”Π°-хэн, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°-хэ (Β«ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊ толстого ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°Β») располоТСна Π½Π° 4 цуня ΠΊΠ½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΏΡƒΠΏΠΊΠ°.

Рис. 6, Π°

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт ΠΎΡ‚ воздСйствия Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ: Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅, поноса, Π΄ΠΈΠ·Π΅Π½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ, судорог Π² конСчности.

Π”Π°-ΠΌΠ°ΠΉ («пояс – сосуд») располоТСна Π² ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π΅Π±Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ области: Π½Π° Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΠΈ ΠΏΡƒΠΏΠΊΠ° ΠΈ Π½Π° Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ соска. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ ТСнских Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, Π½Π° Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ болях Π² поясницС; ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Π°Ρ…; Π² ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅ судорог ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностях.

Π¦ΠΈ-Ρ…Π°ΠΉ (Β«ΠΌΠΎΡ€Π΅ энСргии Ρ†ΠΈΒ») располоТСна Π½Π° срСдинной Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, Π½Π° 1,5 цуня Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡƒΠΏΠΊΠ°. Π’ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ нСдостаток энСргии ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π±Π΅Π»ΠΈ, кровотСчСния, климактСричСскиС Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, выпадСния ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ, Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·Ρƒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹. ВоздСйствиС Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ: ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ΄Ρ‹ΡˆΠΊΠ΅, бСспричинном ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ, бСссонницС, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… болях; ΠΏΡ€ΠΈ Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌ Π½Π΅Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΡ‡ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΡ‡ΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Ρ…; ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ прямой кишки, ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Π°Ρ… ΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΌ Π±Ρ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ΅; ΠΏΡ€ΠΈ простудС с Π»ΠΈΡ…ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ состояниСм.

Π“ΡƒΠ°Π½ΡŒ-юань (Β«ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ энСргии Ρ†ΠΈΒ») располоТСна Π½Π° срСдинной Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, Π½Π° 3 цуня Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡƒΠΏΠΊΠ°. ВоздСйствиС Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ бСлях, ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…, Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΡ‡ΠΈ. ВоздСйствуя Π½Π° Π³ΡƒΠ°Π½ΡŒ-юань, Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΏΡƒΡ‚Π½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ вздутия Π² ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ΅; головокруТСния, ΡˆΡƒΠΌΠ° Π² ΡƒΡˆΠ°Ρ…, утомляСмости, Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² поясницС; ΠΎΡ‚ кашля ΠΈ ΠΎΠ΄Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… простудой.

Π§ΠΆΡƒΠ½-Ρ†Π·ΠΈ («полярная Π·Π²Π΅Π·Π΄Π°Β») располоТСна Π½Π° срСдинной Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, Π½Π° 4 цуня Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡƒΠΏΠΊΠ°. Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… заболСваниях ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ сфСры.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, воздСйствиСм Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ воспалСния Π² ΡΠΏΠΈΠ³Π°ΡΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ области.

Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½Π° спинС

Бань-цзяо-ΡˆΡƒ (Β«Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° спины ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ²Β») располоТСна Π½Π° 1,5 цуня ΠΊΠ½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈ ΠΎΡ‚ мСста ΠΏΠΎΠ΄ остистым отростком 1 поясничного ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ°. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ заболСваниях всСх ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ².

Рис. 6Π±

А Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Π·Π΄ΡƒΡ‚ΠΈΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, Ρ‚ΠΎΡˆΠ½ΠΎΡ‚Π΅, Ρ€Π²ΠΎΡ‚Π΅, поносС, Π΄ΠΈΠ·Π΅Π½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ, водянкС, ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Ρ… Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй, Π½Π΅Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΡ‡ΠΈ. Π’ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² поясницС, напряТСнии ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°.

Шэнь-ΡˆΡƒ (Β«ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°, Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ спины») располоТСна Π½Π° 1,5 цуня ΠΊΠ½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈ ΠΎΡ‚ остистого отростка 2‑го поясничного ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ°, Β«Π½Π° поясС». Π’ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚, Ссли больной страдаСт Π½Π΅Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΡ‡ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ частым мочСиспусканиСм; Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ болью, ΡˆΡƒΠΌΠΎΠΌ Π² ΡƒΡˆΠ°Ρ…; болями Π² спинС, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ колСнях, пСриодичСской Π»ΠΈΡ…ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ дистониСй сосудов.

Π¨Π°Π½-ляо («вСрхняя Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π² ΡƒΠ³Π»ΡƒΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ кости») располоТСна Π² 1-ΠΌ крСстцовом отвСрстии. Π’ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ болСзнях ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ сфСры: Π°Π»ΡŒΠ³ΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΎΡ€Π΅Ρ, дисмСнорСя, Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ, Π±Π΅Π»ΠΈ, бСсплодиС. А Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ мочСиспускании, Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Π°Ρ…; ΠΏΡ€ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² поясницС ΠΈ колСнях.

Π¦Ρ‹-ляо («вторая Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π² ΡƒΠ³Π»ΡƒΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ кости») располоТСна Π²ΠΎ 2-ΠΌ крСстцовом отвСрстии. Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… заболСваниях ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ сфСры (Π°Π»ΡŒΠ³ΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΎΡ€Π΅Ρ, дисмСнорСя, Π±Π΅Π»ΠΈ, боль Π² Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°Ρ…). Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ мочСиспускании ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Π΅; ΠΏΡ€ΠΈ болях Π² поясницС, спинС ΠΈ колСнях, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностях; ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ±Π°Ρ… нСясного происхоТдСния.

Π§ΠΆΡƒΠ½-ляо («срСдняя Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π² ΡƒΠ³Π»ΡƒΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ кости») располоТСна Π² 3-ΠΌ крСстцовом отвСрстии. Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ болСзнях ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ сфСры (дисмСнорСя, Π±Π΅Π»ΠΈ) Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ мочСиспускании, Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Π°Ρ…; ΠΏΡ€ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² поясницС.

Π‘Π°ΠΉ-Ρ…ΡƒΠ°Π½ΡŒ-ΡˆΡƒ (Β«Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ Π½Π° спинС») располоТСна Π½Π° 1,5 цуня ΠΊΠ½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈ ΠΎΡ‚ мСста ΠΏΠΎΠ΄ остистым отростком 4-Π³ΠΎ крСстцового ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ°. Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π° для лСчСния Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… нСдостатком энСргии ΠΈ ΡΡ‹Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ (воспалСния ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ яичников).

Π‘Π°ΠΉ-Ρ…ΡƒΠ°Π½ΡŒ-ΡˆΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ всСх болях Π² поясницС.

Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…

Π¦Π·Ρƒ-сань-Π»ΠΈ (Β«Π½ΠΎΠ³Π°Β» ΠΈ «сСлСния, располоТСнныС Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΅Π·ΠΆΠΈΡ… путях») располоТСна Π½Π° 3 цуня Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°, Π½Π° 1 Ρ†ΡƒΠ½ΡŒ ΠΊΠ½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈ ΠΎΡ‚ сСрСдины Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ. Π’ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ для лСчСния ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… гинСкологичСских Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ (Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°, Π΄ΠΈΡΡ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ кровотСчСния, Π±Π΅Π»ΠΈ, бСсплодиС, Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ, маститы).

Рис. 6, Π²

Рис. 6, Π³

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт ΠΎΡ‚ воздСйствия Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ: Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² ΡΠΏΠΈΠ³Π°ΡΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ области, Ρ€Π²ΠΎΡ‚Ρ‹, вздутия ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, поноса, Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Π°; ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ дСпрСссии, бСссонницы, сСрдцСбиСния; ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° (ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ, ΠΎΠ΄Ρ‹ΡˆΠΊΠ°); Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ (экзСма, ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡ†Π°); нормализация Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния ΠΏΡ€ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΈ; ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ остроты зрСния; Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² суставах Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ слабости.

Бань-инь-цзяо («пСрСсСчСниС Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΎΠ²Β») располоТСна Π½Π° 3 цуня Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ, Ρƒ Π·Π°Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ края повСрхности Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅Π±Π΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кости. Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ гинСкологичСских Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ (Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°, Π΄ΠΈΡΡ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ кровотСчСния, Π±Π΅Π»ΠΈ, бСсплодиС, Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ, маститы); Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт ΠΎΡ‚ воздСйствия Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ: восстановлСниС Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ суставС, Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ голСностопном суставС; Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ бСссонницы, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ; Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² ΡΠΏΠΈΠ³Π°ΡΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ области, ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Ρ€Π²ΠΎΡ‚Ρ‹, поноса, ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ.

Π€Ρƒ-лю (Β«Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅Β») располоТСна Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ края пяточного сухоТилия. Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ мастопатиях ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… кровотСчСниях. ВоздСйствиС Π½Π° Ρ„Ρƒ-лю ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅: ΠΏΡ€ΠΈ бСссонницС, сСрдцСбиСнии, нСустойчивых ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… состояниях; ΠΏΡ€ΠΈ воспалСнии Π³ΠΎΡ€Π»Π° ΠΈ носовых кровотСчСниях; ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй; ΠΏΡ€ΠΈ болях Π² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ΅, поясницС ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…; ΠΏΡ€ΠΈ болях Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅, Π²Π·Π΄ΡƒΡ‚ΠΈΠΈ, ΡƒΡ€Ρ‡Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅, ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠ°Ρ€Π° Π² ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ΅, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³Π΅.