Читать онлайн «Все законы и правила здоровья в одной книге». Страница 72

Цирроз печени

Система Ниши лечит цирроз печени очищением, голоданием и сыроедением. Это заболевание требует очень серьезной работы с собой.

На ранних стадиях цирроза печени необходимо:

✓ Исключить из рациона изделия из белой муки и ограничить потребление картофеля (крахмал способствует развитию цирроза).

✓ Ежедневно употреблять смеси свежевыжатых соков: моркови и шпината в соотношении 10:6, моркови, свеклы, огурца в соотношении 10:3:3. Соки можно пить как вместо еды, так и в дополнение к ней, но отдельно от твердой пищи (прием сока, затем перерыв полчаса, далее – пища, требующая пережевывания).

✓ Пить травяные смеси. Смешать в равных количествах: зверобой, листья шалфея, цветки пижмы, тысячелистник, цветки ромашки, корень лопуха, корень девясила, плоды шиповника, череду, горец птичий. Залить 1 ст. ложку смеси стаканом кипятка и настоять 30 минут. Принимать по ½ стакана 3 раза в день за 20 минут до еды. Другой вариант: смешать в равных количествах корень цикория, траву хвоща полевого, тысячелистник и зверобой. 1 ст. ложку смеси залить стаканом кипятка и настоять 30 минут. Принимать по ¾ стакана 2 раза в день за 20 минут до еды. (Средство эффективно и при гепатите.)

Функция почек нарушается, если человек злоупотребляет жирной и животной пищей, сластями, от недостатка воды хорошего качества и нарушения правильного положения позвонков. Так что вы довольно быстро приведете почки в порядок, если откажетесь от этих продуктов и начнете следовать Шести правилам здоровья. Наибольшее внимание в данном случае следует уделить упражнению «Золотая рыбка» (делайте его 5–7 раз в день, лежа на ровной жесткой поверхности) и Правилам № 1 и № 2.

При любых заболеваниях почек Ниши рекомендует 4–6 раз в день ложиться на живот и оставаться в этом положении 5 минут, после чего выполнить три приведенных ниже упражнения. Обратите внимание! Эти упражнения нельзя делать на полный желудок. От приема пищи до занятий должно пройти как минимум 2 часа.

Исходное положение – лежа на спине. Поверхность, на которой вы лежите, должна быть ровной и жесткой. Под голову положите мягкую плоскую подушку или свернутый в несколько слоев плед. Сосредоточив усилие на голове и пятках, прогнитесь в спине и приподнимите живот – так, чтобы ваше тело приняло форму дуги. Оставайтесь в такой позе от 30 до 60 секунд, потом плавно опуститесь на пол и расслабьтесь, отдохните.

Перевернитесь на живот. Руки вытяните за голову. Прогнитесь в спине, приподняв руки и прямые ноги и используя в качестве опоры живот. Сохраняйте такую позу 30–60 секунд, после чего плавно вернитесь в исходное положение и расслабьтесь.

Если во время упражнения появилась боль в животе, значит, у вас не в порядке желудок, кишечник или печень. Для лечения делайте 4–5 раз в день «Золотую рыбку».

Завернитесь в одеяло и лягте на пол лицом вверх, вытянув руки за голову. Перекатитесь на бок, задержитесь в этом положении, потом перекатитесь на спину, затем на другой бок и, наконец, на живот. В каждом из положений нужно останавливаться на пару секунд. Продолжительность упражнения – 2–5 минут.

Образованию камней способствуют следующие факторы:

✓ малоподвижный образ жизни;

✓ чрезмерное употребление мучной и вареной пищи;

✓ переедание;

✓ курение;

✓ неправильное сочетание продуктов (крахмалы с белками, фрукты после основного приема пищи и т. д.);

✓ страх. Когда человек постоянно чего-то боится, внутренне сжимается, с жидкостями организма происходит то же самое – они уплотняются, и начинается процесс камнеобразования.

Надежным средством лечения почечно– и мочекаменной болезни являются Шесть правил здоровья и достаточное количество (не менее 300 г в день) сырой пищи в рационе. Эффективны также свежевыжатые соки абрикоса, персика и винограда; арбузы, баклажаны, брусника, черника, земляника, инжир, черная смородина, морковь, черная редька, грецкие орехи, цикорий и травы – пырей ползучий, красавка, мята перечная, василек. Из трав готовьте настои или отвары (1 ст. ложка на стакан кипятка) и пейте по ½ стакана 3 раза в день за 15–20 минут до еды.

Для растворения и выведения камней и песка нужно обязательно почистить почки. Воспользуйтесь одним из следующих рецептов.

Рецепт 1. Разбавьте сок, выжатый из трети лимона среднего размера, 200 мл охлажденной кипяченой воды. Это суточная доза. Пейте разбавленный лимонный сок в течение 10 дней 3 раза в сутки: утром натощак, в обед за 30 минут до еды и через час после ужина. В последующие 10 дней принимайте сок ½ лимона по той же схеме. Одновременно в течение всего курса лечения 2 раза в неделю (через 3 дня на 4-й) выпивайте по 60 г оливкового масла, добавляя в него сок, выжатый из половины лимона. На 12-е сутки камни (в растворенном виде) начнут выходить с мочой без боли.

Рецепт 2. Залейте 1 ч. ложку льняного семени стаканом кипятка, дайте настояться в тепле 30 минут. Пейте по ½ ткана через каждые 2 часа в течение двух дней, перед приемом разбавляя настой небольшим количеством теплой воды.

Рецепт 3. Залейте 1 ст. ложку травы спорыша стаканом кипятка и дайте настояться 1 час. Процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день в течение 3-х недель.

Обычно ночное недержание мочи вызвано подвывихами позвонков и различными нарушениями функции центральной нервной системы. Излечивают этот недуг сон на ровной жесткой постели, упражнения для спины и живота и «Золотая рыбка» (и то, и другое 4–5 раз в день) и контрастные водные процедуры.

Недержание мочи хорошо лечится при помощи бега. Ниши дает следующую схему лечения. Больной должен ежедневно бегать по 20 минут, всякий новый день начиная пробежку на час позже. После пробежки нужно выпить чистой свежей некипяченой воды для восстановления водного баланса в организме. Подробности в таблице.

Обычно недержание мочи излечивается в течение двух недель. Если этого не произойдет, нужно продолжать 20-минутные пробежки, начиная с 21:00, и принимать по полтора стакана свежей воды до тех пор, пока не наступит полное излечение.

Данный метод применим и для детей.

Для лечения воспалительных заболеваний слизистых оболочек мочевого пузыря и матки, а также при уремии[2], Ниши, помимо следования Шести правилам здоровья и соблюдения законов полноценного питания, предлагает одно и то же средство – контрастные ванночки для ступней.

Приготовьте два ведра: одно наполните горячей водой (40–43 °C), а другое холодной (14–15 °C). Во время процедуры вы должны находиться в лежачем положении и накрыться простыней. Погрузите ноги повыше щиколоток в горячую воду. Через минуту-полторы, когда ноги разогреются и покраснеют, перенесите их в холодную воду и держите там в течение минуты. Затем снова переносите ноги в горячую воду. Всего надо сделать три контраста. Первая ванна всегда должна быть горячей, а завершающая – холодной.

При цистите нужно пить петрушку и черную смородину

Залейте 2 ст. ложки смеси корней и травы петрушки 2 стаканами кипятка, дайте настояться в течение часа, процедите. Принимать по 2 стакана 2 раза в день.

Настой из листьев смородины готовится так: залейте 5–6 ст. ложек измельченных листьев смородины 1 л кипятка и подержите в тепле не менее часа. Принимать по стакану 5–7 раз в день. Для улучшения вкуса добавляйте мед.

Простатит лечится Шестью правилами здоровья и специальными водными процедурами, разработанными Ниши. Сильная струя воды из душа направляется на промежность. Человек должен встать на четвереньки, опереться одним или обеими локтями и расставленными ногами, не сгибая коленей (при этом старайтесь не отрывать пяток от пола). Промежность в этом положении оказывается приподнятой. Струю воды нужно направить между анусом и гениталиями.

Внимание! Водяная струя, направленная на заднюю часть промежности, по направлению к копчику, понижает потенцию, а струя, направленная на переднюю часть промежности, потенцию повышает.

Лечебный курс состоит из трех периодов. Первый период: 7 процедур по 20 секунд. Второй период: 7 процедур по 30 секунд. Частота процедур – 1 раз в 2 недели. На третьем этапе продолжительность процедуры возрастает до 1 минуты, а количество процедур вы определяете сами по самочувствию.

При простатите также эффективен липовый уголь. Угли нужно измельчить, заваривать как чай (1 ч. ложка на стакан кипятка) и пить 7 дней подряд.

Еще один рецепт. Возьмите годовалый цветок каланхоэ, нарвите листьев и мелко нарежьте их в 250-граммовый стакан. Листьев должно быть столько, чтобы стакан заполнился на ¾. Залейте листья водкой и дайте настояться 10 дней в темном месте. Затем отожмите содержимое и принимайте по 1 ст. ложке 1 раз в день натощак. Пока пьете одну порцию, готовьте следующую и так далее, чтобы не было перерывов. Принимайте до полного излечения.