Читать онлайн «Обманывая возраст. Практика омоложения». Страница 23

Глава 10. ОПИСАНИЕ ОСНОВНЫХ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ ДЛЯ АРОМАТЕРАПИИ

Существует несколько сотен видов эфирных масел. Однако в повседневной практике активно используют всего лишь несколько десятков. Вот эти масла и будут сейчас предложены вашему вниманию. В руководствах по ароматерапии некоторые масла описаны довольно скупо, поэтому не удивляйтесь, если некоторые пункты будут пропущены.

Но прежде чем перейти к детальному описанию предложенных вашему вниманию эфирных масел, хочу обратить ваше внимание на следующее: читая про основное действие масла на внутренние органы и системы, вы обнаружите, что различные масла обладают сходным действием.

Чем это объясняется?

Согласно последним научным исследованиям в области аромаматерапии, а также в соответствии с многочисленными источниками, мы можем смело утверждать, что каждое эфирное масло многофункционально, так как оно многосоставно.

Немаловажно и то, что действие разных эфирных масел объединяет общая тенденция, а именно: абсолютно все без исключения эфирные масла обладают бактерицидным, антисептическим и противовоспалительным действием.

Все эфирные масла положительно воздействуют на нервную систему, делясь на стимуляторы, адап-тогены и седативные масла; все без исключения эфирные масла благотворно воздействуют на сферу эмоций и психическое здоровье; все они обладают ярко выраженными косметическими и дерматологическими достоинствами, активно восстанавливая и сохраняя здоровье и красоту колеи и волос. Более того, все эфирные масла обновляют механизм саморегуляции в организме и имеют биоэнергетическую ценность.

70% эфирных масел быстро устраняют дефекты кожи после ожогов и травм;

65% эфирных масел обладают обезболивающими свойствами;

60% эфирных масел являются эротическими стимуляторами;

60% эфирных масел благотворно влияют на функции и состояние органов дыхания;

50% эфирных масел нормализуют функции и состояние органов кровообращения;

40% эфирных масел целебно воздействуют на систему пищеварения;

40% эфирных масел восстанавливают функционирование выделительных систем организма;

30% эфирных масел восстанавливают и повышают активность иммунной защиты организма;

25% эфирных масел совершенствуют опорно-двигательный аппарат организма;

20% эфирных масел оптимизируют работу желез внутренней секреции, нормализуя гормональный фон организма;

20% эфирных масел обладают антипаразитической активностью.

Эфирные масла, при соблюдении дозировки, не имеют негативного побочного влияния на организм, не вызывают привыкания и вызванном этим уменьшения эффективности, не являются причиной извращения или разбалансировки физиологических процессов организма» (Кузьминых Л. В. Ароматный пай. РИО ГУП СО «Каменск-Уральская типография», 2004).

Анис (Anisum vulgare)

Анис - однолетнее растение из семейства зонтичных - существовал в качестве сельскохозяйственной культуры уже в I веке до н. э. на острове Крит и в Египте. Его семена использовались как пряность и лекарственное средство, а также для приготовления благовоний.

С X века анис распространился по всему Средиземноморью. Позже настаиванием зерен аниса стали готовить разные сорта анисовой водки, которые до сих пор популярны в Испании, Франции, Греции и Болгарии.

Почти все знаменитые древние врачи отмечали лечебные свойства аниса. Диоскорид считал, что анис уменьшает боли в животе, является хорошим возбуждающим, мочегонным и увеличивающим лактацию средством. Плиний применял анис от укусов скорпионов. Ибн Сина рекомендовал анис для уменьшения одышки и утоления жажды.

Итальянцы традиционно применяют анис при заболеваниях почек, печени, желудка, при сильных болях во время менструаций.

Основные действия на внутренние органы и системы. Обладает антисептическим, жаропонижающим, спазмолитическим, отхаркивающим, мочегонным, обезболивающим и седативным действием.

Анис регулирует деятельность желудочно-кишечного тракта. Возбуждает аппетит. Снимает депрессию, головные боли. Устраняет тахикардию. Улучшает работу почек. Растворяет камни в почках и мочевом пузыре, снимает почечные колики. Стимулирует сексуальную активность. Усиливает действие антибиотиков.

Показания к применению:

кашель, бронхит, насморк, несварение желудка, катар верхних дыхательных путей, астма;

камни в почках и мочевом пузыре, цистит, отеки;

кишечные колики, рвота, запоры;

импотенция, фригидность;

тахикардия;

мышечные боли, ревматизм, артрит;

мигрень, головокружения, частые головные боли;

депрессия, стресс, нервное напряжение;

предменструальный синдром, проблемы менопаузы.

Косметические и дерматологические свойства.

Анис повышает тургор (упругость) кожи. Эффективен для увядающей кожи.

Психоэмоциональное действие. Анис обладает успокаивающими свойствами. Снимает депрессию. Помогает при детской плаксивости.

Способы применения. Все. В бане анис лучше не применять, его аромат может вызвать тошноту.

Предупреждения и противопоказания. Не принимайте внутрь масло более 7 дней. При повышенной свертываемости крови растворяйте анис в молоке или сливках (суточная доза - 1 капля аниса).

Анис не применяют при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, повышенной кислотности и язвенных колитах, при беременности. Анис противопоказан детям до 12 лет.

Реакция кожи. Возможно легкое жжение и покраснение.

Комплиментарные ароматы (помогающие раскрыть аромат предлагаемого эфирного масла): лиметт, петитгрейн.

Полезные советы

Эфирное масло аниса применяется при сдабривании кондитерских изделий, супов, соусов, тушеного мяса, солений. Анис применяется также для уничтожения клопов, вшей, тараканов, моли.

РЕЦЕПТ ДЛЯ ПОДТЯЖКИ КОЖИ ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ И РОДОВ:

анис - 3 капли;

петитгрейн - 3 капли;

розмарин - 2 капли.

Смесь добавляется на 30 мл транспортного масла (10мл жожоба плюс 20 мл масла лесного ореха).

Аир (Acorus calamus)

Аир известен с глубокой древности. Его корни уже во II веке до н.э. собирали в дельте Нила и в Месопотамии, сушили в виде порошка, использовали во время религиозных церемоний, для изготовления благовоний и косметических мазей. На Украину завезен во времена татаро-монгольского нашествия. Считалось, что аир очищает воду, делая ее пригодной для питья. С этой целью воины высаживали привозимые с собой корневища во встречающиеся по пути водоемы. Древние целители считали, что аир играет огромную роль в любовных делах, что он «соответствующие помыслы движет».

В прошлые века аир использовался для снятия нервного напряжения, боли в животе, зубной боли, лечения аденомы простаты, гнойных ран, язв, повышения памяти и как мочегонное средство. В диком виде аир растет по берегам рек и в заболоченных местах России, Белоруссии, Украины и стран Восточной Европы.

Размножается вегетативно - корнями, растущими вдоль поверхности почвы. Плоды в условиях умеренного климата, как правило, не вызревают.

Основные действия на внутренние органы и системы. Противовоспалительное, бронхолитическое, спазмолитическое, антиоксидантное, антивирусное и желчегонное действие. Нормализует пищеварение и обмен веществ. Стимулирует секрецию желудочного сока. Улучшает аппетит.

Показания к применению:

хронический бронхит, язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки;

гастрит с пониженной кислотностью, колит, гепатит, холецистит;

почечнокаменная и желчнокаменная болезни;

хронические заболевания опорно-двигательной системы;

головная боль, мигрень, головокружение;

труднозаживающие раны и язвы;

неврастения.

Косметические и дерматологические свойства. Тонизирует, очищает и выравнивает кожу. Ускоряет заживление ран, способствует рассасыванию свежей рубцовой ткани. Применяется для укрепления волос и профилактики появления перхоти.

Психоэмоциональное действие. Восстанавливает силы при нервном истощении и перегрузках. Снимает стрессовые состояния.

Способы применения. Все, кроме тампонов и закапывания в нос и уши.

Предупреждения и противопоказания. Применять разведенным.

Реакция кожи. Нейтральная.

Комплементарные масла. Цитрусовые.

Апельсин (Citrus aurantium)

Плоды сладкого апельсина в Европе были по-настоящему оценены только после того, как португальцы в XVI веке стали привозить морским путем из Китая плоды и саженцы апельсиновых деревьев. Много лет выработка эфирного масла, получаемого из корок апельсина, была тяжелым ручным трудом рабочих Сицилии и Калабрии, которые выдавливали масло в глиняных горшках в полутемных каморках, так как на свету масло портится.