Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ «Атлас. ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ массаТ». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 43

Автор АлСксандр Π•ΠΏΠΈΡ„Π°Π½ΠΎΠ²

ПолоТСниС больного β€“ Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅, Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ (Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ сторонС Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ искривлСния) ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅.

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ

β€’ МассаТ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΈΡ„осколиозС ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° прСдставляСт собой сочСтаниС массаТных ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² с ΠΌΠ΅Ρ…аничСским воздСйствиСм Π½Π° ΠΏΠ°Ρ‚ологичСски ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΈ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ массаТныС ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹: ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, растираниС, Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ. ДвиТСния проводятся Π² Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ„Π΅Ρ€ΠΈΠΈ ΠΊ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ ΠΏΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ Ρ‚ΠΎΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΡ„Ρ‹ ΠΈ Π²Π΅Π½ΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ.

β€’ Π’ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† массаТныС ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€: сокращСнныС (ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅) ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ двиТСниями ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π° Ρ‚Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ослаблСны ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΠΎΡ„ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹, проводятся ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всС ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ массаТа, пСрСходя ΠΎΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ воздСйствия ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ силь Π½ΠΎΠΌΡƒ.

β€’ НС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡ€Π±Π°, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ цСлСсообразно ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ постукиваниС ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ.

β€’ Π’ ΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ больного β€“ Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° массаТа начинаСтся с ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ повСрхностного ΠΈ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ поглаТивания всСх ΠΌΡ‹ΡˆΡ† спины, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ пСрСходят ΠΊ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ (рис. 127) Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ. ΠœΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΡΡ‚ стоит со ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ½Ρ‹ массируСмого участка.

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° массаТа

β€’ МассаТ ΠΏΡ€ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΎΠ·Π°Ρ… I ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ прСдставляСт собой ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΡƒΠΏΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΡ… Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ². Π’ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΡ массаТа ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ спины ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°. Π’ Ρ‚Π΅Ρ… случаях, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° намСчаСтся Ρ€Π΅Π±Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹Π±ΡƒΡ…Π°Π½ΠΈΠ΅, особСнно слСдуСт ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π½Π° ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ½Π΅ искривлСния.

β€’ МассаТ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ с Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ искривлСния. Π’ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡ€Π±Π° ΠΎΠ½ носит Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² поглаТивания ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ирания, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡ…Π»ΠΎΠΏΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡ.

β€’ Π”Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ спины Π½Π° ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ½Π΅ искривлСния ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ растирания ΠΈ ΠΏΠΎΡ…лопывания основаниСм большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°. ΠœΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ области.

β€’ Π’ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΠΈ ΠΊΠΈΡ„ΠΎΠ·Π° Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΠ° ΠΎΡ‚Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π° ΠΊΠ½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈ вслСдствиС растяТСния ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ (срСднСй ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ) ΠΈ Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†. Для ΠΈΡ… укрСплСния Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΠ° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ приводится ΠΊ ΡΡ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ. ΠœΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΡΡ‚ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ фиксации Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΌΠ΅ΠΆΠ»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ области ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ.

β€’ ВСрхняя порция Ρ‚Ρ€Π°ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ сокращСна, создавая Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΡŽ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ Π½Π°Π΄ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΡŒΡ. Для Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ этой ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΅Π΅ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ двиТСниями ΠΈ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ – Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, фиксировав ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†.

β€’ МассаТ Π²Ρ‹ΠΏΡƒΠΊΠ»ΠΎΠ³ΠΎ участка искривлСния. ΠšΠΈΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ‹Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ½Π΅ выступа ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ двиТСниями Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ ритмичСскоС Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Ρ€Π°. Π”Π°Π»Π΅Π΅ ΠΊΠΈΡΡ‚ΡŒ ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚ Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ½Ρ‹ выступа ΠΊ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ повСрхности Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, продолТая Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌ самым высоту Ρ€Π΅Π±Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡ€Π±Π°. Π‘ ΡΡ‚ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ проводится Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ€Π΅Π±Ρ€Π° вдоль выступа (рис. 128).



Рис. 128. РитмичСскоС Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Ρ€Π°


ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ воздСйствиС Π½Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ выступ цСлСсообразнСС ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π΅Ρ„иксированных Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ… сколиозов ΠΈ Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ появлСния выбухания Ρ€Π΅Π±Π΅Ρ€.

β€’ МассаТ области западСния Ρ€Π΅Π±Π΅Ρ€. Π Π΅Π±Ρ€Π° Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅ вогнутости искривлСния сблиТСны ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΡ€Π΅Π±Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΊΠΈ суТСны. ΠœΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π² ΡΡ‚ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ сокращСны (ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹). Π—Π°Π΄Π°Ρ‡Π° массаТа β€“ расслаблСниС сокращСнных ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΡ€Π΅Π±Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΊΠΎΠ². Π‘ ΡΡ‚ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ массаТа, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, с Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ: ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ„Π΅Ρ€ΠΈΠΈ ΠΊ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ углублСния, ΠΊΡƒΠ΄Π° ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π΅Π±Ρ€Π° ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, Π° ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ€ΡƒΠΊ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ β€“ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. По ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ расслаблСния ΠΌΡ‹ΡˆΡ† слСдуСт ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΡƒΠ³Π»ΡƒΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΡ€Π΅Π±Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ…. Для ΠΎΡ‚тягивания Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠ³Π»Π° Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΠΈ углублСния Ρ€Π΅Π±Π΅Ρ€ массаТист Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ кисти ΠΏΠΎΠ΄ ΡƒΠ³ΠΎΠ» Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‚тягиваСт Π΅Π΅. Π›Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ массаТист Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π»Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΎ больного ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ основной ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ (рис. 129).

β€’ ΠœΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΡŒΡ ΠΈ Π½Π° Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΠ΅ этой стороны ослаблСны ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΠΎΡ„ΠΈΡ‡Π½Ρ‹. Π’ ΡΡ‚ΠΎΠΌ случаС ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ массаТныС ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° ΠΈΡ… ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅.



Рис. 129. Π‘Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Ρ€ ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ западСния с ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΈΡ… растяТСниСм: Π° β€“ пСрвая Ρ„Π°Π·Π°; Π± β€“ вторая Ρ„Π°Π·Π° двиТСния.


β€’ МассаТ поясничного ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°. ВслСдствиС косого располоТСния Ρ‚Π°Π·Π°, поднятого Π½Π° ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ½Π΅ поясничного западСния, происходит сблиТСниС Ρ€Π΅Π±Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Π΄ΡƒΠ³ΠΈ с ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΠΎΠΌ подвздошной кости. Π­Ρ‚ΠΎ Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ сблиТСниС Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ прикрСплСния ΠΌΡ‹ΡˆΡ† поясничного ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π°. На Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ участкС массаТ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅Π½ массаТу Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅Π³ΠΎ запавшСго Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π° ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ†Π΅Π»ΡŒ β€“ расслаблСниС ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΠΎΠΌ подвздошной кости ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Π΄ΡƒΠ³ΠΎΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ способствуСт Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ сокращСнных поясничных ΠΌΡ‹ΡˆΡ†. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° выполняСтся Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ больного β€“ Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ Π½Π° ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ½Π΅ поясничного искривлСния.

ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ воздСйствиС Π½Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ выступ цСлСсообразнСС ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π΅Ρ„иксированных Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ… сколиозов ΠΈ Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ появлСния выбухания Ρ€Π΅Π±Π΅Ρ€.

β€’ На ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ½Π΅ поясничного искривлСния Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ, появившийся Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ торсии ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°. ПолоТСниС больного β€“ Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅. ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ‚ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ массаТныС ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹: Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ двиТСния (ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ напряТСниС), растираниС, Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π². ЗаканчиваСтся массаТ Π² ΡΡ‚ΠΎΠΉ области ΠΊΠΎΡ€Ρ€ΠΈΠ³ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ воздСйствиСм, Ρ‚. Π΅. ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ надавливания Π½Π° ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ Ρ‚Ρ‹Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ основных ΠΈ ΡΡ€Π΅Π΄Π½ΠΈΡ… Ρ„Π°Π»Π°Π½Π³ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° Π² ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ½Ρƒ (рис. 130). МассаТ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ повСрхности Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ II–III стСпСни искривлСния ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π½Π° ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ½Π΅ сколиоза, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ, ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°ΡΡΡŒ, Π²Ρ‹Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΎ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄. Π—Π°Π΄Π°Ρ‡Π° массаТа β€“ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΡƒΡŽ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρƒ с ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π°.

Π°) ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ½Π½Π΅ΠΌ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΌ искривлСнии массаТист ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ поглаТивания ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ растирания расслабляСт эти ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ сниТСния ΠΈΡ… тонуса оттягиваСт Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΊΡƒΡˆΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ, всС Π²Ρ€Π΅ΠΌΡ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΡΡΡŒ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ симмСтричноС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ пояса (рис. 131).



Рис. 130. НадавливаниС ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ высоты ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠ° с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ



Рис. 131. РастягиваниС Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π½Π° ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ½Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ искривлСния с ΠΎΡ‚Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π° ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΊΡƒΡˆΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ


Π±) Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ сторонС искривлСния спСрСди образуСтся Π²Ρ‹Π±ΡƒΡ…Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Ρ€. Пассивная коррСкция ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ этого ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π° состоят Π² ΡΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΡƒΠ³ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ладонями ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ располоТСния Ρ€Π΅Π±Π΅Ρ€. Пассивная коррСкция заканчиваСтся Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ массаТСм ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ выступ ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΡƒΡŽ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρƒ (рис. 132).



Рис. 132. ΠžΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ двусторонняя коррСкция Ρ€Π΅Π±Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΡƒΠ³: Π°) Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅; Π±) Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅



Рис. 133. ΠšΠΎΡ€Ρ€ΠΈΠ³ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ упраТнСния: Π° β€“ активная коррСкция (Π²Ρ‹Ρ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ); Π± β€“ упраТнСния с Π³Π°Π½Ρ‚Слями для Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π°; Π² β€“ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ-пассивная коррСкция ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ правостороннСм Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ½Π½Π΅ΠΌ поясничном сколиозС; Π³ β€“ пассивная коррСкция Π½Π° Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ плоскости ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ½Π½Π΅ΠΌ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ½Π½Π΅ΠΌ поясничном сколиозС






Рис. 134. ДСторсионныС упраТнСния: Π° β€“ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ½Π½Π΅ΠΌ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ½Π½Π΅ΠΌ поясничном сколиозС; Π± β€“ упраТнСния ΠΏΡ€ΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ½Π½Π΅ΠΌ поясничном сколиозС (Π½Π° Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ плоскости)





Рис. 135. УпраТнСния, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° Π²Ρ‹Ρ‚яТСниС ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°: Π° β€“ вис Π½Π° Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡ‚ичСской стСнкС; Π± β€“ потягиваниСввСрх, стоя Π½Π° Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡ‚ичСской ΠΏΠ°Π»ΠΊΠ΅; Π² β€“ самовытяТСниС с ΠΎΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊ Π½Π° ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΡŒΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π·Π΄ΠΎΡˆΠ½Ρ‹Ρ… костСй; Π³ β€“ вытяТСниС ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° с ΠΎΡ‚Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ мяча ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΌ.