Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ «БупруТСская сСкс-тСрапия». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 48

Автор Николай ΠšΠΈΠ±Ρ€ΠΈΠΊ

Ласки Π²ΡƒΠ»ΡŒΠ²Ρ‹ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ

50. ΠŸΡ€ΠΎΡ‰ΠΈΠΏΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π³ΡƒΠ±

Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‘Ρ‚ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π° Π»ΠΎΠ±ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠ°Ρ…ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ складки ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ большиС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Π° ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‰ΠΈΠΏΡ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ….

1β€”2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹.



ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅: пощипывания – Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅, ΠΏΠΎ всСй Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π³ΡƒΠ±. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° – спСрСди Π½Π°Π·Π°Π΄, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ – сзади Π½Π°ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄. ΠŸΡ€ΠΈ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π³ΡƒΠ± Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄ двиТСния.

51. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π³ΡƒΠ±

Π’ Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ большиС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ основаниСм большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΈ остороТно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ…, постСпСнно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡΡΡŒ спСрСди Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠΎ всСй Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π³ΡƒΠ±.

1β€”2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹.

52. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π°Ρ€Π°ΠΏΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π³ΡƒΠ±

Π’ Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π΅Ρ‰Ρ‘ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ большС Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ большиС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Π° ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ³Ρ‚ΠΈΡ‚ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π³ΡƒΠ±.

1β€”2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹.



ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅: ΠΊΠΎΠ³Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ складку ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ большими ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ°Ρ€ΡƒΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π³ΡƒΠ± когтят ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ – Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅, Π½ΠΎ ногтями, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π².

53. ΠœΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° устанавливаСт ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Ρ€ΡƒΠΊ Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, находящиСся Π½Π° сСрСдинС Π²Ρ…ΠΎΠ΄Π° Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅, снаруТи ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π³ΡƒΠ±, ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° Π½ΠΈΡ….

1β€”2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹.



ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅: большиС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ сам Π²Ρ…ΠΎΠ΄ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅. НСобходимыС Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‹ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ самому Π²Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ.

54. ΠœΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° устанавливаСт ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Ρ€ΡƒΠΊ Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, находящиСся Π½Π° сСрСдинС Π²Ρ…ΠΎΠ΄Π° Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅, ΠΊΠ½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π³ΡƒΠ±, ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° Π½ΠΈΡ….

1β€”2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅: эти Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ находятся Π½Π° Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, поэтому ΠΎΡ‚Ρ‹ΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ.

55. ΠžΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ массаТ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° устанавливаСт Π½Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π², Π° Π½Π° Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ – срСдних ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° Π½ΠΈΡ….

1β€”2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹.



56. Π’ытягиваниС Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π³ΡƒΠ±

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° бСрётся Π·Π° большиС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ двумя ΠΈΠ»ΠΈ грСмя ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ вытягиваСт ΠΈΡ… Π½Π° сСбя, Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° противодСйствуСт этому, сТимая Π»ΠΎΠ½Π½ΠΎ-ΠΊΠΎΠΏΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρƒ.

30β€”40 ΡΠ΅ΠΊΡƒΠ½Π΄.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅: вытягиваниС Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½Ρ‹ΠΌ. ВытягиваниС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° большиС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ достаточно вытянуты, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Ρ‚януты, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π±Π°Ρ€Π°Π±Π°Π½Π΅. ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° остановит вытягиваниС, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΎΠ½Π½ΠΎ-ΠΊΠΎΠΏΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρƒ, ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΡΡΡŒ Π²Ρ‹Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ створки ΠΈΠ· Ρ€ΡƒΠΊ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ повторяСтся 2–3 Ρ€Π°Π·Π°, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ослабляСт натяТСниС.

Ласки ΠΊΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΡ€Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ

57. ΠŸΡ€ΡΠΌΠ°Ρ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡Π° энСргии

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° устанавливаСт большой ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΡ€Π° ΠΈ находится Π² нСподвиТности 1–2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹, пСрСдавая прямо Π½Π° Π½Π΅Ρ‘ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ Π›ΡŽΠ±Π²ΠΈ. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΎΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΠΏΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρƒ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π°.

1β€”2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹.



58. ΠŸΡ€ΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΡ€Π°

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° большим ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ ΠΊ кости.

1β€”4 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅: ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ двиТСния, располагая ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° сСрСдинС ΠΊΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΡ€Π°, Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ – Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ, Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ, Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ части, Ρ‚. Π΅. ΠΏΠΎ часовой стрСлкС. Один ΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 30–40 ΡΠ΅ΠΊΡƒΠ½Π΄. ΠŸΡ€ΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° – Π½Π΅ отрывая Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°.

59. Π’ибрация ΠΊΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΡ€Π°

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ двиТСния ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… плоскостях: Π²Π»Π΅Π²ΠΎ-Π²ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ, Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…-Π²Π½ΠΈΠ·, ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ, ΠΏΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ.

1β€”4 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅: двиТСния Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠ΅, Π½Π΅ сдвигая ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΡ€Π°.

60. ΠŸΠΎΡ‰ΠΈΠΏΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΡ€Π°

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° ΡƒΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ с Π΄Π²ΡƒΡ… сторон большим ΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΈ слСгка ΠΏΡ€ΠΈΡ‰ΠΈΠΏΡ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ слСгка приподнимая. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅ΡΡ‚ΠΈ число Ρ€Π°Π·, ΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ 9.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅: Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ остороТным, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ боль ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅.

61. ΠšΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ растираниС ΠΊΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΡ€Π°

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΊΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΡ€Π° ΠΏΠΎ часовой стрСлкС. Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ зависит ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, Π½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ с ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ….

ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅ΡΡ‚ΠΈ число Ρ€Π°Π·, ΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ 9.

62. ΠŸΡ€ΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΡ€Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· капюшон

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ срСднСго ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰Ρƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π³ΡƒΠ± справа ΠΈ слСва. Π ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΠΈΠΉ зависит ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, Π½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ с ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ….

ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅ΡΡ‚ΠΈ число Ρ€Π°Π·, ΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ 9.



63. ΠŸΡ€ΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΡ€Π° ладонью

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‘Ρ‚ Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΡ€Π° основаниС большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅, Π²ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ двиТСния Π² Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ для Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°.

ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅ΡΡ‚ΠΈ число Ρ€Π°Π·, ΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ 9.

Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ласки

64. ΠŸΡ€ΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ стСнок Π²Ρ…ΠΎΠ΄Π°

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° остороТно Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π³ΡƒΠ± ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌ приТимания стСнок Π²Ρ…ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ: пСрСдняя – лСвая – задняя – правая.

ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅ΡΡ‚ΠΈ число Ρ€Π°Π·, ΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ 9.



ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅: Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ 9 Ρ€Π°Π· ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ 1–2 ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ 3–4 ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Π² зависимости ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°. ΠΠ°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ с Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΈΡ… прикосновСний, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сильноС, Π½ΠΎ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΠΈΠ΅.

65. Π’Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ Π²Ρ…ΠΎΠ΄Π΅

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°, продолТая ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ приТимания стСнок Π²Ρ…ΠΎΠ΄Π° Π΅Π΄ΠΈΠ½Ρ‹ΠΌ, растянутым Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π° Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ приТатиями.

ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅ΡΡ‚ΠΈ число Ρ€Π°Π·, ΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ 9.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅: Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ двиТСния Π»ΠΎΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ Π² стаканС, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ достаточно ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ.

66. Π’ибрация Π²ΠΎ Π²Ρ…ΠΎΠ΄Π΅

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° останавливаСт ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† Π² срСднСй Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π²Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… плоскостях.

1β€”2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅: двиТСния быстрыС, Π²ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅, Π° Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅. Π˜Ρ… ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅-Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΌ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ-Π²ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ.

67. Π›Π°ΡΠΊΠ° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ G

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΈΡΡ‚ΡŒ ладонью Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… ΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅. Π ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΡ‡Π½ΠΎ сгибая ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ†, ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΡŽΡŽ стСнку Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π° ΠΊ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ сторонС Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ кости.

1β€”2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹.



ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅: прикосновСния ΠΊ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ G ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ· стороны Π² сторону. НСобходимо Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивноС прикосновСниС ΠΈ врСмя ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ привыкания ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹.

68. Π›Π°ΡΠΊΠ° Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ G

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ слСгка ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ прямо Π½Π°Π΄ Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π° Π²Π²Π΅Π΄Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ударяСт Π² эту ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ.

1β€”2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅: ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° словно стрСмится ΡΠΎΠΌΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½ΡƒΡŽ ладонь. ΠŸΡ€ΠΈ этом слСдуСт Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ остороТным, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€ΡŒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹Π²Ρ‹ ΠΊ ΠΌΠΎΡ‡Π΅ΠΈΡΠΏΡƒΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡŽ.

69. Π›Π°ΡΠΊΠ° Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈ

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΡƒΡŽ ΠΊΠΈΡΡ‚ΡŒ ладонью Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ, Π²Π²Π΅Π΄Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅, Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΡƒΡŽ ΠΊ прямой кишкС ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ G.

1β€”2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹.



ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅: двиТСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ крСстцу, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. МоТно Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ†, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ массаТС Ρ‚Ρ‘ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ пятна, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ эту Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΊ подставлСнному снаруТи (ΠΊ промСТности) ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρƒ. НСобходимо Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивноС воздСйствиС ΠΈ врСмя ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ.

70. Π›Π°ΡΠΊΠ° шСйки ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ударяСт ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ шСйкС ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΡ‡Π½ΠΎ сдвигаСт Π΅Ρ‘ Π² любом Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.

30β€”40 ΡΠ΅ΠΊΡƒΠ½Π΄.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅: воздСйствия – ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ нСдопустимо, Ссли Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π΅ΡΡ‚ΡŒ эрозия шСйки ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ.

Ласки Π»ΠΎΠ±ΠΊΠ° Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ

71. Π›Π°ΡΠΊΠ° Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ кости