Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ «По Ρ‚Ρƒ сторону сновидСния. ВСхнология трансформации». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 15

Автор АлСксСй КсСндзюк

К ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, Π™ΠΎΠ³Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ·Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ вСсьма Π΄Ρ€Π΅Π²Π½Π΅Π΅ происхоТдСниС. Если ΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ историков, основной корпус йогичСских ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ, исходныС ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ, тСлСсныС ΠΈ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΈ Π²ΠΎ 2-ΠΌ тысячСлСтии Π΄ΠΎ Π½. Ρ. (ΠΏΠΎ вСрсии ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Ρ… β€” Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅). Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π™ΠΎΠ³Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΡƒ (Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΡŽ) Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 4 тысяч Π»Π΅Ρ‚. Но Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠŸΠ°Ρ‚Π°Π½Π΄ΠΆΠ°Π»ΠΈ структурировал ΠΎΠ±ΡˆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ ΠΏΠΎ ΠΉΠΎΠ³Π΅, Π΄Π°Π» Π΅ΠΉ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, сформулировал порядок Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΈ попытался ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ Ρ†Π΅Π»ΡŒ ΠΉΠΎΠ³ΠΈ, исходя ΠΈΠ· своих философских ΠΈ мистичСских ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. Он ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠΈΠ» Π™ΠΎΠ³Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ систСму Π² сборникС Π»Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… тСзисов афористичСского Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° (сутр), Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΈ вошСл Π² ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ философии Π΄Ρ€Π΅Π²Π½Π΅ΠΉ Индии. Β«Π™ΠΎΠ³Π°-сутры» Π±Ρ‹Π»ΠΈ написаны ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π² III ΠΈΠ»ΠΈ II Π²Π΅ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ Π½. Ρ.

Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся ΠΉΠΎΠ³ΠΈ, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСматизациСй ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ ΠΏΠΎΠ»Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ тысячи Π»Π΅Ρ‚. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΌΡ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ Β«ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΒ» Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π΅ эпохи ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ особСнности развития ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Π΄Ρ€Π΅Π²Π½Π΅ΠΉ Индии, Π³Π΄Π΅ сам язык Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ знания Π±Ρ‹Π» сакралСн, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΡ€Π΅Ρ†Ρ‹ ΠΈ Π°Π΄Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ β€” слуТитСли Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈ β€” Π·Π°ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ послания Π΄Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΡ… ΠΌΡƒΠ΄Ρ€Π΅Ρ†ΠΎΠ² Π½Π°ΠΈΠ·ΡƒΡΡ‚ΡŒ. ВСкст, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ говорится ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ ОсвобоТдСния (самадхи), Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° воспринимался ΠΊΠ°ΠΊ свящСнный. Он Π·Π²ΡƒΡ‡Π°Π» Π½Π° санскритС β€” языкС, доступном Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ всСм. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ язык ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Π»ΠΈ лишь Ρ‚Π΅, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Π» ΠΊ Π²Ρ‹ΡΡˆΠΈΠΌ кастам индийского общСства (Π±Ρ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π½Ρ‹ ΠΈ ΠΊΡˆΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΈ).

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ замСдляли осмыслСниС ΠΈ ΡΠΈΡΡ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ знания.

НашСй эпохС свойствСнна ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ высокая ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² этом Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ я ΠΎΠΏΠΈΡˆΡƒ, насколько Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π°Π³ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ систСмы β€” Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π». РазумССтся, Π² этом ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ я ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΡƒΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, сам язык описания Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Полагаю, Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ… я Π΅Ρ‰Π΅ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡΡŒ ΠΊ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ аспСктам ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ здСсь систСмы.

Ѐилософско-практичСская систСма (систСма Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ знания) Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Π΅ вопросы, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρƒ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ основныС Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ дисциплины ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈΡ… Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. Π˜Π½Ρ‹ΠΌΠΈ словами, ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊ, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π»ΠΎ с систСмой, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚, с Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ свои занятия, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ порядкС ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ этапа занятий, Π² Ρ‡Π΅ΠΌ смысл ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ этапа с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния Ρ†Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ систСма заявила ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ (Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния смысла систСмы).

ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π°Π³ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΌ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ряд Π·Π°Π΄Π°Ρ‡.

На ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π½Π΅ связанными Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ. Π­Ρ‚ΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ практичСски всС психологичСскоС ΠΏΠΎΠ»Π΅, доступноС ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŽ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ пространство психотСхничСских Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΈ способностСй. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ дисциплину Π½Π°Π³ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π° протяТСнии ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.

Но Ссли ΠΏΡ€ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡƒΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ выполнСния психотСхничСской ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ, Ρ‚ΠΎ достиТСниС ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π³ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΌΠ° покаТСтся Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ.

Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… этапах Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π² дисциплинС Π½Π°Π³ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΌΠ° являСтся ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° остановки Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³Π°. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Когда ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π² ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ состояния сознания, остановка Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ пСрСстройкС восприятия, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ процСсс Врансформации энСргСтичСского Ρ‚Π΅Π»Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, остановка Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³Π° Π½Π΅ являСтся ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ шагом Π½Π° ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ Π½Π°Π³ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³, ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ обрСсти Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ управлСния собствСнным Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ИмСнно поэтому психотСхничСская Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ этапа дисциплины Π½Π°Π³ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΌΠ° посвящСна ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ внимания β€” Π΄Π²ΡƒΠΌ основным состояниям внимания, с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° собствСнноС состояниС. Π­Ρ‚ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Ρ‹Ρ‡Π°Π³ΠΈ саморСгуляции, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ психоэнСргСтичСский Ρ„ΠΎΠ½ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

Мои ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΡΠ½Π΅Ρ€Π³Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Π² Π½Π°Π³ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° стала ясной систСмой, способной ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ этот ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ с самого Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π΄ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ²Ρ‹ΡΡˆΠΈΡ… ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΉ усилСния сознания ΠΈ восприятия ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π»ΠΈ ΠΊ созданию ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈΠ· Π΄Π²Π΅Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈ этапов, которая ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π° Π² Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅.

Π”Π²Π΅Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ этапов психоэнСргСтичСской дисциплины

Π ΠΠ‘ΠžΠ’Π Π‘ ЭМОЦИЯМИ, Π§Π£Π’Π‘Π’Π’ΠΠœΠ˜, Π Π•ΠΠšΠ¦Π˜Π―ΠœΠ˜

1. Π‘Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ½Π³ сСбя. Ѐокусировка намСрСния.

2. Π’ыслСТиваниС Π±Π°Π·Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… комплСксов (нСбСзупрСчности):

β€” Π²Ρ‹ΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ страха смСрти;

β€” Π²Ρ‹ΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π§Π‘Π’;

β€” Π²Ρ‹ΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ чувства Талости ΠΊ сСбС;

β€” Π²Ρ‹ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ… элСмСнтов Π² этих Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… комплСксах.

3. ΠžΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ / Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρ‹ чувства бСзупрСчности Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅.

4. Π‘Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Π±Π΅Π·ΡƒΠΏΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ восприятия ΠΈ рСагирования.

5. Π’ΠΎΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сталкинг. ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ рСсурса для бСзупрСчности Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ объСмной Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ внимания.

6. Π§ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π­Π’ Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сталкинга.

7. ΠžΡ‚Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

8. Π‘Π΅Π·ΠΌΠΎΠ»Π²Π½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅. ПониманиС.

9. ΠŸΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ²ΡŒ.

10. Π‘Π΅Π·ΡƒΠΏΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ чувство Π―. Π‘ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π·. ΠžΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ пСрСпросмотр.

11. Π‘транствиС сновидящСго ΠΏΠΎ ΠΌΠΈΡ€Π°ΠΌ.


Π ΠΠ‘ΠžΠ’Π Π‘ Π’ΠΠ˜ΠœΠΠΠ˜Π•Πœ И Π­ΠΠ•Π Π“Π˜Π•Π™

1. ΠšΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚рация внимания β€” дСконцСнтрация внимания.


2. ΠžΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³Π°:

β€” Ρ использованиСм Β«ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π‘ΠΈΠ»Ρ‹Β»;

β€” Ρ использованиСм Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°;

β€” Ρ использованиСм Π°ΡƒΠ΄ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°;

β€” Ρ использованиСм кинСстСтичСского ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΎΠ².


3. ΠΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΊ ΠΈ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ².

4. ΠŸΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅:

β€” Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅;

β€” Π°ΡƒΠ΄ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅;

β€” ΠΊΠΈΠ½Π΅ΡΡ‚СтичСскоС.

Π‘Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅:

Π°) Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΉ способ;

Π±) ΠΏΡ€ΡΠΌΠΎΠΉ сдвиг Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ сборки.

5. Π”Π΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Β«Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅Β» энСргСтичСского Ρ‚Π΅Π»Π°

6. Π”Π΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ„Ρ€ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ пластины; Π΄Π΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ смСщСнной Β«Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ внимания»; Π΄Π΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ пластины.

7. Π”Π΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… структур (ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΎΠ² энСргСтичСского ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ°) ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ„Ρ€ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ пластиной ΠΈ внСшними эманациями:

Π°) ΠΊΠ°Π½Π°Π» ΠΏΡƒΠΏΠ°;

Π±) ΠΊΠ°Π½Π°Π» солнСчного сплСтСния;

Π²) ΠΊΠ°Π½Π°Π» Π³ΠΎΡ€Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°;

Π³) ΠΊΠ°Π½Π°Π» ΠΌΠ΅ΠΆΠ±Ρ€ΠΎΠ²ΡŒΡ;

Π΄) ΠΊΠ°Π½Π°Π» ΠΌΠ°ΠΊΡƒΡˆΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹.

8. Π”Π΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ «стСрТня» Π­Π’. Π”Π΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ повСрхности Π­Π’. ИспользованиС этих ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π­Π’ для получСния доступа ΠΊ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ источникам энСргии β€” Π—Π΅ΠΌΠ»Π΅, стихиям ΠΈ Ρ‚. Π΄.

9. Β«Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Ρ‚Π΅Π»ΠΎΒ» обучаСтся двиТСнию, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ энСргии внСшнСго поля. ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ энСргообмСн Β«Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π°Β» с внСшним ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΌ.

10. Π”Π΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ всСго поля Π­Π’ Ρ†Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π― Π΄ΠΎ поля энСргСтичСского Ρ‚Π΅Π»Π°. Π Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π­Π’.

11. ΠŸΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ освоСниС Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π° (Β«Π΄ΡƒΠ±Π»ΡŒΒ»). ΠžΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ свободному ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρ‚Π΅Π»Π° сновидСния наяву ΠΈ Π² сновидСнии.


12. Π˜Π½Ρ‚Сграция β€” Ρ†Π΅Π»ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ странствии ΠΏΠΎ ΠΌΠΈΡ€Π°ΠΌ (объСдинСниС яви ΠΈ сновидСния). Π˜Π½Ρ‚Π΅Π³Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ восприятиС ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. «Огонь ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΒ»

Π­Ρ‚Π°ΠΏ 1. Π‘Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ½Π³ сСбя

Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ инструмСнт саморСгуляции

Π‘ΠΈΠ»Π° внимания β€” это условиС ΠΈ прСдпосылка для любой психотСхничСской ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π² психоэнСргСтичСской дисциплинС Π½Π°Π³ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

Π‘ΠΈΠ»Π° внимания формируСтся с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ внимания ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ внимания.

Π’ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ с нагуалистскими Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ вСсь ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π» чСловСчСского внимания. УсилСниС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚:

1) Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ внимания;

2) Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ия способности ΠΊ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ внимания;

3) ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ внимания Π² контСкстС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π° Β«Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π°-Ρ„ΠΎΠ½Β».

ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ собствСнному ТСланию Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρƒ ΠΈΠ· Ρ„ΠΎΠ½Π°, ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ β€” Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρƒ, Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅.

Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π» своСго внимания, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€ΡŒΠΌΡ Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

1. ΠšΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚рация.

2. Π”СконцСнтрация (Ρ‚. Π΅. Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ распрСдСлСниС внимания ΠΏΠΎ всСму сСнсорному полю).

3. Π’Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Β«Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρ‹Β» ΠΈΠ· Β«Ρ„ΠΎΠ½Π°Β» (сборка эманаций Π² ΠΏΡƒΡ‡ΠΎΠΊ).

4. Π£Ρ‚ΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Β«Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρ‹Β» Π² Β«Ρ„ΠΎΠ½Β» (ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ сборки ΠΏΡƒΡ‡ΠΊΠ° эманаций).

НашС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²Π»Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ всСми Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€ΡŒΠΌΡ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

ОвладСниС ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с любой психотСхникой, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ для психоэнСргСтичСского развития ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π°. Ибо подлинная ΡΡƒΡ‚ΡŒ этих Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² (ΠΈΠ»ΠΈ способностСй) Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ силовым ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΡ‹ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ собствСнноС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π”Π΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅, остановка Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³Π°, сталкинг, пСрСстройка ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ поля, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρ‹ бСзупрСчности β€” всС эти ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ ΠΈ психотСхники ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡƒΡŽ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ энСргиСй внимания.