Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«Π‘ΠΈΠ»Π° бСзмолвия». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 33

Автор ΠΡ€Π½ΠΎΠ»ΡŒΠ΄ МиндСлл

Π’Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Π₯ΠΎΡƒΠΊΠΈΠ½Π³Π°-Π₯Π°Ρ€Ρ‚Π»ΠΈ, Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ всСлСнной Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя tΠ΄ = 0, Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΈΠΌΠΎΠ΅ врСмя tΠΌ сущСствовало. Если ΠΌΡ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΈΠΌΠΎΠ΅ число ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ «двойствСнной ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π±Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π½Π΅Π±Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌΒ», Ρ‚ΠΎ смоТСм ΠΏΠΎ особому Π²Π·Π³Π»ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π° прСдставлСниС Π₯ΠΎΡƒΠΊΠΈΠ½Π³Π° ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Β«Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ всСлСнной Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠ³ΠΎ Π’Π·Ρ€Ρ‹Π²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ состояниСм всСлСнной Π² ΠΌΠ½ΠΈΠΌΠΎΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΒ». Π­Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ состоит Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всСлСнная Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π»Π°ΡΡŒ Π² нСобусловлСнной Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ сновидСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ находится Π³Π΄Π΅-Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Β«Π±Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π½Π΅Π±Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ОР».


Π₯отя Π² Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠΌ сообщСствС ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ яростныС споры ΠΎ смыслС ΠΌΠ½ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ с ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ матСматичСскоС понятиС ΠΌΠ½ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… являСтся ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Ρ„ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… состояний сознания. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ шаманов ΠΈ психотСрапСвтов ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ события Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ происходят ΠΈΡ… врСмяподобного измСрСния сновидСний. Π˜Π½Ρ‹ΠΌΠΈ словами, ΠΌΠ½ΠΈΠΌΠΎΠ΅ врСмя β€” это ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Ρ„ΠΎΡ€Π° страны Π³Ρ€Π΅Π·.

Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ΅ понятиС общСпринятой Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ прСдставляСт собой комплСксноС число, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ всС ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Β«Π³Ρ€Ρ‘Π·ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅Β» ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅. НапримСр, для Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»Ρ, Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΎ β€” это ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Β«Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉΒ» Ρ„Π°ΠΊΡ‚ Π² пространствС ΠΈ чувство, Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰Π΅Π΅ ΠΊ общСпринятой Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π’ΠΎΡ‚ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ β€” ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ повсСднСвныС упоминания ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π² сСбя ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, ΠΈ Β«Π³Ρ€Ρ‘Π·ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅Β» аспСкты. Π‘ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для вас ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ β€” Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ врСмя дня, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ врСмя с 8 ΡƒΡ‚Ρ€Π° Π΄ΠΎ полудня ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ связано с атмосфСрой пробуТдСния ΠΈΠ»ΠΈ с ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ свСтом дня. ΠŸΠΎΠ½ΡΡ‚ΠΈΡ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π° ΠΈ Π½ΠΎΡ‡ΠΈ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ ΠΆΠ΅ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹, сколь ΠΈ поэтичны.

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΌΠ½ΠΈΠΌΠΎΠ΅ (ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΠΎΠ΅)[93] врСмя прСдставляСт собой ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Ρ„ΠΎΡ€Ρƒ для описания атмосфСры, которая Ρƒ нас ассоциируСтся со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ, измСряСмым с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ часов. Π’ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π΅Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ общСпринятой Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ врСмя связано Π½Π΅ с ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ пространствС, Π° Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ с ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ атмосфСрой. НапримСр, ΠΌΡ‹ двиТСмся Π² Β«Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅Β», ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° боимся Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ смСрти, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π² дСтство ΠΈ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ β€” ΠΈ всС это Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹.


Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎ Π½Π΅Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΈΠΌΡ‹Ρ… числах

БСгодня прСдлоТСнная Π“Π΅ΠΉΠ·Π΅Π½Π±Π΅Ρ€Π³ΠΎΠΌ интСрпрСтация (комплСксных чисСл) Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΉ являСтся всСго лишь ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠΎ мСньшСй ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ восьми Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΉ этих комплСксных чисСл. МоС ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠ²Π°Π½Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΊΠΈ состоит Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ психологичСски Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ каТдая Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Π½Π΅Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ ΠΎ структурС сновидСния. КаТдая интСрпрСтация ΠΊΠ²Π°Π½Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ уравнСния ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ особоС, Π½Π΅ относящССся ΠΊ общСпринятой Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΡŽ психологичСскоС Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

НапримСр, стандартная интСрпрСтация β€” выдвинутая Нильсом Π‘ΠΎΡ€ΠΎΠΌ, Π’Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ Π“Π°ΠΉΠ·Π΅Π½Π±Π΅Ρ€Π³ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ (Ρ‚Π°ΠΊ называСмая «КопСнгагСнская интСрпрСтация») β€” ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, отчасти, создаСтся присутствиСм Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»Ρ. Богласно этой ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ, нСльзя ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, являСтся ΠΈΠ» волновая функция Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ наблюдаСмой систСмы ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»Ρ.

Π’ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ Β«ΠšΠ²Π°Π½Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΡƒΠΌΒ» я ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ прСдставлСниС Π“Π°ΠΉΠ·Π΅Π½Π±Π΅Ρ€Π³Π° психологичСски истинно: ΠΌΡ‹ создаСт ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, маргинализируя нСобусловлСнныС пСрСТивания. НапримСр, Π² странС Π³Ρ€Π΅Π· симптом ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‡ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°Ρ€ΠΎΠΌ. Однако, Π² общСпринятой Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ аспСкт Π΄Π°Ρ€Π° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ маргинализируСтся. По большСй части, ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ симптомы ΠΊΠ°ΠΊ мСханичСскиС ΠΈΠ»ΠΈ химичСскиС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ (хотя, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈ подозрСвая β€” Π½ΠΎ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ говоря ΠΊΠΎΠΌΡƒ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎ своих подозрСниях β€” Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ воспринимаСм симптомы Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π΄Π°Ρ€Ρ‹).

Π’ Π“Π»Π°Π²Π΅ 3 я обсуТдал ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊΠ²Π°Π½Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π²ΠΎΠ»Π½, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π”ΠΆ. ΠšΡ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ, Π² связи с ΠΈΠ΄Π΅Π΅ΠΉ Π·Π°ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. Богласно Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΈΠ· ΠΊΠ²Π°Π½Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ уравнСния слСдуСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ наблюдСния основаны Π½Π° взаимодСйствии Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΊΠ²Π°Π½Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π²ΠΎΠ»Π½ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΉ силы ΠΈ частоты, двиТущихся Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… направлСниях. Он ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎ описал способ взаимодСйствия ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ этими Π²ΠΎΠ»Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Β«Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ‚ΠΈΠ΅Β» ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ элСктронными Ρ„Π°ΠΊΡΠΈΠΌΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ. ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ это Β«Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ‚ΠΈΠ΅Β», ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ сигналами для установлСния связи, начинаСтся коммуникация Π² общСпринятой Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Π― ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅ΠΌ эти заигрывания ΠΈΠ»ΠΈ «прСдсигналы», Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° начинаСтся обычная коммуникация, ΠΌΠ°Ρ€Π³ΠΈΠ½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ заигрывания, Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π³ΡƒΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈ писки, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ устанавливаСтся связь с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ факсом ΠΈΠ»ΠΈ сСрвСром элСктронной ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρ‹.

Π’ случаС Π·Π°ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΡ‹ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ посмотрСли, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π² нас Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΡƒΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эти мСрцания происходят Π² субатомном ΠΌΠΈΡ€Π΅, Π² Π²ΠΈΡ€Ρ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΈΠΌΠΎΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Они ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ собой Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΡŽ Π½Π΅Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ связи, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ наши Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ нас ΠΌΠΈΡ€.

Π’ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ своСго сотрудничСства с ΠΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π£ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ АэронавтикС ΠΈ исслСдованию ΠšΠΎΡΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ пространства БША (NASA), ΠšΡ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ€ написал ΠΏΡ€Π΅Π²ΠΎΡΡ…ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡŽ, ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ.[94] Π’ Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ½ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΈΠΌΡ‹Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ‹ Π² Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΊΠ΅ (Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Π΄Π²Π΅ сопряТСнныС Π²ΠΎΠ»Π½Ρ‹ ΠΊΠ²Π°Π½Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎ-Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ) ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния Π½Π΅Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. По Π΅Π³ΠΎ словам, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ΄Π½Π° Π²ΠΎΠ»Π½Π° двиТСтся Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, Π° другая Π½Π°Π·Π°Π΄, всС уравнСния субатомной Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΊΠΈ Π² самой своСй основС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.[95]

ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ относится ΠΊ аспСктам ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ людСй, Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΠΌ ΠΊ общСпринятой Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΈΠΌ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³Π΄Π΅ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅. Π—Π° общСпринятой Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ взаимосвязанныС Π½Π΅Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ пСрСТивания, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΡ‹Ρ… сигналов Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… областях. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, всС, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ симптомы, создаСтся Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌΠΈ пСрСТиваниями ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ β€” Ρ‚Π΅ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ прСдсигналами, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ свои слСды Π² Π½Π°ΡˆΠΈΡ… сновидСниях, фантазиях ΠΈ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Π°Ρ… Π² ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ состояния, ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ заигрываниями.


ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ


Для Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° людСй обратная ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ выглядит ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ обоснованной, Ρ‡Π΅ΠΌ прямая ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ВсСм Π½Π°ΠΌ каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ΅ создаСт настоящСС ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ воспринимаСтся Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ явноС ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡ€Π΅Ρ‡ΠΈΠ΅. Как ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅ Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° настоящСС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ΅?

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎΡ‚ ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ. Если Π²Ρ‹ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ мыслями ΠΈΠ· настоящСго ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ΅, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сСбС, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Π΅ события ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΈ, ΠΏΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅, отчасти ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ сСйчас Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π² настоящСм. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, всС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ заняты сСйчас, ΠΏΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅, отчасти ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹ΠΌ. Π’ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, настоящий ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΈ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ сСйчас Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ влияниС Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ΅ΠΌ/Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ станСтС. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ эти Π²Π΅Ρ‰ΠΈ Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ происходят Π² Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π² странС Π³Ρ€Π΅Π·, ΠΌΡ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² общСпринятой Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ (ΠΊΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅, нашими сСгодняшними ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ), Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ для ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠΈ Π² ОР Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π±Ρ‹ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ сигналы, Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ быстро, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ быстрСС скорости свСта. Насколько это ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π² нашСм ΠΌΠΈΡ€Π΅ общСпринятой Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ происходило.

Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π² сновидСниях ΠΈ Π² матСматичСском ΠΌΠΈΡ€Π΅ ΠΌΠ½ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΌΡ‹, бСзусловно, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎΠ± «условно Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ…Β» событиях, Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π° «условно ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Π΅Β» события.[96] По сущСству, наша «будущая» ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚ΡŒ, вообраТаСмая ΠΈΠ»ΠΈ пСрСТиваСмая Π² сновидСнии, двигаясь Β«Π½Π°Π·Π°Π΄ Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΒ» достигаСт Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡˆΠ½ΠΈΡ… чувств ΠΈ мыслСй, пороТдая страх, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π±Π΅ΡΡΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ свободу.

Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ исслСдуСм ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ тСлСсныС симптомы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ шаг Π² этом исслСдовании состоит Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ осознанности ΠΊ Π΅Π΄Π²Π° ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ «наноскопичСским» пСрСТиваниям. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΌΡ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° симптомах.

Π’ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ я ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽ Π²Π°ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ своС осознаниС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ события β€” ΠΌΠΈΠΌΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ мСрцания ΠΈΠ»ΠΈ заигрывания.


Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° осознания


Для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π°, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΠΌ вашС осознаниС Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ симптомам. Π’ качСствС ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ шага Π² дисциплинировании внимания, Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ, сдСлайтС ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ… Π²Π·Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ² ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π·Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ Π³Π»Π°Π·Π°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ, ΠΏΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠ·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ. Чувствуя сСбя всС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ расслаблСнным, Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ваши Π³Π»Π°Π·Π° Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒΡΡ сами собой. МСдлСнно ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ своС осознаниС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ вашС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π›ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ это ΠΈ Π½Π΅ отпускайтС. Когда Π²Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠ΅Ρ‚Π΅ Π³Π»Π°Π·Π°, с вашим Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π·Π°ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ нСсколько Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ; ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ своСму Π±Π΅ΡΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΡƒΠΌΡƒ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π° Ρ‡Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.