Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ «Как ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°ΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ всСгда Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ сильнСйший?Β». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 7

Автор Π•Π»Π΅Π½Π° Мазилкина

Π’Π΅ΠΌΠ±Ρ€ голоса

Π’Π΅ΠΌΠ±Ρ€ голоса ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ состояниС, настроСниС, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ пСрСТивания. Π’Π΅ΠΌΠ±Ρ€ голоса ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ», возраст, Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΈ настроСниС Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ голос ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ профСссионализм ΠΈ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ голос Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ скуку ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π’Π΅ΠΌΠ±Ρ€ голоса ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ мСняСтся вмСстС с ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ состояния говорящСго. Когда Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ волнуСтся Π΅Π³ΠΎ голос Β«Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚Β», Π½ΠΎ стоит Π΅ΠΌΡƒ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ голос Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ свойствСнный Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Π΅ΠΌΠ±Ρ€. Низкий голос свойствСнСн людям ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, самодостаточным ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π² сСбС. М. ВэтчСр.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‚Π΅ΠΌΠ±Ρ€ голоса Π±Ρ‹Π» приятным, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ:

– слСдитС Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ произноситС согласныС;

– ΠΏΡ€ΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ аудиозаписи пьСс ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ;

– произноситС Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΡ‡Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ выглядСла бСсцвСтной ΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡ‚ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ;

– ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒΡ‚Π΅ Π² записях мСста, Π³Π΄Π΅ слСдуСт ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ излоТСния ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°;

– пСриодичСски Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρ‹;

– высота Π·Π²ΡƒΠΊΠ° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΆΠ΅, Ссли ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π΅;

– прослСдитС, Π½Π΅ часто Π»ΠΈ Ρƒ вас ΠΏΡ€ΠΎΡΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Β«Ρ…ΠΌΒ», «э-э» ΠΈ Ρ‚.Π΄.;

– ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Ρ„Ρ€Π°Π· (Β«ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈΒ»);

– Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅ Π³Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ;

– ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ эффСкты, Ссли этого прСдусматриваСт аудитория;

– ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΡƒ (ΠΏΠΎΠΆΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ яблоко, ΡƒΠ»Ρ‹Π±Π½ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΠΉΡ‚Π΅ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡƒΡŽ мСлодию).

Π Π΅Ρ‡Π΅Π²Ρ‹Π΅ ошибки

Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π½Π΅ допустимо Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²Ρ‹Π΅ ошибки ΠΈ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ повСдСния. Π Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ этикСт социалСн ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅. Однако, говоря ΠΎ Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π΅ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠΌ этикСтС Π² частности, слСдуСт ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ для сСгодняшнСго Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ€Π°ΡΡˆΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΡ€ΠΌ, сниТСниС ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ общСния. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠšΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ – языковая Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°, опрСдСляСмая ΠΊΠ°ΠΊ принятыС Π² ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… людСй ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, словоупотрСблСния, использования историчСски ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ²ΡˆΠΈΡ…ΡΡ грамматичСских, стилистичСских ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… языковых Π½ΠΎΡ€ΠΌ. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… слов:

– ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ – Π½Π΅ ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠ½Π΄Π΅Π½Ρ‚;

– ΠΏΡ€Π΅Ρ†Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‚ – Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Ρ†Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ‚;

– ΠΊΠΎΠΌΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ – Π½Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ;

– конкурСнтоспособный – Π½Π΅ конкурСнтноспособный;

– пСрспСктива – Π½Π΅ пСрСспСктива;

– ΠΈΠ½Ρ‚Ρ€ΠΈΠ³Π°Π½ – Π½Π΅ ΠΈΠ½Ρ‚Ρ€ΠΈΠ³Π°Π½Ρ‚;

– ΠΊΠΎΠ½ΡŠΡŽΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° – Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡŠΡŽΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π°;

– Π°Ρ„Π΅Ρ€Π° – Π½Π΅ Π°Ρ„Ρ‘Ρ€Π°;

– ΠΌΠ°Π½Ρ‘Π²Ρ€Ρ‹ – Π½Π΅ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ€Ρ‹;

– Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ – Π½Π΅ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ;

– срСдства – Π½Π΅ срСдства;

– ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠ³ – Π½Π΅ ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠ³;

– ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚Π°Π» – Π½Π΅ ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚Π°Π»;

– экспСрт – Π½Π΅ экспСрт;

– обСспСчСниС – Π½Π΅ обСспСчСниС.

Π”Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅

Π›ΡŽΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ собСсСдника ΠΏΠΎ измСнСнию Π΅Π³ΠΎ дыхания. ΠœΠΎΡ‰Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎΠ± увСрСнности Π² сСбС. Π—Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΠΎΠ΅ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ Π½Π΅ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π’ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ обстановкС Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ эмоции Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡŒΠ·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² голосС. НС Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ слова, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Π΅ΠΆΠ»ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³Π°ΠΌΠΈ.

ΠŸΠΎΠ·Ρ‹ ΠΈ ТСсты

ЧСловСчСскоС ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ происходит посрСдством Π²Π΅Ρ€Π±Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π±Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. Часто ТСст ΠΈΠ»ΠΈ взгляд Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ произнСсСнная ΠΈΠΌ Ρ„Ρ€Π°Π·Π°. ΠΠ΅Π²Π΅Ρ€Π±Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ носит Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ-ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ ΠΈ зависит ΠΎΡ‚ сфСры ΠΈ условий общСния. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ установлСно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π±Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ повСдСния Π²ΠΎ врСмя Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠ² способствуСт ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈΡ… эффСктивности.

Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ начинаСтся с установлСния ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π°. Π ΡƒΠΊΠΎΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ‚ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ·Π°, ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ° ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ основу ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ впСчатлСния, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ слоТно. Π”ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ° способствуСт ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΈ спокойному ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ. Она Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ располоТСниС, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ сотрудничСству. Π―Π·Ρ‹ΠΊ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ позволяСт Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ дСйствия сопСрника, Π½ΠΎ ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° восприятиС ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ люди Π±Π΅ΡΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ Π² зависимости ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ситуации, Π½ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹, ТСсты ΠΈ ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΡƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ использованиС ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ТСстов Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… цСлях ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ для Π΅Π΅ эффСктивности.

Если Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ сидит ΡƒΡŽΡ‚Π½ΠΎ, это ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅ΠΌ. ΠœΡƒΡΠΊΡƒΠ»Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π΅ расслаблСна, Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ находятся Π² вытянутом ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Вакая ΠΏΠΎΠ·Π° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ° для продвиТСния мягкой ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ. Однако Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡΡŽΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ нСльзя ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·Ρƒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ сидит лишь Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ части стула, крСсла ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π°. Вакая ΠΏΠΎΠ·Π° ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½ Π² сСбС, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

Π‘ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ части Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π° ΠΈ усилСниС напряТСнности ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎ Π³Π½Π΅Π²Π΅ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ Π² Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒ. Π­Ρ‚Π° ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π°, Π½ΠΎ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΡ†Π°, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠΉ заинтСрСсованности Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ появившимся Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅ зрСния.

Если ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π½ΠΎΠ³ Π·Π°Ρ†Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π° Π·Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΡƒ стула, Ρ‚ΠΎ такая ΠΏΠΎΠ·Π° воспринимаСтся, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ТСлания ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² бСзопасности ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ. ΠŸΠΎΠ·Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρƒ застСнчивых ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… людСй ΠΈ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ. Поза со скрСщСнными ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠ°Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Π° для бСспомощных ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ…. Однако Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ элСмСнтом Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ повСдСния становится ΠΏΠ΅Π΄Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ·Ρƒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ свСтскиС Π΄Π°ΠΌΡ‹. Если Π½ΠΎΠ³ΠΈ сидящСго скрСщСны Π² области Ρ‰ΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ, Ρ‚ΠΎ это ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ мСньшСй замкнутости. Π’ зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, вытянуты скрСщСнныС Π² области Ρ‰ΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ подтянуты ΠΏΠΎΠ΄ сСбя, Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ колСблСтся ΠΎΡ‚ Π²Π΅ΠΆΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ расслаблСния Π΄ΠΎ самопрСсСчСния ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ активности. ЖСст Β«VictoryΒ» (ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π°) ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ случаС, Ссли ладонь ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚Π° ΠΎΡ‚ сСбя. Если ладонь ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚Π° ΠΊ сСбС, Ρ‚ΠΎ этот Π·Π½Π°ΠΊ Π½Π° Π±Π΅ΡΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ воспринимаСтся Ρƒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ оскорблСниС.

НС слСдуСт ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ТСсты, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΠ°, ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Ρ‚Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ волос, потягиваниС Π·Π° ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΡƒΡ…Π°, почСсываниС Π±Ρ€ΠΎΠ²Π΅ΠΉ. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ ТСсты Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρƒ Π»ΠΆΠ΅Ρ†ΠΎΠ². Π’ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡΡˆΠ΅ΠΊ кисти Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΊ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ собой сигналы, Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ стрСмлСниС ΠΊ нСТности. ΠŸΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡ€Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ покоя ΠΈ защищСнности. КасаниС Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ носа Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π² сСбС людСй. Π‘ прикосновСниСм ΠΊ носу ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ связаны состояния задумчивости ΠΈ пассивности. Если Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ носа Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ, Ρ‚ΠΎ эффСкт Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ. Π’ Англии этот ТСст ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ΅ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π² Π˜Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ – ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Если Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† ΠΊ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΡƒ Ρ€Ρ‚Π°, этот ТСст ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ, ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚Π΅Ρ€ΡΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΈ ТСсты ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡ‹ для рСкламирования дСтских Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΎΠ². Π’ ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… ΡΡŽΠΆΠ΅Ρ‚Π°Ρ… ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ допустимы. НСдопустимо Π² ΡΡŽΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·Π°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ТСст Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ лукавствС ΠΈ ΡƒΡ‚Π°Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Если ΠΊΠΈΡΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ сбоку прикасаСтся ΠΊΠΎ Π»Π±Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ обрамляСт Π»ΠΎΠ± ΠΊΠΎΠ·Ρ‹Ρ€ΡŒΠΊΠΎΠΌ, Ρ‚ΠΎ это ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ отгораТиваСтся ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ стараСтся ΡΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ. ПоглаТиваниС Π»Π±Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ·Π³Π½Π°Ρ‚ΡŒ тягостныС мысли. Π‘ΠΊΡ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΡƒΠΊ Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ воспринимаСтся ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ изоляции ΠΎΡ‚ внСшнСго ΠΌΠΈΡ€Π°. Если скрСщСнныС Ρ€ΡƒΠΊΠΈ напряТСны, это ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎ сдСрТивании сСбя. РасслаблСнно скрСщСнныС Ρ€ΡƒΠΊΠΈ производят Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΅Ρ€Ρ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Если ΠΆΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ скрСщСнным Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π° Π½Π°Π·Π°Π΄, взгляд ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…, Π° ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Ρ€Ρ‚Π° ΠΎΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Ρ‹, Ρ‚ΠΎ это ΡƒΠΆΠ΅ дСмонстрация Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π°.