Читать онлайн «#SEKTA. Школа Идеального тела. История не про тело». Страница 32
Автор Ольга Маркес
2
Аштан-виньяса йога – (пер. как «дыхательно-двигательная система упражнений»). Одна из самых эффективных и мощных из известных на сегодняшний день систем хатха-йоги.