Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«ΠŸΡΡ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‚ рядом с Π“ΠΈΠΌΠΌΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠΌ. Воспоминания Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°. 1940-1945Β». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 101

Автор ЀСликс ΠšΠ΅Ρ€ΡΡ‚Π΅Π½

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ, Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ΠΉ с психологиСй, ΡƒΠΆΠ΅ сам ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° вопрос, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ½Π΅ постоянно Π·Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚: ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊ оказалось, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π“ΠΈΠΌΠΌΠ»Π΅Ρ€Π° влияниС, заставляя Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Π²ΠΎΠΏΠΈΡŽΡ‰Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡ€Π΅Ρ‡ΠΈΠΈ с ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°Π·Π°ΠΌΠΈ Ρ„ΡŽΡ€Π΅Ρ€Π° – начиная с освобоТдСния ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΅Π²Ρ€Π΅Π΅Π² ΠΈ кончая встрСчСй с прСдставитСлСм ВсСмирного СврСйского конгрСсса ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ кампаниями ΠΏΠΎ освобоТдСнию Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π² 1944-ΠΌ ΠΈ 1945 Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ…? Как Π½ΠΈ странно, Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ это чисто мСдицинский вопрос. ЀактичСски ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π“ΠΈΠΌΠΌΠ»Π΅Ρ€Π° позволяли ΠΌΠ½Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΆΠ΅ – Π½ΠΎ Π½Π΅ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ смыслС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π“ΠΈΠΌΠΌΠ»Π΅Ρ€ расплачивался со ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π·Π° Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ освобоТдСниСм ΡƒΠ·Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²; Π½Π΅Ρ‚, Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎ врСмя Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π“ΠΈΠΌΠΌΠ»Π΅Ρ€Π° ΠΌΠ½Π΅ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠΌΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ сторону Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹. Когда ΠΎΠ½ Π±Ρ‹Π» Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ², эта Π΅Π³ΠΎ сторона Π±Ρ‹Π»Π° Ρ‚Π°ΠΊ Π·Π°Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠΌ самим ΠΈΠ»ΠΈ навязанными Π΅ΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅Π³ΠΎ блиТайшиС родствСнники, Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡ€Π΅Ρ‡ΠΈΠ»ΠΎ этим ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ. Π’ случаС любого ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Π° ΠΎΠ½ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ родствСнникам Π²Π΅Π» сСбя Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ прСдписывал Π·Π°ΠΊΠΎΠ½. Π•Π³ΠΎ слСпоС ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Π² Ρ‚ΠΎΠΉ части Π΅Π³ΠΎ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°, которая Π±Ρ‹Π»Π° нСдоступна для Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… эмоций.

ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ это ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρƒ ΠΈ порядку Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΡƒΡŽ основу, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ – настроСния Π“ΠΈΠΌΠΌΠ»Π΅Ρ€Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Ρ†Π° ΠΈΠ· срСднСго класса, β€“ Ρ‚ΠΎ любой, ΡƒΠΌΠ΅Π²ΡˆΠΈΠΉ Π·Π°Ρ‚Ρ€ΠΎΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² Π½Π΅ΠΌ эти настроСния, ΠΌΠΎΠ³ ΠΏΡ€ΠΈΠΉΡ‚ΠΈ с Π½ΠΈΠΌ ΠΊ пониманию – Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ с Π½ΠΈΠΌ соглашСния, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡ€Π΅Ρ‡ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°Π·Π°ΠΌ Ρ„ΡŽΡ€Π΅Ρ€Π°. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π“ΠΈΠΌΠΌΠ»Π΅Ρ€ Π±Ρ‹Π» ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π²Π°Π½ ΠΎΡ‚ своих ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΉ ΠΈ нуТдался Π² ΠΊΠΎΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ, Π½Π° ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΎΠ½ Π±Ρ‹Π» Ρ€Π°Π΄ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ сСбС ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ, Π½Π΅ связанного с ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ΅Ρ€Π°Ρ€Ρ…ΠΈΠ΅ΠΉ – просто Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ я обращался ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ, ΠΈ ΠΌΠΎΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΡŒΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π±Π΅Π· ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π°.

ΠžΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° подобная Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ оказываСтся Π½Π° Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ½Π΅ власти, это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти лишь ΠΊ катастрофС. Π“ΠΈΠΌΠΌΠ»Π΅Ρ€ Π±Ρ‹Π» Π½Π΅Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ; Π² Π½Π΅ΠΌ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ Π’Π°Π»Π»Π΅Π½ΡˆΡ‚Π΅ΠΉΠ½Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ Π ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΡŒΠ΅Ρ€Π°. Он пользовался Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ нСльзя ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ войсками, Π½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π½ΡƒΡˆΠ°Π» уТас своСй Π½Π΅ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π’ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π·Π°Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ фаустовскиС ΠΏΠ»Π°Π½Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ мСфистофСлСвскиС ΠΈΠ½Ρ‚Ρ€ΠΈΠ³ΠΈ; это Π±Ρ‹Π»Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Януса: с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны Ρƒ Π½Π΅Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π° с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ – просто-напросто Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΏ.

НСвозмоТно Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΡ€Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ Π“ΠΈΠΌΠΌΠ»Π΅Ρ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Π΅Π³ΠΎ бСсчислСнных ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°Ρ… ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ°Ρ…. Мои Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… прСдставлСна здСсь, ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ лишь нСбольшим Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ Π² ΠΈΡΡ‡Π΅Ρ€ΠΏΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π“ΠΈΠΌΠΌΠ»Π΅Ρ€Π°. Π― знаю, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ· этих Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠΊ, Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π·Π° ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ. Но ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Ρ‹ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ Π½ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π“ΠΈΠΌΠΌΠ»Π΅Ρ€Π°, Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для бСсчислСнного количСства людСй Π΅Π³ΠΎ имя связано ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ со ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚ΡŒΡŽ ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅

Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ½Π΅ΠΉΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ тСрапия

ВСрапия, разработанная ΠΌΠ½ΠΎΠΉ послС ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π»Π΅Ρ‚ интСнсивных исслСдований, Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ отличаСтся ΠΎΡ‚ всСх Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…; этот ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ я создал ΠΈ ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 28 Π»Π΅Ρ‚, посвящСнных Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². Π—Π° этот ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° снова ΠΈ снова ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ моя Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ½Π΅ΠΉΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ тСрапия (ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ я Π½Π°Π·Π²Π°Π» свой ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ лСчСния) позволяСт ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ².

Π’ основС ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ½Π΅ΠΉΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ массаТ, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π° успокоСниС ΠΈΠ»ΠΈ стимулированиС ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° Π½Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ вибрациями; Π΅Π³ΠΎ ΡΡƒΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ скорСС Π² Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΌ воздСйствии Π½Π° Π½Π΅Ρ€Π²Ρ‹. ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ для Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ². Π•Π΅ дСйствиС проявляСтся ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΈ этом Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²Ρ‹, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ сосуды. БоотвСтствСнно, мою Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ процСсс рСлаксации Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ².

Π’Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠΌ элСмСнтом этой Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ являСтся Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ высокая Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π², нСобходимая для воздСйствия Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ для рСлаксации Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ². НаблюдСния, сдСланныС ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ обучСния Π² Ѐинляндии искусству массаТа, ΡƒΠΆΠ΅ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ»ΠΈ мСня Π² ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΈΡ… ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π², позволявшСй ΠΈΠΌ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ мСста с ослаблСнным сопротивлСниСм ΠΈ сниТСнной ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ силой, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‚Π΅ области Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ особСнно ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ болСзням.

Π― примСнял свой особый Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ; Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ я старался Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Ρ‚Ρƒ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ боль Π±Ρ‹Π»Π° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ острой. ВскорС я ΠΌΠΎΠ³ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ мСста просто Π½Π° ΠΎΡ‰ΡƒΠΏΡŒ, Π½Π΅ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚. Однако Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹: Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ случаС я ΠΌΠΎΠ³ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… частях Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ источники Π±ΠΎΠ»ΠΈ.

Π’ Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ я Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π» Π½Π° ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ боль ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚Ρ‚ΡƒΠ΄Π° Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ мСсто, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° располоТСнноС Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ части Ρ‚Π΅Π»Π°. ПослС этого я ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊ Π½Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ.

Мои наблюдСния ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° я познакомился с Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ ΠšΠΎΡ€Π½Π΅Π»ΠΈΡƒΡΠ° ΠΎ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡˆΠ²Π΅ΠΉΡ†Π°Ρ€ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° ΠžΡ‚Ρ‚ΠΎ НагСли.

Π’ настоящСС врСмя большоС Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ½Π΅ΠΉΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎ Π²Ρ‹Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈΡΡ прСдставитСлями мСдицинской Π½Π°ΡƒΠΊΠΈ. Мой ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ основан Π½Π° Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π½Π°Ρ†Π΅ΠΈ. Однако ΠΎΠ½ дСмонстрируСт Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹, оказавшиСся ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… болСзнях Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π° Π² основС Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ состояниС Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΈ послС лСчСния.

Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся патофизиологичСской основы ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ, я Π²ΠΊΡ€Π°Ρ‚Ρ†Π΅ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с биологичСской Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния сущСствуСт ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ тСсная взаимосвязь ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмой, Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ кровообращСния ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ вСсти ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ болям ΠΈ ΠΊ мигрСням. ΠœΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ„Π΅Ρ€ΠΈΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ: нСвралгия ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ расстройства Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ сСрдСчныС приступы, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ пищСварСния ΠΈ Ρ‚. Π΄.; Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ расстройства психики Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹Ρ… Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ². Π’Π΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅: Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ психичСскиС пСрСТивания, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, страх, бСспокойство, чрСзмСрная Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΈ дСпрСссия, ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ постоянноС ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ Ρ„Π°Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ воздСйствиС Π½Π° Π²Π°Π·ΠΎΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ сосудов ΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½Π° ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π° ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π° усвоСниС вСщСств ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠΌ смыслС Π½Π° ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†, Π½Π° ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ сСкрСции. Π­Ρ‚ΠΎ взаимодСйствиС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈ психикой Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ болСзням, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ извСстны ΠΊΠ°ΠΊ Β«Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅Β» расстройства. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌ Π² Ρ‚ΠΎΠΉ стСпСни, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эти расстройства ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π½Π΅Ρ€Π²Π°Ρ…. Однако Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ заболСвания ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ·Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ, Ссли ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π²Π°ΠΌ трСбуСтся кислород, ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ лишнСй ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ; расстроСнныС Π½Π΅Ρ€Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ, мСханичСски стимулируя ΠΈΡ… Ρ€Π΅Π»Π°ΠΊΡΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ примСняя основы ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ½Π΅ΠΉΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°.