Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«Π“ΠΈΠΏΠΏΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Β». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 52

Автор Π–Π°ΠΊ Π–ΡƒΠ°Π½Π°

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π° (Π²ΠΈΠ½ΠΎ, уксус, сусло), Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ использовали Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ Π½Π° основС ΠΌΠ΅Π΄Π°.

ΠœΠ΅Π»ΠΈΠΊΡ€Π°Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ этимология слова, β€” это ΠΌΠ΅Π΄, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹ΠΉ с ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹ΠΉ с ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ Π±Ρ‹Π» ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ возлияниСм, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ приносили ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ΠΌ Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π“ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π°. ΠœΠ΅Π»ΠΈΠΊΡ€Π°Ρ‚, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΉ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅, β€” это ΠΌΠ΅Π΄, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹ΠΉ с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ это ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ (hydromel). ГрСчСскоС слово hydromeli Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Π“ΠΈΠΏΠΏΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π°. ΠœΠ΅Π»ΠΈΠΊΡ€Π°Ρ‚ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ сырым ΠΈΠ»ΠΈ кипячСным. Π•Π³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ссли ΠΌΠ΅Π΄ Π±Ρ‹Π» ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ³ΠΎ качСства.

Автор Β«Π Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΈ острых болСзнях» страстно Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ этот Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ. Π’ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ считали, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ослабляСт Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡŒΠ΅Ρ‚. Π’Ρ€Π°Ρ‡ Π΄Π°Π΅Ρ‚ объяснСниС этому Π³Π»ΡƒΠΏΠΎΠΌΡƒ прСдрассудку, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΌ подробности ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π΄Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΡ… Π³Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠ². Π’ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠΌΠΈΡ€Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ‚ отчаяния. Однако ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ускоряСт ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚ΡŒ. По мнСнию Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°, ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ β€” Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ чистый ΠΌΠ΅Π΄ бСзусловно Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ, Ρ‡Π΅ΠΌ чистоС Π²ΠΈΠ½ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π³ΠΎ пьСшь Π² Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° мСньшС.

ОксимСль β€” это смСсь ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ уксуса. Он ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ слСгка кислым. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, это ΠΎΡ‚Ρ…Π°Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство. Оно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ остороТно. Π­Ρ‚ΠΎ скорСС лСкарство, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ. Когда рСгулярно Π΄Π°ΡŽΡ‚ оксимСль, Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π»ΡŒΡŽΡ‚ ΠΌΠ°Π»ΠΎ уксуса, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ слСгка чувствовался Π΅Π³ΠΎ вкус. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ сначала разводился Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅.

ЀизичСскиС упраТнСния

ПослС Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ упраТнСния Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ составной Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… людСй.

Π’ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ V Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ IV Π²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ считали упраТнСния особСнно ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ для лСчСния. Π“Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π² Π³Π»Π°Π·Π°Ρ… ΠŸΠ»Π°Ρ‚ΠΎΠ½Π° символизировал эту Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ, являСтся самым Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ этой ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ. Богласно ΡƒΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΡŽ Π² Β«Π€Π΅Π΄Ρ€Π΅Β», Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ состоял Π² прСдписании Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΠΊ Ρ‚ΡƒΠ΄Π° ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΈΠ· Афин Π² ΠœΠ΅Π³Π°Ρ€Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ составляло расстояниС Π² ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΡŒΠ΄Π΅ΡΡΡ‚ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²! Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ критикуСтся Π² Β«Π“ΠΈΠΏΠΏΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΌ сборникС»:

Β«Π“Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ ΡƒΠ±ΠΈΠ²Π°Π» Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… с Π»ΠΈΡ…ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π±Π΅Π³ΠΎΠΌ, Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±ΠΎΠΉ, ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Π°Π½Π½Π°ΠΌΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ. Π›ΠΈΡ…ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ состояниС β€” Π²Ρ€Π°Π³ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅, ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠ°ΠΌ, Π±Π΅Π³Ρƒ, растираниям. НабуханиС сосудов, краснота, Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ†Π°, Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… Π±Π΅Π· припухлости».

ΠžΡΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ-Π³ΠΈΠΏΠΏΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ равновСсиС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠΈΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈ упраТнСниями. ИдСал β€” Β«Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ конституции ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ ΠΈ количСство ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π±Π΅Π· чрСзмСрности Π½ΠΈ Π² сторону увСличСния, Π½ΠΈ Π² сторону ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΒ».

БущСствовал ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠ³ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ².

Автор Β«Π Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ°Β» Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π²Π° Π²ΠΈΠ΄Π° ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ: СстСствСнныС β€” Π² основном, ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ (хотя ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ усилий) ΠΈ силовыС, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ°Ρ…ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π±Π΅Π³ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹. К ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ СстСствСнных ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ Π±Ρ‹ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡŒ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ упраТнСниями:

«ЕстСствСнныС упраТнСния β€” это упраТнСния зрСния, слуха, голоса ΠΈ мысли. Π’ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ свойство зрСния: обращая Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚, Π΄ΡƒΡˆΠ° ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ разогрСваСтся; Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°ΡΡΡŒ, ΠΎΠ½Π° высыхаСт, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ истощаСтся Π²Π»Π°Π³Π°. Когда с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ слуха ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΡˆΡƒΠΌ, Π΄ΡƒΡˆΠ° ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅; дСлая ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ½Π° разогрСваСтся ΠΈ высыхаСт. Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… мыслСй Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π΄ΡƒΡˆΠ° ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ воздСйствиСм этих мыслСй, разогрСваСтся ΠΈ высыхаСт; расходуя Π²Π»Π°Π³Ρƒ, Π΄ΡƒΡˆΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ, ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ…ΡƒΠ΄Π΅Π΅Ρ‚. ВсС упраТнСния для голоса ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ чтСния, ΠΈΠ»ΠΈ пСния приводят Π΄ΡƒΡˆΡƒ Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅; привСдСнная Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΡƒΡˆΠ° разогрСваСтся, высыхаСт ΠΈ расходуСт Π²Π»Π°Π³ΡƒΒ».

Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, слух, голос ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ упраТнСниями для Π΄ΡƒΡˆΠΈ ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° состояниС Ρ‚Π΅Π»Π°.

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡƒΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΎ пассивном Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΌ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ состояло Π² раскачивании Π² подвСшСнном состоянии. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ распространСнноС Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅ римской эпохи, ΠΎΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ извСстно ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Π“ΠΈΠΏΠΏΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π΅.

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°Ρ упраТнСния, Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ установлСниСм Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ гимнастикой (Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π±Π΅Π³ ΠΈ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρƒ). Автор Β«Π Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ°Β» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΠΊ ΠΎΠ½ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ послС Π΅Π΄Ρ‹ ΠΈ послС гимнастики. Он Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ Π±Π΅Π³Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ приписываСт особыС свойства. Π’ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ, Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ΅ этого Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€Π° ΠΊ физичСским упраТнСниям ΠΈ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚, Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡƒΠΌΠ½Π΅Π΅!

Π’Π°Π½Π½Ρ‹

Π Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΡƒΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ Π²Π°Π½Π½Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ входят Π² тСрапСвтичСский арсСнал.

Β«Π’Π°Π½Π½Ρ‹ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈΡ… Ρ‚ΠΎ постоянно, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ‚Β», β€” ΠΏΠΈΡˆΠ΅Ρ‚ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ Β«Π Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΈ острых болСзнях».

Π’Π°Π½Π½Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ доступны Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ всСм:

Β«ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ слуг, ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ трСбуСтся».

ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π°, трСбования достаточно Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈ. НуТно, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π° Π±Ρ‹Π»Π° Π±Π΅Π· Π΄Ρ‹ΠΌΠ°, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Π»Π°ΡΡŒ Π½Π΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅, Π³Π΄Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΊΡƒΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅. НуТно, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ нСбольшой ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ Π΄ΠΎ Π²Π°Π½Π½Ρ‹, ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠ³ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π² Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ. НуТно, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ слуги больного ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ Π² случаС нСобходимости примСняли ΠΌΠΎΡŽΡ‰ΡƒΡŽ пасту. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Π» ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ спокойным, Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ сам. ΠšΡƒΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² наши Π΄Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π° опрыскиваниСм. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π² зависимости ΠΎΡ‚ случая, ΠΌΡ‹Π»ΠΎΡΡŒ всС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π»Π°. БущСствуСт Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ΅ искусство опрыскивания. Оно Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ частым, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, Ссли Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ этого Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ случай. БущСствуСт Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ΅ искусство примСнСния ΠΌΠΎΡŽΡ‰Π΅ΠΉ пасты. НуТно, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° Π±Ρ‹Π»Π° тСплая, Π² большом количСствС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ опрыскиваниСм, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ сразу Π·Π° Π½ΠΈΠΌ слСдовало Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ опрыскиваниС. ВсС это ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² запасС Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ быстро Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ. НаконСц, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π½Π΅ скрСбницСй. Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π°, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π½Π°Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π»ΠΎΡΡŒ маслом Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ просохло. НуТно ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ любого охлаТдСния. БоздаСтся Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Ρ€ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ выполняСтся Π² соотвСтствии с Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ.

Π’ Β«Π“ΠΈΠΏΠΏΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΌ сборникС» прСдписываСтся ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π²Π°Π½Π½: Π²Π°Π½Π½Ρ‹ горячиС, Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹Π΅, Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅, ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ Π½Π°Ρ‚ΠΎΡ‰Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ послС Π΅Π΄Ρ‹, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°Π½Π½Ρ‹ ΠΈΠ· морской Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ большС Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, большС Ρ…ΡƒΠ΄Ρ‹ΠΌ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΌ. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄ купания ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹. А ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈ Ρ‚Π° ΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ послСдствия Π² зависимости ΠΎΡ‚ способа примСнСния: