Читать онлайн «Основы долгожительства (Как я отодвинул старость)». Страница 56

4. В возможность восстановления здоровья надо верить, крепко верить

Организм человека-системы на это запрограммирован! Для него (организма) это его штатная деятельность, также как пищеварение, дыхание и все остальное, что требует жизнедеятельность человека.

При этом вера в возможность восстановления здоровья в свою очередь, также может быть многогранной. Во-первых, она может происходить от уверенности в возможности организма. Во-вторых, от желания избавится от дискомфорта, связанного с наличием болячки. В-третьих, от надежды на успехи в будущей жизни при отсутствии болячек. Скорее всего, уверенность в возможность восстановления здоровья у человека появляется при наличии нескольких причин, о которых говорилось выше, а также еще каких-то других, которые подбрасывает нам жизнь.

Откуда же у человека появилась эта способность к самовосстановлению? Мне это представляется в следующем виде. Наши предки в своем первоначальном виде появились 15 миллионов лет тому назад. Их жизнь на земле всегда была в режиме борьбы за выживание. Они боролись с трудностями климата, со стихией, с дикими животными, недостатками пищи, воды и т. д. Окружающая среда была полна разными бактериями, микробами, вирусами. Да и в самом организме людей имеется множество различных паразитов. В этих тяжелейших условиях существования человека на каждом шагу поджидала опасность заболеть, а это значит погибнуть.

Поэтому, естественно, что люди прибегали к различным способам самолечения, в какое-то время появились знахари и другие первые врачеватели. Как говорят, был спрос, появились и предложения. А вот больниц, докторов и прочих средств лечения, в том виде, в каком мы их видим сейчас, можно сказать, все эти 15 миллионов лет не было. Медицина и профессиональные доктора стали появляться где-то всего лишь тысячу лет тому назад. А доступными для большинства людей эти средства стали менее ста лет тому назад. Даже мои родители, прожившие большую часть своей жизни в деревне, не имели возможности получить медицинскую помощь, потому что в их деревне, впрочем, как и во многих других, ее не было. Не было в их деревне ни больницы, ни доктора, ни фельдшера. Такое положение было всего лишь сто лет тому назад, и оно было везде. Поэтому человеку ничего не оставалось делать, как бороться с различными болячками самому, без посторонней помощи. Суровые условия жизни заставляли людей приспосабливаться к трудностям. И человек стал самообучающейся системой. В результате эволюции в организме человека появилась (выработалась) способность к самовосстановлению. И это спасло человечество.

Даже сейчас организм человека (иммунная система) большую часть своих болячек лечит себя сам. Как это он научился делать и делал на всем историческом пути своего существования. Конечно, медицина за последнее время сделала многое в борьбе за здоровье человека, и при необходимости к врачебной помощи надо обращаться. Но, к сожалению, медицина может далеко не все. Короче говоря, в организме человека имеются средства самолечения (иммунная система) и самовосстановления и этим надо пользоваться. Иммунная система стоит на страже нашего здоровья, защищая организм от различных инфекций. К иммунным органам относится костный мозг, вилочковая железа, селезенка, кишечник, миндалины, аденоиды, лимфатические узлы, система кровеносных и лимфатических сосудов. Иммунная система вырабатывает индивидуальные антитела для сердца, печени, почек и всех других органов для того, чтобы в случае возникновения у какого-то органа болезненного состояния принять соответствующие меры для его лечения. То есть иммунная система начинает принимать меры по борьбе с болезнью в самом начале, когда она только зарождаться в клетках организма, и пока еще нет никаких внешних признаков ее проявления. Именно в это время, когда только еще появляются первые признаки болезни на клеточном уровне, иммунная система резко увеличивает производство антител, направляя их на борьбу с возникающей болезнью, на обеспечение здоровья конкретного органа человека.

На такую функцию и нацелена иммунная система. И.И. Мечников говорил, что главная задача иммунитета поддерживать гармонию в организме, то есть обеспечивать его нормальное здоровье. В свою очередь для нормальной работы иммунной системы, которая состоит из клеток, необходимо своевременное снабжение клеток кислородом. Значит, физические нагрузки, которые мы привыкли рассматривать как потребность всего организма для снабжения его кислородом, также важны и для иммунной системы. Однако, средства самовосстановления (иммунная система) с годами теряет свою эффективность, поэтому ее надо «подталкивать». Лучшим методом для этого могут служить слова, фразы (ПИ2) направленные на стимулирование средств самовосстановления. Именно на это и ориентированы мои фразы (ПИ2). Академик Б.В. Болотов утверждает, что здоровье можно восстановить, пока ты жив, независимо от возраста.

Итак, иммунная система предназначена для обеспечения здоровья всего организма человека. По своей сути иммунная система — это панацея от всех болезней. При этом появляется проблема. Как обеспечить полную «боевую готовность» иммунной системы к решению этой задаче. Ведь это главное в борьбе со старостью за наше здоровье. Вот что говорит по этому поводу профессор А.Г. Пономарева. Для полноценной иммунной защиты важна нормальная работа желудочно-кишечного тракта, а также эндокринной и нервной систем. Для восстановления и защиты иммунной системы профессор рекомендует пользоваться следующими настоями трав.

Пижма — 1 часть, календула, ромашка, зверобой, тысячелистник, шиповник, мята — по 2 части. Достаточно 1 чайной ложки этого сбора на стакан кипятка. Настоять, процедить. Пить как чай по полстакана трижды в день за 10–20 мин. до или через 30–40 мин. после еды. Курс — 20 дней, затем 10 дней перерыв. Каждую порцию сбора нужно использовать до шести раз. Проверено на собственном опыте. Некоторые аспекты этой проблемы также рассматриваются в этой книге, в частности, применение программ воздействия на психологическую сущность человека — «Контроль», «Нейтрализация», «Восстановление» и на биологическую сущность человека — программы ЗОЖ.

В дни Пекинской олимпиады 2008 г в печати появилась интервью с китайским иглотерапевтом, практикующим в Москве, в котором он, отвечая на вопрос — помогают ли его коллеги в поддержании здоровья китайских спортсменов, говорил, в частности, и о том, что он в своей лечебной практике воздействует более чем на 2000 точек в теле человека. А есть специалисты, которые знают таких точек еще больше, чем он.

Акупунктура или иглоукалывание зародилось в Китае несколько тысячелетий тому назад. Китайцы уверены, что по невидимым! каналам нашего организма — меридианам — течет жизненная энергия Ци. (Также имеется дыхательная гимнастика Цигун!) Если энергия не проходит по каким-то каналам значит, появилась «болячка», и движение Ци в этом месте надо восстановить, методом иглоукалывания. Сначала иглы для этой цели делались из кварца, яшмы, позже из меди, серебра, золота, а затем из нержавеющей стали. Сейчас для воздействия на точки кроме иголок используют лазер, ультразвук, электрический ток. Для воздействия на точки используют сигары из полыни (термопунктура), воздействуют холодом (криопунктура), или врач эту процедуру выполняет своими руками (акупрессура).). В 2003 г. в России появился китайский биоэлектрический массажный прибор «SHUBOSHI», предназначенный для лечения и профилактики ряда заболеваний слабыми низкочастотными и высокочастотными электрическими импульсами специальной формы, имитирующий процесс воздействия: ручного массажа (акупунктура, акупрессура), прогревания (тепловое воздействие полынной сигаретой), иглоукалывания, антицеллюлитного режима. Всего 7 методов. Сейчас уже научно доказано, что точки акупунктуры — место скопления нервных волокон, которые охватывают все системы нашего организма. В результате воздействия на точки организм выбрасывает в кровь эндорфины, эндогенные опиаты, обладающие болеутоляющими и лечебными действиями. При этом, к большому сожалению, ни Цигун в Китае, ни методика йогов в Индии, несмотря на много тысячелетнее их применение, не решили проблему продолжительности жизни населения этих стран, она находится на общемировом уровне и далека от видового порога продолжительности жизни, который составляет 120 лет. Кстати, многие европейские страны только за счет высокого качества жизни населения обеспечили его среднюю продолжительность жизни в пределах 80-ти лет, что на немного выше, чем в Китае и в Индии. Хотя это, безусловно, достижение по сравнению со средней продолжительностью жизни населения Земли, но и это далеко от видового порога продолжительности жизни.