Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ «Вайский бокс Π² своС ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅Β». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 62

Автор Π¨Π΅Ρ…ΠΎΠ² Π’Π»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡ€ Π“Π΅Π½Π½Π°Π΄ΡŒΠ΅Π²ΠΈΡ‡

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅ΠΌ Π² качСствС ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ основных ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠ² ΡƒΠ»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ схватки с нСсколькими ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ пСрСчисляСт А. Варас:

ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Π½Π°Π·Π°Π΄, Π° Π² сторону;

ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…;

Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ свою спину;

Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ яростный ΠΊΡ€ΠΈΠΊ;

Π½Π΅ Π±ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎ корпусу;

ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»ΡŽΡ‰Π΅- Ρ€Π΅ΠΆΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹;

особоС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈ Π»ΠΈΡ†Π°;

Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Π±ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ колСням спСрСди ΠΈ сбоку;

Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ максимально ТСстко (ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ!);

любой Ρ†Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ· окруТСния.

Π˜Π½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ этих ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠ² позволяСт ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ лишь ΠΈΡ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, Π±Π΅Π· использования пространных ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ΅Π². Если ΠΆΠ΅ Π²Ρ‹ заинтСрСсованы Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡƒΠ»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ боя, ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ «БоСвая машина», Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ приобрСсти Π΅Π΅ Π½Π΅ составляСт Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° постоянно пСрСиздаСтся.

Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ лишь нСсколько слов ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ дСйствиС этих ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΊ тайскому боксу.

Π—Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ Π½Π° использованиС ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌ, разумССтся, Π½Π΅ носит Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ Ρ‚Π°ΠΉ-боксСру слСдуСт Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Ρƒ ΠΎΡ‚ ставки Π½Π° ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ освоСны (Π½Π° это потрСбуСтся Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π°) ΠΈ ΠΈΡ… использованиС Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ самим Π±ΠΎΠΉΡ†ΠΎΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° постоянно Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π°Π±ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊΠΎΠ² β€” нанСсСниС ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡˆΠΊΡƒ Π±Π΅Π· использования Π±ΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ.

ΠŸΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ (ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ уязвимых частСй Ρ‚Π΅Π»Π°) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ достигнуто Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ тайским ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΌ голСнью.

Π—Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Π² силу особой ΠΌΠΎΡ‰ΠΈ этого ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π° Π² тайском боксС, ΡƒΠ΄Π°Ρ€ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Ρƒ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π±Π΅Π΄Ρ€Ρƒ, способному Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ шок.

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ

Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΏΠΎ ΡƒΠ»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ бою Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ описано Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ «БоСвая машина». Π’ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Π΅ упраТнСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ слСдуСт Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ совмСстно с ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ. Если Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π°Ρ…, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ трСбованиям.

Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ обстановку, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π±ΠΎΠ΅Ρ† ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅.

Π’ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ стала Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° дСйствий Π² ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉΡΡ обстановкС.

Π’-Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠΈΡ…, ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‹ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ чисто пассивными, Π° ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Ρ‹ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π±ΠΎΠΉΡ†Π°, Β«ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΒ» Π΅ΠΌΡƒ, имитируя Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠ².

НСсмотря Π½Π° каТущиСся трудности ΠΏΠΎ созданию ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€ΠΎΠ² (комплСксов), ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ… Π½Π΅ составляСт особого Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π°, ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ лишь достаточного ТСлания. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°Ρ… А.Β Π•. Вараса «БоСвая машина» ΠΈ Π’.Β Π’.Β Π›ΡΠ»ΡŒΠΊΠΎ Β«Π’Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‹ Π² Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Ρ… искусствах».

Π‘Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ

Π’ ΡƒΠ»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ бою Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π° тайского бокса Β«Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° β€” Π°Ρ‚Π°ΠΊΠ°- Ρ€ΡƒΠΊΠ° β€” Π½ΠΎΠ³Π° β€” Π½Π΅ΠΎΡ‚Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Β» тСряСт свою ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π‘Π»Π΅ΠΏΠΎΠ΅ слСдованиС этой Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π΅, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ, скорСС, пСдагогичСский Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ для Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ обучСния Π±ΠΎΠΉΡ†Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ прСподнСсти массу нСприятностСй.

Π’ ΡƒΠ»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ бою слСдуСт Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»ΠΎΠΉ боя: нанСсти Π½Π΅ΠΎΡ‚Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ ΡƒΠ΄Π°Ρ€. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ этот ΡƒΠ΄Π°Ρ€ слСдуСт Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ сопСрник Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ свою Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒ. На ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅, особСнно Π² бою с нСсколькими сопСрниками, Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρƒ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ½Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ссли Β«ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ истины» наступил, Ссли Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ боя стала ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ, Π±Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ.

Π£Π΄Π°Ρ€, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ слСдуСт ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ просто Β«Π½Π΅ΠΎΡ‚Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌΒ», ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ с высокой ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒΡŽ надСТности вывСсти сопСрника ΠΈΠ· строя ΠΈΠ»ΠΈ хотя Π±Ρ‹ Π»ΠΈΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя возмоТности ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΠΎ-настоящСму Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ β€” ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ нанСсСниСм ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, поэтому Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ этапС Ρƒ Π±ΠΎΠΉΡ†Π° имССтся Π² Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ лишь нСсколько ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ², Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ставку Π² ΡƒΠ»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ бою.

Если Π² спортивном ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ «старых», Π½Π΅ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² практичСски Π½ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎ Π² ΡƒΠ»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ бою пустоС ΠΌΠ°Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ способно ΠΎΡ‚Π½ΡΡ‚ΡŒ нСсколько Π΄Ρ€Π°Π³ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΉ (уличная Π΄Ρ€Π°ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, скоротСчна) ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρƒ самого Π±ΠΎΠΉΡ†Π°. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ лишь самыС Β«ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅Β» ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹, выполняСмыС автоматичСски, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅, ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅, Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ ΠΊ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΎΡ‚ идСальной Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΡƒΠ»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ бою.

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π±ΠΎΠ΅Ρ† Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ сам чСстно ΠΈ бСскомпромиссно ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ для сСбя ΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ способны ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρƒ, ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΡ… число окаТСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ нСбольшим.

***

Π’ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΎ Β«Π±Π΅Π·ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π½ΠΎΠΌ боксС» ΠΌΡ‹ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ…, Π±Π΅Π·ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π°Ρ…, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² любой ситуации. Волько Ρ‚Ρ€ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π° β€” колСнями, локтями ΠΈ стопой β€” ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Β«Π±Π΅Π·ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ бокс», Π½ΠΎ ΠΈ ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ для достиТСния ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ Π² ΡƒΠ»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ бою.

ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ особСнности использования этих ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² Π² схваткС с нСсколькими сопСрниками Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΡ‹ ΡƒΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π³Π»Π°Π²Π΅ Β«ΠšΡƒΡ€Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π΅Π½Β».

Π•Π΄Π²Π° Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ удастся Β«ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΠΎΒ» Π²Ρ‹Ρ€ΡƒΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° прямым ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΌ стопой, скорСС всСго, Π²Ρ‹ просто ΡΠΎΠ±ΡŒΠ΅Ρ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ с Π½ΠΎΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ, Ссли ΡƒΠ΄Π°Ρ€ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΠΊ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‡ΠΊΡƒ, отброситС Π΅Π³ΠΎ Π½Π° нСсколько ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ², послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ смоТСт вновь Π²ΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π΄Ρ€Π°ΠΊΡƒ. Но ΠΈ этого падСния ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ достаточно, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Ρ€Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ· окруТСния ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°, Ссли ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ число сопСрников Π½Π΅Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎ ΠΈ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… Π½Π΅ находится Ρƒ вас Π·Π° спиной.

ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, допустимо Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠ΅ (Π±Π΅Π· Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ) ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡƒΡ… ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² стопой (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² с ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅Π³ΠΎ (ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅, Ссли Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Ρ‚Ρ‹Π»Ρƒ Π½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ‚).

Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ… Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ этих ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ нСдостаточно, ΠΈ Π²Π°ΠΌ придСтся ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΠ΄ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠΊΡ‚ΠΈ.

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ сСбС ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ использованиС Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ сблиТСния с сопСрником, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ вас Π·Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ, Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, шСю ΠΈ Ρ‚.Β Π΄. А это способно ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π° боя Π² Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρƒ, которая ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ опасна, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π»ΠΈΡˆΠ°Π΅Ρ‚ вас возмоТности свободного пСрСдвиТСния ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π±Π΅Π·Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ нападСнию Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… участников боя.

По-Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ мнСнию, ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ боя Π² Β«ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡Π΅Β» Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ сниТаСт Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ попадания Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡƒΡŽ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ.

НСуязвимым вас ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ осмыслСниС использования Ρ‚Π΅Ρ… элСмСнтов Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ Π² Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π½Π°Π΄ ситуациСй ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρƒ вашСго Ρ‚Ρ‹Π»Π°. ΠœΡ‹ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρƒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΡƒΡŽ схСму дСйствий ΠΏΡ€ΠΈ вступлСнии с сопСрником Π² нСпосрСдствСнный ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚.

ΠœΠΎΡ‰Π½ΠΎΠ΅, Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅, с Π²Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ всСй Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ массы нанСсСниС Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² локтями ΠΈ колСнями ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ навСрняка Π²Ρ‹Π½ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ сопСрника ΠΎΡ‚ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ вас, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π΅ΠΌΡƒ Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ колСнями слСдуСт Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ, разумССтся, Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Β«Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅Β» области: Π² солнСчноС сплСтСниС, ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ, ΠΏΠΎ Ρ€Π΅Π±Ρ€Π°ΠΌ, ΠΏΠΎ Π±Π΅Π΄Ρ€Π°ΠΌ, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ Π² ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ ΡƒΡΠ·Π²ΠΈΠΌΡƒΡŽ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ…Π°.

Если сопСрник Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π² сСбС силы ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ вас, Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ «скручивания». И Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠΌΠΈ Ρ€Ρ‹Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡΡΡŒ своими локтями, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Ρ‹Ρ‡Π°Π³Π°ΠΌΠΈ, ΡƒΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ Π² Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°, Π²Ρ‹ смоТСтС Ссли Π½Π΅ Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° зСмлю, Ρ‚ΠΎ хотя Π±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ со стороны Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ сопСрника Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² находящийся Π² Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ лишСн возмоТности сопротивлСния.

Π‘Ρ…Π΅ΠΌΠ° эта достаточно Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Π°, Ссли число сопСрников Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π΄Π²ΡƒΡ…-Ρ‚Ρ€Π΅Ρ…. Π’ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Ρ€ΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ обстановкС ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ подвСсти, ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° придСтся ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ боя (см. Β«Π‘ΠΎΠ΅Π²ΡƒΡŽ ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½ΡƒΒ»).

Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°

НиТС ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚Π΅ упраТнСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΡΡ‚Ρ‹ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ с тайским боксом ΠΊΠ°ΠΊ спортом, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Ρƒ, настроСнному Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΡƒΠ»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ боя, Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ имитация боя с нСсколькими сопСрниками, прСдлагаСмая Π² этих упраТнСниях, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ прСподнСсСна ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΉ Π² услоТнСнных условиях.