Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ «ВСгСтаринство (Π—Π°Π³Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΈ, польза ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄)Β». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 37

Автор ΠœΠ°Ρ€ΠΊ Π–ΠΎΠ»ΠΎΠ½Π΄Π·

ΠœΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠΊΠ°Π½Ρ†Ρ‹ сСгодня ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΈ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ К. Шитса. Π’ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ, Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠΊΠ°Π½Ρ†Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ позволяли ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π² нСобходимости ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Β«Π“Π΅Ρ€Π±Π°Π»Π°ΠΉΡ„Β», Β«Π‘ΠΆΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΆΠΈΡ€Π°Β» с Π±Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΌ, Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ эти систСмы питания ΠΈ срСдства ΠΏΠΎ Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅ΠΌΡƒ разряду Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… странах, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈ Π² России, Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π²ΠΎΡ‚ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ Β«Π‘Ρ‚Ρ€ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Ρ‚Π΅Π»ΠΎΒ». Π”ΡƒΠΌΠ°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ нСблаговидная Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ рассадника ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Π½Π΅ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ АмСрику. Но ΠΌΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡ‹ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ вСса Ρ‚Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ощущаСтся Π·Π°ΠΏΠ°Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ±Ρ‹Π»ΠΈ.

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅, ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ с этой ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌ толстякам, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ (ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°, стопы ΠΈ Π΄Ρ€.), сСрдСчно-сосудистыС заболСвания, заболСвания суставов ΠΈ Ρ‚. ΠΏ. А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ вспомнитС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ физичСскиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ (ΠΏΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅) Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌ стрСсса. Π”Π°ΠΆΠ΅ ΠšΠ»ΠΈΡ„Ρ„ Шитс ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‹ «быстро ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅Β», Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ физичСскиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ. Волько Π½Π° этих основаниях, ΠΏΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠΊΠ°Π½Ρ†Π΅Π² Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄ Π½Π° ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΠ²ΡƒΡŽ Тизнь ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅ Шитса, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΎΠ½ ΠΎΠ±Π΅Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π΄Π΅ΡΡΡ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‚.

БущСствуСт ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΊΠ°: Π±ΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π΄Π°Π½Π°ΠΉΡ†Π΅Π², Π΄Π°Ρ€Ρ‹ приносящих. ΠžΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π»Π° дрСвняя Вроя. По Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ: люди АмСрики, России ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… стран, Π±ΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΊΠ° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ ΠšΠ»ΠΈΡ„Ρ„Π° Шитса Β«Π‘Ρ‚Ρ€ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Ρ‚Π΅Π»ΠΎΒ»!

Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ Β«Π‘Ρ‚Ρ€ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Ρ‚Π΅Π»ΠΎΒ» ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΡΡΠ°ΡŽΡ‰Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π° самого Шитса (Β«Π΅ΡˆΡŒΡ‚Π΅ большС для похудСния») Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ старинный сибирский рассказ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ сСльский ΠΏΠΎΠΏ Π½Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π» Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ° сСбС Π² Π΄ΠΎΠΌ. Поп Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ дСнь ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ: Β«Π Π°Π½ΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ Π²ΡΡ‚Π°Π½Π΅ΡˆΡŒ, ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ² подоишь, всю скотину ΠΎΠ±ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡˆΡŒ, скотныС помСщСния ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Ρ€Π΅ΡˆΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°ΠΉ, ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΈΡΡ‚ΠΎΠΏΠΈΡˆΡŒ ΠΈ снова ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°ΠΉ, Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡˆΡŒ ΠΈ снова ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°ΠΉ, Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π·Π±ΡƒΠ΄ΠΈΡˆΡŒ, одСнСшь, ΡƒΠΌΠΎΠ΅ΡˆΡŒ, Π½Π°ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡˆΡŒ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°ΠΉ. Π’ΡΡŽ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡƒ сдСлаСшь ΠΈ ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°ΠΉ. И Ρ‚Π°ΠΊ Π΄ΠΎ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π° Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°ΠΉ. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°ΠΉΒ».

Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ К. Шитса ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π²ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŽ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· всякой ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ (Β«Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°ΠΉΒ» Ρƒ ΠΏΠΎΠΏΠ°).

Π—Π°ΠΊΠ»ΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠšΠ»ΠΈΡ„Ρ„Π° Шитса: «АмСрика слишком Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π»Π°. …Π₯Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚, это ΡƒΠΆΠ΅ слишком Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ зашло!Β» заставило Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠΉ, популярный Π½Π° КавказС, рассказ. Π’ совСтскоС врСмя ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΊΠ»Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ руководитСля, Ρ€Π°Π·Π²Π°Π»ΠΈΠ²ΡˆΠ΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΊΠΎΠ»Ρ…ΠΎΠ·Π°, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Ρ„Π°Π±Ρ€ΠΈΠΊΠΈ, лСсоторгового склада, кондитСрской Ρ„Π°Π±Ρ€ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Ρ‚ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… прСдприятий, Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ элСктросСти. НичСго Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π² элСктричСствС Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ считал Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ всСгда, Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ с ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ½Ρ‹ΠΌ Π΄ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ. Π‘ΠΎΠ±Ρ€Π°Π»ΠΈ людСй, ΠΈ этот Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ с пафосом сказал, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡΡΡŒ ΠΊ сидСвшим Π² Π·Π°Π»Π΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ: «Наши ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ слишком Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΌΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ, Π΄Π²Π° ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Π° Π»Π΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΠΆΠ°Π»ΠΈ. Π₯Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚! Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ зашло! Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Ρƒ нас Π΅ΡΡ‚ΡŒ элСктричСство. Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅ΠΌ, Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅ΠΌ ΠΈ всС! Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ всС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π±Π΅Π· ΠΌΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ, кудрявыми, красивыми, вСсСлыми, срСднСС ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β€” ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ!Β» НС ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π° Π»ΠΈ, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° заявлСниС ΠšΠ»ΠΈΡ„Ρ„Π° Шитса. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ, ΠΌΡ‹ это ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ!

Π—Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

ΠœΡ‹ с Π²Π°ΠΌΠΈ, ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ, Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈ нашС исслСдованиС вСгСтарианства, Π² Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ проявили ΠΊ Π²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ†Π°ΠΌ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ.

И ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°ΠΌΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π² истории ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π»Π°ΡΡŒ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ новая ΠΈ нСоТиданная общая ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Π° вСгСтарианства. Π’ΠΎΡ‚ Π΅Π΅ Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ особСнности. БущСствуСт ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΎΡ‡Π½Π°Ρ систСма питания, имСнуСмая вСгСтарианством, которая отличаСтся ΠΎΡ‚ принятой Π² соврСмСнной ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΉ систСмы сбалансированного питания двумя полоТСниями:

1. Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ся ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ происхоТдСния. ΠœΡ‹ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ практичСского смысла, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ†Π΅Π² это ΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… людСй ликвидируСтся ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌΠΈ толстого ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ†Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡˆΠΈΡ€ΠΌΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ для Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ. Однако Π²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ†Ρ‹ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ «благополучия» этих ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ примСняСмых ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² питания ΠΈ лСкарствСнных ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ².

2. Π’Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ†Ρ‹ Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‰ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ суточного Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ большоС количСство ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΉ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ вСсь дСнь Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π΅Ρ‚. ИмСнно Π² этом ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ главная ΡΡƒΡ‚ΡŒ вСгСтарианства. Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ вводится Π²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ†Π°ΠΌΠΈ Π½Π° всю Тизнь.

Π’ послСдниС Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ Π²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ†Ρ‹ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ усилили свои ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΡŽ сбалансированного питания. Π’ Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ нагромоТдСния многочислСнных Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²Π΄, Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… часто Π² Π·Π»ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ±ΠΎ клСвСтничСской Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅. ОсобСнно извСстна ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ охаивания ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠΈ питания ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ мСдицинских Π½Π°ΡƒΠΊ Π“Π°Π»ΠΈΠ½Π° Π‘Π΅Ρ€Π³Π΅Π΅Π²Π½Π° Π¨Π°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠ²Π°.

Как ΠΆΠ΅ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ†Π΅Π²? Казалось Π±Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ всСго Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… взглядов ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ всС вопросы строго Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ порядком. А Π·Π° Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ нСприличия Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… Β«ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΒ» ΠΌΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ! По заповСдям Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠžΡΡ‚Π°ΠΏΠ° Π‘Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π°.

Но ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ этого-Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ сдСлано. Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ «чСстных ΠΈ Π·Π½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…Β» людСй (ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ» И.А. ΠšΡ€Ρ‹Π»ΠΎΠ²) Π² акадСмичСской ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎ этой части Π½Π΅ нашлось. А Π²ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, Π“.Π‘. Π¨Π°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠ²Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π»Π° Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Π»Π΅Ρ‚ Ρ†Π΅Π»ΡƒΡŽ ΡΠ΅Ρ€ΠΈΡŽ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… экспСримСнтов, с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… поставила Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρƒ Π² Ρ‚ΡƒΠΏΠΈΠΊ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ самым, Ρ‡Ρ‚ΠΎ называСтся, Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ. Π’ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΈ многочислСнныС Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΊΠΈ вСгСтарианства, Β«Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ объяснСниям».

Когда ΠΆΠ΅ ΠΌΡ‹ с Π²Π°ΠΌΠΈ, ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ, Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ всС эти Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΊΠΈ, Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ² Π½Π° это Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ усилий, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ строго Π½Π° Π±Π°Π·Π΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠΈ питания, Ρ‚ΠΎ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π² истории ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹ установили, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ†Π΅Π² Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π΅ слСдуСт Β«ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΒ» ΠΌΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎ-чСловСчСски ΠΏΠΎΡΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. ΠœΡ‹ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ†Ρ‹ (ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ суточного Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π° 1000 ΠΊΠΊΠ°Π» ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ частотС дыхания 4–6 Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ² Π²Π΄ΠΎΡ…-Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ… Π² ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ) β€” Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ люди!

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡŒ Π²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ†Π΅Π² проявляСтся Π² постоянных ΠΌΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ощущСниях Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ интСнсификациСй суточной Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ активности. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ†Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ пристрастиС ΠΊ Π±Π΅Π³Ρƒ, интСнсивной Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π΅ ΠΈ Ρ‚. ΠΏ., Π½ΠΎ самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ†Π΅Π² наступаСт острый Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ питания ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π² этом ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ доисторичСских людСй, Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΠ²ΡˆΠΈΡ… ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ. Π£ соврСмСнных Π²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ†Π΅Π² Π½Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π΅, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ логичСских построСний ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ отклонСния Π² ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ.

Если Π±Ρ‹ всС люди стали Π½Π° ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ вСгСтарианства, Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· тысячи Π»Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ чСловСчСство Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ»ΠΎΡΡŒ Π±Ρ‹ ΠΏΠΎ умствСнному Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ ΠΊ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΡŽ доисторичСских людСй. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρƒ вСгСтарианства Π½Π΅Ρ‚ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ исчСзнСт с историчСской Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹.

ВСгСтарианство Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π΅ панацСя ΠΎΡ‚ всСх Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ (ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ И.А. Π€ΠΈΠ»ΠΈΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠΉ, Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ ΠŸΠΈΡ„Π°Π³ΠΎΡ€ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π» это, просто Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎ), Π½ΠΎ само Π΅ΡΡ‚ΡŒ болСзнь!

Π’ Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΎΠΊ вСгСтарианства ΠΌΡ‹ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ для Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ физиологичСскиС закономСрности Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π½Π΅ извСстныС Π½Π°ΡƒΠΊΠ΅, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΎ-биологичСского ΠΈ матСматичСского обоснования ваТнСйшСго ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° излСчСния онкологичСских Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. Π‘Π΅Π· экспСримСнтов Π“.Π‘. Π¨Π°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ эти закономСрности практичСски Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ!

Π’ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΌ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ физиологичСский ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ прСвращСния доисторичСского Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ: ΠΎΡ‚ увСличСния ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ калорийности ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅ доисторичСского Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ частоты Π΅Π³ΠΎ дыхания Π΄ΠΎ 16–17 Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ² Π²Π΄ΠΎΡ…-Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ… Π² ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ β€” Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· усилСниС питания ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π² 5 Ρ€Π°Π· β€” ΠΊ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π»Π° здСсь вовсС Π½Π΅ экономия Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ это принято ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ» доисторичСский Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ вслСдствиС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ стал ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ мясо ΡƒΠ±ΠΈΡ‚Ρ‹Ρ… ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ….

Π’ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ взгляд Π½Π° энСргСтику суточного Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Π²ΡˆΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚ расчСтов ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ калорийности Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ части. ΠœΡ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡˆΠ»ΠΈ Π½Π° ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ энСргСтичСской части Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ†Ρ‹, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ доисторичСским людям, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ свои скСлСтныС ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ для создания послС ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ запасов энСргии Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΅Π½Π° Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ.

Наши исслСдования ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π»ΠΈ ΠΊ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅ΠΉΡˆΠ΅ΠΌΡƒ вопросу, Π½Π°Π΄ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ нас Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π°, ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΡ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°: ΠΊΠ°ΠΊ оказалась Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ смСна ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° доисторичСского ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ? Π‘Ρ‹Π»ΠΎ Π»ΠΈ это ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ (ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ эту ΠΌΡ‹ΡΠ»ΡŒ!) прСдусмотрСно ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ пСрСстройки ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° происходила явочным порядком, ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ приспособлСния Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ, ΠΊ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ условиям?