Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ «ГСндСрная тСрапия». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 90

Автор Π˜Ρ€ΠΈΠ½Π° Малкина-ΠŸΡ‹Ρ…

2. Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ запланированная, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ Π±Ρ‹ ТСланная, Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½ΡƒΠΆΠ½Π° для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ, Π½Π΅ связанного с самим Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ.

Вакая Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ внСшнС выглядит ΠΊΠ°ΠΊ ТСланная (вСдь ΠΊ Π½Π΅ΠΉ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ, ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ хотя Π±Ρ‹ Π΅Π΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π»ΠΈ). Но ΠΎΠ½Π° Π½ΡƒΠΆΠ½Π° для ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ: Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ сСмью ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ (ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ этот способ Β«Π±Π΅ΡΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ΡˆΠ½Ρ‹ΠΌΒ»), ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° просто ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Β«ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ€Π°Β», ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Β«Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΒ». Или Π² сСмьС Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠ°, Π° ΠΌΡƒΠΆΡƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ «наслСдник». Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ нСсколько ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π½ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°ΠΌΠΈ, Π° сСйчас – самоС врСмя, Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ стоит ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эту Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

3. Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ нСТСланная, Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Ρ€Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.

Вакая Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго случайна, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ. МоТно Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ нСсколько ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° сохраняСт ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго это ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ людьми. ΠœΡƒΠΆ ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΈ Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‚Π° Π½Π΅ простит Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π°. Π£ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ строгиС взгляды: «БдСлаСшь Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‚ – прокляну!Β» БобствСнныС убСТдСния ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Β«Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Β» (наставников, свящСнников ΠΈ Ρ‚.ΠΏ.) Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‚. НаконСц, состояниС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‚ (ΠΈΠ»ΠΈ случай, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ бСрСмСнности Π³Ρ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ бСсплодиСм). Π‘Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ такая ситуация: возраст Β«ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Β», ΠΈ Ссли Π½Π΅ сСйчас – Ρ‚ΠΎ, Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΡƒΠΆΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π°.

Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΠΈ такая ситуация: ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π° ΠΊ матСринству, Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго такая ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° считаСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° – это ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† Π΅Π΅ собствСнной нСзависимой ΠΈ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ для Π½Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ прСдставляСт, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ матСринством ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ сфСрами ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Π’ΠΎ всСх этих случаях ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° оказываСтся Π² своСобразной Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½Π΅: Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ застаСт Π΅Π΅ врасплох, Π½ΠΎ Π΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΊΡƒΠ΄Π°. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ дальнСйшим вопросам ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ (психотСрапии), слСдуСт ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π΅ – ΠΊΠ°ΠΊ пСрСТивания ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, Π²Ρ‹Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½ΡƒΡŽ (признаСтся ΠΎΠ½Π° сСбС Π² этом ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚) Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, сказываСтся Π½Π° самой ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ (Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΅Π΅ бСрСмСнности).

Π’Ρ‹Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠΉ бСрСмСнности всСгда сопровоТдаСтся Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ пСрСТиваниями. Излишняя Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½Π΅ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, психологичСскиС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ комплСкс ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΡŽ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ сильной опасности. НСрвная систСма Β«Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Β» Π½ΠΈ самих ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ этого, Π½ΠΈ ΠΈΡ… ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΉ. Она Β«Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Β» Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ: Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Π»Π°Π΄Π½ΠΎ. Π’ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ процСссы, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎ сути, Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π½Π° стрСсс, ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ способствуСт спокойному Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ бСрСмСнности. Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΉ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚-протСст, ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΈ нСосознанный (Ρ‡Ρ‚ΠΎ встрСчаСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто), направляСт ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π» ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π° ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ источника Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ раздраТСния (Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ случаС Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ выраТаСтся Π² тягостных мыслях ΠΈ пСрСТиваниях, источник ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… – Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ). Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ – патологичСскоС Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ бСрСмСнности Π² любом ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ², Π³Π΄Π΅ смысл всСгда ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅: нСТСланная Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Ρ€Π²Π°Π½Π°.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, Π²Ρ‹Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄, Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ сходны, влияниС ΠΈΡ… Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ бСрСмСнности ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° – Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ всСгда Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅. Β«Π›Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒΒ» симптомы практичСски бСсполСзно – Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ источник Β«Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈΒ» ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с Π½ΠΈΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π° этапС планирования бСрСмСнности ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅, ΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ свои Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ мСТличностныС Π³Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π½ΠΎ-Ρ€ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π³Ρ€Π°Ρ„Π΅ настоящСй Π³Π»Π°Π²Ρ‹.

Один ΠΈΠ· Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² психологичСской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ, ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π² ситуации Π³Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π½ΠΎ-Ρ€ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Π°, сводится ΠΊ Π½Π°Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ рСсурсов личностного самоопрСдСлСния. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ осознаСт Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ своС состояниС с ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡ€Π΅Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ситуациСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡ‚ принятия Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Однако ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Ρƒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ – Π½Π΅Ρ‚. Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆ, Ссли ΠΎΠ½ сдСлан ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, осознанно, с ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° собствСнныС цСнности, Π° Π½Π΅ навязан со стороны, хотя Π±Ρ‹ ΠΈ со стороны ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ психолога (Горностай, 1998).

ΠšΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ шаги ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π² сСбя ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈ ΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ:

1. ΠžΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡ Π½Π° сСбя, Π½Π° свои интСрСсы, цСнности, ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ†ΠΈΡŽ, ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚. ΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² осознании Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ собствСнныС (ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ эгоистичСскиС) интСрСсы Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ для Π½Π΅Π³ΠΎ Π² ситуации Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ всСгда ΠΌΡ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… счастливыми, Ссли «наступаСм Π½Π° Π³ΠΎΡ€Π»ΠΎΒ» сСбС. Π‘ΠΊΠΎΡ€Π΅Π΅ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Π² большСй ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Ρ‡Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ послСдствиями для Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… (Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°), Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, каТущССся ΠΏΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»Ρƒ ТСстоким. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ этап Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ часто прСдставляСт собой Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ процСсс Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с Π―-ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ, комплСксами ΠΈ нСконструктивными Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌΠΈ. Однако послС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ дСйствиям.

2. ОсознаниС Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ² Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ находится Π² ситуации ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡ€Π΅Ρ‡ΠΈΠ²Ρ‹Ρ…, часто Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ². ΠŸΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π²Π΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π±Π΅Π· ΡƒΡ‰Π΅Ρ€Π±Π° для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ…. НСобходимо ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈ ΡΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹Ρ… цСнностСй. Π­Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π· оборачиваСтся ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ исполнСниС ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Ρƒ ΠΎΡ‚ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΡƒΡŽ модСль Ρ€ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ повСдСния.

3. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π±Π΅Π·ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΠΈΡŽ всСх Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… послСдствий Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ любоС Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ связано с Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ, какая ΠΎΠ½Π° Π΅ΡΡ‚ΡŒ. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ случаС всСгда Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ противорСчивости, Π½Π΅Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, приносящСй страдания.

ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° личностного Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° являСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΈ Ρ€ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ Π² тСорСтичСском, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π² практичСском ΠΏΠ»Π°Π½Π΅. ΠšΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ личностный Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ являСтся Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ шагом Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π² ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ€ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Π°, это эффСктивноС срСдство прСдупрСТдСния Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ² ΠΈ дисгармоний личности, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΠ΅ условиС личностного роста.

ΠžΡΠΎΠ±ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ бСрСмСнности ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ спСцифичСскоС ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ «сСмСйный ΠΌΠΈΡ„Β» (см. Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π» 3.1.1), ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½ мСТ– ΠΈ трансгСнСрационной ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ΠΈ, ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ настоящСй Π³Π»Π°Π²Ρ‹. Π’ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ случаС ΠΎΠ½ выступаСт ΠΊΠ°ΠΊ историчСски обусловлСнная Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ бСрСмСнности. Π—Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ это устойчивыС сСмСйныС прСдставлСния, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΎΡ‚ поколСния ΠΊ поколСнию, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… высказываний: Β«Π’ нашСй сСмьС всС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ пСрСносят Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΒ» ΠΈΠ»ΠΈ «И ΠΌΠ°ΠΌΠ°, ΠΈ Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠ° Ρ€ΠΎΠΆΠ°Π»ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ тяТСло». Π›ΠΈΠ±ΠΎ это ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‚ΠΎ тяТСлоС событиС, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΡŒΡŽ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности, Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ бСрСмСнная ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° испытываСт страх, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ повторится Π² Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Иногда с Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ассоциируСтся Ρ‡ΡŒΡ-Ρ‚ΠΎ ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ, скаТСм, Π² случаС ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Ρ€Π°Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ сСстры ΠΈΠ»ΠΈ смСрти ΠΎΡ‚Ρ†Π° Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ. Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π° с сСмСйной историСй (с «сСмСйными ΠΌΠΈΡ„Π°ΠΌΠΈΒ») являСтся Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ психологичСского ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° этапС планирования бСрСмСнности.

НСобходимо ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² нашСй странС психологичСскоС ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° этапС планирования бСрСмСнности ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ распространСния. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго Π² ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ приходят ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π°Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅Π»ΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ приносят с собой вСсь Π³Ρ€ΡƒΠ· Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ΠΎΠ². ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π² Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π°Ρ… 3.2.1 ΠΈ 3.2.2 Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π²Ρ‹ справочника ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ психологичСского ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ (психотСрапии), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° этапС планирования зачатия, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ, собствСнно, Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ бСрСмСнности.

Π‘ психологичСской Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π² этот ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ сфокусирована Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ… (Π‘ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°, ΠŸΠΎΡΠΎΡ…ΠΎΠ²Π°; http://www.resmedserv.com/psychpregn/):

● прояснСниС Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ своСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° (построСниС ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ сцСнария всСми Ρ‡Π»Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ сСмьи Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ с оТиданиями ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°);

● рассмотрСниС ситуаций, ΡΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ взаимодСйствии с Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ людьми (ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° диадичСских ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Β«Π― ΠΈ моя ΠΌΠ°ΠΌΠ°Β» ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ» для построСния собствСнного ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сцСнария ΠΈ Β«Π― ΠΈ ΠΎΡ‚Π΅Ρ† Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°Β»);

● ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² осознании своих чувств ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ΠΎΠ² (Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΡŽ Π―-Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ источнику матСринской ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ†ΠΈΠΈ, Π½Π°ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ ΠΎ сСбС);

● Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° с фобиями (собираниС Β«ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ матСринских ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠΈΠ»ΠΎΠΊΒ»);

● соотнСсСниС матСринского Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° с прСдставлСниями ΠΈ знаниями ΠΎ сСбС, своСй личности, ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ролями, ΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΆΠ΅ΠΌ для ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ассимиляции этих прСдставлСний Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° (психокоррСкционная Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ статуса Β«ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°-Π΄ΠΎΡ‡ΡŒΒ» Π² статус – Β«ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°-ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΒ»);