Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ «Как с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ласки ΡƒΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ Π½Π° Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΠΈΒ». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 23

Автор Инна Π›Π΅ΠΎΠ½Ρ‚ΡŒΠ΅Π²Π°

Часто Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ формируСтся Β«Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉΒ» ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚. Они говорят ΠΎ своСм Π²ΡΠΏΡƒΡ…ΡˆΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ – «это ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΊ Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ²Β», ΠΈΠ»ΠΈ airbag (Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° бСзопасности). Π§Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚? ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ Π² этот ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ пСрСТивания, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ бСспокойство Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ – ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ нСувСрСнности Π² Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½Π΅ΠΌ Π΄Π½Π΅. Β«ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° бСзопасности» Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅ вырастаСт Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, Ссли ΠΎΠ½ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅ нСудовлСтворСнности ΠΈ разногласий.

Π’ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½Π° муТском Ρ‚Π΅Π»Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ отраТаСтся Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ относятся Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ Π² сСмьС. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π±Ρ‹Π» ГСркулСсом, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ большС уваТСния ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ, Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π²Π²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ сСбя Π΅ΠΌΡƒ ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ физичСский ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ со стимуляциСй Π΄ΡƒΡˆΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹. ΠšΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ с Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, красиво, ΠΈ Π²Ρ‹ Π΄Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΌ.

Когда ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° встрСвоТСн, обСспокоСн, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π΅Π³ΠΎ Π² находится Π² стрСссС, Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚. Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ сСмафор: Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° – Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ эрСкция Π±Ρ‹Π»Π°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π±Ρ‹Π»Π° Π² спокойствии. Если Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π΅ – Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ трудности с ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ.

ΠœΠ΅ΡΡ‚ΠΎ соСдинСния активности ΠΈ спокойствия – это ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ располоТСна энСргия Β«Π’Π°ΠΉΒ». Π­Ρ‚ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ энСргия. Она всСгда Π΄Ρ€Π΅ΠΌΠ»Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ спокойствии ΠΈ просыпаСтся, заставляя расти ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΌ-ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ для бСспокойства. Она вырастаСт Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ рост ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ‚Π΅Π½. Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ сила, Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ распрСдСляСтся. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Β«Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉΒ» ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚, Π° с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρƒ этого ΠΆΠ΅ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅ ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ всС потСнция.

Волько ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΡƒΠ±ΠΈΡ‚, приласкаСт ΠΈ скаТСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Ρƒ Π½Π΅Π΅ самый Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ самый прСкрасный, ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ силу, ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² сСбС.

А другая ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ стороны, Π° Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈ ΠΆΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ, Π½Π΅ понимая ΠΏΡ€ΠΈ этом, Ρ‡Ρ‚ΠΎ притупляСт Π΅Π³ΠΎ ΡΡ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ свойства ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π½Π΅ΠΉ сСксом. И СстСствСнно, Ρ€Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π²Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ.

Ну Π° Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ:

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚Π΅ своС энСргополС, Ρ‡Π°ΠΊΡ€Ρ‹ Π½Π°Π΄ свСчой. (Π ΡƒΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎ ладоням).

Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‡Π°ΠΊΡ€Ρ‹. Для этого ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ 3 сСкунды ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Π΄ ΠΎΠ³Π½Π΅ΠΌ. Π”Π°Π»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ запуститС Π² кисти. (Π‘ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ ΠΊ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌ).

Π ΡƒΠΊΠΈ располоТитС ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ†Π°ΠΌΠΈ. Π’ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ Π·Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ†Ρ‹. Π£Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ 2–3 сСкунды, ΠΏΡ€ΠΈ этом заполняйтС Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ своСй ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ энСргиСй. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠΏΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ лучСзапястным суставом Π½Π°Π΄ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ†Π΅ΠΉ.

Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ 4 ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ†Π΅ΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ° срСднСго ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ†Ρƒ. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ сСрдСчный ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠ΄ΠΈΠ°Π½ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚.

Π”Π°Π»Π΅Π΅ – ΠΊ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ. ВрСмя ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ (ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, срСдний, бСзымянный) ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ°Π³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ шаТками ΠΊ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ. Π“Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚ этого Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠΊΡ€Π°ΡΠ½Π΅Ρ‚ΡŒ.

А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Β«Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ Аполлона».

Π­Ρ‚ΠΎ ваТнСйшая Π·ΠΎΠ½Π° Π² массаТС Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ сантимСтр ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠ·Π°Π½ эротичСскими Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π“Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ°: ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ†Ρ‹ – Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π°ΠΉ ΠΈ снизу – ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ отросток. По Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ сама Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ.

Для эротичСского эффСкта ΡΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠ°Ρ…Π° любимого, ΠΏΠΎ возмоТности, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π΄Ρ€Π° Π½Π° Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π΄Ρ€Π°. НачинайтС ΠΎΠ±Π΅ΠΈΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π΅Π³ΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ. Бильно ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ. 3 ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π° Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ сухому, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ масло ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ – 3 масляных ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π°. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ поднятиС Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ. Раскрытыми кистями Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ снизу ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΠΈΠ· Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅.

НС Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Он муТСствСнный, ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ красивый. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ вслух.

Π’Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ сТатия своих ΠΈΠ½Ρ‚ΠΈΠΌΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ.

Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ добавляСтС Π°Ρ„Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, ΠΌΡ‹ΡΠ»ΡŒ ΠΎΡ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Π»Π°ΡΡŒ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π². Π§Π΅Ρ€Π΅Π· ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ, которая снизу поднялась, Π²Ρ‹ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ мысли с ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ энСргиСй ΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹.

Какой Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‚Π΅ энСргии ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π² Π½Π΅ΠΌ. ΠŸΡ€Π°Π²Π°Ρ Ρ€ΡƒΠΊΠ° доносит ΠΌΡƒΠΆΡΠΊΡƒΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ. Π­Ρ‚Π° энСргия ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ дСйствия. Если хочСтся ΠΊ Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ любимого, Ρ‚ΠΎ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ запускаСтС Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΡ€Π°Π²ΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ, ΠΌΡ‹ΡΠ»ΡŒ пСрСдаСтся ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ. Π’ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ сонастрой с Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· врСмя ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Π°ΡˆΡƒ ΠΌΡ‹ΡΠ»ΡŒ Π·Π° свою Π²Ρ‹Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ. А Π²ΠΎΡ‚ лСвая Ρ€ΡƒΠΊΠ° нСсСт Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ ΠΌΡΠ³ΠΊΡƒΡŽ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΡƒΡŽ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ: «Расслабься, Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΉ!Β»

МассаТ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°

НачинайтС Π΅Π³ΠΎ с ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ладонью ΠΏΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Ρƒ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ это Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ. НС ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 12 Ρ€Π°Π· Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΏΡƒΠΏΠΊΠ° всСй ладонью.

Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ особСнно Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹, проходя Π½Π°Π΄ Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠΌ. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈ сдСлайтС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ повСрхностноС Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎ врСмя ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΡƒΡŽ Ρ‰Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΊΡƒ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ΡΠ»ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ счастливы Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ½ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹ΠΉ, прСкрасный сСмьянин.

Β«Π£Π»ΠΈΡ‚ΠΊΠ°Β»

Π­Ρ‚ΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ срСдним ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΏΡƒΠΏΠΊΠ°. Π’Π΅ΠΌΠΏ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ: ΠΎΠ΄Π½ΠΎ вашС Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ – ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡ€ΡƒΠ³. Π’Π°ΠΊΠΈΡ… ΡƒΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ 6-12.

ПослС этого Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° эрСкции. Она находится справа ΠΈ Π½Π° 1,5–2 см Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΏΡƒΠΏΠΊΠ°. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ срСдним ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ. ВсС ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ.

Казалось Π±Ρ‹, Π±Π΅Ρ€Π΅ΡˆΡŒ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡˆΡŒβ€¦ А активизация ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ энСргии происходит. Π’Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠ΄ΠΈΠ°Π½. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ с энСргиСй. Π’Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ Π² ΠΏΡƒΠΏΠΎΠΊ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ ΠΎΡ‚ своСй Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅ΠΉ Ρ‡Π°ΠΊΡ€Ρ‹, Ρ‡Π΅ΠΌ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ Π·Π°Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ большС Π΄Π΅Π½Π΅Π³.

Π”Π°Π»Π΅Π΅ лучСзапястным суставом Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ. НачинайтС всСгда слСва ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€Π΅Π±Ρ€Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΏΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π΅Π±Π΅Ρ€ΡŒΡŽ. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π½Π΅ Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°. По 3 давлСния Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π΅Π±Π΅Ρ€ΡŒΠ΅, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ 3 Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π°Π΄ Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ трусов ΠΏΠΎ 3 с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ стороны.

Π’Π°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½-Π΄Π²Π° ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π°, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ двумя Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Когда Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ двумя Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ° догоняСт Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ, Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΆΠ΅ наступаСтС Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΈΡ… Π΄ΠΎ пяти ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ.

«Вытягивания»

ОбС Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ повСрхности ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° Π² Π·ΠΎΠ½Ρƒ Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ. Π§Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΌ, Π° большиС свСрху. ΠŸΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π±ΠΎΠΊ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊ с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ стороны ΠΏΠΎ 6-12 ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… подтягиваний. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ с Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°.

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ – Β«Π¨Π°Π³ слона». Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ кисти Π² ΠΊΡƒΠ»Π°Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π·Π΄ΠΎΡˆΠ½Ρ‹Π΅ области слСва Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ, ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ. ΠŸΡ€ΠΈ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‡ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ сСкунд. ΠœΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π° Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ мСсто. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· Π²Ρ‹ Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ.

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π²Ρ‹ Π΅ΠΌΡƒ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊ расслабляСтС, Π° ΠΊΠ°ΠΊ извСстно, Π² ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ΅ базируСтся принятиС внСшнСго ΠΌΠΈΡ€Π° ΠΈ сСбя Π² Π½Π΅ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ простыми двиТСниями, ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π² ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² сСбС.

Если Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ испугался Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ диарСя (ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ стул). Если Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³, Ссли Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ замыкаСтся Π² сСбС ΠΈ Π½Π΅ воспринимаСт ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ€, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ – Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Ρ‹. А зная это, Π²Ρ‹ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ массаТа, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π›ΡŽΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΌΡƒ ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ для вас ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ… ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ с ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠΌ. Когда ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π΅Π³ΠΎ, Π²Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π΅. ΠŸΠΎΡΡ‹Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ ΠΈΠ· своСй сСрдСчной Ρ‡Π°ΠΊΡ€Ρ‹. ΠŸΠΎΡΡ‹Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΡ‹ΡΠ»ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, просто прСкрасно. Π’Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΡ‹ΡΠ»ΡŒ: Β«Ρ‚Ρ‹ сдСлал всС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ» всС Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎ. И всС происходит воврСмя ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄ΠΎ.Β»

Β«Π’ΠΎΠ»Π½Ρ‹Β»

Π‘Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° свою голСнь ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½ΠΎΠ³ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅Ρ‚Π΅ кисти Π½Π° Π½ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°. ΠšΠΈΡΡ‚ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ пузыря, Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ основаниС кисти Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π»ΠΎΡΡŒ нСпосрСдствСнно Π½Π°Π΄ Ρ‡Π»Π΅Π½ΠΎΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ваТная Π·ΠΎΠ½Π°. Бтимуляция Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ стойкой эрСкции. ИдСально сочСтаСтся с Π£Π»ΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠΉ. (Π’Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΏΡƒΠΏΠΊΠ° срСдним ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ).

И, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ энСргии.

Ласки кисточкой

Π’Π°ΠΌ понадобятся ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΈΡ‡ΡŒΠΈ кисточки для рисования. ΠšΠΈΡΡ‚ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅.

Π’Ρ‹ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° бСскорыстная ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‰Π°Ρ, ΠΈ ваша Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ этого ΠΏΡ€ΠΈ массаТС кистями.

Π’ΠΎ врСмя ласк ΠΊΠΈΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π΄Ρ€Π°.

Если Ρƒ вас Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ волосы, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ласками ΠΊΠΈΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ своих волос. Волосы ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ мощная Π²Π΅Ρ‰ΡŒ! Π—Π΄Π΅ΡΡŒ собран вСсь ТСнский ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π» ΠΈ информация ΠΎ вашСй магичСской силС. Волосами ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ. Π”Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠ΅ считали, Ρ‡Ρ‚ΠΎ волосы ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ – сила ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹.

РасполоТитС свою Π»Π΅Π²ΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ, Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° крСстцС. Π’ ΠΏΡ€Π°Π²ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π²Π΅ кисти ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ.

Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° «экватор»

ΠžΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΏΡƒΠΏΠΊΠ° Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ сторону, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ нарисуйтС Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³ ΠΏΠΎ этой ΠΆΠ΅ Ρ‚Ρ€Π°Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ.

Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ «стрСлСц»

БкольТСниС кистями ΠΎΡ‚ ΠΏΡƒΠΏΠΊΠ° ΠΊ ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ отростку. ΠšΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΌΠΈ стСТками с Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΈΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π‘Ρ‚Π΅ΠΆΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ 3–4 см.