ΠΡΠΈΠ±ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΈΠ½ΠΎΠΈΡΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅ Π΄ΠΎ 0,4β0,5 ΠΌ.
Π©ΡΠΏ β ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π·ΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΡΡΡ (ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°ΡΡ) ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½Π΅Π³ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½. Π©ΡΠΏΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠΏΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π°: Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ β 3β5 ΠΌ; ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ β 1,5β2,5 ΠΌ; ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ β 1β1,2 ΠΌ; ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ β 0,6β1 ΠΌ. Π©ΡΠΏΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅). ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΏΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΏΡ-Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎ: ΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠΌΠΏΠΎΠ»Π°, ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΈ, ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΡΡ, Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ. Π΄. ΠΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΡΠΏΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎ (ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 30β45Β°), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΠΎΡ Π² ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ΅Π» Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ, Π° ΡΠ±ΠΎΠΊΡ. ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π° Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π΄ΠΎ 40 ΡΠΌ, Π² ΡΠ½Π΅Π³ β Π΄ΠΎ 60 ΡΠΌ.
Π‘ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏ β ΡΠ»ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ, ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏ Π²ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏ Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°: Π·Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 20 ΡΠΌ; Π·Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 35 ΡΠΌ; Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅ Π΄ΠΎ 50 ΡΠΌ; Π² ΡΠ½Π΅Π³Ρ Π΄ΠΎ 60 ΡΠΌ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΊΡ ΡΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ ΡΡ ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ.
Π£ΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡ
ΠΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ:
β Π²Π·ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ· 400-Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ΠΊ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΠ΄ Π½Π° Π²ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ. ΠΡ Π²Π·ΡΡΠ²Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΡ Π² 1β1,5 ΠΌ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π±Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ΄Ρ;
β Π·Π°Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ°Π½ΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π³ΡΠ°Π½Π°Ρ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΡΠ΄ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π²ΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΊ;
β Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ Π²ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 20 ΡΠΌ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ°Π½ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π³ΡΡΠ½ΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡ . ΠΠ·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Β«ΠΊΠΎΡΠΊΠΎΠΉΒ» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
β ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ ΠΌΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠ½ΡΡΡ Ρ Π½Π΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ;
β Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Β«ΠΊΠΎΡΠΊΠΎΠΉΒ» Π·Π° ΡΡΡΠΊΡ ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΡ Π½Π° Π΅Π΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅;
β ΠΎΡΠΎΠΉΡΠΈ Π½Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ (30β50 ΠΌ) ΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ Π·Π° Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ, ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ· Π³ΡΡΠ½ΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π° (ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π·ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΈΠ½Ρ).
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π΅Ρ Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ.
Π£Π½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΠ½
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ°Π½ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Ρ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π·ΡΡΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ (Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½Π°Ρ Π½ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΠ° ΡΡΠ³ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΈΠ½Ρ), ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΈ (30β50 ΠΌ) Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ (Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΈ) ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΡ 30β50 ΠΌ Ρ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½Π°Ρ Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
β ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ (ΡΠ½ΡΡ), ΠΈΠ΄ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½Π΅, Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠ³Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π΅;
β ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Ρ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½Π΅ (Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ), Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΠΈ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½Π΅ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° (ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π΄Π²ΡΡ Π²Π·ΡΡΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ), ΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅Π΅;
β ΡΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π²Π·ΡΡΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ, Π²ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΊΠΈ (Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ);
β ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ 30β50 ΠΌ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π΅ ΠΈΠ· Π³ΡΡΠ½ΡΠ°;
β Π²ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΠΈΡΡ Π²Π·ΡΡΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ, Π²ΡΠ°ΡΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ;
β ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½Ρ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠ΅Ρ ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΡΠ°ΠΏΠ½Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
β ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π΅ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ Π½Π° ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ Π²Π·ΡΡΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ°Π·Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π²Π·ΡΡΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π³ΡΡΠ½Ρ;
β Π²ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡ (Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Ρ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ) Π² ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠ° ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°;
β Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ· Π³ΡΡΠ½ΡΠ° Β«ΠΊΠΎΡΠΊΠΎΠΉΒ» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ 30β50 ΠΌ;
β Π²ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΠΈΡΡ Π²Π·ΡΡΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΈΠ· Π³ΡΡΠ½ΡΠ° Π½Π΅ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ, Π° ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π²Π·ΡΡΠ²ΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ
ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ². ΠΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ Π·Π°Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠ΅Ρ ΠΎΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ (ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΉ). ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π°ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 3β4 Π΄ΡΠΉΠΌΠ° (7,5-10 ΡΠΌ), Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 5β7 ΡΡΡΠΎΠ² (1,5β2,1 ΠΌ) ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π²ΠΈΠ½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΠΠ’Π ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ: ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Π±ΠΎΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΌΠΈ 2, 4, 6 ΡΠ°Π³ΠΎΠ², ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΄Π½Π°Ρ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»Ρ, ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ»Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π±ΠΎΡ ΠΠΠ’Π. ΠΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ (ΡΠΎΠ³Π°ΡΠΊΠΈ, ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Β«ΠΡΡΠ½ΠΎΒ», ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ). ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠΎΠΌ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΠ΅Π², Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π°Π±ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΡ, Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΆΠ΅ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡ, ΡΠΈΠ½Π΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ:
β ΠΏΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ (Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠΎΠ², ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°, ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Ρ, Π²ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π²Π° Ρ Π·Π°Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ ΠΈΡΠΊΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ);
β Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΠΏΠ°Π» Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ β Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ (ΠΏΡΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡ ΠΈ Π΄ΡΠΌΠΎΠΊ);
β ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ ΠΊ Π·Π°Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π²Π° Π·Π°Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ: ΠΎΠ΄Π½ΠΎ β Π½Π΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ 5 ΠΌ, Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ β Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 50-200 ΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡ ΠΊΠ°Π±Π΅Π»Π΅ΠΌ Ρ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π² ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π³ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅;
β ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ½ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π²Ρ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ ΡΠ΄Π°Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠΈΡΠ΅.
ΠΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΏΠ°, ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΏΠ° ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 0,6,ΠΌ, Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° β Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 0,75 ΠΌ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΠ°Π»ΠΎΠ·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ (ΠΠΠ), Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π½Π°Π±ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² (Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΌΠ°ΡΠΎΠ², ΠΆΠ΅ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ. Π΄.). ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΠΠ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Β«ΠΊΠΎΡΠΊΡΒ» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΊΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΎΠΉ. Π’ΡΠ½ΡΡΡ Π·Π° Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΠΠ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΠΎΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ³ΠΎΠ½.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎ-ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΡΡΠΈΠΏΠ»ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π±ΠΎΠΉΡΠ° ΡΠΏΠ΅ΡΠ½Π°Π·Π°.
ΠΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π°ΡΠΌΠΈΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ, ΠΌΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° Π»ΠΈΡΠ°
ΠΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΠΎΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠ° ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΉΡΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ°. ΠΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π±Π΅ΡΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ½ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π±ΡΡΠΊ, ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΎΠ½Π°, ΡΡΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ΅, ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ (Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ β Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ β Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΆΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π²Ρ). ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½Π° Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ (ΡΡΠ°Π²Ρ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Ρ. ΠΏ.) Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ. ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΡΠ½Π΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΡ 20 ΠΌ. ΠΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π° ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΈΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΈΠ½ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡΠ°.