Читать онлайн «Учебник самолечения и питания Спецназа ГРУ». Страница 30

Ирга. С лекарственной целью используют ее плоды, которые, по мнению ученых, улучшают зрение человека не хуже черники и применяются как высокоэффективное средство профилактики атеросклероза и гиповитаминозов.

В связи с тем что плоды ирги в свежем виде плохо сохраняются, их консервируют, вялят, сушат, делают соки, компоты, пастилу, варенье и включают в обычный рацион питания.

Применение указанных ниже методик способствует рассасыванию помутнения хрусталика при катаракте.

1. Сок свежего растения под названием «очный свет полевой», смешанный с медом, закапывают по 2–3 капли 2–3 раза в день.

2. 50 г очанки лекарственной (глазной травы) заливают 1 л кипятка, настаивают 2 часа и принимают по 1/2 стакана 3–4 раза в день. Этим же составом промывают глаза при воспалении век и помутнении роговицы.

3. 2 ч. ложки цветков календулы заливают 2 стаканами кипятка, настаивают 30 минут, процеживают. Принимают по 1/2 стакана 4 раза в день, этим же настоем промывают глаза.

Живицу пихты закапывают в глаза по 1 капле на ночь. Чувство жжения, ощущаемое при этом, надо перетерпеть: народная медицина считает, что живица рассосет даже застаревшее бельмо.

Возможны воздействия на глаза микроорганизмов, химических и физических агентов, что может привести к воспалению век, слизистой оболочки, роговицы (кератит). Возрастные изменения иногда приводят к помутнению хрусталика (катаракте). При нарушении нормального процесса циркуляции жидкости в глазу может развиться глаукома.

Фитотерапия:

• экстракт из листьев алоэ древовидного эффективен при блефаритах, конъюнктивитах, пигментном рините, а также при поражении сосудов, помутнении стекловидного тела, миотических хореоретинитах, атрофии зрительного нерва, трахоме и весеннем катаре, при гнойном воспалении глаз и начинающейся катаракте. Используется в виде примочки из сока с водой (1:10) или настоя листьев;

• краевые цветы василька синего настаивают, после чего делают примочки.

У тех, кто не употребляет продукты, содержащие каротин, чаще других развивается не только конъюнктивит, но и глаукома, при которой повышается внутриглазное давление. Для профилактики этих заболеваний ешьте 2–3 раза в неделю говяжью печень или печень трески, яйца, сыр и сливочное масло.

Суточную потребность глаз в витамине А можно удовлетворить:

— 1 стаканом морковного сока или отваром шиповника, а также 1 л молока;

— тарелкой зеленого борща с листьями щавеля, яйцом и сметаной;

— гарниром из нескольких листьев белокочанной капусты и 1 моркови с растительным маслом или сметанным соусом;

— салатом из 2 средних помидоров или стручков сладкого красного перца, листьев салата, зелени петрушки, шпината, укропа, зеленого лука.

Лекарственных растений, сырье которых используется для получения препаратов для лечения глаз, немного. Первым делом следует посоветоваться с врачом. При разрешении офтальмолога можно воспользоваться растительными лекарственными средствами. Применяют их в основном при воспалительных заболеваниях. Больные места промывают настоем сухих цветков черемухи (5 г цветков на 1/2 стакана кипятка, настоять 30 минут, процедить, охладить). Собирают краевые цветки василька, высушивают в тени, чтобы они сохранили естественную окраску. 5–10 г сухих цветков заваривают 1 стаканом кипятка и настаивают час. Затем процеживают и используют в виде примочек как противовоспалительное и дезинфицирующее средство. 20–30 г соцветий ромашки аптечной заливают 1 стаканом кипятка и настаивают час в плотно закрытой посуде. Процеживают, охлаждают и используют для промывания. И, наконец, всем известное средство — настой листьев чая. Его используют, чтобы промывать глаза при ячмене, меймобите и других воспалительных заболеваниях.

Нужно приготовить спиртовую настойку из плодов и семян лимонника.

Залейте сырье 70 %-ным спиртом в соотношении 1:10, плотно закройте емкость крышкой и оставьте на 3 недели настояться. Время от времени хорошо взбалтывать настойку.

Принимать ее нужно по 20–30 капель до еды 2–3 раза в день в течение 2 недель. Затем сделать 5 дней перерыв и повторить курс.

Любой пользователь персонального компьютера согласится: пара лет за экраном — и «железо» побеждает: начинают болеть спина, голова, руки. Появился и компьютерный зрительный синдром: после работы человек какое-то время видит хуже, с трудом фокусирует зрение на предметах, ему больно двигать глазами.

Чтобы снизить нагрузку, есть смысл подобрать спецочки для компьютера, которые повышают (за счет цветового покрытия — серого или золотистого) контрастность картинки и «разгружают» глаза.

Еще пара советов: каждое утро вытирайте пыль с монитора специальными салфетками — картинка будет четче, и глазу приятнее. Вечером не поленитесь включить свет. Сидеть перед светящимся экраном в темноте — все равно что читать под одеялом с фонариком.

Отвар череды человеку, страдающему аллергией, необходимо пить постоянно до полного выздоровления — может, и несколько лет подряд — вместо чая и кофе. Только свежий отвар череды. Заваривать как чай и пить через 20 минут после заваривания без ограничений. Цвет отвара обязательно должен быть золотистым (если мутный или зеленый — отвар не пригоден к употреблению). Череда, продающаяся в брикетах, непригодна, лучше собирать самим и сушить в тени.

Сок настоя корня сельдерея пахучего применять при аллергической крапивнице. Отжать сок из свежего корня и принимать по 1–2 ч. ложки 3 раза в день за 30 минут до еды.

Настойку и порошок ряски маленькой применять при аллергии различного происхождения. 1 ч. ложку свежей, промытой травы залить 50 мл водки, настаивать 7 дней, процедить, отжать, принимать по 15–20 капель на 1/4 стакана воды 3 раза в день.

Сухую ряску растереть в порошок, смешать пополам с медом. Принимать по одному комочку весом 1–2 г 2–3 раза в день.

Порошок кожицы клубня пиона применять при сильном аллергическом насморке. Кожицу растолочь в порошок и принимать за 20–30 минут до еды. Дневная норма для взрослых 3–4 ст. ложки. Изнуряющий насморк проходит при регулярном приеме в течение 2–3 дней.

Настой травы чистотела большого: заварить 1 ст. ложку травы, залить 1 стаканом кипятка, затем настоять 4 часа. Принимать по 1/4 стакана 2 раза в день, утром и вечером.

При аллергии на любую пыль:

Рецепт 1. Смешать золотысячник (5 частей), зверобой (4 части), толченый корень одуванчика (3 части), полевой хвощ (2 части), кукурузные рыльца (1 часть), измельченные в порошок плоды шиповника (4 части). Залить 4 ст. ложки смеси 1 стаканом холодной кипяченой воды, настоять ночь. Утром поставить на огонь и довести до кипения, снять, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в месяц в течение полугода.

Рецепт 2. Залить 100 г углей от костра или активированного угля 0,5 л молока, варить на слабом огне 15 минут, настоять ночь. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

При крапивнице, аллергических дерматитах и кожном зуде:

Рецепт 1. Залить 1 ст. ложку сухой измельченной крапивы стаканом кипятка, нагреть до кипения, настоять 1 час, процедить. Принимать по четверти стакана 4 раза в день.

Рецепт 2. Залить 40 г измельченной мелиссы лекарственной стаканом 70 %-ного спирта, настаивать 7 дней, процедить. Использовать для протирания кожи.

Рецепт 3. Залить 20 г свежей мяты перечной 1/2 стакана 70 %-ного спирта, настоять неделю. Использовать для смазывания кожи.

Рецепт 4. Залить 10 г сухой измельченной мяты 1/2 стакана кипятка, настоять 20–30 минут, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

При укусах пчел наложить на место укуса кашицу из листьев укропа (петрушки) или смазать несколько раз подряд это место соком петрушки (по мере высыхания). Можно смочить этим составом вату и приложить к месту укуса. Это средство хорошо поможет также от комариных укусов.

Данные рекомендации народного лечения аллергии имеют наиболее общий характер и не ориентированы на определенный аллерген. Выбор в каждом конкретном случае производится лишь опытным путем и желательно с консультацией врача.