Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«ΠŸΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Тизнь Π² порядок. ЭкспрСсс-курс ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ΅ GTDΒ». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 31

Автор Дэвид АллСн

3. ΠœΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡˆΡ‚ΡƒΡ€ΠΌ

– ΠšΠ°ΠΊΠΈΠ΅ мысли Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρƒ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚? Какова Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Π° ситуации?

– ΠšΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ я Π²Π»Π°Π΄Π΅ΡŽ? Π§Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ знаю? Π§Ρ‚ΠΎ слСдуСт ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρƒ? Π§Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π΄ΡƒΠΌΠ°Π½ΠΎ? И Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.

– ΠšΠ°ΠΊ я ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π·ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ, избСгая критичСского Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°?

– ΠšΠ°ΠΊ я ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… сторон?

4. ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡ

– Π˜Π΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ (ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Ρ‹), ΠΈΡ… ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Ρ‹.

– Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ схСмы, списки ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ Π΄ΠΈΠ°Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ для Ρ€Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚роля.

5. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ дСйствия

– ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ дСйствия для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ нСзависимого ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°. (Π§Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ дальшС? ΠšΡ‚ΠΎ этим займСтся?)

– ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ дСйствиС Π² ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅, Ссли трСбуСтся большС усилий ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ.

ΠŸΡ€ΠΈ нСобходимости пСрСмСститС фокус ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π° Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ:

– Π΅ΡΠ»ΠΈ ваш ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ нуТдаСтся Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ΠΉ ясности, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΡŒΡ‚Π΅ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ собствСнного фокуса (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ дСйствий ΠΊ ΠΏΠ»Π°Π½Π°ΠΌ, ΠΎΡ‚ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ² β€“ ΠΊ Β«ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ ΡˆΡ‚ΡƒΡ€ΠΌΡƒΒ», ΠΎΡ‚ видСния β€“ ΠΊ Ρ†Π΅Π»ΠΈ);

– Π΅ΡΠ»ΠΈ ваш ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ нуТдаСтся Π² Π±Ρ‹ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠ·ΡŒΡ‚Π΅ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ собствСнного фокуса (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚ видСния ΠΊ Β«ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ ΡˆΡ‚ΡƒΡ€ΠΌΡƒΒ», ΠΎΡ‚ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ² β€“ ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚виям).

Бколько Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅?

– Π•сли ваш ΡƒΠΌ ΡƒΠΆΠ΅ освободился ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π°, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ процСсс планирования. Если Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ всС Π΅Ρ‰Π΅ занят ΠΈΠΌ, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ модСль планирования, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΡŒΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ясности.

Π•ΠΆΠ΅Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ рСвизия

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ичСском Π²Π½Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ, Π° Π²Ρ‚орая β€“ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡ… Π² Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ состоянии. Π’ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ Π²Ρ‹ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ ΠΊ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ расслаблСнного ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡ‚иля Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Ρ‚ этого процСсса ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π» собствСнного ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° исполнСниС Β«ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎΒ» ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ… силах. НаиболСС эффСктивным этот процСсс становится, Ссли Π΅Π³ΠΎ проводят ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ сСмь Π΄Π½Π΅ΠΉ.

НСразобранныС Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ

– Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ всС ΠΊΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ, Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΠΊΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π² ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½Ρƒ для входящих Π΄ΠΎΠΊΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² с Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ дальнСйшСй ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ.

ΠžΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ свои Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ

– ΠŸΡ€ΠΎΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ всС свои записки, Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ, записи, примСчания, сдСланныС Π½Π° Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ, Π² ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎ врСмя совСщаний. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ своСврСмСнныС Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Π°ΠΌ списков дСйствий, ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ², Β«Π’ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈΒ» ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ отнСсти.

ΠžΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ

– Π—афиксируйтС Π² ΠΏΠΈΡΡŒΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ (Π² ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… катСгориях) всС Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Ρ‹, дСйствия, Π΄Π΅Π»Π° ΠΈΠ· списков Β«Π’ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈΒ», «Когда-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ / ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒΒ» ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ зафиксировали Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅.

ΠŸΡ€ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ списки дСйствий

– ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒΡ‚Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ дСйствия. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ напоминания ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… дСйствиях Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ созданы.

ΠŸΡ€ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ список Β«Π’ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈΒ»

– Π—Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ дСйствия, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠΉ. Π’Ρ‹Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ дСйствия, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π° рСакция.

ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ списки ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ² (ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡)

– ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ статус ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ², Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π° ΠΈΠ· этого списка ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΎ хотя Π±Ρ‹ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ дСйствиС. ΠŸΡ€ΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠΎΠΏΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ β€“ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π² Π½ΠΈΡ… с Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉ вСроятности ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΡΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ дСйствия, привСсти ΠΊ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ появлСнию элСмСнтов списка Β«Π’ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈΒ».

ΠŸΡ€ΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ калСндаря

– Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ Π² ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°Ρ€Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ дСйствия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ‹, ΠΈ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Π»Π°, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ внимания. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π² Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ калСндаря.

ΠŸΡ€ΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ калСндаря

– Π˜Π·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°Ρ€Π΅ грядущиС события β€“ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΈΠ΅. ЗафиксируйтС ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ дСйствия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ с Π½ΠΈΠΌΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ всС ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π΄Π΅Π»Ρƒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΈ вопросов

– Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Ρ€ΠΈΠ³Π³Π΅Ρ€Ρ‹ для Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… дСйствий.

ΠŸΡ€ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ список «Когда-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ / ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒΒ»

– ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ сСйчас, ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π² ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ². Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρ‹, большС Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ для вас интСрСса.

Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π»Ρ‹ΠΌΠΈ

– ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ Ρƒ Π²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ чудСсныС, Π±Π΅Π·ΡƒΠΌΠ½Ρ‹Π΅, ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅, рискованныС ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π²Π°ΡˆΡƒ систСму.

ПослСсловиС

НСоТиданности Π² Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, скорСС всСго, Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Π°Π»ΡŒΡˆΠ΅. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ я ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ продуктивности Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ постоянно Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ранятся, помогая людям Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π² Β«ΠΈΠ³Ρ€Π΅ Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΡƒΒ», Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π² «бизнСсС ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈΒ».

Π― ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»Π°ΡˆΠ°ΡŽ вас ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ участиС Π² ΡΡ‚ΠΎΠΌ ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ процСссС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‹Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½Π΅ свои ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠΈ.

ΠœΡ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ всС Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ вас Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹ посрСдством рСгулярной новостной рассылки. ΠŸΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΊΡƒ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ бСсплатно Π½Π° сайтС (www.davidco.com, Π³Π΄Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ доступС находятся Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ ΠΏΠΎ вопросам продуктивности) ΠΈΠ»ΠΈ написав Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎ адрСсу [email protected]

Π–Π΅Π»Π°ΡŽ Π²Π°ΠΌ всСго Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ.

Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹?

Дэвид АллСн

Об Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅

Дэвид АллСн ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²Ρƒ считаСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· самых Π²Π»ΠΈΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅ΠΎΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΎΠ² продуктивности. Он Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ с ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»ΠΎΠΌ New York Life, ΠœΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΎΠΌ, Π€ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠΌ Π€ΠΎΡ€Π΄Π°, L.L. Bean ΠΈ Π’ΠœΠ‘ БША. Дэвид ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ мастСр-классы ΠΏΠΎ вопросам продуктивности для частных Π»ΠΈΡ† ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ всСм БША. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Дэвид являСтся ΠΏΡ€Π΅Π·ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ David Allen Company ΠΈ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈ Π»Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€ΠΎΠ² Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅Π³ΠΎ Π·Π²Π΅Π½Π°. Π•Π³ΠΎ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² Fast Company, Fortune, Los-Angeles Times, New York Times, Wall StreetJournal ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… популярных изданиях. Книга «Как привСсти Π΄Π΅Π»Π° Π² порядок: искусство продуктивности Π±Π΅Π· стрСсса» Π±Ρ‹Π»Π° ΠΈΠ·Π΄Π°Π½Π° Π² Π΄Π²Π΅Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈ странах ΠΌΠΈΡ€Π°.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΡ

1

АллСн Π”. Как привСсти Π΄Π΅Π»Π° Π² ΠΏΠΎΡ€ΡΠ΄ΠΎΠΊ: Π˜ΡΠΊΡƒΡΡΡ‚Π²ΠΎ продуктивности Π±Π΅Π· стрСсса. М.: Манн, Иванов ΠΈ Π€Π΅Ρ€Π±Π΅Ρ€, 2010

2

НумСрация ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠ² Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ Π½Π΅ совпадаСт с Π½ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π² ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… Π±ΡŽΠ»Π»Π΅Ρ‚Π΅Π½ΡΡ… (Π²ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ). ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ эссС привязаны Π½Π΅ ΠΊ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… касались ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

3

ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°ΠΆ стихотворСния ΠΈΠ· ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π›ΡŒΡŽΠΈΡΠ° ΠšΡΡ€Ρ€ΠΎΠ»Π»Π° «Алиса Π² Π—Π°Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ΅Β», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ АлисС ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π»ΠΈ Π³Π΅Ρ€ΠΎΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Враляля ΠΈ Π’руляля. ΠŸΡ€ΠΈΠΌ. Ρ€Π΅Π΄.

4

АВБ – Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·, основанный Π½Π° Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π°Ρ… ΠŸΠ°Ρ€Π΅Ρ‚ΠΎ (ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 80/20). ΠŸΡ€ΠΈΠΌ. Ρ€Π΅Π΄.

5

Β«Π—ΠΎΠ½ΠΎΠΉ оТидания» Π² ΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚Π΅ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ послСдниС Ρ‚Ρ€ΠΈΠ΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ сСкунд ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ стартом спринтСров. ΠœΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π½Π°ΠΈΠ²Ρ‹ΡΡˆΠ΅ΠΉ психологичСской готовности, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° спортсмСн концСнтрируСтся Π½Π° ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π·Π²ΡƒΠΊΠ° выстрСла. ΠŸΡ€ΠΈΠΌ. ΠΏΠ΅Ρ€.

6

ВСлСология (ΠΎΡ‚ Π³Ρ€Π΅Ρ‡. telos – Ρ†Π΅Π»ΡŒ, logos – ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅) β€“ философскоС ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Ρ†Π΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ бытия. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Π² Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ΅ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΉ творчСской Π²ΠΎΠ»ΠΈ. Π‘Ρ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ собой Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° вопросы Β«Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ?Β», «с ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ?Β» Π±Π΅Π· Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π½ΠΎ-слСдствСнной связи явлСний. ΠŸΡ€ΠΈΠΌ. Ρ€Π΅Π΄.

7

Π Π°Π·Π΄Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ «соподчинСнных элСмСнтов» ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π΄Π²Π΅ части, Π½Π΅ связанныС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈΠΌ. Ρ€Π΅Π΄.

8

ΠžΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π’ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅ – бСзусловный рСфлСкс, относящийся ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ рСфлСксов растяТСния. ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΠΎΠ΄ дСйствиСм массы Ρ‚Π΅Π»Π°. ΠŸΡ€ΠΈΠΌ. Ρ€Π΅Π΄.

9

ВысокообразованныС индийскиС ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Π±Ρ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π½ΠΎΠ². ΠŸΡ€ΠΈΠΌ. Ρ€Π΅Π΄.

10

Π’Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ Π²Π°Π» станка, ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρ‹, тСхнологичСского оборудования. ΠŸΡ€ΠΈΠΌ. Ρ€Π΅Π΄.

11

И Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅, Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΡˆΠ½ΠΎΡ‚Ρ‹ (Π»Π°Ρ‚.).

12

ЛогичСская схСма с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ связью, элСмСнтарная ячСйка ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ памяти, состоящая ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… логичСских элСмСнтов. ΠŸΡ€ΠΈΠΌ. Ρ€Π΅Π΄.