Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«ΠšΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° с Π°ΡƒΡ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌΒ». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 21

Автор Ольга Π ΡƒΠ΄ΠΈΠΊ

ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΡˆΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡΠ½ΡƒΡŽ Π½ΠΈΡ‚ΠΊΡƒ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· всС отвСрстия;

ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΡˆΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡΠ½ΡƒΡŽ Π½ΠΈΡ‚ΠΊΡƒ, пропуская ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Π΄Ρ‹Ρ€ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ;

Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΡƒΡŽ ΡˆΠ½ΡƒΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ΅.

Π’Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ этих Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π· ΠΈ объяснСниС учитСля. Π’ дальнСйшСм Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΡƒ прСдлагаСтся Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΠ·ΠΎΡ€Ρ‹, соблюдая ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ постоянного услоТнСния задания.

8. Π›Π΅Π³ΠΊΠΎ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ трСмя ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΡˆΡƒ ΠΏΡƒΠ»ΡŒΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π°, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌΡƒΡŽ ΡΡ‚Ρ€ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° Π½Π° Π²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ± ΠΎΠ½Π° ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ двигалась ΠΏΠΎ столу.

9. ΠŸΠ»Π°Π²Π½ΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°Ρˆ большим ΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ.

10. ΠœΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ срСдним ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Π½Π°Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΡƒΡŽ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡƒ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ эту Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡƒ (ΠΊΠ°ΠΊ струны Π³ΠΈΡ‚Π°Ρ€Ρ‹) ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ срСдним ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ.

11. ΠΠ° столС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠΎΠΌ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΊ. Взрослый ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡƒ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ. Π£Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ просит Π½Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Ρ‘Π΄Π½ΠΎ всСми ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ.

12. Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π° с ΠΌΠΎΠ·Π°ΠΈΠΊΠΎΠΉ:

Π²ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ пластинку Π² любоС отвСрстиС ΠΌΠΎΠ·Π°ΠΈΠΊΠΈ;

Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ нСсколько столбиков ΠΈΠ· пластинок ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°. Даётся ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅Ρ†, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ убираСтся;

ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ свой рисунок.

ΠšΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡ Π³Π»Π°Π· ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊ

Одной ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π°ΡƒΡ‚ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ, являСтся интСграция Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… дСйствий ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ. Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΠΈ, координация дСйствий Π΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π· ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ развития вслСдствиС Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ восприятия.

УпраТнСния Π½Π° восприятиС, Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ дСйствий Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈ Π³Π»Π°Π· находятся Π² тСсной взаимосвязи, Π½ΠΎ это Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ с РДА ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ развития Π² этих Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сфСрах. Для планирования ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ развития исслСдуСтся ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ развития Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· этих сфСр. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ дСйствий Π³Π»Π°Π· ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊ – ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… составных частСй ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π³Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ этапом развития ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ являСтся Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ рСфлСкс.

БущСствуСт нСсколько Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ Ρƒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

1. Π›ΠΎΠΊΡ‚Π΅Π²ΠΎ-ладонная Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ° проявляСтся ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π² 3 мСсяца. НовороТдСнный дСрТится своим ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½Ρ†Π΅ΠΌ, бСзымянным ΠΈ срСдним ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ, Π° Π½Π΅ большим ΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ.

2. Π Π°Π΄ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ-ладонная Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ°, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π² 6 мСсяцСв: Ρ€ΡƒΠΊΠ° находится Π² срСднСм ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ладонью ΠΈ сгибаСт ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π°.

3. Π₯Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ° с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² появляСтся ΠΊ 8 мСсяцам, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€ΡŒΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ.

4. Π©ΠΈΠΏΡ†ΠΎΠ²Π°Ρ Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ° Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π² 11–12 мСсяцСв. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ большого ΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π², Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹, Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ.

5. Π’Срхняя Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ° отмСчаСтся ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ хватаСтся Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ свСрху, Ρ‚Ρ‹Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стороной кисти Π²Π²Π΅Ρ€Ρ….

6. Π₯Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ° крСст-накрСст, Ρ‚. Π΅. ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ пСрСкрСстной Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ ладонь ΠΈ большой ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ Π²Π½ΠΈΠ·.

7. Π’Срхняя Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ – Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚.

8. Π₯Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ° сгибом большого ΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² развиваСтся Π² возрастС ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 Π»Π΅Ρ‚. Π’Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ захватываСтся достаточно высоко, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ развития Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°Ρˆ удСрТиваСтся Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΡƒΠΆΠ΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ большого, ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ срСднСго ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π².

9. ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ивостояниС большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² развиваСтся ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π² пятилСтнСм возрастС. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† ΡƒΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°, становится Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Π΅Π³ΠΎ участиСм ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΡ€ΡΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ. Если большой ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π², Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ развиваСтся Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ° Β«Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Π°ΠΌΠΈΒ» (ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π° большим ΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ). Π’ возрастС 6–7 Π»Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ скоординированным ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ.

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, сущСствуСт нСсколько Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Β«Π²Ρ‹Π·Ρ€Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚Β» Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ врСмя. ВсС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ: ΠΎΠ΄Π½ΠΈ быстрСС, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅. Зная Π½ΠΎΡ€ΠΌΡƒ развития Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ рСфлСкса, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ появлСниС ΠΈΠ»ΠΈ отсутствиС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° хватания Ρƒ Π°ΡƒΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° Π² Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·ΠΎΠΊ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΏΠΎ Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ хватания ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠŸΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 1.

УпраТнСния, Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ тонус

Π­Ρ‚ΠΈ упраТнСния ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ дСтям ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ своими ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ своими двиТСниями. Π’ содСрТаниС этого Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π° Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ усвоСниС понятий «сильно», «слабо» ΠΊΠ°ΠΊ понятий ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ большСй ΠΈΠ»ΠΈ мСньшСй силы ΠΌΡƒΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ напряТСния. ΠŸΠΎΠ½ΡΡ‚ΠΈΡ «сильно» ΠΈ «слабо» ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π² Π·Π²ΡƒΡ‡Π°Ρ‰Π΅ΠΌ процСссС Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌ Β«Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎΒ» (forte) ΠΈ Β«Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎΒ» (piano). Π”ΠΎΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ младшиС школьники знакомятся с Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Ρ‚ΠΈΡ…ΠΈΠΌ Π·Π²ΡƒΡ‡Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ инструмСнта сначала Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ стоя ΠΈΠ»ΠΈ сидя ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ выполняя, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, мягкиС двиТСния Ρ„Π»Π°ΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·Ρƒ – Π½Π° Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎΠ΅ Π·Π²ΡƒΡ‡Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π²Π·ΠΌΠ°Ρ…ΠΈ Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ – Π½Π° Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎΠ΅ Π·Π²ΡƒΡ‡Π°Π½ΠΈΠ΅; ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ„Π»Π°ΠΆΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π°Ρ€Π°Π±Π°Π½, Π±ΡƒΠ±Π΅Π½, ΠΎΠ±Ρ€ΡƒΡ‡, Π»Π΅Π½Ρ‚Ρƒ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ упраТнСния ΡƒΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡŽΡ‚ΡΡ. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ задания с ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ Π² процСссС Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹, Π±Π΅Π³Π°, подскоков. Π’Π°ΠΊ, Π½Π° сильноС Π·Π²ΡƒΡ‡Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ, размахивая Ρ„Π»Π°ΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π° Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎΠ΅ – ΠΎΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, прячут ΠΈΡ… Π·Π° спину. Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ звучания ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠΌ шага: Π½Π° Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎΠ΅ Π·Π²ΡƒΡ‡Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ Π½Π° всСй ступнС, Π½Π° Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎΠ΅ – Π½Π° носках. НаконСц, прСдлагаСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π·Π²ΡƒΡ‡Π°Π½ΠΈΠ΅ для Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½ΠΎΠ³, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ – для Ρ€ΡƒΠΊ, со смСной силы звучания. УпраТнСния с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ построСниями ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π² ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π΅. МоТно ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ дСтям ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ упраТнСния:

1. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ сидят Π² ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ ΠΏΠΎ-Ρ‚ΡƒΡ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈ. На Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΡΡŽΡ‚ ладонями Ρ€ΡƒΠΊ ΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ», Π½Π° Ρ‚ΠΈΡ…ΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠ΅ Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ собой.

2. Π‘тоя Π² ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ с Π±ΡƒΠ±Π½Π°ΠΌΠΈ Π² Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠ΅, Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π½Π° Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΡΡŽΡ‚ Π² Π±ΡƒΠ±Π΅Π½ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ. На Ρ‚ΠΈΡ…ΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ Π±Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ Π±ΡƒΠ±Π΅Π½ Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΠΌ Π²ΡΡ‚Ρ€ΡΡ…ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚.

3. ΠΠ° Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ, Π½Π° Ρ‚ΠΈΡ…ΡƒΡŽ – круТатся Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ мСстС Π½Π° носках, Π½Π° Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ, размахивая Ρ„Π»Π°ΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π° Ρ‚ΠΈΡ…ΡƒΡŽ – ΠΎΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ, ΠΈ Ρ‚. Π΄.

Π’ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΡŽ умСния Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ тонус ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния.

ΠžΠ±Ρ‰Π΅Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ упраТнСния ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹. Помимо всСстороннСго воздСйствия Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ этих ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ спины, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ пояса ΠΈ Π½ΠΎΠ³. По Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Ρƒ выполнСния ΠΎΠ½ΠΈ дСлятся Π½Π° упраТнСния с ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ (Ρ„Π»Π°ΠΆΠΊΠΈ, мячи, Π»Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€.) ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ². Π’ упраТнСниях с ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ сила Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‘Ρ‚ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, быстрота Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌΠ΅Ρ€. ОсобоС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ слСдуСт ΡƒΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ упраТнСниям с мячами. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ мячи всСх Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ²: большиС (ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ подвСшСнного мяча), срСдниС (ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ мяча), малСнькиС (ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ бросков, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡Π΅ ΠΏΠΎ ряду ΠΈ пСрСносС мяча). Π’ этих двиТСниях Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ напряТСниС ΠΈ расслаблСниС, снимаСтся излишнСС напряТСниС с ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠΆΠ΅ усвоСно Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ°.

ΠšΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ для укрСплСния ΠΌΡ‹ΡˆΡ† стоп ΠΈ Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π°, для развития Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ равновСсия, формирования ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ осанки. УпраТнСния Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»Ρ‘ΠΆΠ° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅: подтягиваниС Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…, Π»Π°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ гимнастичСской стСнкС, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»Π΅Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· скамСйки, ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π΅Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ€Π΅ΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ лСстничной ΠΏΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ, ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ спины ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ пояса, Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ осанки.

Чувство равновСсия развиваСтся Π² процСссС Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹, Π±Π΅Π³Π°, ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΎΠ², мСтания ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Для развития равновСсия ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π² занятия упраТнСния Π½Π° ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ‹ (Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π½Π°Ρ‚ΠΎΠ², доска), с ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ высоты (наклонная доска, скамСйка), подвиТности ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ‹ (мостик-ΠΊΠ°Ρ‡Π°Π»ΠΊΠ°), располоТСния Π² пространствС (Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎ). Π­Ρ‚ΠΈ упраТнСния Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡƒΡŽ, ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ, с Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† двиТСния. Π’ качСствС ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… срСдств Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ равновСсия ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ: ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° мСстС, пСрСступаниС с ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ присСданиСм ΠΏΠΎ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ сигналу, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ остановки Π²ΠΎ врСмя Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹ ΠΈ Π±Π΅Π³Π° ΠΏΠΎ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ сигналу, ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° мСстС с ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ (ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΈ, Ρ€Π΅ΠΉΠΊΠΈ, ΠΊΠ°Π½Π°Ρ‚).

Для устранСния Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ равновСсия Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ Π›Π€Πš ΠΈ Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ для ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€Π° ΠΈ выполнСния ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… срСдств.

Для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ для занятий, гигиСничСских ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ развития Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… способностСй.

Для стимуляции развития Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ стимулы, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ конСчностСй; использованиС повСрхностСй, ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ, ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ощущСния. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² массаТа, ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ с сопротивлСниСм, упраТнСния Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ с допустимыми измСнСниями Π΅Π΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹.