Читать онлайн «Справочник восточной медицины». Страница 64

Методика шиацу очень древняя. В ее истории были такие мастера своего дела, которые нажатием на точки могли спасти человека от очень тяжелых, даже от смертельно опасных болезней. Стоит заметить, что у каждого специалиста имеются свои наиболее удачные и эффективные комбинации подбора точек. Следует повториться: в шиацу огромное значение имеет опыт массажиста. Такие комбинации мастер может получить или путем передачи по наследству от учителя, или путем поиска во время практики. Необходимо помнить о том, что расположение точки каждого человека индивидуально, но тем не менее есть определенные правила поиска этих участков.

Немаловажным моментом является то, что во время процедуры при нажатии пациент не должен ощущать сильного дискомфорта. Поэтому на руках и ногах точки расположены в местах между мышцами, т. е. на апоневрозах, или же они могут находиться на границе кости и мышцы, но ни в коем случае не на кости. На спине точки находятся чаще всего в пределах длинной мышцы, разгибающей спину, – это парное мышечное образование, которое лежит с двух сторон от позвоночного столба. Зная примерное месторасположение точки, ее можно обнаружить, ориентируясь на свои ощущения, а также на ощущения пациента. Нужные места отличаются от других по чувствительности, а также по жесткости, причем они более чувствительные, а, следовательно, боле болезненные. Специалист, кроме того, может как бы нащупать нужную ему область, так как при попадании пальцем на точку ощущается небольшой бугорок либо, наоборот, углубление. В первую очередь во время приема пациента мастер осматривает и прощупывает все тело пациента, определяя наиболее жесткие и неподвижные области. Именно эти участки тела нуждаются в более тщательной и объемной проработке. Специалист должен знать и помнить, где находится каждая точка пациента, чтобы успевать быстро ее находить и нажимать. Это является необходимым условием, так как в методике шиацу большую роль играет быстрота действий, задержки допускать нельзя. Опытный специалист уже настолько хорошо знает, куда и как нажимать, что со стороны простому наблюдателю может показаться, что массажист жмет куда попало, даже не ища нужного места. На самом деле это не так, что еще раз доказывает большую роль опыта и практики в методика шиацу.

Сеанс лечения по данной методике продолжается в среднем 1 ч. Причем за это время массажист прорабатывает довольно большое количество точек. Он захватывает области всего организма, а не только какую-либо его часть, при этом последовательность действий также подбирается индивидуально на усмотрение мастера. Чаще всего в первую очередь прорабатываются и разминаются точки на ногах, затем на туловище, шее и голове. Потом пациент меняет положение тела, и все области прорабатываются еще раз. Таких повторных манипуляций может быть несколько. При работе по методике шиацу важно знать не только месторасположение необходимых точек, также нужно соблюдать определенную ритмичность нажатий. Частота силовых воздействий напрямую связана с состоянием мышц пациента, т. е. зависит от их жесткости. Соблюдается правило: чем точка тверже, тем нажатие выполняется реже, но время одного воздействия должно быть больше, нажимать нужно как можно глубже, чтобы затронуть всю толщину мышцы. Сеансы шиацу, кроме лечебного воздействия по какому-либо конкретному заболеванию, оказывают общий релаксирую-щий и успокаивающий эффект.

Методика шиацу зародилась в Японии. Для японцев такие сеансы являются неотъемлемой частью здорового образа жизни, хорошего самочувствия и долголетия. Методика является малозатратной, безболезненной и не имеющей никаких побочных действий в отличие, например, от лекарственных препаратов, иглоукалывания или дорогостоящей аппаратуры. Необходимо лишь желание познающего. Методика шиацу не сразу стала известна в России. Знания доходили медленно и постепенно. И сейчас данный раздел медицины стал очень актуален вследствие все увеличивающихся с каждым годом таких неблагоприятных факторов, как гиподинамия, стрессы, от которых как нельзя лучше способна избавить японская методика ши-ацу. Главные цели лечения – восстановление подвижности суставов и связанных с ними тканей, а также глубокое разминание мышечной ткани, улучшение ее питания и, следовательно, работоспособности мышц. Данное направление медицины позволяет успешно бороться с напряжением, нарушением нервных процессов. Шиацу – это уникальный метод, который применяется при очень многих заболеваниях. Шиацу можно назвать поистине универсальной методикой. Ее лечебное воздействие идет сразу по нескольким направлениям. Этот раздел медицины способствует общему расслаблению, как физическому, так и духовному, стимулирует и приводит в норму работу абсолютно всех систем организма человека, укрепляет и нормализует иммунную и эндокринную системы, повышая устойчивость организма к воздействию различных неблагоприятных факторов.

Определенные точки, на которые подается силовое воздействие, представляют собой узловые части разветвленной нервной системы человека. Данный метод обладает избирательным действием. Узловые точки (или, как их еще называют, измененные зоны тела) в переводе с японского «катай» означают «жесткие». Принцип работы специалиста заключается в нахождении и определении жесткости этих самых измененных зон тела, а также в их стимуляции. Невозможно найти ни одного взрослого человека, у которого бы не наблюдалось уменьшение подвижности и гибкости какой-либо части тела. Это происходит под влиянием неблагоприятных факторов, которые практически постоянно действуют на организм. Абсолютно любое патологическое изменение приводит к сдвигу степени мягкости, подвижности и гибкости в худшую сторону. Специалисты шиа-цу как раз и занимаются поиском таких появившихся в результате какой-либо патологии жестких зон. Путем силовых воздействий мастер вновь делает эти зоны мягкими, а это в свою очередь приводит в норму те или иные процессы, связанные с этой точкой. Ведь все узловые точки за что-то отвечают в человеческом организме. По сути, болезненные ощущения снимают не силовые воздействия, а выделяющиеся в результате них вещества, называемые эндорфинами. Они действуют во много раз эффективнее, чем медикаментозные препараты такой фармакологической группы, как, например, наркотические анальгетики. За счет такого обезболивающего эффекта пациент чувствует облегчение уже после первого сеанса. Методика настолько действенна, что при некоторых несерьезных заболеваниях (например, ОРВИ) ее можно применять в домашних условиях. При нажатии на определенные точки симптомы простуды практически мгновенно проходят. Эти узловые точки располагаются на уровне V грудного, V и VII шейных позвонков по обе стороны от позвоночника.

Можно привести и другой пример использования лечения методом шиац – это сильные головные боли. Точки, отвечающие за этот симптом болезни, находятся на шее. Иногда шиа-цу оказывается эффективнее, чем другие методы лечения, которые не принесли результата. К сожалению, не все так легко. Невозможно составить план расположения узловых точек так, чтобы он подходил всем людям, ведь каждый человек индивидуален, соответственно, и точки у каждого находятся в разных местах. Кроме того, нажатие производится не в одном месте, а в нескольких областях, которые определяются только опытным специалистом и также индивидуальны для каждого пациента. Лишь в этом случае результатом будут выздоровление и исчезновение боли. Именно поэтому даже мастер с большим опытом работы в первый сеанс прорабатывает все тело пациента, ставит диагноз, ищет наиболее эффективные комбинации точек. Первый сеанс для массажиста является изучением больного. А во время дальнейших посещений осуществляется уже непосредственно лечение. После завершения оздоровительной процедуры у пациента повышается настроение, происходит прилив сил. Неслучайно сами японцы с таким доверием относятся к этой методике. При плохом самочувствии практически каждый японец обращается к специалисту шиацу. Такое лечение в Японии можно сравнить с приемом таблеток при головной боли в нашей стране. К сожалению, несмотря на все преимущества методики, нам более привычно пользоваться старыми средствами, даже если они не самые эффективные. Некоторые доктора ничего не знают о шиацу, не говоря уже о людях, не знакомых с медициной. В Японии с древности считали, что человек, постоянно находящийся под влиянием неблагоприятных факторов и условий, изменяется. Его тело как бы твердеет, суставы перестают быть достаточно мягкими и гибкими. Человек делается с возрастом все жестче, в таком состоянии он более подвержен заболеваниям. Шиацу успешно справляется с жесткими точками, делая организм мягким и податливым, что приводит к выздоровлению.

Основоположником разновидности мануальной терапии, названной впоследствии шиацу, можно считать японского врача Т. Намикоши. Он занимался изучением некоторых приемов мануальной терапии у различных японских специалистов. Собрав их вместе и объединив, он создал новое направление в медицине – шиацу. Система шиацу в основном применяется для общего повышения самочувствия, также хорошего результата можно добиться при различных травмах – здесь методика используется в качестве обезболивающего. При нажатии массажиста на определенные точки тело пациента слегка поддается напору этого воздействия. Причем в мягких точках тело поддается достаточно легко, чего нельзя сказать о жестких точках. Чем больше специалист разрабатывает жесткую точку, тем менее болезненной она становится, что отмечают пациенты даже во время первого сеанса и особенно после нескольких сеансов. Многие точки способны улучшить работу не только тех тканей, рядом с которыми они находятся, но и внутренних органов, будучи с ними тесно связанными. Т. Намикоши называл разработанную им методику шиацу терапией надавливания пальцами. Данное направление медицины можно отнести в какой-то мере к точечному массажу. Шиацу – удивительный и уникальный метод. Он одновременно является и простым, и сложным, очень эффективным, однако это полностью безопасная методика. Овладев приемами хоть в некоторой степени, можно быстро, эффективно, безболезненно помочь как себе, так и близким людям, в домашних условиях.