β’ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π°ΡΡΠΌΡ ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΡΠ°: 2 Π³ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ 30 ΠΌΠΈΠ½ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅. ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎ 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅, Π° Π΄Π΅ΡΡΠΌ β ΠΏΠΎ 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ.
ΠΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-Π»Π΅Π³ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ: Π²Π·ΡΡΡ Β½ Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ u 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π²ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ 30 ΠΌΠΈΠ½, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ 4β6 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ 3β4 Π½Π΅Π΄. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄. ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ. ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ°.
ΠΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΡΠ½Ρ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· Β½ Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ 200 ΠΌΠ» ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° (ΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ 30 ΠΌΠΈΠ½, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ 5β6 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ), ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°
ΠΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° β Kubus saxatilis L. β ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠ·ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅, Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 15β25 ΡΠΌ (Π΄ΠΎ 35 ΡΠΌ), Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ Π½ΠΈΡ , ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π·ΡΡΠΈΠ΅ (Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Β«ΡΡΠΎΠ²Β» Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ) ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ. Π‘ΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π³ΡΡΠ±ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΠ΅Π°Π», ΠΎΡ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ. Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ , Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Ρ ΠΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΠΎΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π‘, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈ. Π‘ΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ², ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. Π Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ , Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³ΡΠ΅.
ΠΡΠ²Π°Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΊΠΎΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ β Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ΅ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π±ΠΎΡΠ΅Π΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΡΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ (ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅) ΠΊ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ°Π²Ρ (Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ).
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ²Π°Ρ: 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π·Π°Π»ΠΈΡΡ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ. ΠΠΈΡΡ ΠΏΠΎ 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ 3β4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈ Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΎΠ΅.
ΠΡΠΎΡ ΠΎΡΠ²Π°Ρ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ, Π±Π΅Π»ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ , Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°.
ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΡΠ³Π°, Π·Π°ΠΈΠΊΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ·ΡΠΊΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Ρ Π±ΡΡΠΎ-ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΡ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ°Ρ .
ΠΠΎΡΠ°ΡΡΡ Π»Π°ΠΏΠΊΠ°
ΠΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠ°ΡΡΡ Π»Π°ΠΏΠΊΠ° Π΄Π²ΡΠ΄ΠΎΠΌΠ½Π°Ρ β Antennaria dioica (L.) Gaertn. β ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π·ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ΅ΠΌ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, Π½Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ². Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅, Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΡ 5β25 ΡΠΌ, Ρ 5β10 Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΌΠΈ ΠΊ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ, ΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΠ°ΡΡΡ Π»Π°ΠΏΠΊΠ° Π΄Π²ΡΠ΄ΠΎΠΌΠ½Π°Ρ β Π΅Π²ΡΠ°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄. Π Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΡ , Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Ρ. Π Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Ρ ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΈ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ β Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ-Π°ΡΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ .
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ (ΡΡΠ°Π²Π°) ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π΄ΡΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΠ°ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠ½Ρ, ΡΠΌΠΎΠ»Ρ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π. ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΡΠΎΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΎΠΈΠ΄Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ , Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π² Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΡ Π»Π°ΠΏΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ»Π°ΡΡ.
Π Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ ΠΈ Π² Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. Π Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ (ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ), Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»ΡΡ , Π³ΡΡΠΆΠ΅, ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ , Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠ»Π°, ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ Π΅. ΠΠΎΡΠ°ΡΡΡ Π»Π°ΠΏΠΊΠ° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π°ΡΠ°Π²Π½Π΅ Ρ Π±Π΅ΡΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΠΌ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ β ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΡΡ , ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ , Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ , ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ , ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ .
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ
ΠΠ»Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π°Ρ: 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠΉ Π½Π° 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ 5 ΠΌΠΈΠ½, Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ 4 Ρ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 50 ΠΌΠ» 3β4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ. ΠΡΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ Π΅.
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ (2 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π° 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ) ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Π·Π΅, Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠ°Ρ , ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
Π Π°Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π²Ρ.
ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π°ΡΡΡΠΈΡΠ°, Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΠΈΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 1:20-1:30. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ (ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡ Π°ΡΠΊΠ°Π½ΡΠ΅, ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅) Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 1:20. ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1β1,5 Ρ Π΄ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈ Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠΊΠΈ; Π° ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ β ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ.
Π ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π·ΡΠ±Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ².
β’ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΡ Π»Π°ΠΏΠΊΠ° β ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΡΠ»Π΅Π±ΠΈΡΠΎΠΌ Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡΠΏΠ΅Π½Π°
ΠΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΏΠ΅Π½Π° Π΄ΡΡΠΈΡΡΠ°Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ, β Polygonatum odoratum (Mill.) Druce (Polygonatum officinale All.) β ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π»Π°Π½Π΄ΡΡΠ΅Π²ΡΡ Ρ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 1 ΡΠΌ. ΠΠ°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΡ 15 Π΄ΠΎ 70 ΡΠΌ. Π‘ΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΠΉ, Π²Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠΈΠΉ.
ΠΡΠΏΠ΅Π½Π° Π΄ΡΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π° ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΡ ΠΠ²ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ. Π Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ.
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ β ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΈΡΠ»ΡΡΡΡ Π² Π°ΡΡΠ΅Π½Π°Π»Π°Ρ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΠΊΡΠΏΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π΅Π΄ΡΠ³Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊ β Π»Π°Π½Π΄ΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ, Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ·ΠΈΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠ½Π²Π°Π»Π»ΡΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π²Π°Π»Π»ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ½. ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΈΠ· ΠΊΡΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΠΌ, ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ, ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ, ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, ΠΎ ΠΊΡΠΏΠ΅Π½Π΅ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ!
Π Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Β«ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΒ» (Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ΅ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈ).
Π ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ΅ Β«ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΒ» ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π°Π»ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΈΠ΄Ρ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌΠ΅, Π»ΡΠΌΠ±Π°Π³ΠΎ, ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠΆ, Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΎΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ, Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΊΠΈ, ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ ΠΈ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π΅, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅, ΠΎΡΡ Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅, ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ , Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ»Π°ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ .
ΠΡΠ²Π°Ρ ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²Π°Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΡΠ΅, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ , Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ.
Π‘ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π½Ρ.
ΠΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ° ΠΊΡΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Ρ Π. Π. Π‘ΡΡΠΈΠΆΠ΅Π²Π°, Π² ΡΡΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ° ΠΊΡΠΏΠ΅Π½Ρ, ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π·ΠΎΠ»Π΅.
ΠΠ° Π½Π΅ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΡΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ·Π²Π°Π»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΎΠ½ΡΠΈΠΌΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, Π·Π° ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ Ρ Π»Π°Π½Π΄ΡΡΠ΅ΠΌ β Π³Π»ΡΡ ΠΈΠΌ Π»Π°Π½Π΄ΡΡΠ΅ΠΌ.