ΠΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ²
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡ 1 ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 4 - 5 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°Ρ. Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΠΊΡ Ρ Π»ΡΠΊΡΠΌΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠΌ
3 ΡΠΉΡΠ° Π²Π·Π±ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°, 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ·Π±ΠΈΡΡ, Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ 3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎ 1 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΡ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²Π·Π±ΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈ 7 - 8 ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ°Ρ Π°Ρ-Π»ΡΠΊΡΠΌΠ°, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ Π»ΡΠΊΡΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π» ΠΊ Π½ΠΎΠΆΡ, Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°. Π’Π΅ΡΡΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ 1ΡΠ°Ρ. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ.
ΠΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΡΡΠ±ΡΠΌΠΈ
Π‘ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅Π΄ΡΡ 1 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ 2 ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ, 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 3 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 1/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ, Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ±Π΅ΠΉ, 1/2 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ 20 - 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
"Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ°" ΠΈΠ· Ρ Π»Π΅Π±Π° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π§Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΡΠΉ Π±Π°ΡΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² 1 ΡΠΌ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ· 3 ΡΠΈΡ, Π²Π·Π±ΠΈΡΡΡ Ρ 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ 1 - 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. Π€ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. 5 ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π°ΡΠΎΠ½Π°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ Ρ Π»Π΅Π±Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ΄ ΠΈ Ρ.Π΄. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Ρ Π»Π΅Π±Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ 1/2 ΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ), ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π·ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅, Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ. ΠΠ°Π΄ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅, ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π² ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ.
"ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π±Π΅Π· Π²ΠΎΠ΄Ρ" ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²
ΠΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° (ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π° 1 ΠΊΠ³ ΡΠ»ΠΈΠ² Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ) ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π±Π΅Π· Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ Π²Π·ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΠ»Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ, Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ (ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ) ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π΄ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°, ΠΎΡΡΠ΄ΡΡ. ΠΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠ²Ρ
Π’ΡΠΊΠ²Ρ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 400-500 Π³ ) Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ 1Ρ 4 ΡΠΌ, ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ (1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½) ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 5 - 7, ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΡΠ»ΠΈΡΡ. Π Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 1,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΌΠ΅Π΄Π°. Π’ΡΠΊΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ΅ΠΌ (1-2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ), ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ (ΠΏΠΎ 1-2 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ), ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°. ΠΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ.
ΠΡΠ²Π°Ρ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠ²Ρ. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ²Π°Ρ ΡΠ»ΠΈΡΡ, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠ²Π° Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠΊ, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ. Π‘Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π°Ρ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠ²Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ... ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠ°ΡΡ! ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅. Π Π°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ±ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅. ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ! (Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½Π°Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ Π² ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎ 300 Π³ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 6 Π’Π) ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ°Ρ "Π’Π΅ΠΌΠΏΠΎ", "ΠΠ΅ΠΌΠ°Ρ" ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ).
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅
ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ 600 Π³ Π²ΡΠ»Π΅Π½ΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 2 ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ) ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΉ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ 2 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅, 5 - 6 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ 2 - 3 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ² (Π»ΡΠ±ΡΡ ). Π‘ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ "ΡΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ", ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡΡ .
ΠΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΠΎ-ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ
250 Π³ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠ° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ, 500 Π³ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ°Π΅Ρ. Π‘ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ 250 Π³ ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ 5 - 6 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π°. Π‘ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΡΡΡ Π² ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ΅. ΠΡΠ°Ρ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, Π° Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄ ΠΈΠ· ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠΊ
1,5 - 2 ΠΊΠ³ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠΊ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ°Π·, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 1,5 - 2 ΡΡ. ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π΅Ρ. ΠΠ° Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ.
Π‘ΠΎΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ΅ΠΌΠ°Π»ΠΈ
Π‘Π»ΠΈΠ²Ρ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠΌΠΎΠΉΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠΎ, ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π° ΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΈ-ΡΡΠ½Π΅Π»ΠΈ (ΡΡΡ ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠΎΠΌ, ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Π΅ΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠ°ΠΆΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ) ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΠ»ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ - Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ! ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΈ-ΡΡΠ½Π΅Π»ΠΈ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ: ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠΎΠΌ, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ - ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, Π½ΠΎ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π½Π° 1 ΠΊΠ³ ΡΠ»ΠΈΠ² Π±Π΅ΡΡΡ 1 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. Π‘ΠΎΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΠ½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
Π₯Π°ΠΌΡΠ° ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»Π°
1/2 ΠΊΠ³ Ρ Π°ΠΌΡΡ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π»ΠΎΡΠΎΠΊ-ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°) ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ² ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ 3 - 4 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Ρ 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 3 - 4 Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ - Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠ° ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ, ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ. Π Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΡΠ±Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 - 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠ½ΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅
1/2 ΠΊΠ³ Ρ Π°ΠΌΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ² ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡ. Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΠ°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°. Π‘ΠΎΠ»ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΡΠ±Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 2 Π΄Π½Ρ ΡΡΠ±Π° Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅Ρ. ΠΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ 2 - 3 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ
ΠΠ΅ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠΌΡΡΡ, Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ 4 - 6 ΡΠ°Π·. Π Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊ Π΄Π²ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ - ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, 8 - 10 Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ°Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΡΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠ» ΡΠΎΠ»Ρ, Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1 - 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΌΡΡΠ°, ΡΡΠ±Ρ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, Π° ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ. ΠΠΊΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΈΠΉ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ .
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅
ΠΠ΅ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ Π½Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ, ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΠ°Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π½Π° 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΌ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π² ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 3 - 4 Π΄Π½Ρ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ
ΠΡΠΎΠΌΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠΈ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π»Π° ΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π° 1 ΡΠΌ. ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ - 1 ΠΊΠ³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π½Π° 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΠ΅Π½Ρ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1,5 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ "ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΊΠΈ": Π΄Π°ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° 10 - 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΈ-ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π°. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠ»Π°Π²Π° 12, Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ·Π³Π»ΡΠ΄ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΌΠ°
Π§ΡΠΎ Π½Π°Ρ ΠΆΠ΄Π΅Ρ? ΠΠΈΡΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ. - Π£Π½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠΈΠΏΡΠ°. - ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ: Π³Π»ΠΎΠ±Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ. - Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π½Π΅ΠΉ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ. - ΠΠ΅Ρ! Π΅Π΄Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΡ-ΡΡΠ΄Ρ! - Π‘ΡΠΈΠ»Ρ "ΡΡΡΠΆΠ½": ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π² Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ . - ΠΠΎΠ»Π΅ΠΊΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ. - ΠΡΡ Π½Ρ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ° - ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ²ΠΈΠ΄. - ΠΠ°ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ°, Π°Π΄Π²ΠΎΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈ... ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ°. - ΠΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΠΊ ΠΈΡΡΠΎΠΊΠ°ΠΌ: ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π½Ρ - Π½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡ Π½Ρ.