Читать онлайн «i 1e1bb09d45949090». Страница 199

  Воздействия же на организм человека слабых (мягких), умеренных и предельных стимулирующих раздражителей, не выходящих за пределы его физиологических параметров, возбуждают и перевозбуждают центральную нервную систему, что соответствует состоянию повышенной активной деятельности организма в режиме общего естественного напряжения. При этом регуляция жизненных процессов в организме, а также самовосстановление его структурной целостности и омоложение, осуществляются главным образом за счёт действия биологических механизмов регуляции активной нейрогормональной системы.

   Для ясности, напомним, что повышение жизненных функций организма, в том числе, активизация умственной деятельности, связано с ростом уровня активности симпатической нервной системы, под управлением гипоталамуса. Процесс сопровождаетмя выбросом в кровь, вегетативным нервным путём, чего, из мозгового слоя надпочечников адреналина - гормона мгновенного, но кратковременного действия, который вызывает экстренное высвобождение энергии и повышение работоспособности организма. Кстати, в дальнейшем адреналин заменяется кортизолом коры надпочечников (кортизол, ко всему прочему, оказывает противовоспалительное и противоаллергическое действие, регулирует углеводный обмен).

  Помимо этого, вегетативным нервным путем происходит выброс из островкового аппарата поджелудочной железы гормонов глюкагона и инсулина, что способствует активному росту углеводного окислительного обмена веществ. Так, при достижении симпатической нервной системы пика уровня активности, максимально расширяются бронхи и бронхиолы лёгких, усиливается их вентиляция, при этом объем дыхания увеличивается в 8-10 раз (до 100 и более литров в минуту), а с ним - повышается газообмен между воздухом в легких и кровью, протекающей по капиллярам, а значит, возрастает и содержание кислорода в крови. Таким образом, у человека как бы открывается "второе" дыхание, особенно это наглядно проявляется при беге. При этом потребление организмом кислорода увеличивается в 14-18 раз. Впрочем, если резко без предварительной подготовки организма начать бег, то на первых порах дыхание может "засвистеть", поскольку из-за инертности, происходит запаздывание ответной реакции центральной нервной системы, в результате чего задерживается растормаживание симпатической нервной системы. Это значит, что превалирует действие парасимпатической нервной системы, а она, как известно, сужает бронхи и бронхиолы легких. Аналогичная картина удушья, или "мёртвая точка", при беге наблюдается и при наступление состояния истощения-перенапряжения организма (переутомления), но это уже другая история.

   Кроме того, в состоянии активного действия организма растёт амплитуда и частота сокращений сердца. В результате в 2-6 раз увеличивается общий объем крови, выбрасываемый сердцем за одну минуту (в покое он равен 5,0-5,5 литров, а при физической нагрузки - 25-35 литров), вдвое возрастает систолическое ("верхнее") артериальное давление, а вместе с ним в 2-3 раза повышается скорость кровотока и лимфооттока. Так вот с чем связан рост артериального давления и частоты сокращения сердца у больного человека - идёт естественный процесс самовосстановления организма и нечего бороться с симптомами этого физиологического процесса. Одновременно с симпатической нервной системой активизируется функция щитовидной железы, гормоны которой, наряду с гормоном роста, участвуют в регуляции процесса роста, развития и специализации клеток неэпителиальных тканей, а также повышают интенсивность обмена веществ.

  Стало быть, в состоянии активной деятельности организма, значительно увеличивается потребление кислорода (в свободном виде используется в качестве биологического окислителя), при этом активизируется процесс белкового, жирового, углеводного и минерального обмена веществ в клетках - возрастает примерно в три раза по сравнению с состоянием полного покоя, при этом растет активность ферментов и производство энергии. И, что важно, повышается содержание гормона роста в крови (этот гормон стимулирует восстановительный процесс в неэпителиальных тканях), и в 3-5 раз увеличивается число лейкоцитов, особенно после умеренной физической нагрузки (так называемый "мышечный лейкоцитоз"). Всё это, на фоне увеличения концентрации в крови жирных кислот и глюкозы, способствует активному усвоению энергоресурсов, необходимых для поддержания энергозатрат в организме, связанных с обеспечением множества различных жизненных функций. И не только. Помимо того растут энергозатраты, необходимые для обеспечения химического синтеза белков, служащих в основном для обновления изношенных и повреждённых клеток и восстановления в первую очередь неэпителиальных тканей, в том числе, и белков, образующихся в клетках организма и защищающих организм от возбудителей инфекционных болезней - гуморальный тип иммунного ответа (к примеру, интерферона и гамма-глобулина, которые блокируют размножение и проникновение вирусов в клетки). При этом, больше всего энергии на единицу массы тела расходуют мозг и нервная система (примерно половины всей энергии вырабатываемой организмом).

   Одновременно с активизацией жизненных процессов в организме создаются условия и для нормального функционирования специализированных типов клеток эпителиальных тканей, которые, как известно, в этом состоянии не обновляются. Но, поскольку, в состоянии активной деятельности, органы и функциональные системы организма работают в полную силу, то, естественно, растут его энергозатраты, независимо от вида нагрузки (стадия выгорания). Сам же процесс выделения тепловой энергии сопровождается ростом температуры тела и потоотделением, которое обеспечивает терморегуляцию в организме. Известно, что усиление окислительного обмена веществ на 20 процентов вызывает прирост температуры тела на один градус Цельсия. Так, в жару, потеря организмом воды более 5 процентов от массы тела, может привести к его перегреву и стать причиной теплового удара (обморока), а потеря воды свыше 10 процентов - к смерти от обезвоживания. Напомним, в норме, организм взрослого человека в среднем содержит около сорока литров жидкости (это составляет примерно 75% всей массы тела организма), из них внутриклеточной воды - 40%, межклеточной жидкости - 16%, внутрисосудистой - 8%, в лимфе - 1%. Средняя же суточная потребность воды - 30-50 мл жидкости на каждый килограмм массы тела. С возрастом же количество воды в организме снижается, и он буквально высыхает. А главное - через потовые железы на кожной поверхности тела вместе с потом выводятся наружу значительная часть конечных продуктов обмена веществ (мочевина, мочевая и молочная кислоты, аммиак, холестерин, хлорид натрия), а с ними - скопившиеся в тканях организма токсичные вещества. Ведь кожа (кстати, это самый большой орган человеческого тела), наряду с кишечником и лёгкими (вместе они выделяют в среднем 400-500 мл жидкости за сутки), а также почками, является выделительным органом.

  В этом же, кстати, заключается и суть причины возникновения кожного заболевания - псориаза. Токсичные вещества, выделяемые кожей, стимулируют повышенное деление базальных (стволовых) клеток эпидермиса - эпителиальной части кожи (клетки его по мере развития перемещаются от места их образования в базальном, или зародышевом, слое, кнаружи, к свободной поверхности ткани, перпендикулярно плоскости клеточных слоёв), и, как результат, его разрастание и утолщение, и одновременно - задерживают развитие новообразованных клеток эпидермиса. Это выражается высыпанием на поверхности кожи недозрелых форм клеток, в виде множественных псориатических бляшек, покрытых тонкими шелушащими серебристо-белыми неороговевшими чешуйками, и их слущиванием с поверхности кожи уже через неделю после образования, хотя в норме это происходит в течение двух-четырёх недель. А фактически, это последний промежуточный клеточный слой постоянно растущего многослойного эпидермиса (состоит из зернистых клеток), предшествующий верхнему мёртвому ороговевшему слою кожи. Дистрофический некроз этих клеток вызывает ответную защитную иммунную реакцию организма на токсичные продукты распада клеток. Именно поэтому, любые внешне скрытые болезни в первую очередь проявляются на коже. А, помимо того, кожа ещё и участвует в процессе дыхания: таким образом, 1-2% кислорода поступает в кровь через кожу.

  Вот так, к примеру, на раннем этапе развития болезни, под воздействием слабых и умеренных патогенных (повреждающих) раздражающих факторов, в том числе, и лекарственных препаратов, растёт возбуждение центральной нервной системы, а с ним активизируются работа иммунной системы и естественные восстановительные процессы в организме, главным образом в неэпителиальных тканях, обычно заканчивающиеся его спонтанным выздоровлением. Не случайно же эмоциональные люди за счет возбуждения живут на много лет дольше спокойных людей. С этим же, а также с ростом содержания кислорода в крови ¸ связана высокая чувствительность больного человека к действию раздражителей.