ΠΠ΅ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆ Π² ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ, Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π· ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π²Π·ΠΌΠ°Ρ ΠΎΠΌ Π½ΠΎΠΆΠ°. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅: Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ . ΠΡΠΎΠ±ΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΌ Π²ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄, Π·Π° ΠΊΠΎΡΡ, Π² Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠ΅Π·.
ΠΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ Π»ΠΈΠΏΡ, ΡΠΎΠΏΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° (30β40 ΡΠΎΡΠΎΠΊ), ΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π², Π° Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π΄, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΡΠΌ, ΠΈ Π³ΡΡΡΠ°ΠΌ, ΠΈ Π²ΠΈΡΠ½ΡΠΌ, ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΌ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π½Ρ Π² ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°Ρ . Π‘ΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π²Π°Ρ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ 6 ΡΠΎΡΠΎΠΊ, Π° Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΡ, ΠΈ ΠΊΡΡΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, Π΄Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π±Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡ. ΠΠ΄Π΅ ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ? ΠΠ° ΠΈ Π΄Π΅Π½Π΅Π³ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π½Π° ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±Ρ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ (ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Ρ!) ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ-ΡΠ°Π΄.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π΄Π΅Π»Π°
Π ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ. ΠΠΎ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ Π·Π½Π°Π΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΠΊ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π. Π. ΠΠΈΡΡΡΠΈΠ½ ΡΡΠΌΠ΅Π» ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π³ΡΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² β ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π²ΠΈΡΠ½Ρ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ.
Π‘ΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ. Π‘Π»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅, ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ°Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅Ρβ¦
Π‘ΠΎΠ±ΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ: Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ, Π° Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΎ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Π°ΠΌΠΈ.
Π Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈ Π³ΡΡΡΠ΅ΠΉ β ΠΈ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΆΠ΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ β ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ°! Π Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Π°, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎ, ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ, ΠΊΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Ρ Π³ΠΎΡΠ΄ΠΎΡΡΡΡ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΈ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ:
β¦ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΡΡΠ° Π² Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅;
β¦ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ;
β¦ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΎΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ;
β¦ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅;
β¦ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΊΡΠΎΠ½Ρ ΡΠΎΡΡ-ΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ;
β¦ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Ρ, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ;
β¦ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π² ΠΊΡΠΎΠ½Π΅, Π³Π΄Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΏΡΡΡΠΎΡΠ° Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΌΠ° Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ;
β¦ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°Π΄, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ, Π²Π΅Π΄Ρ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ.
Π‘ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°: ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π° ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°.
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° 2 Π³ΡΡΠΏΠΏΡ:
β¦ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ;
β¦ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ, ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π»Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ 150 Π΄ΠΎ 200 (Π½Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π² ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ, Π΄Π° ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ), Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π²ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠΎΠ²; ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ-Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π° Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 3 ΠΈΠ»ΠΈ 4. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΡΡ Π²Π°Ρ Π² Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎ Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ (ΠΎΡ Π»Π°Ρ. oculus β Β«Π³Π»Π°Π·, ΠΏΠΎΡΠΊΠ°Β»), ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ, 95 %-Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠ° ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ° Π² Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π², ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ-ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΏΡΡΠΈΠΌ (ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Ρ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π±Π΅Π· Π½Π΅Π΅, Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ) ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΎΠΌ (ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄).
ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠΈ (ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ) Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΅Π², Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π»ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ²Π΅ΠΉ.
ΠΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π° Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΈΡΠ»Ρ Π΄ΠΎ 20 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΌΠ±ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ (ΠΊ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΄Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ; Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π³ΠΎΠ΄ β Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΡΠ»Ρ), ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°: ΡΠ»ΠΈΠ²Π°; Π²ΠΈΡΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Ρ; Π³ΡΡΡΠ°; ΡΠ±Π»ΠΎΠ½Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ, Π²ΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ, Ρ Π½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ; Π²ΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΅ΠΌ; Π²-ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ , Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠ·Π½ΡΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡΡ. ΠΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΊ 10 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° (Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½). ΠΡΡΡΠ° Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ , ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠ° Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ, Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°Π½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½Ρ β ΠΎΠ½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π° Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ (ΡΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π° Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ).
ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΅Π², ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΎΠΊΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ, ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ: Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ², Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Ρ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΠΊ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ, Π£ΡΠ°Π»Π°, Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ. ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ Π³ΡΡΡΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΅Π² Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π·Π° 15β20 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ 15Β° Π‘. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΅Π², ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ Π² ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅, ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°: ΡΡΠ±ΠΈΠ½Π°, ΡΠ±Π»ΠΎΠ½Ρ ΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ, ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ°Π΅ΠΊ, Π³ΡΡΡΠ° Π£ΡΡΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠ°Ρ, ΡΠ»ΠΈΠ²Π° Π£ΡΡΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠ°Ρ; Π΄Π»Ρ ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΠΌΡΡ β Π-3, Π-8, Π-9, ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΠΊΠΈ, ΡΠ±Π»ΠΎΠ½Ρ Π»Π΅ΡΠ½Π°Ρ, ΠΠ½ΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½Π° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π·Π° 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ»Ρ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 7 ΠΌΠΌ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 15 ΡΠΌ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 15β20 ΡΠΌ. Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ, 30 ΡΠΌ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅. Π ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠΌΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π‘ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΡ Ρ Π°ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1 ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π° Ρ 2β4 ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΡΠΎ ΡΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°Π²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΡ Ρ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ , ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΡΠΎ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π° Π΄ΠΈΡΠΊΠ° Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ, ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΠ² ΠΎΡ Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 15 ΡΠΌ, ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΌΠ±Π°, ΡΡΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΌΠ± Π·Π° 2β3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°ΡΠ½ΠΎ, ΠΈ ΡΠ°Π½Ρ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅.