Читать онлайн «Пятиминутка: снимаем усталость с лица и глаз». Страница 13

При припухлости век эффективно помогают примочки из шалфея, которые прикладывают попеременно: сначала холодные, а затем горячие.

Требуется: 1 ч. л. травы шалфея, 100 мл воды.

Приготовление. Траву измельчить, залить кипятком, варить на слабом огне 15 минут. Процедить.

Применение. Попеременно накладывать на веки ватные или марлевые тампоны, смачивая их то в горячем, то в холодном растворе. Заканчивать холодным раствором.

Стойкая припухлость нижних и верхних век (так называемые мешки) могут быть проявлением болезни почек, эндокринной системы или сердца. Правильный диагноз может поставить только врач. Но чаще всего происхождение этого косметического недостатка объясняется другой причиной – грыжевым выпячиванием подкожного жира, которое случается из-за слабости круговой мышцы глаза. В этом случае вы можете надеяться только на помощь хирургов-пластиков.

Снятие косметики со щек производится большими круговыми движениями, начиная следующим образом:

1) от крыльев носа в направлении висков;

2) от углов рта до ушей;

3) от середины подбородка до нижней части уха.

Косметика на носу снимается маленькими круговыми движениями.

Косметику с кожи около губ снимают полукруговыми движениями вокруг них.

Губную помаду с губ необходимо стереть в первую очередь, до снятия остальной косметики с лица.

На подбородке косметика снимается небольшими круговыми движениями в направлении от правого к левому углу нижней челюсти. На шее косметику снимают большими круговыми движениями от уха до ключицы, особенно легкими в нижней половине шеи.

Во время снятия косметики кожа на лице должна быть неподвижной. Это получится только в том случае, если ватный тампон будет достаточно хорошо пропитан, и не слишком сильно будет прижиматься к коже.

Немаловажным вопросом является, какой водой нужно умываться.

Лучше будет, если вода используется комнатной температуры. Горячей водой можно умываться не чаще одного раза в неделю, так как она вызывает повышенное салоотделение. В конце умывания рекомендуется ополоснуть лицо холодной водой, чтобы сузить расширенные поры.

Стоит ли протирать кожу льдом, спросите вы.

Протирание льдом сужает поры, тонизирует кожу. Однако оно не рекомендуется для чувствительной кожи!

Одним из способов очищения кожи является пилинг.

Пилинг – важное условие красивой и здоровой кожи. Он был известен еще в Древнем Египте, а в ХIХ веке русские красавицы для этой важной косметической процедуры использовали пшеничные отруби, молотые косточки персика. В наши дни пилинг проводят после 25 лет, а также после испытанных стрессов, чтобы вернуть коже свежесть.

Пилинг бывает нескольких видов:

1) химический;

2) механический;

3) биологический (отшелушивание с использованием препаратов растительного происхождения).

Для химического отшелушивания используются фруктовые кислоты – это кислоты, которые получают из сока растений и фруктов (например, гликолевую – из сахарного тростника и незрелых яблок или винограда). Фруктовые кислоты бережно снимают с кожи омертвевшие клетки и способствуют нормальному обмену веществ в кожных тканях, сохраняя кожу увлажненной и молодой. Эту процедуру вы сами можете делать дома или в салоне.

При механическом отшелушивании готовится скраб, в состав которого входят измельченные косточки персика, абрикоса, миндальные отруби, скорлупа грецкого ореха, а также песок, мел, сахар и др.

Биологический пилинг вам сделают только в косметическом салоне, после него кожа будет более здоровой и красивой.

Настои, снимающие усталость и защищающие кожу лица

Для сухой кожи полезны настои перечной мяты, которой обычно много в садах, они помогают защитить сухую и чувствительную кожу от негативного воздействия солнца.

Требуется: 1 ст. л. листьев мяты перечной, 100 мл воды.

Приготовление. Листья залить кипятком. Настоять 8 – 12 часов, процедить.

Применение. Протирать лицо утром и вечером.

Требуется: 3 ст. л. лепестков роз, 500 мл воды.

Приготовление. Лепестки залить кипятком и настаивать 2 дня в темном месте. Настой разлить в формочки для льда и заморозить.

Применение. Протирать кожу лица и шеи кусочками льда утром и вечером.

Такой настой освежает кожу и придает аромат.

Требуется: сок 1 огурца.

Приготовление. Отжать огуречный сок.

Применение. Протирать кожу лица 1 раз в день.

Такой тоник хорошо освежает кожу.

Требуется: в равных частях настой чайного гриба, березовый сок, сок алоэ.

Приготовление. Соки и настой смешать.

Применение. Протирать кожу 2 раза в день.

Требуется: 2 небольших листа капусты, 250 мл молока.

Приготовление. Листья варить в молоке 10 минут. Процедить.

Применение. Лосьоном протирать кожу лица утром и вечером.

Для нормальной кожи рекомендуются следующие растворы.

Требуется: 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, 250 мл воды.

Приготовление. Цветки ромашки залить кипятком, настаивать 2 часа. Процедить.

Применение. Протирать лицо ватным тампоном, смоченным в настое.

Такой настой особенно рекомендуется подросткам с жирной кожей.

Требуется: 1 яйцо, 3 ст. л. сока лимона, 100 мл огуречного лосьона, купленного в аптеке, 1 ч. л. глицерина, 1 ст. л. водки.

Приготовление. Яичный белок взбить в густую пену. Добавить все ингредиенты, смешать.

Применение. Протереть кожу, через 10 – 15 минут ополоснуть прохладной водой, затем холодной или протереть льдом.

Требуется: 1 ст. л. листьев подорожника, 100 мл воды.

Приготовление. Листья залить кипятком. Настоять 10 часов в темном месте, процедить.

Применение. Протирать лицо утром и вечером.

Требуется: по 50 мл морковного и свекольного сока.

Приготовление. Соки смешать.

Применение. Смесь нанести на кожу ватным тампоном на 20 минут. Смыть теплой водой.

Требуется: 3 ст. л. сока алоэ.

Применение. Протирать кожу лица соком алоэ утром и вечером.

Такой лосьон хорошо увлажняет и тонизирует кожу.

Требуется: 100 г лаврового листа, 250 мл воды.

Приготовление. Лавровый лист залить водой и прокипятить 5 минут. Настаивать 2 дня. Процедить.

Применение. Вечером протирать лицо и шею.

Такой настой способствует сокращению мимических морщинок.

При жирной коже рекомендуем использовать следующие настои и лосьоны.

Требуется: 1 лимон или апельсин, 0,15 л воды, 2 ч. л. глицерина.

Приготовление. Цитрусовый плод натереть на мелкой терке вместе с кожурой, залить водой и настаивать в темном месте 3 – 4 дня. Непосредственно перед употреблением добавить немного воды и глицерин (по вашему усмотрению).

Применение. Протирать кожу 2 раза в день – утром и вечером.

Требуется: в равных частях настой календулы, вода, камфорный спирт.

Приготовление. Смешать настой, воду и спирт.

Применение. Протирать кожу в качестве лосьона.

Требуется: 200 г измельченной травы зверобоя, 250 мл водки.

Приготовление. Траву залить водкой и настаивать 2 недели в темном прохладном месте.

Применение. Протирать ватным тампоном лицо и шею 2 раза в день.

Требуется: 5 ст. л. настойки зверобоя, 0,3 ч. л. растопленного меда, 1, 5 ч. л. натертого на терке яблока, 5 г дрожжей, 3 ст. л. сока огурца, 1 ч. л. сока алоэ.

Приготовление. Все смешать.

Применение. Протереть кожу, через 10 – 15 минут ополоснуть прохладной водой.

Требуется: 2 ст. л. меда, 3 ст. л. водки, 100 мл отвара цветков шалфея и ромашки, 2 ч. л. сока алоэ.

Приготовление. Все смешать.

Применение. Полученным лосьоном протереть кожу.

Требуется: 1, 5 ст. л. травы шалфея, 250 мл воды, 100 мл лосьона для жирной кожи.

Приготовление. Цветки шалфея залить горячей водой, настаивать 10 – 15 минут, процедить и смешать с лосьоном.

Применение. Использовать 2 раза в день: утром и вечером.

Требуется: 1 ч. л. травы хвоща, 100 мл воды.

Приготовление. Траву залить кипятком. Настоять 1 час. Процедить.

Применение. Умывать чистое лицо перед сном.

Такой настой сужает поры.

Незаменима при жирной коже кора дуба, которая уменьшает секрецию сальных желез и оказывает антисептическое действие.

Требуется: 1 ст. л. коры дуба, 1 ч. л. свежего лимонного сока, 2 ст. л. глицерина, 1,5 стакан воды.

Приготовление. Кору залить холодной водой, кипятить на водяной бане 30 минут. Процедить. В отвар добавить сок и глицерин, смешать.

Применение. Протирать кожу лица утром и вечером.

Требуется: 3 ст. л. цветков ромашки аптечной, 1 л воды.

Приготовление. Цветки залить кипятком, настаивать 2 дня в темном месте. Разлить в формочки для льда и заморозить.

Применение. Протирать лицо кусочками льда утром и вечером.

Такой настой успокаивает и тонизирует кожу.

Требуется: 1 ст. л. морской соли, 100 мл воды.

Приготовление. Морскую соль растворить в воде.

Применение. Массажными движениями протирать кожу лица смесью. Смыть теплой водой.

Если у вас жирная кожа и расширенные поры, то можно использовать лосьон из чайного гриба. Он очищает от лишнего жира и в то же время питает и увлажняет кожу, препятствует появлению угрей и гнойничковых заболеваний.