ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΌΠΎΠΉ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ: Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π½ΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ³ΡΡΠΈΠ΅ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, Π·Π°ΡΡΡ Π°Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Π² Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΠ»ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ°. ΠΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡ Π°Π΅Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΡ Π»Π°ΠΏΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΡ. ΠΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΎ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎ, Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΡΠ° Π·Π²ΡΠΊΠΎΠΌ. Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π΄ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΈ Ρ Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΅Π²Π° ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΠ°Π½Ρ, ΡΡΠ°Ρ Π΅Ρ, Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΉ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Ρ ΡΠΈΠΏΠ»ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ β Π΄ΠΎ 60β80 ΡΠ°Π· Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ 14β24 Π² ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
ΠΡΠΈ ΡΡΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅Ρ, ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ. Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π½Π΅ Π΅ΡΡ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΆΠ°Π΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Ρ, Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΏΠΎΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. Π ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ, Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. ΠΠ΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡ.
ΠΠΈΠ²ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½, ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ½Π΅Ρ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°Ρ (ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π³Π»Π°Π·, ΡΡΠ°) ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΊΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡ Π°ΡΡ, ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , Π½ΠΎΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ, ΠΌΡΠΊΠΈΡΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ.
Π ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΊ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π»Π΅Π³ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ.
Π ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΌΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ΄Π°Ρ , ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, Π° Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
ΠΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³, Π³Π΄Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ, Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π°.
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈΡ, ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡ, ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎ-ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅Π²ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π²ΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΌΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ. ΠΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π²ΡΠ»ΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ»Π°Π±Π΅ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ. Π‘ΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π·ΠΎΠ², ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ², Π½Π΅ ΡΠ·Π½Π°Π΅Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π°. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·ΠΎ-Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ² (Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Β«Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅Β» Π³Π»Π°Π·Π½ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ) ΠΈ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΎΡΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΡΠΎΠ½ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°Π»Π°.
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΠ°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΎΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ·ΡΠΊΠ°, Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ·ΠΎ ΡΡΠ°, Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΈΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΈΠΏΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π½Π΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ, Π΄Π»ΡΡΡΡ ΠΎΡ 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ Π΄ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ΄Π½ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΏΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ³Π½Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ, Π±Π΅Π·ΡΡΠ°ΡΡΠ½Ρ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡΡΡ, ΠΆΠ°Π΄Π½ΠΎ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π΅Π΄Ρ. ΠΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ 10β15 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠΌ, Π½Π΅Π²ΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²ΡΠ°Π»Π³ΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π²ΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏ ΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ° β "ΡΡΠΌΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ". ΠΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΡΡΠΈΠΌ β Π΄ΠΎ 50β60 ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
ΠΠ«Π―ΠΠΠHΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠHΠΠ― Π ΠΠΠ§ΠHΠΠΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΡΠΌΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· Π²ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π²ΠΈΡΡΡ-Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π° Ρ Π½Π΅Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π·, Π½ΠΎΡΠ°, Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π½ΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΡ β Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΌΠΎΠΉ. Π‘ ΡΡΠΌΠΎΠΉ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΏΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ°, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡ, Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡ, Π»Π΅ΠΏΡΠΎΡΠΏΠΈΡΠΎΠ·, ΡΠΎΠΊΡΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠΎΠ·, ΠΏΠΈΡΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠΎΠ·, ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌ, Π³Π»ΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΡ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΎΡ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ°Ρ.
ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ.
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π·Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠ° Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠ»ΡΡΠ°. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»Π΅Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ.
Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΌΡ ΡΡΡΠ³ΡΠ±Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ, Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ Π²ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ: ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΌΠ½Π°Ρ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΠΉ Π³Π°ΠΌΠΌΠ°-Π³Π»ΠΎΠ±ΡΠ»ΠΈΠ½, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΈΡ ΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ . Π ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π΅ΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π°, ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΌΡ. ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ Π³Π°ΠΌΠΌΠ°-Π³Π»ΠΎΠ±ΡΠ»ΠΈΠ½ Π΄Π°ΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Π»Π΅ΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ .
ΠΠ½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ Π²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΌΡ, Π½ΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠ·Π°Ρ , ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ, Π° Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΅ΡΠ΅ 3β4 Π΄Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π² ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ². ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10β15 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄ β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ» ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π1, Π2, Π6, Π12, Π, Π‘ ΠΈ Π Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ².
ΠΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ·Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ² (ΠΏΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΎΠ½Π°, Π°Π΄ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠΎΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°), Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΈΠΌΠ΅Π΄ΡΠΎΠ», ΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΈΠ½, ΠΏΠΈΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½, Ρ Π»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ.
ΠΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠΏΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π΅Π²ΡΠΈΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π²ΡΠΈΡΠΎΠ², Π°ΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ΅Π·ΠΎΠ², ΠΏΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°ΠΌ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΈΡ Π½ΠΈΠ½Π°, ΠΏΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΈΠ½Π°, Π΄ΠΈΠ±Π°Π·ΠΎΠ»Π°, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ° Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΠ½, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π²ΡΠΈΡΠ°Ρ β Π°Π½Π°Π»ΡΠ³ΠΈΠ½, ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄ΠΎΠ½, Π±ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΎΠ½. ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, Π²ΡΠ΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ²ΡΠ°Ρ.
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΌΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠΌ, Ρ Π½Π°Π±ΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΌΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π² ΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΠΏΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ.