Π― Π·Π½Π°Π»Π° ΠΊΠΎΡΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄ΠΎΠΈΠ» ΠΌΠ°ΠΌΡ Π΄ΠΎ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π° ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΎΡ Π°Π±ΡΡΡΠ΄ ΠΈΠ΄ΠΈΠ»Π»ΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΡΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π°Ρ Π»Π΅Π±Π½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ» ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅, ΠΎΠ½ Π²ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π» ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΠΌΡ Π²ΡΠ΅. Π Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ, Π²ΡΠ½ΡΠ² ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ» Π½Π° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡ ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±Π°Π½Π΄ΠΈΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΡΠ΅Ρ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π·Π²Π΅ΡΡ, Π»ΠΈΡΡΠ½Π½ΡΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡ Π° ΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠ°ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ΄Π΅, Π²Π²ΠΈΠ½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΌΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΡ. Π ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ β ΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π² Π±ΠΎΠΉ Π·Π° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π΄Π°ΠΌΡ! ΠΠ° ΡΠΎΠ±Π°ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΠΊ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π²ΡΡΠ°Π²Π°Π» Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅, ΡΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π»Π° Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π° ΡΡΠΆΡΠ» Π±ΡΠ» ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ. ΠΠΎ β ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π» ΡΠΎΡΠ°ΡΡ! Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΠΆΠ°Π»Π°. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ β ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΠΌΡΡΠΎ β Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΠ΅ΠΊΠΎΠ½Π³ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉΠ», ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ² ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π°Π»ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΊΠ° Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ» Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ Π²ΡΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ 1-2 ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²Ρ Π²Π·ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π΅Ρ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ β ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΊΠ°.
ΠΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ½Π½ΡΡ
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ Π² Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠ°ΠΊ-ΡΠΎ ΡΠ°Π· ΠΌΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³Π° ΠΠ΅Π½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π·Π° ΠΏΠ°Π·ΡΡ ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΈ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ» ΡΡΠ΄ΡΠ±Ρ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ β Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²Π°, Π²ΡΠΊΠΈΠ½ΡΠ» ΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΏΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΎΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π΅Π΄Π²Π° ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ, Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΠΈ. ΠΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΠΈΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° β ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ, Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π΄Π° ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π΅ ΠΌΠΎΡ ΠΠ΅Π½Π°. ΠΠΎΠ²Π΅Π·Π»ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ.
ΠΠΎ Π²ΡΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΎΠ³ΠΎ (ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ) ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΊΠ° β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°. ΠΠΌΡ Π²Π΅Π΄Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· Π±Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ β ΡΠΎΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΡΡΡ, ΡΠΎΡΠΈΠΊ-ΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΈΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Ρ Π΅Π΄Ρ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ ΡΠΎΡΠΈΠΊ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΏΠΎΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ½Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡ ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΊΠ°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π½Π° Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΏΡΠΈΡΠ° Π±Π΅Π· ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π»ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ Π·Π°Ρ Π»Π΅Π±Π½ΡΡΡΡ. ΠΠ· ΠΊΠΎΡΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠΊΠ° Π΅ΠΌΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΡΡΠΈ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Β«ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΒ» ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΡ Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ. ΠΠ½ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ. ΠΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Ρ ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π² 10 ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΡΠ½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ! ΠΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ. Π ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½Π΅Ρ. ΠΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΊΠ°-ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ»ΠΈΡΠ°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π Π½Π΅Ρ Ρ Π²Π°Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ·ΡΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Ρ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 5:1, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π±Π΅ΡΡΡΡΡ 1 ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠ½Π½ΡΠΌ. Π ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ Π½Π° 1 Π» ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΊΠ° ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π³ΠΎΠΌΠΎΠ³Π΅Π½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°, ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΠ° 120 ΠΌΠ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π±Π΅ΡΡΡ 1 ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ, 1\2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΊ, Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ Π΅ΠΉ Π·Π°ΠΌΡΡΠ·Π½ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π°ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΊΡ. ΠΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΊΠ° Π²ΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ β Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ.
ΠΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ 6-8 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ² ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ Π½Π° ΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΊΠ° 30-40 ΠΌΠ» ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΡΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 5-6 ΠΌΠ». ΠΡΡ Β«Π΄ΠΎΠ·ΡΒ» ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠΈΠΊΡΠ±ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ , Π½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅. ΠΠ° ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ Π΅ΡΡ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π°, Π° Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡΡΠΎΠΉ β Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π»Π΅ΠΆΠ°Π» Π½Π° Π±ΡΡΡΠΊΠ΅, Π° Π½Π΅ Π²Π²Π΅ΡΡ Π»Π°ΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ΅, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π°Ρ Π»Π΅Π±Π½ΡΡΡΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ Π² 45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², Π° Π½Π΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΊΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ»ΠΈ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΡ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΡΠ³Π½ΡΠ», ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠ» ΠΈΠ· ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°.
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠ°ΡΡΠ½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ) Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Ρ (5-10 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ) ΠΏΠΎ 4 ΠΌΠ» ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1-2 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° Π³ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² Β«Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉΒ» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ 27-32 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°, Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ β 27-29 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², Π° ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 24 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΡΠ΅, Π·Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ°ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ β Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΠ΅Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ β ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΠ΅Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ, Π²ΡΠ»ΡΠΌ, ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ , Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ 4-5 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΠ°Π» ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΆΡΠ»ΡΡΠΉ ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ β Π²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ β Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ±Π° Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡ (ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ), ΡΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΡ.
Π‘ ΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ ΠΈΠ· Π±Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠ°. Π Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ. Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Ρ Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅. Π Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΊΠ°
Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ. Π Π²ΠΎΡ ΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ β ΡΠ°ΡΡΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΊΠ°. Π Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ Π½Π΅Π³ΡΠΌΠ°Π½Π½ΠΎ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²Π·ΡΠ»ΠΈ 3-4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΊΠ°, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ β ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΡΡ, ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³, ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠ±Π°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ Π΅Π΄Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ, Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠ° ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΌΡΡΠΊΠ° Π½Π° 80 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΊΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌΡ β Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ. ΠΠ½ ΠΌΡΡΠ΅ΠΊ Π½Π΅ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΌΠΈΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ Π·Π°Ρ Π»Π΅Π±Π½ΡΡΡΡΡ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, Π° ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π° ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΎΡΠ°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ (Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°!). ΠΠΎ Π²ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡΠ° Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ ΠΈΠ· Π±Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠ°, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠΈΡΠΎΡΠΊΡ, ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΊΡ ΡΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΌΠ°Π·Π½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» Π΅Ρ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, Π° ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ½ΡΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ β ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠΊΡΠ½Π°ΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΠΊ Π² Π±Π»ΡΠ΄ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π΄Ρ. ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π·Π°Ρ Π»Π΅Π±Π½ΡΠ»ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ, ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΊΡΡΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΡ ΠΊΠ°ΡΠΈ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ. Π ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΡ (ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»), Π³Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Ρ, ΡΠΈΡ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΡΠΏΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ. Π ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΊΡ Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ.