Π Π²ΠΎΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ: Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΠ°Ρ ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π±ΠΈΠΎΡ ΠΈΠΌΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ, ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡ, ΠΊΡΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ. ΠΠ΅Π½Ρ Π³Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΈΡΠ°Π΅Ρ, ΡΠΎ ΡΠ°Π· ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ, Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΠ»Π°.
Π‘ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ,
ΠΠ
P.S. Π£ΡΠ»ΡΠ±Π΅ΠΊΠ° Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΠ°ΡΡΠΈ ΠΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ . ΠΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡβ¦ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡβ¦ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, ΠΌΡΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π²ΠΏΠ°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎ?
Π€ΡΠ°Π½ΠΊΡΡΡΡ-Π½Π°-ΠΠ°ΠΉΠ½Π΅, Π²ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, Π²Π΅ΡΠ΅Ρ
ΠΠ°Π½ΠΈ ΠΠ°Π»Π³ΠΎΠΆΠ°ΡΠ°,
Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π», ΡΡΠΎ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π³Π΅Π½Π° Π±ΠΎΠ³Π°, Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π½Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΌ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠ°Π»Π΅Π½ ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ ΠΊ Π΄ΡΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ°Π·Ρ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ Π ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ° ΠΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠ½Π³Π΅ΡΠ° Β«Feeling Good: The Science of Well-BeingΒ» (Β«Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡ: Π½Π°ΡΠΊΠ° Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΆΠΈΠ·Π½ΡΡΒ»).[53] ΠΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠ½Π³Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π³ΡΠΎΠ½Π° Π² Π³. Π‘Π΅Π½Ρ-ΠΡΠΈΡΠ΅ (ΠΠΈΡΡΡΡΠΈ, Π‘Π¨Π), ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π» Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ (Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠ²ΠΈ) Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ. ΠΠΈΡΠ° Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΈ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΡΠΎ Ρ Β«ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΊΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π½ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ»ΠΈΠ², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡΒ». Π― ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ, Ρ, ΠΏΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠ½Π³Π΅ΡΠ°, Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΎΠ·Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅ Π½Π΅ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ Π³Π΅Π½Π° Π±ΠΎΠ³Π°? Π ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΡ Π³Π΅Π½ Π²ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ? ΠΠ»ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π³Π΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ± ΡΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΎΠ·Π½ΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²) Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡ, Π²ΡΠ½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΌΠΈΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Ρ ΠΆΠΈΠ²Ρ? ΠΠ°ΠΊ ΠΡ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» Π±Ρ ΠΠ°ΡΠΎΠ»Ρ ΠΠΎΠΉΡΡΠ»Π°[54] ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠ½Π³Π΅ΡΠ°? ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΡΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ? Π’Π°ΠΊ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π°ΡΠ΅ΠΈΡΡΡ ΠΈ Π°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΠΈΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΡΠ΅ΠΈΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΈΡ Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ΅ΠΉ Π²ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡΡΡ. Π ΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π₯Π°ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π°ΡΠ΅ΠΈΡΡβ¦
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΊ Π³Π΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ³Π°, Π²ΡΡΠ»Π΅Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π₯Π°ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ. Π ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ Π₯Π°ΠΌΠ΅ΡΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΡΡΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠ½Π³Π΅ΡΠ°. ΠΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠ΅, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ ΡΠ΄ΡΠΈΠ΅, ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅, Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ, Π³Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠ°Π»ΡΡ. ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³Π΅Π½ΠΎΠΌΠ° Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ Π² ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ Π² Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Π― Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ Β«Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Β», ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ Π³Π΅Π½ΠΎΠΌ, ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ°ΠΏΠ»Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π½ΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΠΠ, ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅, ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΡΠ°ΠΉΠ» Π·Π°ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠ° Π³Π΅Π½ΠΎΠΌΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΉΠ» ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π° CD ΠΈ ΠΏΡΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ, Π³Π΄Π΅ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΎ Π±ΡΠ°ΠΊΠ΅, Π°ΡΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ. Π’Π°ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π₯Π°ΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ Π³Π΅Π½ΠΎΠ² (ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 35 ΡΡΡΡΡ Π³Π΅Π½ΠΎΠ²), Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΈ Π³Π΅Π½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ² ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π³Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ (ΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΠ΄Ρ) Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ Π·Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ°. Π ΠΈΡ ΡΠΈΡΠ»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ , Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡ , ΠΈΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ: ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΠ½, Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΠΈ Π½ΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½. ΠΠΎΠ½ΠΎΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΌ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΊΡΡΠ°Π·Π°, ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ LSD, ΠΌΠ°Π³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΉΠΎΡΠ»Ρ (Lofofora Wiliamsii), Π½Π°ΡΠΊΠΎΡΠΈΠΊΠ°, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΈΠ½, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΎΠΊΠ° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΊΠ°ΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°Π½ΡΠΎΠ² ΠΈβ¦ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΎΠ·Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΡΡΡΠΈ Π»Π΅Ρ.
ΠΡΠ΄ΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΡΡΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠΊΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Ρ ΡΠΏΠΎΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ»ΠΈΡΠ°, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΡΡΡΡΡ Π»Π΅Ρ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΡΠ΄Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, Π° Π½Π΅ΡΡΠΎ, Π²ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π² Π΅Π³ΠΎβ¦ Π³Π΅Π½ΠΎΠΌ. ΠΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠΊΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΉΡΠΈ ΠΊ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π΄ΡΡΠΌΠ°Π½ΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ (ΠΏΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΡΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π² ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅) Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ Π² ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΎΠ·Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄Π°Ρ . ΠΠ° ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΏΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² (ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΡΡ Π»Π΅Ρ ΡΠΎΠΌΡ Π½Π°Π·Π°Π΄) ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠΌ, Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅, β ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½. Π¨ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠΌ, Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π΄Π»Ρ Π²Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΉΡΠΎΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ²Π°Ρ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ (ΠΡΠ°ΠΏita muscaria) ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΡΡΡΡΡ Π»Π΅Ρ ΡΠΎΠΌΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ (Π½Π΅ΠΎΠ»ΠΈΡ) Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΉ, ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ ΠΠΎΡΡΠΎΠΊΠ°: Ρ ΠΈΠ½Π΄ΡΡΠΎΠ² ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»Π° ΡΠΎΠΌΠ°, Ρ Π·ΠΎΡΠΎΠ°ΡΡΡΠΈΠΉΡΠ΅Π² β Ρ Π°ΠΎΠΌΠ°. ΠΡΠ΅Π²Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΈΠ±ΠΎΠ³Π°ΠΈΠ½, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠ½Ρ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ (Tabernathe ibogo), ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠ°Π½Π³ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΈ Π±Π²ΠΈΡΠΈ Π² Π¦Π΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΡΡΠΈΠΊΠ΅. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΠΈΠ±ΠΎΠ³Π°ΠΈΠ½ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ. ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΅Π½, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΡΠΈΠ±ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΡΠΈΠ½, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΈΠ· Π³ΡΠΈΠ±Π° Psilocybe mexiΡΠ°ΠΏΠ° ΠΈ Stropharia cubensis, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΎΠ·Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΠ° ΠΆΡΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° Π²ΠΎΡΡΠΎΠΊΠ΅ ΠΡΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΈ (Cannabis sativa) Π³Π°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°Π½Π° Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ Π² ΠΠΈΡΠ°Π΅ ΠΈ Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΠ·ΠΈΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΡΡ ΡΡΡΡΡ Π»Π΅Ρ ΡΠΎΠΌΡ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Π³Π°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°Π½Π° ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½Ρ ΠΈΡΠ»Π°ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ΅Ρ Π½Π° Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ. ΠΡΡΠΎΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠ°Π³ΠΈΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°, Π° ΡΠ°ΠΌΠ°Π½Ρ, ΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ ΠΆΡΠ΅ΡΡ β ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΠΎΠ³ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π³Π΅Π½Π°Ρ , ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΈ Π³Π΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ? Π€Π°ΠΊΡ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠΌ: ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌ Π² ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΎΠ·Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π»ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠ΅ΠΉ Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ Π»Π΅Ρ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ 60-Ρ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ² XX Π²Π΅ΠΊΠ° Π²ΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅Ρ ΠΠ°Π½ΠΊΠ΅ ΠΈΠ· Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΠ°ΡΠ²Π°ΡΠ΄Π° Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ»ΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΡΠΈΠ±ΠΈΠ½Ρ (Psilocybe mexiΡΠ°ΠΏΠ°). ΠΠ½ ΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ» ΡΡΡΠ΄Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π½Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΡΠΈΠ±ΠΈΠ½. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π²ΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° ΡΠ»ΡΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Ρ, ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΎΠ·Π½ΡΡ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ²ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΡΠΈΠ±ΠΈΠ½ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎ Π½Π΅Π±ΡΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°, Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³Π° ΠΈ ΡΡΠΈΡΠΌΡΠ° Π»ΡΠ±Π²ΠΈ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΡΡΠΈ ΡΡΡΠ΄Π΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ²ΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠΊΠΎΡΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΠΎΠ³Ρ.
ΠΠ½Π°Π»ΠΈ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠ°ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° XX Π²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ°ΠΌΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΈ Π³ΡΡΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠ΅Π±Ρ ΠΠΈΠ³ΠΌΡΠ½Π΄ Π€ΡΠ΅ΠΉΠ΄, ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°. ΠΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π²Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΌ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΎΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ. Π€ΡΠ΅ΠΉΠ΄ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ», ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΡ β ΡΡΠΎ Β«Π²ΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π½Π°Π²ΡΠ·ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ· ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Β». ΠΡΠ΄ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΡΒ», ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ·Π°. ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ β Π½Π΅Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ β Π½Π΅ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠ½ ΡΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-ΡΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π», ΡΡΠΎ Β«ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΠΌΠΈΡΠ°ΠΆ, Π° ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΠ½Π° ΡΠ΅ΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΒ». Π€ΡΠ΅ΠΉΠ΄ Π½Π΅ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π» ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΡ Π·Π°Π½ΡΠ»Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π³ΠΈΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π€ΡΠ΅ΠΉΠ΄Π°β¦
ΠΠ΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΎΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π³Π΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ³Π°. Π’ΠΎ, ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» Π₯Π°ΠΌΠ΅Ρ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΈ Π³Π΅Π½ΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ Β«ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡΡΒ». ΠΠ΅Π· ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π³Π΅Π½, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ VMAT2 (Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π³Π΅Π½Ρ Π½Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠ³ ΠΏΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡ) ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π·Π° ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², Ρ Π»ΠΈΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠ½Π³Π΅ΡΠ° (ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΎΠ·Π½ΡΡ ) ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² (ΡΠ°ΠΊΠΈΡ , Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ). Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π³Π΅Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠ°ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅: ΠΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ½, ΠΡΠ°Π½ΠΈΠ½, Π¦ΠΈΡΠΎΠ·ΠΈΠ½ ΠΈ Π’ΠΈΠΌΠΈΠ½, ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΄Π° ΠΊΠ°ΡΡΠ° Π³Π΅Π½ΠΎΠΌΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ°ΡΠ΄ΠΎΠ² Π±ΡΠΊΠ² ΠΠ’ΠΠΠ¦ΠΠΠβ¦ ΠΈ Ρ. Π΄.): Ρ Β«ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΎΠ·Π½ΡΡ Β» Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π³Π΅Π½Π° VMAT2 Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ½Π° (Π) Π±ΡΠ» ΡΠΈΡΠΎΠ·ΠΈΠ½ (Π¦). Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π³Π΅Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ°ΡΠ΄Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π, Π¦, Π’ ΠΈ Π. Π§ΡΠΎ ΠΆ, ΡΡΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ°ΡΠ΄Π° β ΡΠΈΡΡΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΡ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π·Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ, ΡΠΎ Π³Π΅Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ»ΡΡ Π±Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΊΠ° ΠΡΠ½Π°ΠΉ. Π ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΠ°β¦